1樓：買幻巧
這個因人而異，看你對待感情的重視程度。
如果是很重視，想要走出來，我覺得還是看些言情**，在裡面情節的潛移默化下改變自己的思想，從而達到真正的走出來，而不是面對她時，心理還是堵著。不過貌似這方法挺慢的，我花了三年時間。
2樓：l給你的一首歌
其實說要從失戀裡走出來 還是要靠自己、
那個時候和男朋友分了 自己要死不活的、
後來因為他做了很多事情 讓我很失望 所以漸漸的對他的愛和執著也就淡了、
其實如果你和他真的沒有機會的話 努力要自己忘記把、別想他（她 做一些事情 比如聽聽**、上網看看喜歡的鞋子、對和朋友聊聊天、朋友應該能給你幫助 或者你也可以找我聊天 。
備註麻 就寫 我就知道是你。
希望我能幫助你 也希望你快樂哦、
3樓：匿名使用者
聽聽歌，玩玩電腦，和朋友去逛街，敞開心中的痛，大聲痛哭。
4樓：其實姐很溫柔
時間是最好的良藥 工作是最快的途徑 一切還得看自己。
5樓：正太我噯你
應該是花時間在別的事情上，這個叫移情法。
6樓：內誰_徣嗰嘴
據我的經驗、、、愛一個人多久，就會多久徹底忘記~
其實呢、曾經的習慣想他要變成習慣自己的生活。
7樓：匿名使用者
時間是最好的解藥。
如何快速的從失戀中走出來？
8樓：小郎中
一遍遍的想，然後一遍遍的告訴自己已經不愛，當越來越麻木，越來越無感，慢慢的不再想念的時候，就是放棄了。
情侶分手後大多選擇不聯絡，但選擇這樣的情侶會陷入自己給的**裡，對這件事改變想法，人們為什麼分手後不願意互相聯絡呢？不是因為還對對方有感情，而是因為對方只是你不在乎的人，那麼聯絡這件事就不會那麼難啟齒了。所以說，畢竟自己還沒有放下，忘記心愛的人最重要的是學會和自己和解。
當自己不允許和對方聯絡的時候，其實心態是害怕對方在你聯絡後不理你。或者非常冷幕，你對這件事有一種發自內心的無力感。所以選擇自己不聯絡對方。
另一個是你暗中辛苦，等對方聯絡你。否則不會甘心。所以不能繼續和對方聯絡。
想忘記，強迫自己不要聯絡，這種心態似乎一開始就走錯了路。像想快點睡覺的人一樣，他一直認為自己應該快點睡覺。否則起不來，一直想著這件事，就一直睡不著覺了。
因此，真正放下的人應該對這件事保持開放的態度，也就是冷漠的態度。和自己和解吧。否則自己在和自己作對。
越對抗越弱。畢竟這場戰鬥的對手最瞭解你自己，與其反抗，不如對這件事放鬆一點。知道了自己為什麼限制與對方對話的主要原因後，其實很容易遇到分手。
因為你已經決定和對方分手，所以你們之間會有不可原諒的事情。所以清楚地認識到這個現實，把對方從愛人地區送回普通人地區，不知道該怎麼和別人相處，不要自己找問題。
即使和對方聯絡，也要正確自己的心態。你們雙方已經脫離了戀人的關係，不要再互相費力了，看看對方是否忘了你。放棄心愛的人，不花時間和新歡，這就足夠了！
情侶分手是很正常的事。很少有人成功找到自己最合適的人。總是走彎路，走軌道，所以面對這件事會產生平常心。
總是想念一個人，直到最後說自己還沒有放開自己，沒有和自己和好，所以如果想放下真正愛的人，最好先和自己和真實的自己溝通一下。
如何快速的從失戀中走出來？
9樓：可愛的繁星似水
有了新的感情的時候，過去自然而然就放下了，如何走出失戀的痛苦。
1、接受事實。
失戀的痛苦是沒法避免的，無論你多麼堅強，再怎麼掩飾，也沒辦法欺騙自己，所以接受關係已經結束這個事實，承認自己的痛苦，是走出失戀的第一步。
2、遠離痛苦的環境。
暫時離開會讓你經常想起前任的環境，可以出去旅行、認識更多的人、參加一些活動，或者將自己居住的環境做調整，將可能想到對方的物品封存起來。
可以改變一下房間的佈局、裝飾，新的環境能夠幫助人重新建立新的希望，旅遊、參加活動、認識新的朋友都能夠增長見識，有助於走出自己的侷限。
3、正確宣洩自己的情緒。
一般來說，失戀者都會經歷憤怒、傷痛、委屈、可惜等情緒，很正常，就像一個人被燙著會痛得直叫一樣。這些情緒是需要及時處理的，可以向親朋好友傾訴，也可以抱著枕頭默默地流淚，還可以聽一些悲傷的**緩解情緒。無論如何，負性情緒需要匯出來，否則，一個人帶有負性情緒或者壓抑自己的情緒，會對以後的感情帶來很大的負面影響。
切記即使是負面情緒爆棚，也要留有一絲理智，失戀的痛苦是一時的，別把痛苦當做放縱的藉口，更不要做可能讓自己後悔的事情。
