1樓：匿名使用者
可以和同事或者說朋友一起逛街啊、運動啊，多參加集體活動，你就不會那麼孤單了。不然談場戀愛，時間很好打發的。
2樓：匿名使用者
可以試著多交幾個朋友，或者找個男朋友，自己的話就在家放著舒緩的輕**，緩和一下情緒。
3樓：匿名使用者
培養興趣愛好，多去戶外運動。
寂寞是生活的一部分，結婚單身都會遇到。
要適當安排好自己的生活。
排解壓力。
4樓：匿名使用者
多參加團體活動，網上有許多團體，戶外、攝影、車友什麼的，多出去，說不定還把終身大事解決了。
5樓：匿名使用者
自己多自在呀，要好好享受自己的小資生活，如果不喜歡獨行那就週末跟同學聚聚會唄，再不行找個另一半。
6樓：匿名使用者
培養喜歡的愛好，紓解自己的壓力。
要習慣生活中的孤單。
孤單是生活的一部分。
7樓：匿名使用者
親， 你好，建議去找到另一半。多參加集體活動， 出去旅遊， 認識不同的新朋友，
8樓：匿名使用者
你可以交個知心朋友呀 也可以交男朋友呀 自己要快快樂樂的。
9樓：匿名使用者
還沒結婚嗎？那就找個男朋友啊！這樣你的生活會豐富多彩！
10樓：匿名使用者
呵呵 還是找個男朋友吧 或者多交些朋友。
11樓：小五
弄臺電腦上上網，其實也挺好的。
12樓：匿名使用者
lol吧。少年，你會很快樂的。
13樓：牛糞未種花
呵呵如果在北京可以陪我釣魚。
孤獨寂寞怎麼辦
14樓：網友
孤獨寂寞的時候可以找朋友一起玩耍，這樣可以有效的排解你的這種心情。
以後您如果再遇到類似的問題，可以按照下面的思路去解決：
1、發現問題：往往生活在世界中，時時刻刻都處在這各種各樣的矛盾中，當某些矛盾放映到意識中時，個體才發現他是個問題，並要求設法去解決它。這就是發現問題的階段。
從問題的解決的階段性看，這是第一階段，是解決問題的前提。
2、分析問題：要解決所發現的問題，必須明確問題的性質，也就是弄清楚有哪些矛盾、哪些矛盾方面，他們之間有什麼關係，以明確所要解決的問題要達到什麼結果，所必須具備的條件、其間的關係和已具有哪些條件，從而找出重要的矛盾、關鍵矛盾之所在。
3、提出假設：在分析問題的基礎上，提出解決問題的假設，即可採用的解決方案，其中包括採取什麼原則和具體的途徑和方法，但所有這些往往不是簡單現成的，而且有多種多樣的可能。但提出假設是問題解決的關鍵階段，正確的假設引導問題順利得到解決，不正確不恰當的假設則使問題的解決走彎路或導向歧途。
4、校驗假設：假設只是提出n種可能解決方案，還不能保證問題必定能獲得解決，所以問題解決的最後一步是對假設進行檢驗。不論哪種檢驗如果未能獲得預期結果，必須重新另提出假設再進行檢驗，直至獲得正確結果，問題才算解決。
15樓：懺悔文人
個人認為孤獨和寂寞是兩種情緒，孤獨是個人對交友很憧憬，寂寞則是說期望兩性生活。
孤獨的人應該是不用別人催促的，自己會對朋友很期待，從而很注重交友，自然從中走出來的，因為人畢竟是社會的一分子，離不開這種特性。
寂寞，則建議還是需要多加強內心境界的修為，看一些好書，好文章自然改變，內心這個想法不轉變，自然就有很多問題。
16樓：天剎壹擦洞譾
1.看書。書籍淨化人的靈魂，「書中自有顏如玉，書中自有**屋」。可以在書中找到很多樂趣。
2.寫作。所有人都有一個想成為大作家的夢。韓寒可以，我們只是機遇不好。但是照樣可以在無聊的時候寫點東西打發時間。
3.聽**。
宇航員坐神舟飛船上太空時都會有**伴在耳邊，說明**確實有它獨特的魅力。我們在孤獨時可以聽些舒緩的**排解寂寞。
4.看電影。
每部電影都是一個小故事，無聊的時候去看看，會讓我們切身體會到影片中的故事情節，品味到導演想要傳達給我們的東西。孤獨的時候就會回憶起來這些內容。
5.購物。選個陽光明媚的日子，大量的買東西，既會因為買了好多自己需要的東西而高興，也為因為花掉大筆錢而心疼。根本就無暇顧及自己孤獨或是寂寞。
孤獨寂寞的時候該怎麼辦
17樓：我的驕傲
一個人特別孤獨，此時應該多出去走走，畢竟一個人要是宅在家裡面往往會胡思亂想。通常情況下想太多，就會發現自己總是做不好許多事情，從而就會產生眾多的問題。另外孤獨寂寞的時候，也可以給自己找一點點事情做。
