1樓：信懿
1.減少吹風
秋季颳風比較多，而且早上和晚上溫度較低，所以通常情況下，注意通風的同時也要及時關閉窗戶，如果想要通風換氣，也最好是晴天，不太冷的時候，對於剛剛生完的產婦來說，坐月子修養一段時間，可以恢復元氣，也能改變之前不好的體質。新媽媽居住的地方，每天都要開窗換氣，防止滋生病菌，可以帶著小寶寶晒晒太陽，不過不能在室外待太久。
2.注意室內溫度
3.注意個人衛生，摒棄一些傳統觀念
在老一輩人的眼中，坐月子那可是一件大事，幾乎什麼都不能碰，只能在床上躺著，不能洗頭髮，不能刷牙，那要一個月下來，身上不都發臭了，現在哪個新媽媽能夠忍受這樣的。可以洗頭洗澡，只是要注意，別引起傷口感染。
4 .飲食清淡，營養豐富
2樓：
不能吹風,因為產後全身毛孔都張開了,吹風易引起頭風及關節痠痛等,連扇子也不要搖。 月子期間不能爬樓梯,產後半年內不能提重物,避免內臟下垂。一定要休養一個月或一個半月。
產後兩週，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。
3樓：瑪麗婦兒諮詢
產婦在坐月子期間有以下注意事項，首先就是要儘量的臥床休息為主，不要長時間的坐立，因為這時候盆底肌處於完全鬆弛的狀態，要臥床休息讓其恢復才行。而且這期間不能吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起腹痛，導致惡露排出不盡。而需要儘量吃清淡容易消化的食物，同時還要多喝有營養的湯，來補充身體的營養所需。
必須要注意全身的保暖，以免受涼受風以後出現全身的疼痛。