1樓:瑞雪冰心林兒
一般會問,1價目表,一對一,一對二,一對三,收費怎樣;年卡,月卡,次卡收費是否合理;2安全,裝置齊全嗎?我們遊時有沒有人負責安全問題;3水池有無定期消毒與清洗;4,教練是不是有資格證,負不負責;5,會打聽以前這裡有沒有出過什麼事故;5,人多不多,6水是用什麼消毒的,如果學游泳時不小心喝了會有毒嗎?7,多長時間學會,如果上完課還不會是不是包學會呢?
8,最好能在場能買到有比較適合自己的游泳衣,我還不會遊游泳但我已買了好多件,主要是都不適合自己,肥點的人真的好難找到適合自己的。因我之前才報了名學,就問了這些,問了裡面的人,也問了外面的人,其實最重要的是安全第一。
2樓:匿名使用者
以我的分析,來你那裡諮詢的無非是二種人,一種是會游泳的,另一種就是不會游泳的。會游泳的一般會問你泳池有多大,水溫多高,辦理月卡、年卡、**之類的東西。不會游泳的一般會問你有沒有教練,教練好不好,多長時間能學會,學費多少等問題。
3樓:陽光的力量在哪
人多不多?價錢怎樣?
4樓:特侖蘇
有聯票嗎?水多久換一次?裡面人多嗎?
孩子學游泳需要注意些什麼?
5樓:植物獵掱
學習游泳的好處有很多,但是也必須注意:
首先,安全第一,必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護,要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛鍊的目的。
其次,孩子在下水前要做好準備活動,如活動活動四肢,模仿一些游泳動作,用冷水擦身,以便適應水的溫度。 最後,在水中的時間不宜過長,一旦發現孩子感覺不舒服,就馬上帶孩子上岸,以免意外事故的發生。
選擇游泳的時間段及注意事項。
1.選在夏季開始學游泳,水溫高,孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性,一來,娃娃池的水溫相對比其它池高;二來,水淺,孩子的心理恐懼稍微好些。
2.孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中,水對人體會產生壓力,往往食物還未進孩子的胃裡,就被水壓出來倒溢進氣管,造成窒息。
建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物,做到不餓、不飽脹。
3.選擇游泳帽時,要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿揹帶式的游泳褲時,不易將繩帶系在頸部。
4.教會孩子看游泳池內的標記,以免誤入深水池內。
5.入水池前,帶領孩子做熱身活動,並養成習慣。
6.孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池,應先用乾毛巾擦乾汗水,待毛孔收縮後再入水池中。
7.孩子感冒痊癒後1至2周內不易游泳,應觀察孩子有否胸痛症狀,怕孩子隱患著感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外 對於兒童學游泳學到什麼程度,能算在水中有生存的能力的問題,現在沒有一個統一的標準。有人認為,在水中能浮起,會換氣,並能遊20至50米的距離算會遊了,能夠在水中生存了;又有人認為,會蛙泳、會自由泳、會仰泳、會潛泳才算會游泳,能應付突發事件。
6樓:寶寶好萌
嬰兒游泳對身體健康有啥好處?寶寶游泳時應該需要注意些什麼?
如何快速學游泳?
