1樓：九方彩萱
多喝水，保持良好的生活作息規律
2樓：創作者
多吃水果多喝水多吃蔬菜
3樓：來自虹關古村窈窕無雙的秋天
痔瘡之類的毛病，多吃菜每天吃一個蘋果香蕉，保準就好了
從小就有黑眼圈，是怎麼回事？？不是有什麼病吧！
4樓：米花小
從小就有很黑眼圈
是遺傳因素。
黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日晒等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈的原因有多種，例如：
1.遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3.久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4.炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
5.其他
例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。
5樓：匿名使用者
黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
建議：要想去除黑眼圈，還是不要熬夜為好
用蘋果片敷眼。將切過的新鮮蘋果片敷在眼睛上，每次10分鐘，每日1~2次，即使是比較嚴重的情況，也會輕 鬆去除。把用過的紅茶包晒乾，在涼水裡浸泡片刻，拿來敷眼，每次5分鐘。
多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。也要增加維生素a、維生素e,, 對眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。還要吃食物中有鐵的東西,
用雲容集眼部榛悅精華霜，這是專門祛除眼袋黑眼圈，28天左右會有好轉的，對眼部**不錯。
規律的作息時間，是不能少的。
不要過 度勞累，不要經 常熬夜。生活規律，保持心情愉
6樓：歐雅泊思
對於有天生黑眼圈困擾的人，平常除了應注意規律的生活作息與均衡飲食之外，也有一些方法可以幫忙改善。
平時工作繁忙的人應儘量找機會平躺休息，改善眼部血液迴流的情形。晚上睡前熱敷、按摩眼部，使血管擴張，促進血液迴圈；白天若有眼皮腫脹，則可採用冰敷，讓血管收縮消除腫脹。
天生黑眼圈在保養品的選擇上，可以使用保溼滋潤較高的眼霜來改善乾燥現象。含有果酸、麴酸、左旋維他命c與維他命k等美白除皺成份的保養品也都具有一定程度的效果。
如果希望達到快速改善天生黑眼圈的問題，還可以藉助一些**及手術方法。果酸換膚、美白匯入或利用雷射達到除皺及除黑效果，對於不同原因及程度的黑眼圈都能有不錯的效果。
7樓：【筆記本
一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。
四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘六、同時也可以採用複合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除。 日常生活要做好預防和消除黑眼圈，首先應：
1.保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2.睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；3.
避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。
8樓：匿名使用者
黑眼圈有兩種：一種是由於睡眠不足導致的，眼圈成灰色，多家休息就可以改善；一種是由於眼部血液迴圈不好而導致的，眼圈呈黑色，這種狀況是很難改變的。
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