1樓：熠諾千金
1.一般情況下最好的回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、馬蘭頭、豆鼓、茴香、桔子、人參、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、牛肉、冬菇、螃蟹、白蘿蔔、地瓜、玉米等這些都是經常吃的，要少吃點，不頓頓吃應該不會這麼容易回奶的。
2.另外，涼性的東西也回奶，所以老人們都不讓吃冷飲之類的東西。 而乳汁本來就不多的媽媽，只要停止哺乳，同時再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會逐漸減少直至完全停止。
3.最後有幾個注意事項是：快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如魚蝦、肉湯。清淡飲食。
4.不過其實回奶跟**有些也是相似的道理，有的人怎麼吃都胖有起來，有的人就不能隨便吃，一個道理，有的媽媽回奶食物一吃也許就可以幫助快速回奶。而有些媽媽可能就不能得到一樣的效果。
所以對於母乳本身就少的媽媽來說，吃了回奶食品，回奶的效果要比母乳多的媽媽回奶的效果好得多得多。
2樓：匿名使用者
1、大麥茶40克，每天當水喝，幾天就可以回奶2、花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克紅糖，服用一次一般就可以緩解漲奶，兩次就可以回奶了。
3、回奶期間可以多吃韭菜，幫助回奶。
4、想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般兩天就可見效。
5、不管是生山楂還有幹山楂都有回奶的作用。
3樓：網友
吃什麼退奶最快最有效，去藥店買些大麥，回家給，回家給她用煮成大麥茶，每天喝幾次退奶，最快最有效的。
吃啥回奶效果最好
吃什麼退奶最快
4樓：馬佳夢之高洋
生麥芽300克，牛膝20克煎水喝。加吃韭菜半斤。可以更快退奶。
5樓：手機使用者
我這個月剛剛退的奶，如果相信的話，告訴大家一個既安全又有效的長沙土辦法，我試了，效果很好。不但退了奶還沒有腫塊。
只需要一小把麻繩（純麻的）洗淨煮水喝，堅持喝3天，每天喝2--3次，奶多的話就喝密些，效果真的好！如果奶退了麻繩不要丟，如果下次要發奶又用這把麻繩煮水，馬上來奶！！
退奶吃什麼東西退奶比較快
6樓：八卦小姐e娛樂
可幫助媽媽回奶的食物有：
麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽）。
回奶吃什麼最快
吃什麼食物回奶最快最有效
7樓：海口市良好市民
用花椒粒一小把煮水加些紅糖喝一次就不那麼疼了，另外用桔葉煮水，一天三次有通乳的作用。有效預防因為回奶引起的問題。
回奶藥什麼時候吃最好，回奶藥什麼時候吃最好的選擇
孩子不吃母乳了就可以吃回奶藥。回奶藥什麼時候吃最好的選擇 回奶藥在戒奶的時候就吃，等寶寶適應了奶粉就可以吃回奶藥了，比如說回奶寶或者是山楂麥芽茶都可以。不要來什麼時候是最好的選擇，這個當然是你不餵了，寶寶奶的時候就去睡好的選擇這樣的實在難受了你再吃。我剛才幫你查過了，那當然是在你斷奶的第一天就吃了。...
有什麼祛痘效果好的洗面奶，有什麼祛痘效果好的潔面乳，求推薦
油性 就容易長痘，建議你使用控油清爽型的洗面奶，然後要配合爽膚水和啫喱膏的使用，才能真正達到控油補水的效果，因為洗面奶只有一個作用，就是清潔。所以你要搭配使用比較好哦 有什麼祛痘效果好的潔面乳，求推薦 痘其實不用太在意它的，自己有一個恢復的週期，在這個恢復期間，多做做補水 使 更加的有活力，恢復的時...
血壓高吃什麼藥效果最好，我的高血壓應該吃什麼藥比較好？
低壓高，也就是我們常說的舒張壓高，這種情況建議患者可以服用普利類或者沙坦類的降壓藥物，這兩種型別的藥物對於降低舒張壓效果更好一些。普利類的降壓效果相對要比沙坦類強效一些，同時對於預防左室重構 減少蛋白尿的作用也更好。但是有一些患者在服用過程中有可能會出現頑固性的乾咳，如果出現這些情況，建議可以換成沙...