1樓：眼角一滴淚無悔
我覺得你應該是不自信吧？
那麼，現在我們開始吧~
第一，你先回想一下，是什麼阻礙你了，讓你不敢去迎接他人的目光和關注？
你想到答案了麼？想到了，來到第二條。
第二，是否因為自己對自己的外貌或者身材不滿意？或者是對自己社交不滿意，等等~~
那麼，我來告訴你，當你自信的時候，你會發現，好運離你很近：）我以前也不自信，因為自己沒有好身材，老感覺別人看自己是在嘲笑自己，說自己胖~~後來，我明白了呢~也許，是別人在看你今天衣服很好看，他也想擁有~好，即使別人看你的時候真的在嘲笑你，那麼只有兩種可能，他嫉妒，然後就是他心底不善良~~說到這裡，你也明白了吧，無論是上面的哪兩種心態，我們要做的都是迎面相對，讓他知道你不怕，說什麼就說，我無所謂~
所以，你想啊。。第三就來了：）
第三，就是無論別人怎麼對你的，你要記得別人的話無所謂，對我沒有影響~也真的就是這樣，他們怎麼認為是他們的事~人生在世，能有多少年啊~我們活著自己開心就行~生命中要出現那麼多，有所謂和無所謂的人，你都在意，不可能，，自己也忙不過來~
其實，心態最重要~克服了內心的恐懼和不安~就沒事了：）
2樓：網友
給自己點信心，不要恐懼，人是不會吃人的。
3樓：徭疏慧
初步判斷你這個是神經症，可能是屬於社交恐懼症的一種，但你說的不夠詳細，我也不敢十分確定。
4樓：網友
做一些自己感興趣的事情吧，最好是需要體力的。可以分散一下注意力。
怕別人看自己怎麼辦?
5樓：專業
為什麼怕別人生氣，而要讓自己做違心的事，說違心的話呢。
如果你是對的，可以用適當的方式，表達你的觀點，但是一定不要用情緒去表達你的觀點，而是用合適的語言。
你會發現，當你心平氣和地表達你的觀點，立場，情緒，別人也會很尊重你的感受，而不是生氣。
你慢慢會發現，別人也不願讓你生氣。
6樓：
強迫自己經常出頭讓人看，慢慢的別人習慣了，也就不關注你了，你自己習慣了，也就不怕別人看了。
7樓：網友
躲起來別人那人在地球上看見你了。
8樓：網友
別人看到就看到唄。做自己的事怕什麼？
怕別人看自己怎麼辦怎麼辦?
9樓：春暖花開
是怕什麼人看自己呢？異性還是同性？長輩還是同齡？先分析下，是因為害羞，還是不喜歡自己被別人關注？找出原因，也好對症下藥哦。
10樓：井底之蛙之飛翔
你看回去，使勁看的那種目光。
11樓：山火句
膽子小，經常參加公共活動。
12樓：匿名使用者
首先得自信，不用怕！
13樓：王養補
不用看別人怎麼說自己，自己的路自己走。
14樓：網友
那就多看他幾眼賺回來
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