1樓:風吹雨打
在現實生活中,失敗的人不一定都是懶惰的人,但懶惰的人一定是失敗的人。那麼一個懶散的人如何才能讓自己變成勤奮的人呢,我來教你幾個方法。人都有惰性,但也都有上進心,要克服惰性,要讓上進心轉化為行動,關鍵是正視自身的惰性,只有正視,才能解決問題。
不敢承認自己的懶惰,或者沒有變勤奮的意願,那就不可能克服懶惰心理。
1、每天堅持早起床,至少要比一般人早起一個小時以上。
2、起床後先做一件有一定難度的事,譬如寫一首小詩,背誦一篇小文章或幾句箴言,去牛奶配送中心拿回訂購的牛奶。然後,對一天的工作、生活做一個詳細地計劃,並確定出當天要做的最重要的事。
3、每天堅持在戶外快速走一到兩個小時。
4、尋找各種機會與他人溝通,溝通內容切勿涉及吃喝玩樂,應多談與工作、學習、健康有關的話題。
5、為自己尋找一個效仿的榜樣,在一些生活細節或做法上仿效他。
6、控制食量,儘量減少攝入富含碳水化合物的食物、咖啡和垃圾食物。
克服懶惰心理,一個很有效的辦法就是獎賞,如果沒有人可以獎賞你,你可以自己獎賞自己,在做成一件事情的時候,給自己一些獎賞,而在做事情的過程中,則要多想想做成後的回報,以此來激勵自己。
2樓:天馬
做人要有奮鬥目標,樹立堅定的信念,努力勇敢去實現。
怎麼樣才能變得勤奮起來
3樓:匿名使用者
1,瞭解你的懶惰或缺乏動力的**
當你意識到自己正處於懶惰的狀態時,先花一點時間停下來想想,瞭解你懶惰或者缺乏動力的根源。
這是你需要主動採取的應對措施,也是最重要的應對措施之一。
如果你能找出讓自己感到懶惰和缺乏動力的原因,那麼就意味著,你能夠找到一種預防或減輕這種影響的方法。
例如,你是不是總是在一天中的某個時間感到動力不足,什麼都不想做?或者當你面對的工作給予你太困難的感覺時,你是不是就會難以勤奮起來?
通常來說,壓力是缺乏動力的常見原因。
如果你在某個時間,自己的身體無法對抗壓力,或者某些工作給予你太多的壓力,你就很難變得有動力去做事。
調整你的身體狀態,或者從最容易入手的事情做起,會減低大腦的抗拒感。
2,打破個人週期
在大多數情況下,懶惰是習慣的直接或間接的副產品。
如果你發現自己在一天中的同一時間或在相同的環境中感到懶惰,那說明你可能已經陷入到「懶惰」的出現週期裡。
因此,你可以通過簡單地改變習慣和週期來減少懶惰感。尤其當你在家工作或每天都困在辦公室面對同樣的事務,這種主動的定期改變更加重要。
例如我有時候待在家裡寫不出文章,一直拖延著,那我就會拿上筆記本坐到樓下的咖啡廳去寫。這時新環境反而會更容易激發我的動力。
稍微給自己的做事方式做一點改變,你會有不一樣的感覺。
3,設定更合理的目標
有時候,人們之所以懶惰,是因為他們為自己設定的目標過於讓人「望而卻步」。
例如在炎熱的夏天,你想鍛鍊身體,你設定的目標是在戶外跑步10公里。即使對於有跑步習慣的人來說,這也是一個很高的要求。自然而然地,你就會拖延並恐懼開始行動了。
但是,如果你將目標降低到到樓下散散步怎麼樣?當你開始散步時,再嘗試跑個一兩公里又怎樣呢?你的大腦對於就不會有太強烈的抗拒,做起來也就沒什麼難度了。
怎樣才能讓自己變勤快一些啊?