01 或者說在生活中我們適當的改變一下自己，畢竟自己沒有真心朋友，總是感覺到孤單寂寞。要是我們改變環境的話，說不定有不錯的選擇。
02 要是你發現自己也不是那麼的糟糕，有三五好友，在這樣的情況下，可以跟朋友打**聊聊天，從而能夠有效的排解孤單寂寞。
03 很多人總是發現自己特別的孤單寂寞，於是就在那邊胡思亂想，覺得自己過得特別的慘，認為自己是世界上最慘的人。其實我們為什麼不從另外一個角度去考慮問題呢？
04 一旦我們發現孤獨寂寞的時候，可以嘗試去做一些自己所喜歡做的事情，千萬不要讓自己清閒。另外我們也可以多看書，多讀書，學做飯。
怎樣排解孤獨寂寞的方法
18樓：快樂專家
排解孤獨寂寞的方法首先你自己的內心一定不要空虛。如果你在工作當中的話，那麼你就要把自己的工作時間安排好。在工作的時候努力去工作，讓自己的工作非常紮實，能夠不斷的提高自己的工作經驗，在休息的時間可以根據自己的興趣愛好安排一些活動，比如說乒乓球，羽毛球，籃球，足球。
或者是一些書法之類的活動，讓自己的生活比較充實起來，同時在這些活動當中，可以和一些志同道合的人交朋友，都和這些朋友一起溝通聊天。增加朋友之間的感情，那麼你每天的時間只要充實起來，那麼你就會不孤獨寂寞了。人之所以孤獨寂寞，就是因為許多人他非常的空虛，每天無所事事。
不知道每天在做什麼，所以他就會空虛，所以當你自己有目標。有事情做的時候就不會感覺孤獨寂寞了，平時的時候多讀一些書籍充實自己的頭腦，那麼你會覺得生活非常美好。
19樓：當鯊魚厭倦了海
1、運動。在運動場上酣暢淋漓地跑幾圈，舒緩一下孤獨寂寞帶來的壓抑。
3、看電影。找一個自己喜歡的型別的電影，可以約朋友一起看，如果朋友不在身邊的話也可以連線看，現在好多**軟體都有這個功能了。
4、多給家人打**。分享一下你的一天都發生了些什麼，嘮嘮嗑。
怎麼面對孤獨和寂寞?
20樓：ai俊峰
這個嘛。你自己平時多交些朋友 別總什麼事都一個人 和朋友在一起的時間多了 寂寞與孤獨就會離你遠去啦。
如何擺脫孤單寂寞？
21樓：燕子老師課堂
人的一生就是逃離孤單的過程，但孤單不是寂寞，只是一種由外界所形成的感慨，不源自於內心，因為孤單不是寂寞。他是一種對立，是一種對於喧囂的厭惡，是一種不含感情的字眼，因為沒有其他的注意力值得分散，所以我們會覺得孤單。寂寞：
就是這樣一種無形的東西，揮之不去，叫之也不會來，卻在你思想毫無遮攔的時候悄然而至，侵襲著你的心靈，躲之不及，無法迴避，來了，就絲絲屢屢佔據著你的心靈，必須用了全心去應對。寂寞就是一種毒，一無解藥的毒寂寞是個人的內部感受，無法由人的外在表現加以判斷。
孤單，是一個人的孤單。寂寞，是一群人的寂寞。如果是孤單，比較好辦，實在不行就找別人，那樣就能擺脫孤單。
但是寂寞就麻煩了，在一群人裡仍然感到內心的空虛？那麼換個方法吧。比如多看書，多聽**，多去山曬曬太陽。
可別笑，這些都是有幫助的。
每個人的內心都是孤獨的，只不過大多時候我們不去想，或沒法去想。如果你覺得怎麼做都沒效果，那不妨多去看看大自然，成為自然的友人。與天地為伴也就不怎麼孤單了。
但是最重要的是你一定要明白，我們本身就是自己最好的朋友。學會與自己為伴，與寂寞為伴，你的生活才會更精彩！
22樓：匿名使用者
1、多與人交談
如果感到孤獨，請不要沉默。擺脫孤獨的第一步是多與人交談。如果沒有人在身邊，或者不喜歡與朋友或家人聊天，那麼做出改變是很重要的。
多和朋友和家人分享自己的真實感受，並且多幫助別人，這樣別人也會樂於和自己交談。
2、經常鍛鍊
鍛鍊會向大腦釋放感覺良好的荷爾蒙，因此定期鍛鍊可以幫助改善心情，使人充滿活力，這樣也可以減少孤獨感。如果經常去健身室的話，還可以結交一起鍛鍊的朋友，這對也提高運動效率，緩解孤獨都是有幫助的。
3、找到有共同愛好的人
每個人都有自己的興趣或愛好，如果感到孤獨的話，可以嘗試找到有共同愛好的人。從事自己熱衷的活動，通過某些群組或者興趣團體，並找到有共同興趣的人。
