1樓：資料結構
心理有點問題了。
可能你太過於自閉了。
這種情況下 最好的辦法就是你要積極的融入到社會生活中。
平時多出來走走 或者學一個你不會的愛好 比如說我把 當然我性格很開朗 不存在任何問題 我已經畢業一年工作了 現在自學滑旱冰 我都24了 所以算是老骨頭了 前兩天剛把右腿崴了 好疼啊。
看一些笑話書 特別是網上那種很搞笑的笑話 這個很管用 我的親身經歷 可能我個人比較喜歡笑 有時候走在路上想起看的笑話 我都抿著嘴自己樂。
生活很美好 當然你可以試著談個女朋友 不過一定要談活潑開朗的 才能把你的性格調節的開朗一些 記住你這種性格永遠不要談悶悶的文靜的女朋友。
2樓：漆昆銳
親。多看看書吧。
對你會有幫助。
苦悶 憂鬱 都是自己製造的。
試著放開了去做自己喜歡的事情。
你會發現沒什麼大不了。
首先調整好你的心態。
樂觀一點。你的年紀應該不大。
所以 年輕人 開心點過日子。
這麼好的年紀有什麼苦悶焦慮的呢？
也許或者 你有心事 沒有得到解答。
把你真正苦悶的事情找出來。
解決掉。自己要學會調整心態。
你會是最優秀的。
這個世界上只有一個你。
你是獨一無二的。
要有自信。培養的自己的自信心。
看開了。真的沒什麼大不了！！
希望你快快度過這個低潮階段~~
3樓：靈動桃桃
不要把自己想的那麼不好~
你身上的這些別人多多少少存在。
把目標降低些！
成功一件事哪怕是小事都要累計起來。
一段時間看看自己比以前有哪些進步。
遇見喜歡的女孩就因該主動去追求~
每個人都希望在自己喜歡人的面前展現優點~
如果你肯為為一女孩用心改掉你的缺點說明你很喜歡她~主動去尋找吧~到時候你就變得很優秀了o(∩_o...
4樓：上帝拒絕我
太悲觀了，找個開朗點的，活潑點的女孩子吧~最好是個能管管你的那種~！可以幫你把身上不好的習性帶掉那麼幾分~但是關鍵要靠自己~由於是因為想太多，焦慮是因為心裡沒有一個目標~至於心眼小報復心強，確實不是什麼好性格，都是內心自私的表現，能改就改啊~學的寬容些，學的大度些，這樣對自己對別人來說都是好事~如果愛上了一個人，又何必為了些小事耿耿於懷呢？在身邊好好物色一下吧~~
5樓：匿名使用者
如果你知道自己的缺點，那麼做事之前要深思熟慮，要看看這件事怎麼辦最好，其實一個人的潛力是沒有盡頭的，給自己點信心，相信自己可以，既然你長的好看，這年頭還愁找不到物件？你要對未來充滿希望，開開心心，這樣心裡的那些疑慮暴躁就會通通緩解，人的性格是可以改變的，還有你可以參考一下這句話《我們害怕歲月，卻不知道活著是多麼的可喜。我們認為生存已經沒意思，許多人卻正在生死之間掙扎。
甚麼時候，我們才肯為自己擁有的一切滿懷感激？>
6樓：匿名使用者
自己認為的缺點倒是不少，但是別人對你的評價也是這樣嗎？？
現在女生確實不怎麼喜歡太過內向沉默的男生，所以你有必要改一下哦。
看一些勵志方面的書，交一些性格開朗的朋友，與別人交談的時候儘量多找些話題，有條件的話出去旅遊一下，可以結識性格比較好的朋友哦～～放開來生活，世界很多東西都是對應的。
你對生活哭喪著臉，那麼得到的也是這樣的回應。
所以要積極的生活，世間還是有很多美妙的東西的。
7樓：家在三百貨
男人啊！振奮一下吧！把精力投入到工作和生活當中去。
當你的生活充實了以後，哪還有那麼多心思去想別的事了？
多和身邊的朋友、同事接觸，學習自己沒有的優點。
相信你會好起來的。
8樓：網友
你可以去多和其他人交往，多去在大世面呆呆，找到自己的愛好啊，興趣找到了，分心了，就不會這麼自責了；然後多和女生接近接近，同學當然是最容易的了，多搞好關係，很快你就能發現自己在慢慢改變，這樣效果慢慢就出來了！！！
相信我，試試看！
9樓：芙蕖含笑
我也有過低迷的時候，病了一年，每天吃藥，每個月抽一次血，每星期做一次檢查。男朋友和別的女人來往密切。因為生病也不能工作，因為自己不幸，所以有時候會把怨氣撒到男朋友身上，懷疑他，為難他。
其實一個人寬容最受益的是自己。
長相不那麼重要，明白嗎？很多時候，真正吸引別人的是一個人的品格！
10樓：匿名使用者
你之所以會悲觀厭世，那是因為你感覺到無奈，感覺到世俗的樊籬讓自己不能暢快的做自己。可是你有沒有靜下心想過，自己為什麼要從眾呢？那些所謂的責任難道就是自己一定要揹負的嗎？
