1樓：匿名使用者
人不是說嗎 把人生的百分之十的時間留給煩惱和不愉快 這也是正常的情緒 加上天氣熱 所以情緒難免會不好 自己調整調整 畢竟要為明天努力 只有現在努力 以後才會好 i說是嗎
2樓：only_光
找點開心的事情做，或者是吃點東西，經常約朋友出去逛逛，看看書之類的。
我以前也這樣過，很抑鬱，反正試著去忘記這種感覺。
3樓：昌桖巧
天下的工作都一樣
除非你很牛了
牛的一塌糊塗
你是否牛的一塌糊塗？
如果不是
繼續工作吧
當然是可以再選擇一份工作的
但要把心態調整好了去尋找
不然，換一萬次也是一樣
4樓：小銅泰
買廣告多的報紙回來,找工作.面試成功後就辭職現在的!
最近感覺心情很煩躁，也很累，做什麼事情都提不起精神，怎麼辦？
5樓：再見
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你： 1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了； 2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是一個宣洩的方式； 3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷； 4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放； …… 當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！ 最後真心祝你開心！！！
6樓：百度使用者
是不是遇到什麼不順心的事情了呀，還是總是在惦記這某個人或某件事情，所以感覺心情煩躁呢？好好的處理一下，不要讓自己那麼的鬱悶不安。如果是工作壓力引起的，那你就好好的出去放鬆一下自己，麻痺一下自己，讓自己有一個放鬆的空間。
你也可以找個能談心的朋友把心裡所有的不安在朋友面前發洩一下。如果不好對朋友講，那你也可以找個網友來訴說一下你的不安，有可能幫到你哦。好了，什麼都能過那只是短暫的，收拾好自己的心情明天又是美好的一天朋友。
7樓：板車
做運動發洩一下，然後放鬆心情洗個澡，好好的睡一覺。
8樓：具珼楦
出去透透氣 先把手下的活放下 等心情好了再做別的事
心情有時候很煩躁 脾氣也不好 突然間心情很低落 不知道因為什麼事情 感覺自己什麼都做不好
9樓：匿名使用者
由於工作和生活上的原因，造成自己的心理壓力大。就造成了一些心理因素，情緒低落，比如說心裡很煩。由於這些心理問題的存在，就會對於在工作上，生活上造成很多的壓力。
你所說的情況，你也應該自己給自己減壓。比如說出去旅遊，到外面去放鬆一下。把自己的心情調節好，一切都會好的。
10樓：夏日韓涵
我覺得你可以去找心理醫生諮詢一下
11樓：匿名使用者
情緒感冒，是人都會有的。
有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆；有時候，突然覺得心情煩躁
12樓：奶豆哲學撒
你不會是青春期吧？
你現在煩惱的問題會被時間遺忘，當你成熟以後，再回想，你會覺得自己當初怎麼會想到這麼多神經病一樣的問題……
你現在應該多找一些自己感興趣的事情做，讓你的生活充實，把自己的所有思緒沉浸在自己獨自的換了世界裡，你就會發現原來你根本沒有那麼多多餘的時間去想那些有的沒有的。
不要煩惱還沒有發生的事情，因為無論你想或不想，該發生的總會發生，你應該把握此時此刻，做快樂的自己
13樓：匿名使用者
心情不好怎麼辦人總有失落和心情不好的時候！
沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有**！在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去放鬆和發洩：
1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，一個人去看海，晚上的時候，一個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再晒晒太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒，這樣心情就會好了！
3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。
4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。
