1樓：
證明你是個直率的人啊，高興就高興不喜歡就是不喜歡我也差不多自己問心無愧就好，但是不要打擾別人就好！
2樓：匿名使用者
很難！那是你的性格所致
3樓：小黑
每次別人說你時，努力忍著，不表現出來，時間長了就好了吧
4樓：彌珈藍玉
讓自己做個笑面虎！不管遇到啥事都一笑對之！
5樓：數鴨子開始
不開心的時候就一個人靜靜地待會兒問自己幾個問題
6樓：大淑蛋
是年齡小的問題麼。我以前也是，隨著年齡的增長，社會上遇到的事情，慢慢就好了。誰挨說都不高興，關鍵現在沒幾個會當著你的面說什麼吧？
7樓：匿名使用者
什麼都要想開點！別人也是為你好！再大的坎也得邁過去啊！人生樂觀點！
8樓：匿名使用者
忍著，或者把不高興的事寫在紙上，再畫畫就可以了。
9樓：在湄洲島微笑的山杏
慢慢剋制自己，然後隨時嘴角微微上揚，你就會發覺表情好控制很多，祝天天開心哦
10樓：扈明煦
宰相肚裡能撐船，一個人的情緒要自己學會控制，否則別人會利用你這點來生事，想象他說的不是你
11樓：飄蕩_浮雲
看個人…心放寬學會忍！不要和別人比
12樓：
經常開導自己，從別人的角度來看自己問題，慢慢的就會好了。
13樓：匿名使用者
我也是這樣，很難改了
14樓：
還是做真正的自己，不然會很累的，做人還是真點好
15樓：;*_揷 麯
說來說去，就是城府不深，得練練
16樓：匿名使用者
不用改。天生的。我也這樣。人家說你不好還裝著如無其事。累不累啊！
我的性格比較敏感，總是因為別人說我幾句我就比較生氣，我怒了不理他了。請問我怎麼調理我的情緒啊？
17樓：來自理坑溫厚的無尾熊
你知道自己敏感，其實就是疑心太重，總認為別人是在針對你，有意為之，這樣你會讓自己活得很累，也容易處處樹敵，不利於與別人相處。做人有時還是需要裝糊塗，別處處太剛硬，該裝聾作啞時就裝，心胸大點，這樣你就能控制住自己情緒，不讓情緒左右你的行為。
18樓：梵高的故鄉
朋友您好，每個人都有自己敏感的地方，但不是對每件事每個人都敏感，如果你這段時間對很多事情都敏感，那就要注意了！建議第一要保證睡眠，讓自己有一個好一點的精神去應對各種事情。第二，要經常鍛鍊身體，運動可以使我們快樂，可是使我們心胸寬廣，如果再不行就要去請專業的心理諮詢人員為你疏導一下。
19樓：
你的性格比較敏感，總是因為別人說你幾句話就不要生氣，我覺得你就不要理會他們，他們說這些話無非就是想要惹你生氣，你不必跟他們太過於計較。
20樓：冰雨夢悠悠
你這種性格就是心眼比較小，也比較敏感了，別人說點啥你都會計較，把心放寬，別對那些小事斤斤計較，對自己沒好處，對別人也沒好處。
21樓：匿名使用者
我認為既然你已經瞭解到自己的性格比較敏感，就可以把自己的心放寬一點，在下次遇到這樣的事情的時候，試著去不生氣，試著去理解對方，慢慢的可能你就沒那麼敏感了。
22樓：q魚娘老師
每一個人都會有自己情緒激動的底線，所以但是每一個人都必須要學會現在好好生活，就要告訴自己我不生氣不需要在乎他們
23樓：保新煙
這樣的性格是一次很難改變的，你要慢慢來，要把自己的心態放好。當別人說你的時候，你就不要生氣，你覺得無所謂的事情，這樣就好了。
24樓：米洛
這是性格敏感比較脆弱，在乎外人的看法。
