1樓：扼柶岐
女孩美白應該靠一些天然物品，化妝品只解決得了一時解決不了一世，而且化妝美白看起來特假，又傷肌膚。花錢買划不來。下面小生為您介紹幾款天然美白秘方。
其實這個小秘方很簡單滴，就是百合+薏公尺煮糖水喝，很有效哦。我現在的膚色很好，想來大多是拜這個糖水所賜百合薏公尺都是很常見又便宜的東東，一般在菜市或超市都有得買，薏公尺我們這邊是3塊錢一斤，百合我用的是幹百合，兩塊錢得一袋，大概也有幾兩重吧，我忘了看，是超市包裝好的，我每次花5塊錢，就能吃上兩到三個星期，真是又便宜有有效的好東東啊。 2；自己製作美白** 鮮果美白** 功效：
美白，補水，很適合夏季使用。 做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。
再取生雞蛋乙個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
黑皮怎麼變白？
2樓：y神級第六人
要想變白的第一步要做好防曬工作，防曬做不好，再白的肌膚也會變黑，所以平時一定要塗防曬霜、打防紫外線的傘。
每天吃乙個西紅柿能抵禦紫外線的照射，白天儘量別吃那些感光食物，不然所有的防曬工作就等於白做了。
這裡提醒下，防紫外線的傘不是所有的雨傘都能防紫外線，一定要選雨傘吊牌上upf值越大越好，這樣的傘才能達到防曬的效果】
第一步做好了，接下來是第二步了，第二步也非常重要---排毒，排出身體內沉積的毒素、排出黑色素，黑色素、毒素排出了，這樣才能變白。
排毒食物有】芹菜、苦瓜、蘋果、海帶、黑木耳、蜂蜜、綠茶等。
能美白的食物】平時多吃些含有維c的水果、食物。只要你做好這三步，那麼一定就可以美白，達到美白的效果。
注意：美白沒有一步就能達到的，而是慢慢堅持才有的效果，一欲速則不達，想靠一步達到美白的效果，對身體有非常大的傷害，那是不可取的。
3樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白。
**很黑，想要變成白皮，有管用的方法嗎？
4樓：肥貓
有的，你可以多補充維生素c，多吃蔬菜水果，特別是獼猴桃、橙子等等，然後多穿深色一些的衣服，多運動。
5樓：小花講社會
首先我認為應該堅持正確的護膚，其次可以選擇一些主打提亮膚色的產品去使用，除此之外**的清潔也十分重要。
6樓：天才人物我無敵
可以選擇一些美白的護膚產品，這樣就可以讓自己的**有所改善，另外建議每週敷3~4次的**，對美白也有很好的作用。