7樓:網友
自學游泳只能是自己勤加練習,多去游泳館就可以了,游泳步驟如下:
1、憋氣是學會游泳的基礎。在游泳的過程中,我們會有一部分時間在水裡而不能呼吸,所以憋氣起到了很大的作用。
2、踩水也稱「立泳」。實用游泳姿式之一。藉助兩腿向下踩蹬,使人體浮立水中。
踩蹬時,兩腿可同時也可輪流進行,兩手則在胸前做橫向「摸水」動作。常用於持物渡江河、武裝泅渡、救護溺水者等。初學游泳者對於腿部動作通常不怎麼熟悉,手的搖擼動作面積可以大一些,比較容易浮起來,做的時候像擦桌子一樣,其實又跟蛙式的劃手相似,所以這樣的動作比較是屬於「意會而不能言傳的」,多加練習當然會是比較好的。
不過無論用哪種方式踩水,都要合乎基本的游泳原則,手腿的動作要柔和,手腳的節奏要互相配合,使上下起伏的幅度減到最小,平穩的浮在水中。
3、當你會踩水後,也就說明你在水中有一定的自保能力了。那麼接下來我們就要學習在水中憋氣游泳。別水中憋氣游泳的時候找到踩水的感覺,手腳動作最好協調。
最好去請教會游泳的人學習基本的泳姿。
4、當我們能在水中憋氣游泳後,就要學習在水中游泳時將頭抬起,以便換氣。初學者可能掌握不好,經常會嗆水。不過只要勤加練習,找到感覺就能成功。
5、其實游泳最重要的還是膽量,就算裝備齊全,但難保還是不敢下水。所以只要克服心理障礙,學習游泳就能事半功倍。
8樓:網友
快速學游泳的方法是:
1、識水性、學漂浮:學游泳不能對水產生恐懼,為了快速學會游泳,先在淺水區戲水,通過水中跳躍,腳離地等方式,感受一下水的浮力,用手划水來體驗如何在水中讓身體移動。
2、控制呼吸、在水中憋氣:初學游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中,在學游泳時可以先嚐試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式,感受一下腦袋沒在水中的感覺,憋氣入水的時候,其實水是不容易進入鼻孔的,而只有在慌張的時候水才會入口,鼻子呼吸的時候導致危險,所以多嘗試水下憋氣,有利用快速掌握水性。
3、練習划水和踏水:藉助游泳圈的浮力讓初學者身體漂浮在水面,然後感受用手划水,讓身體向著指定方向移動,逐步體會游泳時手的作用;用腳踏水,動作不能太快,有節奏的向下踏,感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動。
4、找陪練人指導:會水者協助學習游泳,是一件很有效的辦法,一是可以給人示範,二是可以在旁協助你練習,不僅經驗交流方便,也可增加初學者的信心和安全感,此時一定要多觀察,那樣學游泳會更效率。
5、報名游泳班:當學習游泳者對水性和水中漂浮,有了一定經驗後,為了能更系統的學習游泳,建議報名游泳班,此方法能讓游泳學習者更好的學習到不同的游泳方法和技巧,遇到問題時,可以得到更專業的回答。
9樓:期待幸福生活的二哈
怎樣才能學會游泳呢?其實游泳這項運動並不難。有些時候你經常去遊,但是怎麼都學不會,這個時候該怎麼辦其實有些時候你一個人去摸索,你摸索的時間越長反而越會苦惱。
其實這個時候你該做的事情就是請一個教練。教練教游泳都是非常專業的,然後我的游泳也是教練教我的,我起初認為我是學不會的。然後也就是抱著試試看的心態,花了2000塊錢,請了一個教練報了一個一對一私教。
然後一共是需要學習10天,我在第6天的時候就已經把蛙泳全都學會了。所以你要想學會游泳,想真正的把游泳學好的話,有的姿勢要漂亮的話,一定要請一個教練,不要在乎那2000塊錢,因為只要你學會了不僅僅你的興趣愛好會加強,而且還能使你的身體越來越健康。游泳的姿勢又非常的多,有蝶泳,蛙泳,自由泳,當然還有仰泳其實最簡單的游泳方式就是蛙泳。
一般教練也都是從蛙泳開始教會你的,其實蛙泳學起來還是非常方便的,只要你能把蹬腿學會,然後在教練的輔助之下將你的腿擺到一個正確的位置。這樣再告訴你發力的一個順序和發力的技巧,然後最終再將換氣學會的話,蛙泳只要在6天左右就能學會的,所以想要學好游泳的話,就去請一個教練吧。
10樓:國醉易赫靜
游泳最重要的是換氣,不會換氣您不敢往深水去嗎?練氣功是「鼻吸嘴呼,細長勻緩」,游泳就得「嘴吸嘴呼」了,而且「呼」可以在水下進行,嘴巴一出水面就吸一大口,跟著就低頭,最大限度的減少腦袋出水時間,不就省力了嗎。怎麼知道什麼時候嘴巴出水了呢?
您吹氣呵,從水下吹到水上,一是容易把氣兒吐徹底,二是一出水面阻力減少,感覺明顯,第三還把嘴周圍的水吹乾淨了,吸氣痛快。用這個竅門專練換氣,很快就能學會,然後就敢去深水,姿勢關係不大,「狗刨兒」也是遊呵。有的泳友姿勢不好,遊得慢,可是每天都遊個千兒八百的,灕江漂流二十多公里都敢參加,主要就是換氣換順了。
氣要是換不夠,越換越短,都缺氧了,還遊什麼呀!
