1樓：匿名使用者
········· 你分手了（和她處了多長時間）就要忘記一個人。至少分手的人還活著做不成戀人可以做朋友，這是記憶你為啥忘記 換句話你的人生就是電腦程式如果故意刪除這段 程式 會執行正常嗎 那要是有天從小撫育你長大的父母突然離開你， 你還不瘋了（話有點狠 沒那個意思祝你父母長命百歲）
2樓：北京北京旅遊
沒事可以看看車外的風景，玩玩手機上的遊戲，儘量分散自己的注意力，不要往那想，時間是療傷的利器，回家後沒事不要總是宅著，找些事做，讓生活充滿些，過些時間就過去了
3樓：匿名使用者
就這麼過！該分的總是會走，註定的。不是分了你就不活了，你現在很難受，可是時間過了你就會釋懷，有些人只是過客
4樓：匿名使用者
建議看一些悲劇電影吧，至少這樣可以知道自己不是世界上最可悲的那一個，而且要對自己充滿信心，相信有緣則聚～並且要堅信上天在你身邊安排的每一個人都是有意義的，這個你深愛的人可以讓你在以後的生活中有回憶，並讓你體會成長。多思考思考未來，相信美好的東西，增加自己對生活的熱情和信心。加油～
5樓：匿名使用者
同是天涯淪落人，相逢何必曾相識
6樓：hm嘯
愛情不是互相看著對方，而是一起看往相同的方向。
7樓：yon貓咪
聽聽歌吧！看一下窗外的風景。找一個地方去哭泣吧！
如何放下一個深愛的人
8樓：小格調
可以嘗試卸下自己的思想包袱、離開有她的那個城市、開始一段新生活、每天都充實忙碌等等方法。
1、卸下自己的思想包袱
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白，你就拿一張紙，羅列出你認為放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看，這樣你就會有越來越多放下的理由，學會放棄一些事情，自己看開了，想通的那些都不是事了，把以前當作自己的回憶吧。
2、離開有她的那個城市
離開有他的那個城市，去一個全新的城市，也是認識全新的自己，眼不見，心不煩，所以，離開這個地方，也是擺脫對一個人思念的最好方法，另外也可以交一些新朋友，有可能還會發生其他的良緣呢。
3、開始一段新生活
當然你也可以開始一段新戀情，這樣可能是最有效的方法，都說忘記一個人最好的辦法就是開啟一段新戀情。當然你也不能因為這個就盲目的開始。
4、讓自己每天都充實忙碌
讓自己忙碌起來，自己一旦忙碌起來之後，腦子裡就不會瞎想，這樣對自己有好處，可以多跟朋友出去玩玩，看看電影，交流交流，這樣也能緩解心裡的不開心。
5、分散注意力
給自己的工作和生活定好一個可行的短期目標。並且全力以赴地去執行目標。每過一天，就要核對任務完成情況。
有則改之無則加勉。做具有正能量的事情，例如每天晨跑或者傍晚跑步，讓自己的身體分泌多巴胺激素，讓自己身心愉悅。
9樓：袁婷萬人草
深愛的人為什麼要放下，一定有很多不得已的原因，但歸納起無非兩個：一是因為你，二是因為她。我認為你首先要弄清楚真正的原因是什麼，這樣你才能坦然面對。
她是不是還值得深愛，你還有沒有可能繼續愛他？想要放下一個你深愛的人，沒有良方。
你必須度過最艱難的前3個月，甚至是5個月或更長，這是誰也避免不了的。因為畢竟深深愛過，夜晚回憶起在一起的點點滴滴，淚水會止不住流。但是生活仍然要繼續，你的生命裡不止她一人，你有父母，有朋友，有親人，有兄弟姐妹，嚴格意義來講，沒有人那一個人是你真正的天。
你還要工作，或是上學，你必須前行，否則就只能自暴自棄。在這段期間裡，你要做的就是刪除一切與他有關的****，不要藕斷絲連，既然沒有希望，就不要自尋煩惱，。
度過這段艱難期後，我相信你已經慢慢找回了正軌。你的工作、學習都開始在恢復，你也許還會想起他，也可能有點心痛，但不會再淚流滿面。這個時候你基本已經能站在一個高處，看待這段曾經的感情。
過去被激情衝昏的頭腦，現在開始變得清醒。這段時期，你要主動去做一些轉移思維的事，比如運動，比如看書。