其實是你自己把自己拘泥於世俗，屈從於別人的價值觀，才會這樣的。
世人大多出生，讀書，工作，生小孩，然後死去。如果你不想也重複他們的足跡，那就勇敢的做自己。快不快樂只有你自己知道。
11樓：招訪煙
為什麼因為這樣的問題煩惱呢？
獨賞也是有不一樣的快樂的。
什麼是性格？性格是能學得出來的嗎？你問有用嗎？
那是身上特有的氣質，只有做好自己，你的性格才會顯露出來~~~你知道你為什麼沒信心嗎？就是你想的東西太多了，你看，你問的問題就知道，什麼都想，什麼都想不通~~~不要別人說你什麼你就去改變什麼，你需要的是一個自己，不是別人的眼中認為的那個人，自己怎麼樣不關他們什麼事情。只要你欣賞到獨賞的樂趣，那你就不會還在這裡煩惱。
12樓：匿名使用者
眾人云"魔由心生",戰勝自己就戰勝了魔，一切看開，說實話我在我初中那時性格也和你一樣，心眼小 報復心強 猶豫不決 有點抑鬱 很苦悶 很焦慮 做什麼事都沒信心。
不過現在不了，要自己放開自己，多結實朋友，多出去走走。關鍵要對生活充滿信心！
13樓：匿名使用者
走不出去的人都死在了裡面，在這場不見硝煙的戰場上沒有人能活著出去，更沒有人可以期盼他人的憐憫。
你不行，我不行，誰也不行 ！
你走不出去，你死！你走不出來，也總有人能走出來。
物竟天擇，所有的動物都是一樣，學學自然法則，看看動物世界，你知道你沒有時間去煩，你有很多事可以做！
14樓：夜意寒
為什麼沒信心，你有朋友把，多和朋友聊聊，人不能沒有朋友的既然你知道你的性格缺陷，更要好好改正拉，做男生猶豫不決可不好，心眼小可以在這方面多多改正，不然對以後交友可不好，
15樓：匿名使用者
我有的時候也這樣覺得自己啊，，，你有這樣的肯改變的心態就不錯了，，相信你能做到的，，．我以前也是那樣，因為樹立了不可能實現的願望，，所以一直痛苦，，現在我就想，我不放棄，努力，做一個為自己理想而努力的人，多看書，幫你開闊眼界，開闊心胸，，加油吧，，！
16樓：匿名使用者
你是男人嗎？是男人的話就站起來對別人說：「我能行。」要不你就別找物件了。說這些有用嗎？沒個人都有自己的閃光點。別老拿自己的不足給自己較勁，你覺得值嗎？
17樓：香香love旭
既然你對自己的缺點還挺了解了的~為什麼自己不試著改變呢？
另~建議對人生有個目標~全力以付~就不會那麼憂鬱焦慮了。
18樓：匿名使用者
換新環境 見世面 就是缺見世面。
知道自己**不對 該就可以了 可以客觀認識自己是很好的。
19樓：匿名使用者
找個美女，花點錢也行。要不去一個陌生的地方轉轉就好了。
20樓：網友
你可以試試去一個沒有人的地方。大叫。把自己心中的苦悶喊出來。
21樓：匿名使用者
呵呵 竟然有人跟我的性格一模一樣啊 哈哈 性格方面我幫不了你 因為我自己鬥幫不了我自己 至於物件 如果真心對待別人的話會有機會的 例如我 呵呵。
22樓：匿名使用者
多出去走走，多認識些朋友。
23樓：匿名使用者
多找些朋友學會和人交往。
24樓：灰塵葬禮
知道自己的不足，然後去克服~
你就是最好的~~
25樓：匿名使用者
建議看下火影忍者，有個目標什麼都好辦了。
26樓：匿名使用者
死了算了 只要你想改變 什麼都可以的。
27樓：不在為誰
我建議你去娛樂場去那玩玩。
內向的人更孤獨
我很內向，不會與人交往！但又害怕孤獨，非常希望跟大家交往。我每天很憂鬱，該怎麼辦？
28樓：匿名使用者
首先應該注意多運動，比如散步，這樣可以讓你有機會接觸外界，散步時最好四處看看，太內向的話，可以先去人少的地方，風景也最好不錯，就是那種人們經常去鍛鍊的地方；自然些，相信這個世界很歡迎我，臉上適當有微笑，不用擔心什麼，反正世上人那麼多，沒幾個能記住你，想想看，你每天都會見的好多人，但你能記住幾個？可以現在家裡衝著鏡子笑一笑，一方面給自己打氣，一方面找一個最美的笑容；不要害怕遇到熟人，勇敢些，看見熟人不要故意躲閃，相信自己，適時主動到招呼，不必太誇張，簡單的微笑，一句hi，加上簡單的手勢，可以實現在家用鏡子試試，找到最滿意的樣子，在出門前，制定目標：今天我一定要和一個人到招呼！
一定要注意微笑！
