1樓:帳號已登出
小孩嚴重偏瘦,該怎麼辦?
雖然很多家長都在為孩子超重而發愁,但也有不少家長卻在為孩子偏瘦、不長肉而發愁。
一、小孩偏瘦的原因。
1.偏食、挑食。
偏食、挑食的孩子大多體型瘦小,因為他們不好好吃飯,喜歡的就多吃,不喜歡的一口就不吃,時間長了,營養就會單一,跟不上,自然體型就瘦小,吃不胖,而且個子也會偏低。
2.肚子裡有蛔蟲。
肚子裡有蛔蟲是小孩常見的病症,多表現為肚子疼痛,食慾不振,腹瀉便秘,營養不良等。肚子裡一旦有了蛔蟲,孩子所食的營養很容易被蛔蟲給吃了,導致自己吸收不到營養,進而偏瘦。
3.腸胃吸收不好。
有些孩子吸收特特別好,容易發胖,稍微吃點東西就長肉,但有些孩子腸胃功能弱,吸收能力差,吃進肚子裡的食物很難被吸收或吸收的很少,這種情況下,孩子也會出現偏瘦的情況。
二、如何改善孩子偏瘦的狀況。
1.均衡飲食。
如果孩子是因為日常挑食、偏食而導致的偏瘦,家長就要幫助孩子改掉這一壞習慣。幫其多吃水果、蔬菜。只有均衡飲食,才能全面吸收營養,才不會因為營養不良而導致身體瘦弱。
2.多運動,增強體質。
運動量的孩子,不僅飯量大,吸收好,而且體質好,抵抗力強,不易生病。家長平時可以多帶孩子出去轉轉,像是游泳、跑步、打球等可以讓孩子日常多接觸。
3.補鋅。缺鋅也會導致孩子瘦小長不高,所以體型比較瘦小的孩子,家長們日常多給孩子補充鋅元素。
鋅元素含量高的食物:肉類、肝臟、魚類、海產品、豆類等,多讓孩子吃這些食物,能幫助孩子改善瘦弱的情況。
2樓:檀以彤
足月出生的寶寶體重在5-8斤範圍內是正常的,如果體重低於五斤屬於低體重兒,超過八斤則是巨大兒,影響新生兒出生體重的因素如下:1、初產年齡,初產年齡在三十歲,新生兒體重處於最高值。產婦越年輕或者年紀越大,寶寶體重越容易輕。
2、孕周,四十週是一整個孕週期,胎寶寶在三十五週開始急速增長,早產兒體重輕就是錯過了極速增長期,而超過四十二週屬於過期妊娠,也不利於寶寶生長。3、孕期狀況,孕婦的營養狀況、身體健康程度、孕婦嗜好都會影響寶寶出生時的體重。4、遺傳,寶寶的體重也和父母的體重、身高有一定關係。
針對於嬰兒偏瘦的情況,可以採用下面的措施來處理。首先是給兒童適當的增加餵奶量以及魚、蝦、蛋、奶的攝入,因為有些嬰兒之所以偏瘦,是由於攝入的奶量不夠,或者平時吃肉類的輔食過少引起的,這就要及時的增加餵奶量以及魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質的攝入量。嬰兒的營養給予充足以後,身體偏瘦的情況就會慢慢得到糾正。
其次是給兒童及時的應用調補脾胃的藥物,比如可以應用茯苓熬粥或者應用山藥熬粥,這兩個食療方法都可以調補兒童的脾胃,從而緩解偏瘦的狀況。
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