4樓:唐娜楊
勤快主要是一種習慣,當然不勤快的人也是可以慢慢變得勤快的,勤快是一種很討人喜歡的習慣,。
主要從兩方面改進:做事要比較麻利,快速,不要拖沓。積極主動去做,而不是被別人叫著去做。
5樓:韶亙甄妮娜
給自己找個目標,或者想想有什麼急需實現的願望,必須的自己勤快才能實現的;想得到想實現,就不得不做,慢慢改變現在的習慣,無意中會勤快起來的!!加油。
6樓:爽朗的水果凍
對於這種問題,其實解決的方法很簡單,就只有一個強迫的自己去勞動。
怎麼樣才能讓自己勤奮
7樓:匿名使用者
一、樹立一個「一勤天下無難事」的心態。
通過自己的勤奮,培養自己積極向上的心態,還可通過勤奮,會使自己的意志力更強,能力更大。這樣逐步使自己的自信心更強大。
二、在勤奮中找到工作的樂趣。
每一項工作都有它內在的魅力,關鍵是我們如何去看待,如果從工作中不斷的找到自己的新收穫,發現自己前進的動力,這就離樂趣很近了。每天也會感到生活是美好的。
在行動上。一、每天有一個簡單的計劃,讓自己有收穫。
通過每天的規劃,這樣會使自己有計劃的進行一些事情,努力地完成,久而久之會形成一種良好的習慣,使自己一生受益。
二、每天多到戶外走一走。
通過戶外的行動,會使自己的心情放鬆,心態趨於平和,同時改變自己的心境,比如,陽光燦爛的日子裡感受到陽光的溫暖與美好,也會使自己能夠更有動力,使自己做事也更積極。
三、每天做一些積極向上的事情。
比如每天接觸一些積極的人,學習一下經驗,提高自己的能力,還有多聽一些勵志的歌曲,多做一下自己喜歡的事情,放鬆一下自己的身心。
從時間上。一、提高時間的利用率。
有了積極的心態,再通過統籌方法,會使時間的利用更趨向於合理,也更有規劃。也就知道自己的能力了。這比過一天混一天的要清楚得多,也會促使自己有良好的習慣的養成。
二、投入工作的時間多一點。
要想讓自己成為一個成功的創業者,時間的投入是很必要的。這就告訴我們為什麼那些自己當老闆的人,每天總是給自己加點任務的原因,因為他們需要時間來使自己更快的成功。
多進行反思。
一、及時總結自己的收穫。
做一些事,還需要知道自己為什麼這樣做,這就需要不斷地反思自己收穫,使自己的經驗更多,也更豐富。這就需要自己更加的比別人勤奮一些。
二、及時清理消極的態度和行為。
通過反思,也有一些是自己不需要的,影響了自己時間和工作的,這些需要自己像清理磁碟一樣,及時的清理掉,這樣執行起來才會更快,自己的心情也會更有樂趣,也讓自己更加的勤奮,也離成功更近了一步。
8樓:召驪戎
我們為了生活,為了工作,一直在不斷地努力追求我們所向往的,但往往在努力過後會問問自己,到底這樣堅持努力下去會不會有結果呢?答案或許只有等到我們努力到一定程度才會知道,但我們仍要堅持努力,那麼到底怎樣才能努力到有結果呢?而不是一味地盲目努力下去?
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操作方法。01不要去想自卑這個負能量因素,我們可能會因為自卑,從而覺得必須通過努力才會有結果,但事實是我們只是還不夠好而已,努力並不是為了彌補自卑,我們已足夠優秀,只是我們想變得更好,千萬不要讓自卑這個心態困擾我們的狀態,保持自信地去努力我們所堅持的事情。02
相信通過自己的努力一定能夠達到那種狀態,不單單是需要保持自信,而是勤能補拙這個規律適合大部分的事情,除非是一些特別特別高難度的事情,但我們大部分是不會碰到類似超高難度事情的,因此只要勇敢地堅持努力下去,收穫自會出現。03
不要總是輸出負能量情緒,我們在生活工作中是一定會遇到問題的,我們努力地去解決問題,也總是在不斷地行動中發現有時候真的好難,有時候真的不易,但請相信這過程是我們必須所經歷的,也唯有這樣,我們才能夠發揮能量,把那些負能量驅散掉。04
堅信我們是不會比打敗的,儘管我們以前、現在、未來都無法一帆風順,但那些苦難是無法把我們擊倒的,因為我們正在不斷努力地變得更好,在工作中我們正讓自己變得更得心應手,在生活中我們越來越會處理問題,總之我們的人生是不會被打敗的,因為我們一直在變得更好。05
不要老是去和他人比較,和他人比較的前提是具備相同的條件,但事實是世界上跟我們一模一樣條件的人完全不存在,因此去比較的時候往往會沒有可比性,甚至是一點參考價值也沒有,因此面對和他人的比較,只把其當做一種故事就好,畢竟我們要回歸現實,去努力爭取讓自己的現實變得更好。
9樓:尼奧波莉丹
你覺得自己什麼地方需要勤奮,但是自己缺不勤奮?不說出來別人怎麼幫你。
難道玩遊戲也不勤奮?
