1樓：曉淡
從小沒有被家庭很好的呵護對待，受到太多苛責與批評，內心缺乏安全感，不被父母認可，認同，感覺不到來自家庭的愛，就會產生自卑，厭世，自我討厭，無法接納自己的心理。
2樓：鬱悶中
無論是性格、思維、能力還是其他，當一個人對於自身所擁有的特質無力改變時，我想就會發生自己討厭自己的心理過程，而當反覆嘗試改變依然無法得到所期望的結果時，自我認同感就會下降，造成自卑等負面情緒的困擾。所以，無論你目前是怎樣的，認同自己，認同自己現在的樣子就是改變的第一步。
3樓：尹朶月
為什麼要討厭自己呢？既然不喜歡現在的自己，給自己一點能量和陽光，去改變吧 。也許需要很長時間，不過那你以後的人生就是活給自己的，勇敢一點，加油，人生真的是掌握在自己手裡，試著去改變，對周圍人微笑，不要管別人對你的態度，儘自己的能力去幫助人，慢慢你會發現別人也會對你友好起來的。
4樓：溫馨且溫和灬薩摩耶
多做點事。放開自己，做點有益或特長不去聽別人的爭論，對自己毫無好處。一無是處只能是別人的看法，絕對不能是自己的。
做的不好不代表做不好只是不適合。大部分沒愛好容易放棄的人才會這麼想。自己自卑時不能任由黑暗繼續蔓延，當自卑時就要想辦法走出來。
有愛好有目標有夢想的人就要做到自己的樣子。培養自己的興趣。
5樓：賣萌
人類就是一個矛盾體，在懷疑和自我懷疑中成長，你的討厭自己可能是下意識對你曾經做的一些事情的後悔反應，但是事情已經發生不能挽回，只能讓以後不再發生吧。
6樓：賀語梅
那就讓自己變得更好，首先要學會喜歡自己，然後補充自己。換一種生活方式。比如，以前愛睡懶覺，現在把它改掉，不會做飯，可以學著炒一道小菜，很內向，試著去跟別人交流…每天有一點小小的進步就可以。
慢慢的，長此以往，你會越來越好，越來越有自信，也會越來越喜歡自己的。
7樓：摯懷互
堅定自信，你自己才是世界上最優秀的。別的什麼人好與不好那是他們自己的事，不要在乎他人的優秀與否，也不要在乎他人看你的眼神，你要樹立堅強的信心努力做好自己。試想一下，你若看不起自己，那別人會怎麼看你？
堅定自信，做好自己，證明自己是最優秀的高素質的人！
8樓：醉山初彤動漫
人怎麼會討厭自己呢？人在世上最應該愛的恰恰是自己，要把自己在各方面鍛鍊好，為自己創造更好未來，每一天比前一天更好。我就是這樣想也是這樣做的，生在一個糟糕家庭，這是我前進動力，目前改變命運了，在為孩子鋪路。
9樓：匿名使用者
平時，我們需要有一些針對性的思考。由於這種所謂討厭，其實伴隨的是無法改變的焦慮狀態，所以，接觸焦慮狀態是幫助我們恢復情緒的關鍵。在平時，我們可以利用冥想緩解這個問題。
10樓：回憶
可能都會有這種心理？我反正也有。一邊是自我肯定，不斷進取，一邊是鼓勵自己後，再否定前面的自己，總覺得自己有問題，審視自己。也許這也是成長。矛盾中前進吧。
11樓：囧25937技都
當我們處於安靜的時候，我們可以伴隨著身體和心理上的放鬆狀態進入深度思考當中。這種思考的過程是一種對於自身問題的直面，而不是逃避，逃避是產生焦慮的因素之一，所以，當我們直面自身問題的時候，我們會發現，我們能夠開始接受並且認識到問題的關鍵。
你為什麼討厭自己？
你討厭的人，其實是自己
很討厭自己
12樓：網友
青春期吧，我以前也有過這樣很長一段時間。記得當時有個女孩子對我特好，慢慢的被她影響，後來學著和別人多接觸，也發現原來同學之間並沒有想象的會討厭自己，甚至在那半年裡交了好些朋友，當時我們班的氛圍是很好的，男女同學之間都很關照，學校的學長學姐也都對我還不錯。時間一久，習慣了和朋友們在一起，那種自閉什麼時候遠離了都不知道。
