1樓:一米陽光點綴
呵呵,朋友,主要是你的心還不定,如果覺得這份工作真的適合你,而且來得不是很容易,況且你也不想失去,那就靜下心來,什麼呀也不要去想,全心全意的做好工作,只有工作好了,其他的就不再話下了,你說呢?祝你好運,加油
2樓:拉克絲的胖次
1:可能沒有休息好,蓋暖和點,放鬆下來休息下試試看。
2:可能是壓力太大了,出去走走,做做運動,放鬆下心情試試看。
3:和家人朋友聊聊試試看。
總之就是轉移下注意力,這樣應該會有效果。
3樓:劈浪
我也是,一直不在狀態,產後工作回來,已經失去了當時在工作上面的優勢,現在一個蘿蔔一個坑,時時刻刻都有著離職的衝動。身體也一直不好,不知道以後的路該怎麼走,唉
4樓:幼滑奶油
控制自己的情緒…告訴自己什麼是重要的…別放縱自己!
5樓:濯罡局騰逸
其實對於工作的目標,或者更長遠的理想沒有太多的打算!
工作中並沒有把這份工作當成自己的事業來做!
感情和現實pk的勝利者往往是缺乏麵包!
人生不會太平靜的!
6樓:蕭霞齊儀
有時侯這種情況只需要稍稍調整一下就好。比如喝一杯咖啡提提神,或喝點清茶。和同事聊聊天來緩解一下疲勞壓力。
如果說你經常不在狀態,那就體現了你對你工作的一種厭惡了,那你就要想一想你是不是適合這個工作,有沒有更適合你的工作,如果你還不想放棄你現在的工作,那麼你最好積極地調整自己的情緒狀態。如果你已經打算放棄,並且你已經想好其它的生活方式,或工作,那麼你可以考慮辭職。謀定而後動,什麼事要想清楚。
7樓:休聽南戲真
緩解一下你緊張的心裡,用涼水衝個臉,或者去走走散散心,把精神集中後再投入到工作當中去吧,如果不在狀態還要工作,那這樣也許只有事倍功半的效果
8樓:瞿琨鄢光臨
心態決定一切,如果心態不擺正,你怎麼能做好你所在的行業。現在你的累的心態出現了,當讓是要好好的調整一番,最簡單的方法就是運動,比如跑步,有氧運動,還有瑜伽(雖有困難,但是對疏通筋骨有很好的幫助)。也可以使轉移注意物件,比如找好朋友談談心,傾訴自己的不滿,自己也會輕鬆很多,還有多聽店輕快美妙的**,適當的甜食對你的心情也有很好的幫助,可以到安靜,優雅的地方放鬆自己,比如:
有山有水的,郊區等等。可以犒勞犒勞自己,吃一頓大餐,或則是買自己平時想買又不敢買的東西。真心祝福你能儘快原理鬱悶的心情。
但是最終都是要靠你自己不斷地調整自己的心態,還有結合運動,因為運動可以放鬆你的身體肌肉和大腦,對解壓很有幫助。所以運動是必不可少的。
記得工作是為了充實自己的生活,變得更加有趣味,所以不必要太緊張,這樣會給自己太多的壓力,多鼓勵自己,結合運動,還有叫你的家人多鼓勵你,別給自己太多的壓力,多跟朋友聊聊。心態好了,做什麼都輕鬆。加油加油
9樓:續樹花朱橋
有時候人是會不順
但這並不意味著生活不能繼續
我們的人生觀價值觀在這個時候就要起作用了
判斷能力不能喪失
捨得的事情
問誰都不好使
看自己別人說的或許有用
但不一定會適合你的.
在我覺得吧
要孩子和工作不衝突
辛苦是肯定的
但很大部分女人都會是這樣的
我們要學的是堅強--意志的堅強
你如果這樣
有問題就不想上班
或者經常不在狀態
那隻能說明你還沒有長大
試著快樂的工作
喜歡你的工作
有些問題慢慢會解決的
只要你的態度積極
願意配合的去做
心態我還要說的就是心態
事情剛出現
會讓人不舒服
但過後淡了
你就會覺得那就是個屁
真的是這樣的
你想想自己的事情是不是這樣
比如考學
考的時候緊張成啥了
之後過個幾年
是不是也沒什麼感覺了
所以心態要好
然後積極的解決問題
這就是生活嗎
努力的做事
好好的做人
呵呵我看好你哦
工作不在狀態怎麼辦呢?
10樓:愛笑的免疫球
一、卸下情緒的包袱
二、突破狹窄的內心防。
三、創造良好的人際關係
1、不在意別人的目光
有些女人丟棄了自己的意願,像是活在別人的標準裡,在別人的評判裡找尋自我的價值。如此女人,別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心,因為她太在意別人對自己的看法。
在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸,活得沉重。只有我行我素,不為別人的目光違背自己的心意,尊重自己生活的行為方式,做你真正想做的事,做想做的人,才會達到快樂自在的人生狀態,如燕子一樣輕盈飛行。
2、樂觀積極
樂觀積極是一種態度,無論是對工作和生活都一樣。
3、永遠不要和別人較勁
斤斤計較和妒忌一定是快樂心境的剋星。其實我們每個人都有旁人無法代替的優勢,揚長避短專心經營好自己,才會駛入更寬廣的人生路,重要的是平和放鬆的心態。
4、煩惱“失憶症”
對麻煩和困境要堅決做一個“沒心沒肺”的女人。
5、失去也是快樂
工作不順利,沒有狀態的時候該怎麼辦?