現在大約是一年後了，你仍然會再想起這個人，但是你可能不再傷感。原因有很多，屆時會慢慢體會。
我說這麼多，無非是要告訴你，每個人都會經歷刻骨銘心的愛，但真正的生活，真正的生命不止是愛，還有責任和義務。每個人都有愛的權利，都能享受愛情帶來的歡樂，但每個人也都必須接受愛的痛苦，必須承擔國家和社會賦予我們的責任，必須承擔人類幾百萬年進化帶來一切後果。
愛一個人沒有錯，忘記一個人也是正常的。那種死也走不出自己設定的內心圈子的人，我只能說，他還不夠成熟。
時間是**世界一切痛苦的良藥。生命之所以存在，就是因為時間，沒有時間，就不會有一切。展
10樓：牛一種態度
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了──其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。佛說：五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。
可以一秒鐘遇到一個人，一分鐘認識一個人，一個小時喜歡上一個人，一天時間愛上一個人，但是卻要用一輩子去忘記一個人 愛不一定要永遠。曾經擁有的也許會是你一生最美好的回憶。因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。
愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。 明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。
不要讓這些變成痛苦。既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。
珍惜你愛的人和愛你的人. 希望我的答案對你有幫助
11樓：匿名使用者
在這裡你說你深愛的人要與你分手，你放不下，是的，這樣一段刻骨銘記的愛情怎麼會說放就能放的下呢，何說又是你深愛的人，雖然深愛卻又不能在一起，那也只能忍疼割愛，該放手時就放心，你即然愛她，她只要幸福就好，你呢可以通過忙碌的工作來代替你對她的思念，也可以通過自己建立一段新的戀情，來慢慢放下這個深愛的人，而從新找到自己的幸福。
12樓：匿名使用者
朋友，我與你一樣，正在經歷著這種問題。我覺得你那個女生肯定是愛你的，至少之前是真的愛過。畢竟你們有過孩子吧。
你好好想想有什麼不對的地方，你為什麼要放棄她呢？你應該去找她呀。我的經歷可比你痛苦多了。
我深深地愛上了一個姑涼，我們也有過愉快的時光，可是好景不長，女孩最終離開了我，我發現我已經深深地愛上了她。但是我們最後還是分開了，可是離開了我發現我依然還愛著。現在遇到她，她會對我緊張，而我儘量繞開她走。
也不知道她現在到底怎麼樣了？也不知道她過得好不好。我經歷了最困難的幾個月，慢慢沒那麼痛了。
為什麼對愛情那麼無所謂呢？說不喜歡就不喜歡了。這樣真的好嗎？
你或許不知道你的前物件依然心裡面都愛著你。只是ta不願意去說罷了。與其這樣難受還不如你趕快去找她呢
13樓：匿名使用者
1、和對方斷絕一切聯絡
如果繼續和對方聯絡，無論是想做朋友，還是什麼其他的關係，都沒辦法讓你真正的放下。聯絡的越多，你放下的速度越慢。
2、把以往所有的好與不好都忘掉。
3、不再關心對方的近況等等。
14樓：匿名使用者
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨，學會放棄，生活會更加容易。
15樓：子木朱雨
如果現實生活不允許在一起的話，那就祝福她吧！把對她的愛埋藏在心底！一個深愛的人怎麼會忘記呢！
要忘記得用一輩子的時間！既然覺得相欠，那麼記得她的恩情，在以後的日子裡默默的去幫助她吧！加油挺你！
16樓：煙雨江南夢初醒
