1樓：藍星悅
凜冽寒風中走紅毯無法避免，可是有一些明星想出了應對，畢竟身體健康是最重要的。比如景甜，她就有絕招，裡面穿了一條秋褲，外面再搭上一身大裙襬的禮服，這樣大家就看不出來了。
2樓：曦月格格
這沒辦法，明星挨凍是常事，有些時候，冬天拍夏天的戲，那才叫冷，為了出氣不戴煙，還要喝冷水…所以女明星忍受嚴寒是職業需要，只有忍受！。
3樓：金色碩果
美麗又凍人，作為明星，他是免不了要受，忍受寒冷的天氣拍照，這也是他的工作，因為作為公眾人物，就要展示給別人的是最美好的一方面，雖然很冷，但是需要漂亮啊！
4樓：網友
為了掙錢只能忍受，挺不容易啊。
5樓：明天的葬禮
肯定冷啊，在冬天你看到一美女穿的少，你跑去問她你冷不冷，你這不是傻嗎？明星為了自身形象，拍照肯定不會穿很厚的衣服，而且拍照也就是那一會，又不一直拍，短時間都能忍受，拍完了又穿衣服。
6樓：布啟
為了自己的事業，每個人都會忍受很多很艱苦的條件的，成功都是來之不易的。
7樓：__高調
用暖貼唄，360行，行行都得付出，表面看起來光鮮亮麗，背後都得付出努力。
8樓：網友
為了出名，這不算什麼，還有更難的事她們都做過。
9樓：文竹
為了粉絲，忍著寒冷也是值得的。
10樓：網友
除了忍受還能怎麼樣呢？就是忍受。
那些在凜冽寒冬美麗凍人薄紗裹身的女明星們，私下是怎麼保養的？
11樓：手機使用者
還沒邁進深冬，我已經被各種過冬裝備全副武裝？這是一個不僅我媽覺得冷，我也覺得冷的季節，身體的每處細胞都在唱著《涼涼》。
但是縱觀娛樂圈，各大女明星們好像天生不怕冷似的，香肩半露，長腿撩人，上演一幅幅爭芳鬥豔的美圖。她們真的不怕冷嗎？看看都要凍哭了的穎寶就知道啦！
不少美女過分追求美麗凍人，有時是因場合需要，有時則是故意而為之，要風度不要溫度。
美麗凍人會給身體帶來哪些危機？
生活中比較常見的是冬天依然穿著七分褲大露腳踝的現象。儘管上面羽絨服、毛衣、圍巾、口罩一應俱全，但各種潮男潮女一定要卷褲腳，漏腳踝。但是腳踝處皮下脂肪較薄，抗寒能力差，且分佈著各種重要的神經組織。
另外，腳踝連線著腳部和腿部，是身體重要的承重部分，也是腳部血液流動的重要關口。寒氣從腳踝鑽進體內，不僅會導致痛經，加重體內寒氣，造成老寒腿、關節炎，還會加重身體血瘀、長斑甚至不孕不育的風險。所以，儘量避免讓身體承受不可承受之寒。
不得已受寒後應該怎樣保養？
1、穿保暖鞋襪。「寒從腳起」，冬天一定注重腳步的保暖，不可「上身保暖，下身冷藏」。
2、熱水泡腳。泡腳可加速血液迴圈，驅寒保暖。但水溫不宜過熱，以40c左右為宜。泡腳時間控制在25分鐘左右。
3、多運動，讓身體暖起來。有氧運動小時，或者中等強度的運動1小時左右。比如自行車，羽毛球等等。
4、保證充足的睡眠。睡眠充足有助於養精蓄銳，使體力充沛，更有助於抵抗寒冷。
文/王婭麗。
國家高階公共營養師。
首都保健營養美食學會理事。
濟南公共營養師協會理事。
食話師說團隊成員。
在營養的世界，許你一場春暖花開。
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