6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！
人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！
14樓：匿名使用者
我們都曾被自己或別人所作的決定傷害過。雖然這樣的痛苦經歷是很常見的，但它們有時也會成為縈繞在我們內心深裡的一片揮之不去的陰影。一次又一次經 歷傷痛，一次又一次地恢復過來，有什麼艱難困苦是熬不過去的呢？
原諒是一劑解藥——這並不是說你要擦除與往事有關的一切，而是說要讓那些痛苦與憤慨消失在 歲月的盡頭。這也意味著你要從不幸中獲取有用的經驗教訓，然後繼續你的人生之路。不要絕望！！
世界就是這樣，沒有什麼是一成不變的，就是它的複雜才造就了它的多樣！試著接受，多和別人交流敞開心胸，站得高了，看的遠了，知道的多了，那麼面對現在發生事，一切都會在意料之中！！
15樓：匿名使用者
其實人得心情是多變的，誰也無法預料下一刻的事情，也就無法知道下一刻的思緒，所以儘量讓自己心理素質好一點，對挫折的承受能力強一點，生活也就會快樂點。。。~~願你幸福快樂。。。
16樓：貓妖大人
你只要走下去，就會海闊天空的。我有時候都想死啊，可是人活著就是有一定意義的。人又不是神，總會有煩的時候，調節好，做能讓自己真正開心的事！
17樓：陸尭姒
有可能是 平時生活中 和你志趣相投的人太少了。。你缺少認可和需要、、不過也可以試試自己多運動運動。會好很多
18樓：匿名使用者
按樓主的想法，看來樓主是個比較宅的人，建議可以經常出去走走，要不然這樣的習慣很不好，我自己有時候也會這樣，所以會想盡一切方法讓心情好起來，反正再怎麼樣，生活總是要過的
19樓：free雨梨
在自己迷茫的時候只要聽幾首能輕撫自己心靈的歌，不要想有的沒的
20樓：匿名使用者
情緒波動嘛，一個人呆一會兒，聽聽歌，散散步，過會兒就好了。沒事的o(∩_∩)o
21樓：一夢千年已過
哎，過段時間就好了，你可不要自暴自棄啊
22樓：i淑女
有時候，我也這麼覺得，其實到頭來想想這些都是空想，沒有實際作用，做個行動派吧
23樓：陌_筱果
人是不會變的，只有人心在變。人心隨著周圍的環境和時間漸漸變的不一樣了。最好的辦法就是順其自然。
24樓：匿名使用者
這很正常啊。人本來就很複雜，如果什麼都和比人說世界豈不沒有了神祕
25樓：瑞s泫
多看看窗外的世界 心情慢慢恢復 一切會好起來的
26樓：鳳鏡夜是受
會的，多出去運動，看看風景，不要呆在逼仄的地方
27樓：匿名使用者
每個人都有這樣的幾天 不是誰天天都那麼快樂 只是你不知道罷了 不必在乎別人的話 或許你真的變了 可是這就是你啊
心情不好，半年了都過的一直很抑鬱。我不想見到人，感覺過年就像平常一樣，平常也是一天天沒一天不鬱悶的
28樓：手機使用者
你這樣就代表你以後也只有寂寞會陪著你，你要學著變得開朗點。多與人交流多散心就會解開這種心情了
29樓：匿名使用者
給家人問候一下 一個人高興就好
30樓：匿名使用者
你長大了，大膽探索吧，
31樓：定速
不行，這樣他們不但不快樂，還會很傷心。跟父母談談心，對你或許有幫助。
為什麼會一直心情鬱悶，感覺很累，我的工作也不是苦力。
32樓：匿名使用者
你有可能是輕微的抑鬱了，因為生活簡單，缺少跟別人的交流，所以內心 會有一點孤單，慢慢的變成煩躁，最後變得抑鬱失落，儘快調整一下，試著找點事情做，在週末的時候出去逛逛街，約朋友吃吃飯，到人多的地方待會，儘量把心事說出來聽聽，把心裡的孤單和寂寞排解出去，慢慢調整會好的，但不要一個人一直呆著了，這樣會越來越嚴重，祝你快樂~
33樓：匿名使用者
寂寞空虛無聊心累了
想辦法讓自己充實一點就行了
34樓：南門展
***那兒那麼多暴躁啊！給我淡定冷靜！
35樓：╰尐吖頭
讓自己充實起來吧，長時間的孤獨與寂寞會吞噬一個人的快樂的，多給自己找點事幹，刻意的去發現在所做的事情中的樂趣，慢慢地你就會變得快樂了，生活需要激情，偶爾的做些不符合常規的事情，心情也會變得愉悅！！
加油，不要讓心靈懶惰下去！
36樓：對你狠依賴
記著，把上網當成習慣會毀了自己
37樓：
你會不會得抑鬱症，我不是在跟你開玩笑。希望你做好最壞的打算
38樓：罕來人
看來還是心態有點問題，多多與同事之間交流一點，人是要樂觀向上的。
39樓：°夲宮
當人經常一個人獨處的時候··大多數時候感覺都不好··因為此時的你是孤單的！
不要經常一個人呆著··試著週末出去和朋友出去玩，朋友是一個人生活中不可缺少的重要的角色·我從來不相信會有人沒有朋友而快樂的···
其實人都是這樣的·長大了·知道懂得的多了···就越來越容易傷感···