11樓:洵洵說歷史
何必把自己bai逼得太緊呢,每個du人的狀態都不會一zhi直處在巔峰dao
我是一個做銷售主管的都市白領,在我的工作遇到瓶頸的時候,我通常不會那麼逼自己,而是讓自己放掉一切,給自己放一個假,去看一看外面的風景,結交一些不一樣的朋友,或者乾脆什麼都不想,我記得有一次我自己一個人去了拉薩,看到那藍藍的天空,白白的雲,還有那美麗壯觀的布達拉宮啊,我真的把一切煩惱都忘掉了。
享受一番美景之後,我又回到了公司開始工作,那個時候我的狀態真的全都回來了,連續做個幾單生意,而且都為公司創造了很大的利益,記住我這句話,如果工作的時候沒有狀態,千萬不要勉強給自己放個大假,讓自己能夠放鬆下來,那麼我們將會重新找到那個強大的自己,會做出更好的成績。
12樓:婷夏腳步
只有仔細分析清楚了工作不在狀態的原因後,才好對症下藥,把這種萎靡不振的狀版態扭轉過來,權
否則,想要扭轉只會流於形式,得不到徹底改觀的。
首先要分析這種不在狀態的時間性。
如果是暫時的,那既然已經感覺到了,而且意識到了,要及時予以調整,否則,狀態越來越不佳,任其下滑,到時深度影響時想扭轉將更加困難。
如果是長期的,要仔細自我剖析不在狀態的原因。
有可能是外在原因:比如公司的整體發展不佳,發展方向不明,擔心影響自己的未來,而自暴自棄,萎靡不振。有可能得又到領導的認可,與領導或同事關係緊張,看不到升遷的希望。
或者朋友或親人不太支援這份工作,讓你進退維谷等。
有可能是個人內在原因。比如,本身不想從事這個行為的工作,只怪當初讀書選了這門專業,或者自己從內心牴觸這個公司,只是還沒有找到合適的單位跳槽。或者身體或者消積情緒蔓延,一直無法投入熱情與精力大膽工作。
或者信心不足,能力不夠等。
總之,當工作不在狀態時,應靜心分析其原因,找到最佳最合理的方法予以調整,才會快速進入正常執行軌道。
13樓:雜談鮮事
工作bai不可能是一帆風順的,自
du然會有一些人跳出來
14樓:小李講情感
我會給自己放個假
,跟領導請幾天的假,讓自己好好放鬆一下。最好是去外內面散散心,要知道在沒有狀
容態的時候做什麼都不行,與其做的不好還不如徹底不做了,讓自己好好放鬆幾天,等調整好自己的情緒之後精力充沛的回到公司重新開始工作。
15樓:匿名使用者
有時抄候你需要停下一些腳步bai,找一些方法來讓du自己恢復狀態。
首先你可以zhi向公司請個假,然後旅旅遊,出去尋dao找尋找人生的真諦,想想自己為什麼這樣做,我都一個好朋友就是這樣做的,回來之後狀態有了很大的改變。
同時可以向自己的父母和朋友說一說這種情況,讓他們為你改善一下。在吃一頓飯的時候,舉杯投足之間,把這些煩惱說出來,會讓你心理上有個很大的改善。
16樓:星星之火
那一bai定是自己到了疲乏期了,這du個時候一定zhi
要讓自己先放下dao來,讓懸著版的心好好休息一下也是不錯權的選擇。
17樓:匿名使用者
先放鬆一段時間,做做運動,短途遊一下,陪孩子玩玩。心情放鬆了,還會有更多的點子和思路,想法也會不一樣。
18樓:六小麥
我拿著第二次被老大退回來的工作報告的時候,真的很沮喪,我好幾個晚上加版班做出來的報告還權是沒能讓他滿意;
我花了10分鐘的時間什麼也沒有做,就是靜靜的坐著平復我自己的情緒,告訴自己報告做得不好呀,得再整理了;
下班之後,我吃完飯,出去逛逛超市,吃一點自己喜歡的零食,回到家洗個澡,一身舒服了;
再拿起報告,說一聲:“小樣的,我就不信搞不定你了。”再次開啟修改報告的工作。
19樓:安錦流光
在我整個人bai情緒比較低du落的時候,就會影響zhi
到我的工作情緒,從dao而就會讓自己從
20樓:名字不要長
這個很多人bai都會有的,這個時候,你
du應該請假zhi休息,因為再工作,你dao的心情會專更加糟糕。屬
休息的時候,什麼都不要想,把工作放在一邊,然後走到大街上,看看那些保潔人員,看看工地上的人,他們的工作那麼辛苦,依然沒有埋怨地幹著,而你目前的工作比他們好,至少沒他們累,沒他們辛苦。
有了這樣感悟後,再想想自己工作,而且不順利也是暫時的,回到家,理清一下思緒,看看自己工作不順在**,找到最好的辦法去解決,然後好好睡一覺,明天照樣充滿激情。
現在工作老是不在狀態,怎麼辦啊?
21樓:劈浪
理個思路,慢慢來,把要做的事情按重點列一個優先順序,寫在紙上,慢慢做,會恢復狀態的,和你一起加油~
22樓:加菲貓
慢慢來吧,不要給自己太大的壓力,這樣你會窒息的。人活著就是為了自己而拼搏的,累是肯定的,誰都會感覺到累,不過要用好的心態去面對.工作的時候就認真工作,一步步來完成。
人不是萬能的,不要總給自己過多的壓力。下班後回家放放**看看電影什麼的放鬆一下,或跟朋友出去聚聚。
希望你快樂每一天
23樓:
給自己放個假吧。或許會好些
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