4、經常做志願者
與他人建立聯絡的另一種很好的方法是做一個志願者。這不僅可以結交新朋友並和朋友保持交流，幫助他人也會讓人感到快樂，也可以幫助改善心理健康。如果平時有時間的話，與其一個人待著不如去幫助別人，也可以讓人不再孤獨。
5、少玩手機
玩手機，電腦是現代人的日常習慣，很多人有事沒事就喜歡抱著手機上網。這其實是不好的習慣，會減少社交的時間，讓人變得更加孤獨，不願和人交流。面對面交流的與人交流是很重要的，不要在社交**上花費太多的時間。
6、參加戶外活動
陽光和新鮮空氣對心理健康是有好處的。曬太陽會讓身體產生安多芬和血清素，這些都會讓人感覺良好，對於緩解孤獨感也是有幫助的。多去戶外活動也可以增加社交的機會，有可能結交到新的朋友。
一個人生活孤獨怎麼辦
23樓：勤奮的苦海
覺得一個人孤獨可以找朋友一起玩這樣有人陪伴就不會di覺得一個人孤獨可以找朋友一起玩，這樣有人陪伴，就不會再感覺孤獨，也可以經常在網路裡交一些朋友。
孤單孤獨，怎麼辦呢？
24樓：網友
生活中，要多去幫助他人，關心他人，這樣才能得到他人的關心與幫助，慢慢的把這種範圍不斷地擴大，影響的人越多，內心的滿足感就越強，得到的回饋就越多，這樣內心就不會感到孤獨啦。
多出去走走。
感到孤獨的人，一般都是周圍的環境比較空寂，或者自己難以融入到身邊的人群中，這個時候不妨放下心中的包袱，拋開一切，出去走走吧，來個一個人的旅行也不錯，通過接觸外界的事物，會讓自己看到更多的美好，內心溫暖啦，孤獨感就不會有啦。
常與好友交流。
平時沒事情的時候，可以好好的與周圍的朋友進行交流，彼此互道心中的快樂與憂傷，開啟心扉了，心中就不會感到孤獨啦，也可以通過聊天軟體，找到不在身邊的那些發小、夥伴們暢談生活，這是多麼開心的事情啊，孤獨感就會慢慢消失的。
看書讀報。產生孤獨感很多因素都指向了挫敗感，從而讓自己離別人越來越遠，產生孤單感，所以讓自己的精神生活充實起來，是很好提高自信，遠離自卑的方法。因此這個時候多看書多讀報，多學習便是一劑良藥了。
做運動。當一個人感到心情很差，感覺自己非常孤獨的時候，自己的身體機能也會在無形中變得很消極，所以時常感覺孤獨的人往往會覺得自己不但孤獨還全身無力，不想動不想吃，結果卻發現身體不舒服卻讓自己更加孤獨。所以這個時候要做的就是克服全身心的疲憊，嘗試做一些鍛鍊，特別是散步、跑步以及體操等有氧運動，當自己整個人的氣色好了起來，人也會在不知不覺中遠離孤獨感。
要常給家裡打**。
孤獨的人一般都是在外打拼的人，遠離自己的家鄉和家人，城市的生活總是覺得有些壓抑，孤獨感自然而然就會發生，要常給家裡打**，向家裡報平安，多與家人暢談生活、情感，畢竟家人才能更好的給自己家的感覺，家人才是最好的歸宿。
如何解除寂寞與孤獨，如何解決孤單和寂寞
這樣對身體不好，也會對自己的心裡造成影響，多去接觸朋友吧，家裡的生活不如意，就去接觸下外面的世界吧。沒事，去幫助那些需要幫助的人。如何解決孤單和寂寞 記住該記住的，忘記該忘記的！改變能改變的，接受不能改變的！能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡，彷彿不斷稀釋的茶！怨言...
大家都是怎麼解決生活瑣事的，怎麼解決生活瑣事？
我們兩口子是白天上班，晚上回來大家都做家務事。比如我愛人做飯洗碗，打掃衛生。我乾女人不能幹的事情比如水龍頭壞了我去修，暖氣管壞了我去修，爐灶壞了我去修。就是分工明確，各盡所能負其責起責任。這個家庭就是幸福的，我認為你是個懶女人， 我覺得最直接的辦法就是請個人來做家務。 明天你好嗎 這個情況我覺得這些...
生活中，遇到自己解決不了的問題你會怎麼辦
寶73840暮新 每個人在生活和工作中都有可能遇到各類的問題，這也是常態，只是問是有大小，小問題一般很容易都有自已的主見，拿不是主意的一般都是比較重大的，所以要做先分析問題性質，做選擇的結果預分析，再沒辦法拿定主意的話，有時徵詢家人朋友的分析和建議，這樣對自己最後決定會有更大的勇氣。 王倩 每個人都...