4、培養自己的興趣。
失戀後可以專注於培養自己的興趣，這其實是一種情緒轉移法，即讓自己專注失戀情緒投入到自己感興趣的事情上去。同時也可以按照自己的失戀階段來安排自己的見面活動，少接觸網路，多到現實生活中去感受生活，比如出國旅行、打球、參加公益活動等。
5、給自己時間，在痛苦中成長。
痛苦是需要時間才能修復的，不需要著急，試著去感受痛苦，反思上一段感情，找到自己和對方在感情中的問題，直到能夠平靜接受，你會發現自己得到了成長。
當你能夠平靜看待上一段關係，找到各自的問題和優點時，你就在痛苦中得到了成長，可以放下過去，重新上路。
結語：如果你經歷過失戀，或是正在失戀，在痛苦中不能自拔，那麼希望今天這篇文章能夠幫助你儘快走出失戀的痛苦。戀愛是甜蜜的，然而我們的生活充滿了各種遺憾，但是有遺憾生命才真實。
如何快速從失戀中走出來？
10樓：帳號已登出
失戀是每個人都會經歷的，尤其是網路資訊發達的今天，一生談一次戀愛且成功的概率極低。失戀後，我們該怎樣做才算對得起這次失敗的戀愛呢？是怨天尤人，還是從中獲取積極的意義，以備更好地學會愛或者投入到下一段的戀情中呢？
不管分手之後的過程有多難熬，但是隻要熬過去，相信一定是一番不一樣的景色。那麼分手後的這段煎熬時光，到底如何度過呢？我們怎樣才能快速走出失戀的陰影呢？
記住這5個方法，讓你快速熬過分手空窗期。
自我安慰。如果失戀的悲傷太大，大到你無法承受，有可能你會通過迅速進入下一段戀情來逃避此刻的悲傷。如果悲傷能夠表達出來，代表你正在慢慢接受分手的事實。
這是你在無法面對分離所採取的自我保護措施。其實適當的悲傷和表達，更能緩解你的情緒問題。失戀了要學會自我安慰，這樣才能調整好自己的心態。
自我暗示。失戀後，我們很可能會不自覺地給自己貼上標籤。大多數人在失戀之後，由於太過悲都傷會給自己貼上「我很糟糕，不值得被愛」 的標籤。
其實，失戀後的真正痛苦並不**於失戀本身，更多是**於自己貼這些糟糕的標籤，所以失戀後我們更多的要自我暗示」我是最好的，我值得被愛「。
轉移注意力。
有人說，工作是打敗失戀最強有力的工具，這句話還是有一定道理的。不止是工作，豐富多彩的業餘生活也是一種解脫的方法。參加一些講座、公益活動，或者朋友同事的聚會。
這些活動不僅能分散注意力，更能自我增值，讓自己成為更好的人。
創造無他環境。
戀愛行為學發現，最好的方法之一就是創造無他環境。很多失戀的人並不是自己想要沉浸在悲傷之中，而是現實中很多情況都讓自己無法忽視失戀的問題。所以將和前任有關的物品全部清除，不讓自己有睹物思人的機會，這樣更能快刀斬亂麻，是走出失戀最快的一種方式。
進入新戀情。
快速投入另一段戀情對自己的失戀有很大的幫助，由於剛剛失去了一段戀情，很多人更是因為覺得孤獨才會更難過，但是一段新的戀情會讓人又有被陪伴的感覺。因為這樣你又有人關心了，又有人陪伴了，你關注的，不再是以前的那個人了，這樣可以讓你快速忘掉前任。
#分手##前任##情感#
11樓：匿名使用者
旅遊，開啟一段新戀情，考公等。
如何從失戀中走出來？怎麼從失戀中走出來
1.成為情緒的主人。試著調節你的情緒，讓它平靜下來，不要讓自己陷入瘋狂的境地，不要讓自己去找前任做任何降價的事情。永遠記住，你能舔到膝蓋上的不是真愛。乞求愛情只會適得其反，最終讓你後悔。2.與你最信任的人交談。不要為難自己，不要強迫自己，不要強迫自己獨自面對分手的事實。向你的朋友敞開心扉，表達你的想...
怎麼樣從失戀裡走出來，怎麼從失戀中走出來
您好，她媽媽那樣做是對的，因為你們現在畢竟是學生，怕現在談戀愛耽誤了學業，以後後悔，所以你雖然現在很痛苦，但也應該諒解一下，你現在不要悲觀，把不愉快的全部忘記，把精力全部用在學習上，如果學習上很有優秀了，以後找個好的工作，好的女孩多的是，而且以後你們都工作了再談也不晚啊，而且那時思想上更成熟，更能理...
如何快速從失戀中走出來，怎麼快速從失戀中走出來？
把失戀當做一場病就行，吃藥運動能夠使病情減緩並很快復原，感情也是一個道理。當分手來得猝不及防，無論你心裡知道對方多不值得，還是會難過，會無法接受曾經愛你的人就離開了。你會責怪自己，會開始反省，是不是隻要中間的一個或者幾個事件不那麼做，就不會分手。或者你又會開始責怪對方，罵他人渣 罵著罵著眼淚停了，開...