現在已經八年了，那個女孩成了我最好的閨蜜，還有當時的那些同學，有一部分現在都還在聯絡著。那你心裡有問題了，你想太多了，人就是該幹嘛就幹嘛最好，簡單點，正常與人交往就行，千萬不要在乎別人怎麼看你，那活在別人陰影下，這輩子就完了，你不比別人少什麼東西，要想別人看得起，你必須比別人學習好，讓別人仰望你，三年時間很快就過去了，笑到最後才是贏家，家庭條件好，那只是暫時的，你努力了，可能以後你比他能強百倍，討厭自己，正常的人都有討厭自己的時候，偶爾的討厭自己，是有積極意義的，說明自己對狀態不滿，或者對自己的某些做事方式或者結果感到不滿，這是對自己的覺察，讓自己避免下次的類似問題發生。討厭自己，個人處於抑鬱情緒狀態時，容易產生悲觀情緒，對自己進行誇大性的負性心理暗示，容易產生強烈的自責和愧疚感，從而對自己進行災難化的推斷。
討厭自己，先學會接納自己的不完美，不過於關注自己的不足，給自己積極的心理暗示，試著與自己和解，心理才能夠裝下更多的美和愛。你討厭這樣的自己其實是你內心的焦慮。可能是因為學習環境和生活環境，給你帶來了很大的壓力，首先你要弄明白這些都不是你的錯。
什麼家庭條件呀，被別人討厭呀，覺得自己很沒用，一無是處。這些都是你自己內心構想出來的，也許事實並不是你想象的那麼糟。人總是習慣把自己想象成在別人眼裡的缺點放大。
這是自卑的一種表現，要學會排解焦慮，多和大家溝通和交流。也許你會發現你並不是想象中的樣子。
13樓：懿人歸未
可以理解你，其實我也是的，很少有看得上的人。有時候把別人的缺點看得太清楚了，把虛假的東西看得太清楚了，自己會變得很消極，覺得很多東西都沒有意義。而且孤僻，沒朋友，很難信任別人，只能和大家表面上過得去，實質上無法成為親密無間的朋友。
我也不知道是怎麼回事，不過換換環境會好的，在高中的時候人際關係就不好，是那種被無視的不好，大環境一旦形成就很難扭轉了，上大學就很好，可能是遇到的品性也都比較合，所以相處的很融洽。直到現在都是的，人成長了，但品性是不會改變太多的。所以你不必過多責難自己。
只要你不是雞蛋裡挑刺，就是正常的心理環境。我也相信自己是正常的心態，相對寬容，有包容心，至於別人對我的無視或者不接受，無法接近，我覺得可能是比較綜合的因素。但在大學的時候我卻交了很多朋友，並且真真切切的接近了他們。
到了工作單位以後也是，起初是沒有年輕人，後來來了一批年輕人，剛開始我和年輕人們不在一起辦公，後來合到一起的，但是一直也沒有融入進去，在單位沒有能知心的人。就是面上和善，背後很陌生。後來才遇到一個很真誠善良的同事，我們也可以走得很近，成為朋友。
所以不要懷疑自己，更別覺得自己很怪異，別心急，相信人和人之間相交是要靠緣分的，沒有緣分也不必強求。如果你真的不好，怎麼會有那麼好的男朋友愛你，包容你呢？當你不再懷疑，變得自信，開朗起來，正視我們的生活，都是一個人一個樣的，你會發現你擁有的已經很多了。
珍惜你擁有的親情和愛情，友情嘛，不遠了，得一知己足矣。其他人的缺點你是忽視還是重視都是於你無關的事。生活就簡單了，寬容的對待別人，自己就從容了。
14樓：月牙泉
你的心情我能理解，因為初中的時候大部分人都是。大大咧咧的，還不太懂一些人情世故，對家庭。攀比什麼的事情還是比較模糊的。
但是到了高中，不斷的成熟。還不太懂事的時候。會造成自己太多的困惑。
外界的壓力給自己的影響就比較大了。實際。完全是自己內心的決定。
別人家有錢那是別人的， 那是父母拼搏的成果。並不是孩子他的本事。 你要知道金錢是流動的， 現在人們對這個金錢特別看重，有錢了就好像是一切的花生什麼都有理了。
但是在你的心裡，你應該樹立正確的價值。不要 有這種自卑感。好好的學習，孝敬父母，給自己積德， 力所能及的給自己的父母。
帶來好心情。在你以後的生活中。慢慢的你的生活就會改變，不要把別人的評價，別人的言語。
放在心上，有的時候可能是他們出於本能的反應，而且有的時候可能是自己太過敏感了。不管怎樣，不要把那些太過回事兒。自己問自己的內心。
