為什麼要看清完美主義?

時間 2025-02-15 18:55:07

1樓:mylife創意手工

完美主義會帶來的麻煩有以下這些:

1.容易出現極端的想法,比如一件事情沒有做到極致,就是失敗的,但完美本身就是乙個不可能的狀態,非黑即白的判斷會讓人在決策時刻意規避風險和錯失機會,對成功預期的設限太多還會遏制自己的想象力和創造力。

2.對自己要求極為苛刻,稍有不滿意就判斷為失敗,造成挫敗感,打擊自信心。乙個小小的錯誤都會被完美主義者放大,滋生很大的怒氣和負面情緒。

還總是覺得自己不夠好,把每次失敗都看成是自己的原因。

3.對那些無法量化、沒有具體達成標準的任務,得不到滿足感,因為沒有人給他們乙個明確的標準,告訴他:你圓滿地完成了。

4.對周圍的人和事都很挑剔,小到物件的擺放、專案實施的具體細節,都要完全掌控,按照他們的標準和要求來,讓人受不了。

5。越是對別人挑剔,越是想獲得別人的認可,但除了完美主義者自己,極少有人和他使用同一套標準,找不到平衡,會陷入自我懷疑的處境。

6.自己的標準別人不認可,但卻繼續堅持自己的立場,當其他人提意見或帶有批評性質的話語時,會產生非常重的防禦心理來維護自己的立場,讓人難以理解。長此以往,更加沒有可以傾訴的朋友,無法敞開心扉,有高處不勝寒之感。

以上是六點是完美主義帶來的一些麻煩。

完美主義是好還是壞?

2樓:我的驕傲

對於這個問題我認為沒辦法很絕對地分清楚完美主義的到底是好還是壞,畢竟任何一件事情都有兩面性。但是從我自身考慮來說,我不會過於追求完美。

就拿育兒來說,我以前真的是有點過於在乎和糾結教養方式是否正確,如果哪天因為孩子不聽話罵了他一頓或者打了他一頓,事後總要想很久,要考慮對孩子造成了什麼影響,反思這件事到底該不該做,到底是對是錯。過於在乎這件事的結果就是,我越怕錯就越容易犯錯,對自身評判太多的同時也免不了評判孩子,所以孩子也累我也累。

後來,我看開了,不苛求自己,也不苛求孩子,畢竟世界上的完美父母恐怕也不多,哪怕真有完美父母這回事,對於我來說也是遙不可及。人無完人,誰還沒有個缺點呢,哪個父母在教育孩子的過程中從來不犯錯呢?這也不可避免的,不去追求完美,讓我能更從容和坦然的對待孩子,狀態也比之前好很多。

有句話說,先完成再完美,如果一件事情我們追求完美,可能就會遲遲不去做這件事情,因為怕犯錯怕出醜怕達不到完美要求,可是我們不去嘗試就永遠也做不好這件事情呀,所以從這個角度來看,完美主義也會拖累我們的進度。

我最後我想說完美主義是乙個結果,在做事之前不用考慮直接行動,在做事之後,我們想要把這件事情做得越來越好,才會往追求完美的方向上走,在這個過程中,我們會成長和進步。

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