心理承受能力要提高。
現要做的就是儘量不去想別人的想法，
只要自己認為是對的就可以了。
25樓：生活情感解惑之桃桃子
就告訴自己做人的話不要那麼的敏感，不要總是覺得別人是在說你，萬事想開一點，調節好自己的心情就行了，不要計較那麼多。
26樓：猴叔說歷史
既然你認識到你的問題所在就好調整啊，當你想發脾氣的時候，你努力的去控制就行了。
27樓：abc向上的蝸牛
想開一點吧，不會因為你的敏感對方就會刻意的做出忍讓你的行動和行為。
這個世界不會因為某一個人而轉動的少一點。
28樓：丘比團團
就是你平時要常提醒自己，不要對這件事情，想的太多，當別人說你的時候不要，那麼愛生氣，也不要輕易發怒
29樓：洪傲易
你好。發生口角的時候。告訴自己不要生氣。做深呼吸。做幾次就壓下去了。你試試吧。
30樓：我是你的大媽
你必須得學會忍耐的，遇到事情的時候告訴自己不要生氣，不要生氣，多告訴幾遍，這樣就好了。
31樓：在廣利橋讀西遊記的喜鵲
生氣的時候，可以先暗示自己錯在對方，然後試著去原諒。等你冷靜下來以後，再反省自己的過失，最後決定是否給對方道歉。
32樓：擺渡人灬度人
想想其他事，別在這個問題上有過多想法，轉換思維方式，不要太在意這件事情就好了。
33樓：我家有倆醜小鴨
可以試著自己調節一下自己的心裡，不要當回事就好了。
34樓：啦啦按時
那這是你自己性格的原因，而性格大多數都是先天的，無法改變的，所以你需要找一個能夠遷就包容你的人在一起。
35樓：情感分析阿堯
你不要太在意別人的觀點，對別人說的話也不要太過於敏感。要習慣就好了。
36樓：小花千骨
那如果人家沒有攻擊你，你也不用特別敏感，生氣讓心寬闊一點。
37樓：關君豪
你這個性格其實沒有錯的，每個人都會這樣的，只是有些人他表面上她不做出來，就是而已，他心裡發火了，他是表面，他沒有發火
我習慣難過的事情，不和別人說。喜歡自己藏在心裡我感覺不開心的事情說出來沒什麼用，誰也幫不了
個人覺得 難過 不快的事情什麼都藏在自個心裡，不算是上策。如果可能的話，完全可以找自己信得過的朋友傾訴傾訴，有些時候情緒是需要發洩的，憋著會非常難受甚至讓自己變得陌生，你傾訴，別人一旦安慰撫平，你就很快能解脫出來，這也就是找人傾訴的意義所在。反之，你也可以成為別人的傾訴物件。朋友嘛，不就是互相支援 ...
我很內向，總是找不到話題和別人聊，別人說我話少也不幽默，請問下怎麼辦啊
寫字樓和裡郎君 朋友你好！不知道你的性別，就大致的分析下。在心理學上性格是不分好壞的。內向也好，外向也好，都有它存在的價值。內向的人也能交到朋友，也能找到工作，也能很自信樂觀。一個團隊或集體，需要3分之1內向的人。因為有很多工作，外向的人是做不來的。而且你可能不是真正的內向，真正的內向的人是很少的，...
我總是很在意別人得看法別人說幾句難聽得話我就比較難受怎麼辦有時會自卑
在意別人的人不會得罪人，心地比較善良，說話做事往往先從別人的角度去思考。這樣的人會受大眾歡迎的。只不過，由於有時過於在意別人，往往又會迷失自己，不敢追求自己應得的東西，很多時候會吃虧。有什麼委屈都自己默默承受，如果沒有足夠的自信心，會演變為自卑的性格。需要學會柔中有剛，不卑不亢，對別人的意見，對的要...