1樓：非常學姐
在不快樂的時候仍然保持微笑就是需要我們將不快樂放進心底，不要讓不快樂的情緒影響到我們，還有就是不要一直去想這些，要學會分散我們的注意力。
2樓：如意隨行就好
在不快樂的時候多去想一些快樂的事情，而且對著鏡子練習微笑做深呼吸或者運動，來緩解自己的壓力，笑的時候一定要儘量真誠，千萬不要假笑。
3樓：冷言不一樣
要控制自己的心態，首先要考慮悲觀的話能得到什麼，但應該什麼都得不到。和朋友說話可能會帶著情緒說傷人的話，但是帶著情緒做不好事情。如果心情不好，很容易給身邊的人帶來負能量，朋友也會遠離你。
4樓：帳號已登出
覺得自己不快樂的時候，可以吃一些甜品，或者去跑步，會讓自己的心情變得快樂。
5樓：努力前行
強顏歡笑不是人人都會的。但是當我們在生活的磨鍊之下，我們變得成熟，變得麻木，學會了偽裝，學會了隱藏，既然再不快樂，我們也會保持微笑，假裝自己還行。
6樓：不要讓我發呆
可以假裝自己是一個工具人。這個時候的微笑是一種苦笑，有時候我們不得不假裝。強忍也要笑出來。
7樓：小自信
讓自己把不快樂的事情忘記，讓自己被快樂充滿頭腦，自己想一些開心的事情。
8樓：暢斯伯
要學會調整心態，出去散散心 ，做些自己喜歡的事情或者聽聽** 。
如何在生活中保持快樂開心嗎，一定要開心喲？
9樓：小朝說社保
您好，很高興為您解答。根據您上面提的問題。快樂。開心也是一天，不開心也是一天，。那麼如何天天開心了。下面為您介紹。
每天保持微笑對自己微笑，對別人微笑。
快樂的一個最明顯的標誌就是臉上的笑容，一般人開心的時候臉上肯定是充滿了笑容，很開心的時候應該會開懷大笑。那麼我們每天早上起來給自己一個微信，見到同事給同事一個微笑，見到陌生人給陌生人一個微笑，遇到高興的事情要微笑，遇到不開心的事情也可以微笑，讓我們內心平衡。微笑還有個特點就是會傳染，一般你對別人微笑的話別人也會對你微笑，尤其是陌生人，當你看到陌生人對你微笑的時候，我們內心會有一絲樂意。
所以請保持你的微笑。
活在當下，不要顧及太多。
人生快樂的事情太多，煩惱的事情也太多，有的人之所以自己長期的不快樂，是因為考慮的太多，總是想著身邊不開心的事情，然後又聯想以後會發生什麼不好的結果，事情總是往壞處去想。這樣的心態能快樂麼，。祝您生活愉快喲。
10樓：匿名使用者
你好，並不見得身處於快樂之中就是快樂，因此對於開心來說也是心態的問題，物極必反，身處於每天都要開心快樂的一個狀態下，也是削弱了快樂，所帶來真正的意義，定義的不同看法也是不盡相同的，保持快樂開心所給予的定義，不需強求那麼開心也是自然的。
11樓：老爺子
其實這就是一種心態你的心情好壞完全取決於你對現實社會你對於事情的看法，只要你保持樂觀開朗的去看問題你就會發現所有東西都認真，而且你就會快樂。
12樓：嬌嬌愛寶寶豪豪晶晶
如何在生活中保持快樂，可惜呀，那麼就是看開點兒 放鬆。
13樓：蘭文佳
別人隨口說的話。
不管是表揚的還是批評的。
都要有自己的判斷。
多讀書。提升自己的認知。
要相信。除了自己。
沒有人可以讓自己不開心。
怎樣才能保持每天都有開心的笑容啊？
14樓：匿名使用者
不退縮，不推脫，每天都有笑容，不管好的壞的，都能坦然接受的人生。
作家楊大俠楊科寄語，用樂觀服務自己。
為什麼每個人都會經歷生老病死，為什麼每個人都要經歷生老病死的過程呢
才 生命的起點是受精卵,經過無數次的細胞 和分化形成一個新個體.對於人而言,要在母體內發育為胎兒,再通過分娩離開母體.出生以後就進入了胎後發育過程.細胞則繼續不斷的 分化,然而,一個細胞 的次數是有限的,一般,人的體細胞能夠 50 60次,能不斷增殖的是癌細胞 所以大部分細胞都會衰老 死亡.人活得時...
人生是不是每個人都會經歷那樣的瞬間覺得四面都是牆走不出去自己真地堅持不下去撐不住的感覺
知竹常樂 應該說大部分人都會經歷那的瞬間 覺得四面都是牆走不出去 其實只要我們堅持 一點一點的把牆挖空 我們就可以走出去 所以無論什麼時候都不要放棄信念 都要堅持 fvs之驕子 你好，任何人的人生都是一樣的，都會經歷一些挫折和困境，在這個時候一定要冷靜，不要盲目的努力，好好冷靜分析目前的形勢，自己如...
是不是每個人的一生都會經歷好多事情，那樣才叫成熟
某種程度上講，經歷更多的事情會讓人體會更多，很多時候勸說人家放下某人某事的時候，可能如果這個事情是發生在自己身上一定很好解決，可是隻有自己真正遇到這樣的事情的時候才會體會放下是什麼樣的概念。作為一個積極的人，應該感謝發生的一切，在發生事件中體會生活中的無奈和一切阻礙我們快樂的因素，然後衝破他們，吸取...