1樓:網路情緣結與緣
總之要多去找一些讓自己能夠變得積極樂觀和快樂的事情,不要總是在這種消極的情緒中度過自己的生活。
你會發現一旦人積極樂觀之後,他做事情會感覺特別的有精神,而不會覺得寂寞和空虛。
2樓:來自大覺寺明眸皓齒的長春藤
最好去旅遊,這是最能**人內心空虛的方法,也可以參加朋友聚會,或者去看電影聽**會。
3樓:網友
如果你的內心空虛的話,還是應該和別人交朋友的呀,不能總是乙個人在那裡讀書啊,或者跑到商場去購物,那是不正確的,應該融入你的周圍的人群啊,你要有朋友要和別人交往的,能夠傾訴感情,能夠互相幫助,那樣才好的。
4樓:素衣醬
1.可以嘗試通過聽**。
2.如果目前單身,可以嘗試尋找另一半,兩個人生活會比乙個人有趣很多。
3.可以通過鍛鍊身體,跑步。跳舞等等。
5樓:封跡
運動也可以啊,打球,跑步都可以的。
6樓:杜鵑花拉莫內
那肯定就是旅遊啊,或者運動嗎?只要有事情做,基本上不要讓自己閒下來都可以。
7樓:找阿呱幹啥
可以做一些有意義的事情,比如幫助別人,給自己設定目標啊等等。
8樓:蒲公英
fmt專案志願者招募。
fmt糞菌移植專案。
糞菌移植就是將人類健康糞便中的功能菌落,移植到患者胃腸道內,重建新的腸道菌群,實現腸道及腸道外疾病的**。
現招募志願者,申請合格者,免費體檢,還有300元到6600元不等現金獎勵。
9樓:小陳
除了讀書購物,怎麼調理資訊情緒出現?
看什麼書可以填補內心的空虛感呀?
10樓:夢之緣文化
書名:《微習慣:簡單到不可能失敗的自我管理法則》
本書適合眼高手低,拖延症重度患者服用。微習慣是一種非常微小的積極行為,小到不可能失敗,其核心就是分解目標為微小目標,降低意志力輸出,增強自信,促使行動,進而養成習慣。
大部分拖延症患者的通病是喜歡定較高的目標,真正行動起來時又喜歡給自己找各種理由拖延,甚至不行動,最終導致計劃失敗。而微習慣的好處就是首先制定乙個小的不能再小的目標,如作者制定的世公升褲每天乙個俯臥撐,這種目標對大腦毫無壓力可言,降低意志力的輸出,使得我們可以很容易的完成任務,而當你真正擺好姿勢完成乙個俯臥撐時,你會有繼續多做幾個的慾望,因為這是完成任務後額外的進步,自身會有很強的成就感。而當你身體不舒服或者種種原因導致自身很疲憊時,你也可以很輕鬆的完成乙個俯臥撐的目標,長期堅持下去會帶來美好的心理暗示以及目標成功後的自我認可的喜悅。
乙個動作重複的次數多了,慢慢就會內化成我們的習慣,習慣很不容易養成,一旦養成了,行為就會被寫入我們的大腦神經底層,從此完成這個行為就不需要呼叫很大的意志力就能輕鬆完成。希望我們都能養成好的習慣,並持之以恆的堅持下去,與君共勉!
閒來亂翻書,作者就在字壟詞畦裡坐著,默默地陪笑納你解個心焦是沒問題搜簡的。
男人建議看武俠,金庸、古龍、黃易 女人建議看言情,三毛、瓊瑤、席慕容 20歲前看水滸、湯姆索亞歷險記、魯賓遜漂流記 20歲後看三國、紅樓夢、傲慢與偏見 無聊了看看王朔 陶冶情操讀讀唐宋詩詞 困惑了讀讀哲學心理學 實在沒得看漫畫也不錯 能讀的書太多了 如果願意繼續給你推薦^_^
如今除了讀書還有別的出路嗎,除了讀書 還有什麼出路
雲南新華電腦學校 一個人要懂得生命的迂迴,在奮鬥中遇到阻礙時要善於儲蓄智慧,而不是一味地固執己見,迂迴地去表達,去實現自己的目的是現在社會不二的生存法則,即便認為自己是正確的,也不必要一條路走到黑。其實,這位博士仍然堅守自己的人生目標,只是他讀懂了生活對他的考驗,面帶微笑地迂迴前行,這樣的人,這樣的...
如何購物省錢,怎樣購物省錢呢?
足球 專家 現在的物價大家是知道的,越來越高,無論是房價 菜價 學費,什麼東西都是漲價,所以我們要儘量節約自己的錢,就要有一定的買東西的生活常識,節約錢其實有很的辦法,下面我和大家說一下。第 一 要想省錢,你必須有一定的剋制,很多人經常買東西的時候會比較衝動,而買回來的東西基本是沒有什麼用處的,所以...
除了讀書,還有哪些晉級的途徑,除了看書,還有哪些途徑能學習?
常雅韶 找工作,不能靠腦力就靠行動 來自登月湖勇敢 的鋼鐵俠 除了讀書,還有哪些晉級的途徑?我認為不多。所以還是奉勸還是讀書的好,但是如果成年人。可以上上夜校什麼的不過這也屬於讀書呀。 平凡 除了讀書,還有哪些晉級的 首先在工作崗位上可以突出的貢獻。或者獲得國家級省一級的。優秀勞動模範。還有。突出的...