你是怎樣消化職場中的負能量的

1樓：

不入職場不知道，一入職場深似海。職場涉及方方面面，需要我們去解決的也有許多問題。

肯定職場中有充滿正能量的人，也有充滿負能量的人。正能量的我們應該積極吸取，負能量的我們就要試著去改變，實在改變不了的我們就不要去理會，不要讓自己也陷入了這樣一種負能量狀態中。

在我的職場生活中，就有這樣充滿負能量的職員。他們只知道享受愜意的工作環境和工作事物。每天巴不得領導不佈置任務才好。

他們想著玩玩就能拿到工資的工作。每次領導佈置下來的任務都是草草了事。一旦領導佈置的工作任務大的時候，他們就唉聲嘆氣，感覺整個人都不好了。

看到這樣的現象，我表示我一個公司員工是十分受不了的。畢竟我是個積極向上的人。

看到這樣的現象後，我就想著去改變它。每次都跟這樣的員工去談心。雖然我不是領導，但是為了我的工作環境能夠舒服溫馨，我覺得我這樣的行為值得一做。

可是我發現我跟他們的交流中，根本無法改變他們的想法。畢竟他們的思想不是一天兩天了。所以我不得不放棄這種談心的辦法。

有時候選擇自己默默的消化，儘量的不去理會這樣的負能量員工，因為聽到的他們的每一句話我感覺都是沒有營養的。反而影響自己的心情。當他們傳播負能量的時候，我只能選擇自己調節自己，比如聽歌啊、努力做工作這些。

以此來化解不愉快的氣氛。

當然有時候這樣的環境讓我太壓抑的話，我會選擇向領導傾訴，告訴他員工工作的狀態。我覺得這樣做很有必要。不然的話，公司的企業文化會瞬間垮掉。

我不允許負能量存在我的身邊，因為我不接受任何負能量的傳播。

總而言之，職場中的負能量我會把它消化乾淨，只有保持一顆積極向上的心，我們的工作生活才會越來越美好。

2樓：愛我凌源

面對這樣的人，應該理解和同情對方的表現，同時盡力去感化對方，讓對方從負能量的情緒中解脫出來，很多時候，我們無法拯救自己，卻可以努力的去拯救別人，大家一起齊心協力趕走負能量。

3樓：

因為工作原因，接觸的女性比較多。

個人覺得女生跟女生相處是最累的，比如別看平時看起來關係特別好的，其實暗地裡卻在你背後咬舌根，特別是平時天天在一起朝夕相處的同事。

不過在一起待久了，難免會有不少摩擦，每次遇到不愉快的時侯。為了讓安慰下委屈的自己，天天在**的我會安排高糖日，因為甜食會使人愉快。特別是一杯甜甜的奶茶和一塊榴蓮千層蛋糕。

或者會約個飯局找關係比較好的朋友，一邊喝酒一邊傾訴自己的不開心，在成年人的世界裡沒有酒不能解決的不開心的事。

所以現在才會有這麼多成年人喜歡逛酒吧，就是因為工作壓力和生活壓力，特別是上完一星期的班後的年輕人，更需要出去喝酒解壓，在一個半醉半醒的狀態，第二天醒來心情會舒服很多。

還有我個人特別推薦的運動解壓法，可以通過運動來解壓心中的負能量，既可以鍛鍊身體又可以緩解心情。

特別是帶上運動耳機後進入自己的**世界跑步。或者逛逛**看到好看想買的東西也就開心了，記得有一次因為工作上的一些事壓抑了我很久，後來買了一套我之前特別想買護膚品後，心情都跟著好起來了，到手了更是看著就開心。

或者多想一些美好的事情，想想身邊那些對你好的人和事。我們在長期的精神壓力之下，會導致失眠內分泌失調女生的話還會引起月經不調，男生就會脫髮掉髮嚴重影響日後生活。所以多想一想近日發生的各種正能量的事情，用開心和幸福來打敗所有的負能量。