渾身很難受的感覺，一天什麼也不想做，不想說話，煩躁，和甲亢還是植物神經紊亂有關係呢？
40樓：道家風水養生預言
都符合，這是西醫的說法，中醫叫肝鬱氣結。
最近心情不怎麼好，也不想找朋友出去玩，成天呆家裡，感覺很是鬱悶…
41樓：白蛇傳說
開始的開始總是甜蜜的 後來就有了厭倦、習慣、背棄、寂寞、絕望和冷笑 曾經渴望與一個人長相廝守，後來，多麼慶幸自己離開了 曾幾何時，在一段短暫的時光裡， 我們以為自己深深的愛著的一個人。 後來，我們才知道 那不是愛，那只是對自己說謊。
42樓：哦草
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。
愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？
有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。
也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來，久久地徘徊、輾轉著，當你知道了對方的感情時，一切都已經風輕雲淡，因為你已經走出了他的影子，他的外衣不再華麗，你所懷抱的愛情也已經失去了光彩，你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時，就想：「愛別人真是種享受。
」當我被愛時，就想：「被人愛真是種幸福！」但無論愛與被愛，都那麼讓人傷感，因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說，都只能是擦肩而過。
沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花，有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉，對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。
這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚，也就註定一世孤獨。常常，在擁擠的人海中，感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味，混亂而嘈雜。而靜下來再去看，去聽，去感難填，有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎，有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。
愛與被愛的錯車，愛與被愛的不解，愛與被愛的制約，愛與被愛的無奈……茫茫大地，對於一個對世界失望而心中無愛的人來說，到**不是一樣呢？永遠行走在路途中，所有的愛，突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩，無聲無息。
有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著，沒有目的，不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個
心情時好時壞,這兩天心情更是差到極點,無緣無故發火 我是怎
沒事的,你自已知道你的情絮不好就應該適當的控制一下你自已的情絮,你說呢,人都有有這樣的時候的,沒事的會好的 藍奕含 平時要放鬆自己,不要給自己太大的壓力.建議你還是去看看心理醫生.最好是專業的. 其實我也有和你相同的經歷,我也是曾經懷疑自己抑鬱了我也想過這個問題,我覺得 1.首先你應該有一端時間欺騙...
為什麼最近我心情特別煩，為什麼我這兩天突然心情很煩躁？
尖銳疣能治好 你可以k下歌，聽聽 運動一下到自己累，或洗個澡一切在於心態！找一個你能信任的人，向他訴說心的聊聊，你也可以靜下來一個人走走，想想什 麼讓你這樣難過，很多事情該面對的還要勇敢的去做，祝你的心情早點好起來哦。當你的夢想和現實強烈反差時，就會埋怨人生！生活本無趣，在於自己如何看待！感情，社會...
這是她發的簡訊 主要是這兩天我心情不是很好，我心情很壓抑，我只想人安靜一段時間，你也別多想
我以前有 女人話翻譯 這個文件，現在不見了，那我翻譯給你 我沒找到你身上有突出的優點比我前任好，至少你不比他差吧？但你還是不比他好。我的前任來找我了，就算他不找我，我想他比跟你在一起更幸福！是在不行，先選你試試吧！兄弟，要有半丁點希望，趕緊表白吧！語言要感動，自己想。剩下的是她的決定了！ 習慣了隱瞞...