1樓：紫伊晨曦
容貌是父母給予我們的禮物，不管是怎麼樣，都要坦然接受，關於容貌焦慮，我以前也有過，那時候，總感覺自己長得不好看，會挑剔自己的五官，會因為自己的眼睛過小而傷心，會因為**黝黑，不敢素顏出門，有很多時間，我都因為容貌自卑，總感覺自己長得醜，心裡也埋怨過父母，我為什麼不把自己生得漂亮一些，導致自己這樣自卑，可是，隨著年齡的增長，自己也想開了，不再經常糾結於自己的容貌，而選擇提公升自己的內在品質。
一、曾經因為容貌而自卑我以前因為自己長得醜非常自卑，跟別人說話都不敢抬頭看人家的眼睛，自己喜歡上了乙個男生，他長得很帥，還非常陽光，卻總是感覺自己丑配不上人家，一直不敢表白，默默地守在他的身邊，有一天，沒想到，他竟然過來跟我表白，當時，我內心是激動的，可是，想到自己的容貌自己又退縮了，不敢答應她，他可能看出了我的顧慮，他告訴我說，我並不醜，很可愛，他很喜歡從他的一席話裡，我看到了我一直都在壓抑的光芒。
二、後來想法在逐漸改變後來，隨著年齡的增長，我發現容貌並沒有那麼重要，它帶給人的只是一時的讚美，每個人都會變老，被人追捧的容貌也會發生改變，想通這些以後，我不再因為自己長得醜而自卑，而是努力地提公升自己的內在品質，每天都堅持讀書、鍛鍊、學習插花等等，讓自己的內在看起來更美，自己懂得東西多了，欣賞自己的人也多了，我經常能夠聽到他人對我的稱讚，我真的是非常地開心了，也因為自己及時認識到自己曾經的錯誤而開心。
三、提公升自己的時尚感外貌四父母贈予給我們的最珍貴的禮物，使我們無法控制和改變，但是，我們可以通過用化妝品進行修飾人，讓自己看起來更加地精神，把自己的臉部的一些缺陷通過化妝品的修飾讓自己的面部更加地精緻，我還通過看一些時尚雜誌，提公升自己的衣品和時尚感，即使自己很醜，通過一系列的操作，也能像乙個普通人一樣能夠讓人覺得很舒服，有一句古話「沒有醜女人，只有懶女人」，只要能夠精心打扮自己，醜女也能變成乙個精緻的女孩。
2樓：劉心安兒
有，而且有很多時候都覺得自己的顏值並不是特別的高，同時臉上的皺紋以及斑點都非常的多，而且也會非常的不自信。
3樓：溫柔的女人
其實我也有這樣的一種焦慮，總感覺自己的五官並不是那麼精緻，而且還覺得自己有一些缺陷，內心就會覺得自己很不自信，而且心中有種恐懼感。
4樓：你到底敢不敢
並沒有，其實只要不進入一些比較特殊的行業，大多數人們更看重的是自己的實力而不是容貌。
研究容貌焦慮的意義
5樓：一蓮愛教育
要克服容貌焦慮，就要明白它是如何產生的。
首先，人們對美有一種偏愛，這是毋庸置疑的。 在《進化心理學》
裡提出，審美偏好是自然選擇。
為人類進化篩選出來的高效擇偶機制，其結果就是美麗的人更容易受人青睞。不過，對於這種「唯顏值論」，社會主流持的是批判的態度，筆者以為並不是焦慮產生的主要原因。
其次，是社交**。
發達，讓大眾產生一種「好看的小哥哥小姐姐那麼多」的錯覺。事實上，網路上充斥著「照騙」，他們的真實顏值可能就是路人水平。即使真有好看的，也並不是大多數。
不過由於大多數人更會傾向於關注好看的人，於是就產生了一種「倖存者偏差。
關於這個概念，我們曾經介紹過，點選瞭解：當你覺得朋友遇到了「渣男/女」）。
最主要的原因是消費主義。
的陷阱。充斥在街頭巷尾的整容整形廣告總是在暗示你，「你不美」，「你需要變美」。而且還要變成他們定義的那種美；如果不是，那你就是不美。
不僅如此，美容產品還不斷地把變美與成功、幸福、地位等聯絡在一起——只有美麗的人，才配獲得幸福與成功的人生（在波德里亞的《消費社會》