10樓:克里阿麗
第。
一、必須要先擺正觀點,認識到只有勤奮才可以進步,只有勤奮才可以換來自己所想要的東西,只有勤奮才能實現自己的人生價值。第。
二、設定自己的目標,打個比方,一棵樹上有三個蘋果,一個伸手可得,另一個跳起來才可得,第三個搬凳子可得,你所設定的目標應該是跳起來可以摘到的那隻,第三就是為目標制訂一個完整合理的計劃,這也就是給自己一定的壓力,每天,每週,都要對照目標去看一下自己完成的情況,從一件件小小的成果中獲得成就感,這樣你會更喜歡規劃自己的人生,當然注意勞逸結合,不妨在階段目標實現時給自己一個小小的獎勵,以利於今後繼續更大的努力,這樣一來,我想你會不斷地勤奮,也從中得到自己想要的東西。
11樓:網友
很多人的勤奮,只是偽勤奮而已,你也付出了努力,卻所得甚少。要想做到真正的勤奮,大概需要注意以下幾點:
不要只做事情中最簡單的那個環節,只有你需要踮腳努力的任務,才是你真正應該勤奮的地方;
對於真正的勤奮來說,再功利主義也不為過,你要看到反饋,你要立刻看到反饋;
埋頭苦學很重要,善於總結規律,找到問題的本質,可能更重要;
拒絕道德許可,不搞形式主義,把所要做的事情最簡化,直達核心。
12樓:寶貝兒_笑
/步驟:
1.養成良好的作息習慣,為自己以後的人生增光添彩。一個好習慣能夠決定一個人一生的命運,這。
2.樂於幫助同學,讓勤奮之風拂滿人間。愛幫助同學,能夠讓同學從內心擁護自己,這。
3.給自己樹立一個目標,讓自己朝目標前進,決定自己奮鬥的方向。樹立一個方向,讓。
4.像他人學習,像那些比自己更強的人相比還是有著小小的差距的。像他們那些古代的人學習,他。
5.虛心請教,讓自己給別人留個好印象。請教別人問題的時候,一定要虛心,不要太過於驕傲。
13樓:之凌春
通過反思,也有一些是自己不需要的,影響了自己時間和工作的,這些需要自己像清理磁碟一樣,及時的清理掉,這樣執行起來才會更快,自己的心情也會更有樂趣,也讓自己更加的勤奮,也離成功更近了一步。
怎樣才能讓一個懶人變勤快?
14樓:匿名使用者
懶是相對的,你看他懶,我看他可能還覺得勤快,主要是標準不同。
對付自己或別人的懶,關鍵是提高標準。
舉例:有人一年洗一次蚊帳、被單,他父母(或老婆)覺得他懶,為什麼呢?因為他們對衛生標準的要求比他高,他們看不過去,三個月、或一個月就看不過去了。
人,看不過去的東西,又沒人幫自己搞,那就只好動手了。但如果有人三年都看得過去,那他可能三年都不洗一次,那就更懶了。
所以,你想變勤快,首先要提高自己對該事物的要求、標準。這可能也是唯一的好辦法。
那怎麼提高要求呢?可以多讓自己見識好的,高要求的,舒適的,就象一個人長期吃美食,吃慣了,吃刁了,那他自己動手做菜一般要求也會高。而要求一高,就不大可能很懶。
象我炒個飯就要放十種八種料,切丁切蓉,一點不嫌麻煩,儘管我也相當懶。而有些人非常羨慕人家高學歷、高收入、住豪宅、開靚車,羨慕的程度足以讓他培養學習興趣、工作興趣(這在心理學上算間接興趣)。要求、興趣打敗了懶惰,沒達到要求十分痛苦,那就成了。
如果連上述辦法也沒用的話,那這個人就真的很懶了,天生奇懶,又沒要求(或者有要求,但要求的程度永遠比不上懶惰的程度),實在沒辦法。
怎麼樣才能讓自己成熟起來?怎樣才能使自己變得成熟起來
別總是刻意的去裝出一副很成熟的樣子 就是一種成熟。經歷的事多了,自然就成熟起來了 有時候,我們竟然痛苦的發現,這些年孜孜不倦的追求,竟然只是一種虛妄。比如說所謂的尊嚴和麵子,真正看重的人其實只有自己,只要你自己覺得沒有什麼,別人是很少會放在心上的,但相反,如果你自己過分的在意別人的眼光,反而會放大你...
怎麼樣才能變漂亮,怎麼樣才能讓自己變漂亮
漂亮的定義是指別人對你的第一印象,又或者是指你給別人的感覺。所以本人認為最主要的是能在氣質方面下功夫,加強你的內在素質,有時候內在更重要,但是必要的著裝之類的還是不可少的,因為第一印象對著裝看法很重要,所以在提升內在的同時注重自己的內在那就完美了,最主要的是要有自信,自信是最好的化妝師。自信點。選擇...
怎麼樣能讓人快樂起來,怎麼才能讓人開心起來???
亥佳鈔春海 因為,生活的本來面目是酸甜苦辣都俱備的。人生也並不可能都是一帆風順的,至於對物質生活的追求也是永無止境的.有位朋友說得好 愛笑的人,笑對人生 愛哭的人,心為愁生。命運不可主宰,但人生的色彩,你我都能信手拈來。只要懂得珍惜和享受身邊的一切,幸福和快樂就在你身邊! 南嬡校芳藹 好辦和他一起出...