1樓：匿名使用者
個人覺得這樣的**方法不可靠沒事的時候多運動運動自然就能**了最重要的就是要堅持下來
怎麼找適合自己的運動服裝，是寬鬆一點好還是緊身的好呢？
2樓：匿名使用者
運動時穿什麼服裝好，是根據運動的型別來選擇的;
1、像籃球足球之類的 當然得寬鬆了 體操 健美操就得緊身;
2、跑步對服裝沒有太高要求。跑步屬於有氧運動，運動強度到了的話會出很多汗， 所以建議選擇透氣性比較好的衣服，專業的緊身褲。
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3樓：湛皖
如果你想找合適你自己的運動服裝，你就應該去，實體店，親自穿在身上試試，根據你自己的身材，你的體型，你的個高個矮胖瘦去選擇一套運動裝，穿在身上，感覺一下子還是寬鬆的舒服，還是鹼性的舒服，這個要根據你自己的體型來搭配，該選擇，如果你很胖，你就要買一套寬鬆的運動，穿的能舒服，如果你很苗條，身材很好，你買一套緊身的運動服穿，顯得你更苗條，個又高，非常好看，要根據自己的身材去選擇，去搭配穿在身上舒服合適得體大方就可以
體育運動穿緊身運動系列的好，還是寬鬆的
4樓：say我愛你
運動時穿什麼抄褲子好，是根據運
bai動的型別來選擇的；
1、像du籃球足球之類的 當然得寬zhi鬆了 體操 健美操就得緊身；dao
2、跑步對服裝沒有太高要求。跑步屬於有氧運動，運動強度到了的話會出很多汗， 所以建議選擇透氣性比較好的衣服，專業的緊身褲。
5樓：阿基
緊身的抄一般是比較專業襲的壓縮
衣壓縮褲，可以緩解乳酸堆積，使肌
肉力量和耐力都有提高，也可以使汗液迅速攤開，快速蒸發，但**當然也就高了，好一些一般都要上千。如果你不是專業運動員，或者跑20公里以上的、參加鐵人三項的業餘選手，建議你買普通寬鬆運動服就可以了。
6樓：匿名使用者
當然是寬鬆的了 這樣 好多動作才能做出來
7樓：匿名使用者
透氣性 和排汗 最重要
8樓：匿名使用者
看什麼運動,另外看個人喜好
跑步必須穿緊身運動服嗎
9樓：
在一般人的觀念中，專業的運動員往往是與那些頂級的專業運動裝備劃上等號的，普通人就隨便穿穿就行。其實不然，在運動時專業些的裝備能帶來更好的運動體驗和鍛鍊效果。而服飾的影響則是較為明顯的，根據相關資料顯示，人體的正常溫度是恆定的，即37℃。
而這種恆定，是依靠神經和體液調節來完成的。 研究表明，在溫度18℃~28℃的環境中，人體體溫約70%的熱量是通過**散熱完成的; 當環境溫度升高到28℃~30℃時，**就會出汗，並會隨著溫度的升高而逐漸增多; 當環境溫度與人體的**溫度相等時，人體熱量的散發便會全部依靠出汗來完成; 但是，倘若環境溫度低於人體的**溫度時，人體非但不能通過**來散熱，還會從外界環境中吸收熱量，此時如果你正在運動就會促使體內重要的微量元素由於過量出汗而大量流失，從而使你在體能和精神上出現疲勞，並直接導致競技狀態的下滑。因此運動緊身衣能起到保暖並維持運動狀態的作用。
一般的運動者不必去購買頂級的緊身衣褲裝備，只要質量高一些即可，主要是人穿得舒服同時又能幫助達到鍛鍊的效果
跑男上經常看到的男士黑色緊身打**是啥東西?
10樓：怒暖暖
通俗一點說就是運動的時候男生穿的運動褲，他是緊身的。。體育生平時訓練只穿一個打底的緊身運動褲
11樓：
就是運動訓練穿的高彈緊身運動褲啊，平時訓練健身的時候穿的。
12樓：
說明你不是彎男！恭喜你直男
緊身的運動衣服適合騎行麼？求高人幾點
13樓：匿名使用者
挺適合的吧 感覺經常看到路上騎行的人都是緊身衣的樣子 但也不要太緊穿太久吧 感覺自己肯定會覺得不適的 因為要出汗和消耗大量體力嘛 感覺緊繃著也不舒服 要透透氣
14樓：雲淡風輕
適合，但面料要好，透氣，騎行會大量出汗。
15樓：
上衣可以，褲子還是騎行褲比較專業
你這件主要是沒後面的口袋，和反光條。運動的排汗應該都沒問題
16樓：
透氣好，散熱好，排汗方便，不會像普通衣服那樣一出汗就溼漉漉的，很容易幹，也比較顯身材，嘿嘿 穿起來也更專業 帥氣！
17樓：1152508145中國
你好 ，建議還是穿寬鬆的衣服比較好
18樓：我居然是宅女
不好意思，我是來做**任務的
吉娜經常穿緊身衣，沒身材的你敢穿緊身衣嗎
只要自己喜歡就好，又不是為別人而活，不要在意別人的眼光，人生苦短，做自己就好，開心就行，又沒規定必須要有好身材才能穿緊身衣。不敢穿。吉娜的身材婀娜有致，簡直是完美身材。我們這樣的普通身材只能穿一些適合自己的，可以遮掩缺點的衣服，但一定不包括緊身衣。我不會穿的，吉娜身材是真的很好，長得好漂亮，我如果有...
籃球緊身衣是用什麼材料做的，有味
緊身衣也有不作拋光處理的亞光氨綸褲，表面會顯得沒有光澤，視覺效果較前者差，手感可能較次。但 也略便宜些 錦綸學名聚醯氨纖維，是中國所產聚醯胺類纖維的統稱。國際上稱尼龍。強度高，耐磨性，回彈性好。可以純紡和混紡作各種衣料及針織品。主要品種有錦綸6和錦綸66，其物理效能相差不多。錦綸吸溼性和染色性都比滌...
健身的時候應該如何選擇適合自己的緊身衣呢
寶42712諮私 購買時要注意布料的吸溼排汗功能，網上有很多便宜並且看起來好看的內衣，選購時記得注意檢查實物的面料，較差的面料會導致不透氣和不吸溼排汗，甚至引起過敏。 猴31263遺沿 便宜的緊身衣就是使用彈性面料，前後光板兩片。而貴一點的緊身衣剪裁更復雜，版型符合人體構造，在身體的不同部位採用不同...