一書中，對這種現象有極為精彩的描述，有興趣的話建議你看一看吶）。
很多人都有容貌焦慮，容貌焦慮的根源是什麼？
6樓：今天有話聊
在當下這個時代中，很多人都患有容貌焦慮症，多數人對於自己的容貌感到不滿，想通過各種醫美整容的方式來提高自己的顏值，進而找回自信。對於很多老一輩的人來說，他們對於這種焦慮都表示不理解，在他們的思想當中，容貌僅僅是能夠給自己加分的專案，並不應該演化成為自己能力的一部分，那到底是什麼原因導致當下人們出現容貌焦慮的狀況呢？下面讓我們來一起了解一下。
造成容貌焦慮的最根本原因還是在年輕人思想層次上，很多年輕人都太過於重視顏值的作用，在他們看來顏值就是乙個人的代表，是自己能力的象徵，有乙個好的顏值不光能夠給自己加分，而且還能夠提高自己在工作當中的待遇，有更多的表現機會。而之所以形成這種局面，多數是因為年輕人對於自己沒有自信，因為缺乏工作經歷和實踐能力不足的原因，他們就希望在別的地方能夠有突出的表現，以便獲得更多的工作晉公升機會，而容貌就是他們關注的一方面。
在社會審美和流量的影響下，越來越多的人將關注點轉移到了顏值這方面，尤其是明星藝人更是能夠通過顏值來獲取較高的收入，這就導致很多人的社會價值觀都受到了引導，結合自己當下的生活情況，想通過容貌上的提高來獲得與那些明星藝人相同的待遇。
但殊不知這種思想僅僅是一種幻想，在現實生活中能夠實現的人少之又少。顏值只能夠紅極一時，並不能夠紅極一世，年輕人還是應該把關注點聚焦在自己個人的專業能力上，用能力來證明自己，獲得更多的晉公升機會，在**都會成功。
7樓：停停停我去額
容貌焦慮的主要根源是對自己的不自信，把所有的不好都歸結於是自己外貌的原因，害怕自己變醜變老，怕別人不喜歡，其實做好自己，每個人都是獨一無二的，不要因為別人的眼光而去改變自己。
8樓：創作者
容貌焦慮的根源就是不自信和社會發展太快。對自己沒有主見，也非常的不自信，所以才會容易出現容貌焦慮。
9樓：匿名使用者
估計是對自己不信。
容貌焦慮對你產生了哪些影響？
10樓：婉狸生活說
許多人都會有容貌的焦慮，對自己的長相非常的不滿意，覺得自己很醜，就會變得很不自信，在別人面前就很自卑，看著別人都那麼的好看，自己卻抬不起頭來，就會產生容貌焦慮。我覺得容貌焦慮對乙個人的影響還是很大的，那些長得好看的人他們就會比較自信一些，做什麼事情都很有信心，但是有容貌焦慮的人做什麼事都會自卑，覺得自己不好看也沒有能力，做什麼事情都喜歡往最後跑，不喜歡在比較顯眼的地方，也很不愛表現自己，覺得自己很不出眾，不希望別人可以發現自己。
而且很容易產生自卑心理，會去埋怨上天的不公，為什麼給了自己這樣的一副面孔，讓自己不能很自信的去面對自己的外表。有時候嚴重的話都會影響自己的生活，他們會被自己丑得睡不著，做什麼都提不起興趣，他覺得他永遠會是別人的陪襯，像是乙個小丑。<>
尤其是在這個時代好看的美女非常的多，他們要不就是擁有美麗的容貌，要不就是擁有逆天的化妝技術，像自己這樣長的不好看，化妝技術還不好的人不多了，所以就會產生自卑心理，對自己的容貌很焦慮，希望自己也可以變成美女，但是現實卻是殘酷的。我就是乙個長得很普通的女生，我希望自己可以受到更多人關注，但是在人群中我是那麼的不起眼，根本無法讓別人注意到自己。<>
而且在社交上總是覺得自己長的不好看，不會受人喜歡，害怕別人對自己有歧視心裡，走路的時候總是會低下頭走，就很不自信，就會很羨慕那些充滿自信的女孩子，也希望自己可以像他們一樣擁有漂亮的容貌，自信的走在大街上。