游泳的用力呢,本來胳膊細腿粗,可有的人說「腿輕打保持平衡,前進主要靠胳膊。」,您瞧,「胳膊擰不過大腿」嘛,他非擰。還有,應該是「大臂帶小臂」、「大腿帶小腿」,才能發力,可就有人在水裡直著胳膊掄、挺著腿兒打,那還不累!
再說,大腿的肌肉也是後面大,前面小,您啃雞腿就知道啦,可有人卻主張仰泳「腳以往上踢為主」,把有勁兒的大肌肉閒著不使,專使上面那塊小肌肉,「哪壺不開提哪壺」,就等著抽筋吧。如果您把肌肉「物盡其用」,做到游泳時的用力和走路差不多,那不管遊什麼姿勢都不容易累,在地上能走多遠在水裡就能遊多遠。不信?
帶著腳蹼我能蝶泳一公里,還有餘力。
游泳的姿勢呢,關鍵不就是「減少阻力,增加動力」嗎。水花濺老高,肯定阻力大,動作過大了也增加阻力。腦袋起高了也增加阻力,腳沉底兒也增加阻力,……都能改進。
要改進,手腳得分著練,合一塊兒手忙腳亂的上哪兒體會去?最好是遊長距離以後再來練,您不是累了嗎,怎麼省勁兒,怎麼使得上勁兒,這會兒最容易感受。一旦體會到了,就好辦了。
那每個動作到底該怎麼著哇?書上面有的是,周圍教練也多得很,還都是「帶本」的,只要您虛心,不愁沒人教。這不,過去我蝶泳起得老高,恨不得肚臍眼兒都快出水面了,那位教練說了四個字兒:
我練了十來年的蝶泳,進步從沒這麼明顯,真是「教練一句話,勝讀十年書」呵!
氣換順了,力用對了,姿勢正確了,您就能放心暢遊,瞅著藍天、碧水、綠樹、朝陽,天天的「三療」(水療、話療、**療),真是「不亦樂乎」,要不這幫人身體都這麼棒呢!
11樓:匿名使用者
再簡單不過仂、其實主要的是心理壓力、比如你首先要克服這些,去淺水區【不要太淺大概在胸部為宜】這樣最適合了、還避免腳步受傷,雙手不是撥動,全身協調出力,相信兩三分鐘你就學會,祝願你吧,不過安全第一,一定要結伴,避免身體抽筋、
哪個**有學習游泳的介紹?
游泳的時候老是漂不起來,怎麼辦?
12樓:duende惡魔
游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。
首先,學會換氣,永遠記住游泳的時候鼻子是不用的,呼吸全都靠嘴,然後,練習在水面上漂,之後是踩水,當你學會了這些後只要沒有心理障礙你就很難被淹死了,再就是是技術動作,如果不是運動員訓練就先從蛙泳開始學起,運動員是從自由泳開始的,掌握技術要領後就只有練習了,整個過程需要有教練,自學游泳是有危險性的。
初學游泳的人,最重要的是啥?
13樓:
最重要的就是放鬆、一定不要在水裡緊張,那樣只會越來越往下沉。
建議 先在淺一點的地方進行練習,實在不行可以自己站起來的那種,然後慢慢消除心理恐懼水的障礙、慢慢來 游泳不是著急能學會的!
如果有一幫人無緣無故的來打你,你把他們其中的給殺了,判什麼罪
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我覺得生活中多一些真誠少一些套路,會讓自己少走很多彎路。說一個謊就會說一百個謊來圓。 藍瘦香菇沒物件 一般和富二代的定義是什麼?比如在比較偏僻的農村家裡有一輛奧迪a6就算有錢人了,但在城市裡也就一般水平,所以我覺得更重要是對方的圈子,不過我覺得還是低調點,就說一般,經過一段時間瞭解以妹子的理解覺得你...
高考監控錄影回查一般是在什麼時間如果有問題會什麼時候通知
遠巨集 高考監控錄影一般不會回查。如果有問題當場就會通知。考場當時未被發現,不會再被檢查。只有當你發現,出於某種原因,你不知道的時候,你才會去看監控。監測的作用是事後檢查。如果發現會通知我,我需要確認簽名。紀律違反高考應當當場確認,簽署了超過2監視器或考場核查人員或主管,誰籤的懲罰決定違反了考試和及...