1樓：匿名使用者
就算你赴美生子了，骨子裡也還是個中國人，可別學人家老美那樣，不坐月子照樣活蹦亂跳想吃啥吃啥，想喝啥喝啥的。
更何況還是剖腹產，在護理的時候更得注意了。去美國生孩子，在醫院肯定得聽那邊醫生的了。
出了醫院，回家了，該休息休息，該睡覺睡覺，該什麼涼水不碰就不要碰。
現在很多關於坐月子不科學的「傳說」，別什麼都聽別人的。
中國幾千年流傳下來的習俗，肯定還是有依據的。
再說了，中國人的體質和老美的體質，那差距可不是一般的大。
主要是飲食文化不同，老美肉食，雜食，可以吃生牛排，三分熟，五分熟，七分熟，你行嗎？
剖腹產想要恢復好，刀口要護理好，如何消炎，如何讓刀口不感染，這個得聽醫生的。
臥床注意肯定是必要的，不要喝冷水也是要的，刀口沒好不要洗澡也是要的。
當然，身上太髒了也是可以用溫毛巾擦拭身體的。
生完孩子，孕婦全身的毛孔擴張，邪風很容易入侵是真的。
產後恢復這事，切不可大意。最好是去美國的時候把孃家媽也帶上，她肯定會對你好的！
2樓：可晨情感說
你要覺得自己還是中國人呢，那就按照咱們中國人的習俗坐月子。如果你覺得自己是美國人呢，那你就按照美國人的習慣去恢復身體，這個就需要你自己去決定了。
小可是中國人，所以就只能告訴你中國人剖腹產後應該如何恢復身體。首先由於是剖腹產，咱們想到的就是先喝一些利於刀口癒合的湯。
此時你可以多喝一些鴿子湯，還有黑魚湯，這兩個湯是對於剖腹產後癒合傷口很有好處的，並且還很容易下奶。
喝湯的時候，不要放一些大料，薑絲都儘可能的不要放，如果怕味道太大，可以放一些蒜，或者蔥，這樣可以去味。
還有因為剖腹產你會覺得身體很虛弱，這時候就不要管什麼長不長胖了，最好是每天都要喝湯，多喝一些補湯，溫補一下比較好。
但切忌不要喝補血的阿膠之類的，因為你剖腹產後可能會有惡露，補血的只會讓你惡露更久不乾淨，所以不要吃補血的食物。
就多喝鯽魚湯，骨頭湯，肉湯這些就好了。
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