1樓：生活助理阿離
在我要是放不下乙個人的時候，我會繼續等著這個人，這會讓自己對生活有了一點期盼，也會讓自己在以後的生活變得更加的好，而且也能夠讓自己在後面不會有很多的傷害。
2樓：青青鸚鵡洲
就是過好自己的生活，讓時間去撫平一切。當自己放不下乙個人時，不必強迫自己去放下，越強求只會越難放下，而且還會讓自己更痛苦，所以你可以把那個人放在心裡，其他交給時間，讓時間去淡化他，撫平一切。
3樓：千森茶具
我覺得這一點應該就是心靜寬容吧。只有當你做到這個程度的話，那麼你才不會去想之前的事情，更不會去想他了，能夠隨隨便便的放開了。
4樓：譚談社會
多看看他。等你觀察他久了之後，隨著時間慢慢的推移，你可能就會覺得他並不是你想象當中的那個白馬王子，他並沒有那麼優秀，你也沒有那麼愛他。
什麼叫放不下乙個人,什麼叫放下乙個人?
5樓：達興老師聊教育
一、放不下乙個人，就是你的心會因為他的事而牽動，會在接觸到有關他的事情的時候心跳加速，情感起伏比較大。
放不下乙個人的時候，會時刻關注他的朋友圈。他經常更換個性簽名，一遍又一遍點進去他的朋友圈裡邊重新整理，看看他最近怎麼樣。 還會關注他的微信運動步數，猜猜他今天走了多少步，應該是去了**。
看一看」也會去看看他點讚了那些文章，關注了哪些***，然後也去關注了這些***。總是想盡一切辦法去關注他，與他的回憶也一遍遍去回想，哪怕是自己乙個人傷心難過。
二、放下乙個人後，心就不會再因為他的事情而牽動了。
放下他後，接觸到有關他的事情心也不會再起波瀾了。不再關注他的朋友圈，不再關心他最近更新的個性簽名又是因為誰，不再關心他的微信運動步數走了多少，「看一看」也不再理會他又點讚了什麼文章……有關他的回憶，回想起來也不再心痛。朋友提起他，也已經雲淡風輕了。
1、痛快的大哭一場。
以前在看電視劇集的時候，總是很瞧不起那些為愛受傷而哭泣的人。現在反而是很能理解她們。好像淚水真的能幫人釋放悲傷，找乙個安靜的地方，大聲的嚎啕地哭出來，相信那一刻心中會好過很多。
2、看悲傷的電影。
看背叛的電影。其實這個時候你去喜劇完全是勉強自己看，內心一樣是難過的。看背叛的電影反而會觸動你的內心，把自己想象成故事中的主角，以旁人的眼光去看故事中的你。
你也會為故事中的你落淚，你也會為她感到不值。
乙個人只要不再想要，就什麼都可以放下
6樓：我的驕傲
1、乙個人只要不再想要，就什麼都可以放下。
2、祈求天地放過一雙戀人，怕發生的永遠別發生。
3、愛的最高境界是經得起平淡的流年。
4、童話已經結束，遺忘就是幸福。
5、最初不巧譽相識，最終不相認。
6、生不對，死不起。
7、不被理解的弱小隻好一直堅強。
8、不要依賴別人，是你還有人可以依賴的時候才說的出來的。
9、也許走得太遠的代價就是寂寞。
10、我在懷念，你不再懷念的。
11、我懷舊，因為我看不到你和未來。
12、不要仗著我對你的好向我使壞。
13、不要騙我，你知道即使你迅蔽的謊話我都會相信。
14、要離開，就請，永遠別再回來。
15、和愛的人吵架，和陌生人講心裡話。
16、聽悲傷的歌，看幸福的戲。
17、你不過是仗著我喜歡你。
18、這個冬天沒有給我驚喜……
19、有些事一轉身就一輩子。
20、最初不畝寬州相識，最終不相認。
如果你還放不下乙個人，就告訴自己哪些話？
7樓：情感導師素顏
首先滾腔森就是要告訴自己，別人已經不再喜歡你了大畝，你再怎麼去關注他，喜歡他也沒有任何的改變，他也不會去注意圓野到你。
8樓：阿斯達歲的說
好好愛自己，這個世界上唯一能一直陪伴你的帆殲辯人只有你自己，不要為了別人活，要為改局自己活，不要白來這個世上，要讓自己過得非常精彩，不要為一些不值得的人傷態缺心。
9樓：小徐說民生
告訴自己對方可能不是自己的良配，既然已經結棗遲旁束了，就讓旦扒這件事過去吧，就把他從心裡面忘掉。沒有誰能夠陪你到凳橡最後，都是會最終離開你的。
10樓：星了
天下沒有不散的宴席陸派不是你的東咐悉粗西就不要去打擾，不要把自己的放不衡鎮下變成對別人的打擾，既然當初已經分開了，就不要再去有任何的牽扯了。
11樓：羅文
想一想對方如何放下自己的，想想對方怎麼對自己的，沒了誰都可以活，要好好工作，他不是你的唯一。
真的放不下乙個人，去做哪些事，也許能讓你的狀態得以改變？
12樓：一鍋燉不下
去提公升自己，讓自己變得越來越好，越來越優秀，給自己找一些事情做，讓自己忙碌起來，讓自己沒有時間去想他，慢慢的你就可以放下他了，也就可以改變你現在的狀態了。
13樓：我家新燕捉春妮
真的放不下乙個人，去旅遊放鬆自己，去努力提公升自己的能力，做這些事，也許能讓你的狀態得以改變。
想要真正的放下乙個人，需要做到哪些方面呢？
14樓：白白胖胖一粒公尺
第1個方面把他送給你的禮物全部還給他，從此橋歸橋，路歸路，第2個方面就是正視自己的心態，放下了就徹底放下了，沒必要顧影自憐。第3個方面就是收拾好自己的心情，沒事的時候可以去旅旅遊，散散心，時間是最好的良藥，會讓你淡忘所有。
15樓：小明視角
第一，擺正心態。沒有放不下的人，只有自己和自己糾結。遇到不合適的人，要擺正心態，平和一點。
第二，不胡思亂想。既然知道無法在一起了，就不要過多奢望。第三，努力提公升自己。
兩個人無法在一起，說明自己身上還有很多缺點，應該通過學習努力改善自己。
16樓：1人性本善
真正「放下」乙個人，要做的不是拉黑刪除，而是這三條。
心裡放不下人該怎麼辦，心裡放不下一個人該怎麼辦？
江山凌君 對她主動些，不論是生活上還是感情上。其實，你控訴她水性楊花，但是我沒有看出來，也很想知道為什麼你會這麼說。換作是你，你希望自己的男友一直這樣默默愛你，沒有一點表示？這種表示不只是物質上的，更包括了自己對她的主動關心 問候 安慰和鼓勵，你自習想想，你有麼？女孩子喜歡浪漫的，即使你沒有能力給她...
心裡放不下人該怎麼辦，心裡放不下一個人該怎麼辦？
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀 恥辱是刻骨銘心的。那麼，就...
被分手後，女人放不下一個人都會有哪些表現？
被分手後，女人放不下一個人，主要的表現為會偷偷的關注對方的朋友圈，或者是通過他人打聽前男友的最近狀況，以及通過 跟他的家人保持聯絡。被分手之後女生放不下一個人的表現，有總是時不時的會想起他忍不住看他的朋友圈，偷偷的在遠方關注著他。會想起曾經和他在一起的點點滴滴。一直不捨得丟掉他之前送你的禮物等等。時...