你要說好交朋友的話，其實隨著生活。交集的不斷變化。你的。
好朋友會不斷的過濾，過濾慢慢的，其實，你認為剛開始的那些朋友，不斷地就會被生活慢慢的過慮掉。 真正陪伴你生命中的還是你的家人，你的親人。真正知心的朋友真的是寥寥無幾。
所以不要把這些都太過看重啦。讓他們影響了你的心情，那麼在最關鍵的時候會耽誤你，正事的。 好好的。
振作起精神學習。不要把外界的東西看的。太過嚴重。
自己做一個有主見。知道該往**去的人。你自己學到了知識。
啊，又積攢了一定的福氣。怎麼會沒有美好的未來呢？
15樓：網友
自卑作為一種心理疾病，輕則影響你的日常交際，重則容易自我折磨演變成抑鬱，首先，自卑是一種自我否定，對自己不自信。
在這裡我認為自卑分兩種情況，第一件就是我們本身具有實力去證明自己，可是因為不敢走出第一步，不敢展示自己就得不到別人的讚美和認可，慢慢就開始懷疑自己的能力，自己封閉起來，逐漸形成惡性迴圈，越不敢越自卑，越自卑越退後，最後自己本身具備的能力也就退化了，成了真正自卑的代價者，第二就是可能本身的不足，例如外在缺陷或疾病導致的自卑，這種已經是不能改變，只能接受。
所以說我們自卑的理由太多了，關鍵不是去找理由，而是兵來將擋水來土掩，一步一步攻克我們的苦難，這樣才可以面相太陽，拒絕陰影，加油，人生很長，不要活在別人的眼光中，要活出自己的個性，找到自我的價值。
我討厭自己
16樓：絮凝劑無敵
作為一個稍微讀過心理學的人我有必要告訴你。你確實生病了。是心理疾病。
嚴格來說，這病是從你輟學那時候就開始了。你覺得自己開始於常人不同，你覺得自己開始與同齡人沒有共同語言，從小父母的疼愛和在之前交友上的自信心和如今的巨大反差讓你委屈，可是你又無處宣洩，你積壓了這種戾氣，你開始自閉，這種戾氣就越生越多。可是自己又沒有目標，做什麼事情開始散漫，好像事情的後果跟你沒有關係。
其實你是在逃避，你怕一切未知的東西，你怕自己做不好，你怕自己說不好，你怕別人看不起你，你又開始自卑了。你看到別人活的比自己好，你就心生鄙夷，別人受到折磨你覺得所有的人都該去面對不公。
一切的一切都是因為你太脆弱，一次生病輟學就徹底的擊敗了你，父母對你的愛甚至讓你有了一種壓力。從現在起，每天對自己說一次我要堅強。 從現在起，你要學會對身邊的人傾訴。
從現在起，你每天必須幫父母做一件事。從現在起，把自己今天的收穫寫成日誌。從現在起，給自己定一個目標。
從現在起，做的每一件事要認真對待。不要怕自己做不到，咬牙也要堅持。我只需要你堅持一個月。
你覺得查高考成績是一種怎樣的體驗？
查成績還是很坦然的，估分很低，所以沒有什麼心理負擔。反而出結果了安心一點，雖然也不好但是比估計的高了幾十分。然後，反轉又來了一個，我爸一臉興奮地告訴他在家長微信群裡沒看到幾個比我分數高的。雖然知道有些學霸是直接老師知道的肯定沒發，但是心裡安穩了。畢竟我至少沒輸給我的目標。最後，感謝重本線低爆，去了我...
越來越討厭自己的閨蜜是一種怎樣的體驗
我覺得人和人之間相處，最重要的就是懂得原諒。有些事情因為是閨蜜所以更不能這麼做，如果是朋友a或者同學b做就是可以接受的。這種想法萬萬不能有。更是因為是閨蜜，所以應該要覺得這樣的行為，因為是你做出來的，我會提出來，大家一起 一下，然後原諒。很多相處的過程中，產生的矛盾，都可以在溝通的時候和解。不僅是和...
你覺得在工商銀行實習是怎樣的一種體驗
小峰峰影視 我覺得在工商銀行實習的體驗應該是不錯的，我有一個朋友就在銀行實習過一段時間。工商銀行可是四大行之一呀。首先你是在實習期這個時候累一點，這是肯定的。因為很對銀行都會把實習生放在業務大堂做引導一段時間。這段時間上班基本上都是站著的，所以會比較累一點。但是總的來說能得到這份實習工作還是很不錯的...