1樓：霓裳驚鴻曲
瘦肯定會瘦，如果只是吃火龍果和喝水生活，那就沒有蛋白和脂質的攝入，靠碳水化合物維持體能，這是不能維持正常體能的，身體就會調控，利用身體的蛋白質脂肪間接提供能量。可能時間週期短，看不出什麼效果
2樓：tst圖圖
吃水果不可能**的，你要通過每天鍛鍊，控制飲食，吃低能量食物，才能達到**效果
晚上吃一個火龍果會不會胖啊？？？火龍果的功效是？？？
3樓：x證
晚上吃火龍果不會長胖。火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動後食用，晚上吃也不會增肥。
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命b1、b2、b3、b12、c等，果核內 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素。
拓展資料：
火龍果是仙人掌科、量天尺屬量天尺的栽培品種，攀援肉質灌木，具氣根。分佈中美洲至南美洲北部，世界各地廣泛栽培，藉氣根攀援於樹幹、岩石或牆上，海拔3-300米。
火龍果食用禁忌：
食用禁忌：火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。
4樓：奇聞生活說
火龍果作為一種熱帶水果，它不僅營養價值高，而且對人體有很多好處。尤其是對於老年人來說，隨著年齡的增長，身體素質都會出現變差的情況，所以在日常生活中要極其注意，那麼經常吃火龍果，會有什麼好處呢？
5樓：手機使用者
晚上吃一個火龍果都會肥的話，什麼東西都不用吃了。 火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖。
6樓：花_若_夕
不會的啦，火龍果是低糖的，而且可以緩解便祕， 火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性。在自然狀態下，果實於夏秋成熟，味甜，多汁。
7樓：矢野原莉珂
我想不會胖吧...火龍果有潤腸的作用...但吃多了也會上火起反作用...還是要適宜去吃...
8樓：花想雲之裳
有點糖分,不是很多的話可以,不過最好晚上不吃東西
我每天晚上不吃飯只吃火龍果，我每天晚上不吃飯 只吃一個火龍果
兄弟 天天吃不好阿 您最好少吃一點 比較健康 火龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富 功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效 每百克火龍果果肉中，含水分83.75克 灰分0.34克 粗脂肪0.17克 粗蛋...