11樓：陳遠紅紅紅
沒有產生任何的影響，因為我並沒有感覺容貌焦慮，而且也覺得容貌焦慮是一種不好的行為。
12樓：教育知識之家
很多人會因為自己身上的某個小缺陷過度關注，忽視了自身其他優點，並影響到了正常的生活，通常會感到不自信、沮喪、不安、甚至不合群。
容貌焦慮者往往無法接受真實的自己，必須通過厚厚的偽裝掩飾自己的缺點才能夠緩解焦慮，得到安全感。
13樓：愛上我企鵝9啊
容貌焦慮會讓我非常沒有自信，而且不想出去見人，覺得自己長得不好看，在戀愛當中也會非常自卑。
14樓：帳號已登出
我覺得容貌的焦慮的話，對於我覺得對自己的生活的話是會有很大的影響的，如果你覺得你非常的醜的話，你是走不出去的。
「容貌焦慮」這個詞最近很火，它對你是否有影響？
15樓：柯柯柯柯樂
美是很多人的追求，大家都想要變美。想要變美是無可厚非的，但是，我們在想要變美之前對於什麼是美是否有乙個正確的理解呢？很多的女性認為**白，沒有皺紋，身材必須要低於100斤，非常瘦，非常精緻的人就是美。
這樣的對美的定義未免太過於狹隘了。很多的人由於達不到膚白貌美，又瘦又精緻的狀態，就開始覺得自己不美，覺得很自卑，產生了容貌焦慮。那麼關於「容貌焦慮」這個詞最近很火，它對你是否有影響？
以下是我的看法：
一、「容貌焦慮」對我沒有影響。
我本人對於普遍認為美是沒有什麼追求的，我覺得只要身體健康，無論是什麼樣的容貌，或者是什麼樣的身材都是美的，都是獨一無二的。所以，「容貌焦慮」對於我來說是沒有任何影響的。希望大家也不要讓自己一直陷入「容貌焦慮」中。
二、美是有很多種的。
這個世界是多元的，每乙個人都是不一樣的，我們可以胖，可以瘦，可以高，可以矮，可以白，可以黑。每一種身材，每一種膚色都是很美的。如果我們只追求一種美的話，這個世界就會變得非常的無聊，也會失去了它的色彩。
所以，我們要追求多樣的美，多樣的美只要求我們做自己就好了，因為我們自己健康就是最美的。
三、希望大家都能開心的做自己。
很多的女生都一直陷在「容貌焦慮」中，覺得自己這不好看，那不好看。這是完全沒有必要的，我們只要認真的做自己，認真的生活，我們就是最美的那乙個。
16樓：勵志小灰灰
它對我很有影響，我就是有容貌焦慮，不滿意自己的單眼皮，所以去選擇做了眼綜合，現在即便是雙眼皮，我還覺得鼻子比較塌。
17樓：楊倩依
對我來說並沒有影響，因為我覺得能力比外貌要重要很多，有容貌焦慮完全是隻能依賴容貌生存的人。
18樓：房間號
對我很有影響，因為我也非常在意自己的容貌，因為我的臉上經常起一些痘痘，所以這對我來說也非常有壓力。
19樓：懶得可愛的小李
對我是沒有絲毫影響的，因為我並沒有這種想法，而且每個人都要靠實力說話，僅僅依靠容貌是不長久的。
20樓：按時服藥
當然是對我有影響的，因為我也是有容貌焦慮的人，現在很多人都會有這樣的問題。
21樓：水瓶問問額
沒有，因為我非常的自信，我父母給我的容貌就是最好的，關鍵是要讓自己變得有內涵，提高自己的文化水平，這比外貌更重要。
22樓：行樂樂樂
對我是沒有什麼太大影響的。因為我是個非常自信的人。而且我對於自己的外貌並不是非常的在意。我更加相信自己的能力。
23樓：愛情來了擋不住
對我的影響不是特別大，因為我覺得只有自己的內心充實了，即使自己長的醜也是無所謂的。
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