還有嘛，問自己：我是否喜歡現在的我？我是否想一輩子都這樣？人生只有一次，我為什麼不能像其他人一樣快樂？應該試一試，我不想給自己留遺憾！
還有，相信自己能讓世界變得美好，相信責任的力量，想讓別人如何對待你，你就先如何對待別人。
還有，有一個常識：你的表現，其實，比你想象中好得多！
希望你早日開朗起來！
獨處時非常消極悲觀，該怎麼辦？
29樓：kk職場經驗談
大家都說我很孤僻不合群，其實我心裡特別渴望和她們在一起，只是我害怕自己一個人的孤單。那個時候我經常一個人在家，爸爸媽媽有事情要去忙弟弟也去了，家裡就我一個人，我晚上睡覺都不敢關燈，一點都不開心，白天的時候什麼都不想做就是在**發呆。越來越覺得自己對這個世界充滿了失望，我特別的害怕我的這種心理。
有個朋友告訴我一個人的時候你可以做一些有意義的事情，這樣你也就不會有那種消極悲觀的情緒了。這樣你的生活也會快樂一些。從那天開始我就嘗試著讓自己忙碌起來，我一直在追一本**，每天都有更新我閒了就會坐在沙發上看**，心裡滿滿的都是**情節那裡還有時間去胡思亂想呢。
看看電視也是不錯的，特別是喜劇，看了以後就會開心起來，所有的煩惱都會忘記，心裡面只留下對這個世界的期待。我發現她說的方法還是不錯的，我不會我那種消極悲觀的情緒了，我變得越來越開朗。現在的我已經喜歡上一個人獨處的感覺了。
30樓：藍石旅攝
獨處時，你可以試著去轉化一下思想。因為你現在都處於一個非常自我否定的狀態，因此你會覺得自己消極悲觀，但如果你能融入到一個群體之中，或許，對於你來說是一個很好的改變方式。你可以試著去做一些，網上聊天，或者是加入某個小團體，一起**一些你感興趣的事情，不要把自己時刻都處於一個獨處的狀態，因為現在對你來說，會有很多的機會去接觸外界。
不要把自己禁錮在一個獨立的世界裡。
通常消極悲觀的時候，你可以聽一些舒緩型別的**。這些**對於你來說應該是起到一個平復心情的作用，同時你還會發現。你慢慢的會習慣上這種消遣的方式。
同時你可以去選擇做一些運動之類的去暫時的忘記了自己的消極。都是有一些消極需要排遣，可以試著通過做一些事情。來進一步的加強自己的身體素質以及對於事情的樂觀處理方式。
你也可以去選擇吃甜食，因為聽說吃甜食是讓人快樂的一種方式。如果你覺得獨處很消極悲觀的話，試著轉移下注意力吧，試著看些笑話或者是上網學習一些知識，亦或是出去走走，去公園跑跑步健健身什麼的都可以。這樣的話可以轉移自己的注意力的同時。
也可以間接性的排遣了自己獨處時的悲觀心情。
積極地應對生活，你會覺得其實獨處並不可怕。不要那麼消極悲觀，積極地去面對生活，你的生活也會有很多的改善！希望你能加油度過惆悵迷茫的歲月。
永遠不與別人接觸會怎樣
把塵世看得太透，就會厭惡塵世很多人和事。內心思想的豐富，讓你即使不與人溝通也能充分調節生活中遇到的壓力，解決生活中遇到的很多困難，因此，你會覺得與人溝通是很多餘而無聊的行為。由於缺乏溝通，你也會加強自身的危機意識 有時候是潛意識 對別人失去信任和興趣，因此，當別人想接近你時，你會敏感地拒絕甚至厭惡和...
不與人爭辯的經典名言有哪些
1 用自己的努力換取成功，然後成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽！2 不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得。不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在。不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦。不是時時苛求自己，自己就會活得自在。不每每吹毛求疵，自己就會輕輕鬆鬆！1 人...
內向的人如何與人聊天說話，內向的人如何與人聊天說話
位面使徒 要正確地估價自己。不要孤芳自賞 自詡清高 也不要盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。總之，應正確地估價自己，正視自己的長處與短處，正視他人的優勢與劣勢，與他人平等相處。要學會傾訴自己的思想感情。不要把不滿 痛苦 煩惱 焦慮等...