遇到了就應該感恩，錯過了就應該釋懷。分手不是最壞的結局，彼此糾纏傷害才是。總有一天回過頭去看，當初不撞南牆不回頭的那股熱血早已冰涼，人在轉瞬間感悟進退得失不離不棄也都有了答案。
17樓：阿彌陀佛
順其自然，善待對方就好，失戀的痛苦會過去的，要學會忍耐，南無諸方聞佛
18樓：匿名使用者
一個對你這麼友好的女人卻要跟你分手，這說明什麼？不用我們多說什麼，想必你自己心裡最清楚吧？既然知道自己錯了，那麼這個時候還來這裡這樣問，我覺得就沒有這個必要了。
你們之間既然已經走到這一步，那麼一切的後悔和自責都是徒勞的。即便你不想忘記，但是事實上你已經在開始慢慢地遺忘了。今後你要做的，就是認真地反思自己的言行，不要再發生類似的悲劇了。
人生這輩子，虧欠別人太多，可不是一件好事啊！
19樓：匿名使用者
那你就要想辦法多交朋友，要交比較聊得來的朋友，另外要多出去旅遊，儘量減少一個獨處的時間，因為一個人獨處的時侯最要想當初，還有就是再去找一個自己喜歡的，解如有了另一個喜歡的就會忘了前面的曾經。
20樓：吉祥緣
真正深愛是沒辦法忘記的，但也不要憋在心裡，試著把她追回來。
21樓：匿名使用者
你把你能做的最好給他 她真正的幸福 就是你的愛
22樓：匿名使用者
深愛過，就不可能徹底放下
23樓：匿名使用者
很難放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子，在我事業的最低谷期幫助過我，現在卻要和我分手，真的很難受，我欠她的太多了……
24樓：落霄花
時間會讓你放下任何。
25樓：匿名使用者
永遠也放不下，因為人的大腦有記憶。
26樓：匿名使用者
如何放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子是自己的幫助，我現在要和我分手，真的很用心的太多了嗎？
如何忘記一個深愛的人
27樓：匿名使用者
忘記一個深愛的人要學會堅
強、離開傷心的地方、讓走進社會，去感悟社會大家庭的溫暖、試一試接受新的愛情、給心情放個假。
第
一、學會堅強
哭泣是解決不了任何問題的。總要學會堅強，收起眼淚，去面對生活。把那些傷心的事情，藏起來，也許多年以後，還會想起，但已經沒有心情的波瀾了，不重要了。
第
二、離開傷心的地方
眼不見為淨，總不能天天在眼前晃悠著，把傷心當成茶餘飯後的話語聊起。距離也是讓一個人忘記的辦法。當時空的距離越來越遠，彼此也不聯絡，心和心的距離也是會慢慢變遠。
第
三、讓走進社會，去感悟社會大家庭的溫暖
要知道，曾經最愛的人，但是後來註定得不到，或者已經成為了傷害，那麼想一想，這時候最愛你的人，其實是父母。還有社會上還有很多需要幫助的人，你可以去幫助人，讓自己得到另一種社會的感情，來取代過去的感情。
第
四、試一試接受新的愛情
舊的不去，新的不來。誰的愛情都不是一帆風順。過去的，就讓他過去吧，當有人愛你的時候，嘗試接觸一下，後來也許就成為了夫妻。
注意事項
1、認清那個深愛的人已經遠離自己的現實，正視它，接受它
如果想哭，就大哭一場。哭完之後，收拾好心情，一切重新開始，不要刻意去忘記，順其自然就好。就好像傷口，時不時的碰它一下，反而會再次裂開流血，不去管它，便會自然痊癒，碰觸的次數越少，時間就會越短一些，疼痛也會少一些。
2、切斷和他的一切聯絡，換一個新環境，從空間上遠離那個深愛的人。
如果在這個家、這個城市，有太多你們共同的回憶，走到每一個街頭會看到你們曾經逛過的店、走過的風景、吃過的小吃，甚至在不經意間還會看到他的身影，手機中還有著對方的****，這種情況下，想要徹底忘記他，太難了。
不如離開這個處處有他身影的地方，可以去旅遊、可以去他鄉，暫時或長久地換一個沒有他的新環境，重新開始。
異地戀，要分手了我該怎麼才能忘記他
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