1樓：匿名使用者
是人就會有喜怒哀樂。因為人他畢竟是人心是肉長的，不是石頭。肯肯定是會有生氣的事情發生的。
如果遇見值得生氣的事的時候，硬忍著不生氣其實也不好，關鍵是生氣之後要怎麼樣快速的平息下來以及控制好情緒。不讓自己因為生氣而惹出更大的事端。
如何不生氣,怎樣做到不生氣
2樓：金融的生活王者
心靜，方安。
靜以修身致遠，心靜了，方得安然。
古今塵世多喧囂，心靜寸心安，心靜夢平和，心靜方能成功名。
人世間的紛紛擾擾，無處不在，無法逃避，唯有心靜，才能安然。
水靜了，才能看見水中魚兒，心靜了，才能聽見身上心兒。心安靜了，你才能跳出自己，觀心自省，提高修養。
心靜了，才能看淡一切，才能拿得起放得下。心若蓮花靜然，不為誰開不為誰落，不生氣。
靜以修身，內心平和，無人可恨；靜以致遠，內心安寧，無人能擾。
靜以修身，內心平和，無人可恨；靜以致遠，內心安寧，無人能擾。
心空，方淡。
空則無慾而剛，心空了，方得淡然。
是非成敗轉頭空，天也空，地也空，悲也空，歡也空，離也空，合也空，愛也空，恨也空，空空如也。
心外無物，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。心空了，看什麼都是美景；心空了，才能淡然平凡簡單。
菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃。心若空無一物，何處惹煩惱？心若簡單淡然，何事惹心氣？
心沒了肺沒了，難得糊塗，什麼事情都不放心上，有事辦事，無事享受生活，心中不留事，何以生氣？
3樓：柳新糧棉
要想自己不生氣，就要有一顆寬大的心，能夠包容發生的一切事情，從不同角度、從他人的角度去理解，一切想開了，這樣你就不會生氣了。
4樓：感情導師娜娜子
親，你好，我是情感導師娜娜子qaqw，這邊關於你的問題，這個的話，我幫你檢視一下請你稍等。
不好意思，讓你久等了，這個的話，我幫你看了一下哈。
1.做人，難免會遇到讓自己想要生氣的事情，這時，不妨嘗試讓自己微笑起來，這是一種很神奇的方法，一個微笑，就很容易消氣，就能把事情想開、看開，這裡面或許有什麼生理或心理的原因，很難說的清楚，但不管怎麼說，微笑在消氣方面的作用的確是很神奇的，不信的話，你不妨多嘗試一下。
「人無害虎心，虎有傷人意」，做人，因為利益衝突或目的的不同，我們常常會受到他人的一些傷害，這是可以理解的。被傷害的時候，關鍵是要學會包容，而不是生氣和報復，學會了包容，怨恨就能得到有效化解，也就能相對容易地做到不生氣。
「忍」是一種讓自己做到不生氣的大智慧，只要你能學會忍耐，不逞一時之氣，那就會免去許多無謂的煩擾和禍端，而且，忍耐並不是消極的，它是讓你忍住自己的情緒，不要生氣和憤怒，保持理智和冷靜，如此，才有利做出正確的決策，也才能真正做到以退為進。
天氣轉冷，注意保暖，希望你身體健康，萬事如意，也希望我的對你有幫助，如果覺得不錯的話，可以給個贊，謝謝。
5樓：我本熱情
把一切看淡，自然你也就不會生氣了。
6樓：windy冰清
看破紅塵，一切都不重要了，還生什麼氣。
人怎麼才能不生氣呢？
7樓：飛と飛
1.如果這個件事情讓你氣憤道了極點，不可能不生氣，但至少可以讓自己平復的快些。
2.神馬都是浮雲，生氣對身體不好，自己的身體才是重要的。
3.凡是都看的淡一些，動氣是最傷身的。
4.平時多看看養生的書籍。
8樓：匿名使用者
人是感官動物。
看到的一切對會有情緒反應。
與其說怎麼能不生氣。
不如說怎麼剋制生氣。
當你生氣的時候 你可以離開 去做你想做的事等自己慢慢冷靜 然後再去處理 不要逃避。
自然 遇到的多 以後你也就不會生氣了。
9樓：秦成凱
生氣，是為了爭取利益。如果相信宗教、天道等等，物慾之心淡泊，就會不生氣。
10樓：網友
冷靜的思考分析一下當前令你生氣的這件事的起因，和你為什麼會生氣，該不該生氣。
11樓：飄絮
不要計較的太多，凡事都有兩面性，遇事要往好處想。要記住，有失必有得。或者，做一些分散注意力的事，如：
聽舒緩心境的**、看短片幽默及喜劇電影。反覆想生活中好的一面，要常對自己說知足者常樂。希望能幫到你。
12樓：網友
生活不可能處處順心。我們應該學會的是如何讓自己在煩惱中解脫，這是一種心態，亦是一種看問題的角度。希望在對自己的性格非常瞭解的基礎上，找到適合自己的放鬆的方法，這樣也會有助於你的人際關係。
13樓：匿名使用者
多聽一些抒情的歌曲。平常多注意暗示自己要冷靜，想想生氣的壞處。實在氣不過，離開現場，長長的吐一口氣。多看一些喜劇。自然就少生氣了！
14樓：科學風暴
生氣不可避免，但可以少生一點，氣小一點，如果沒辦法生氣你覺得你還是人嗎？
15樓：匿名使用者
很難。脾氣再好也會發脾氣。在一件事接觸到你的底線的時候你自然而然就生氣了。
這很正常。而且每個人的脾氣不一樣，淡的人就不容易生氣。對於平時別太在意，多站在別人或對方的角度想想，體諒體諒。
久了脾氣就會好些。
16樓：保護娃娃魚
遇見生氣的事就直接無視。
17樓：哆來咪
修養再好的人也會有生氣的時候，所以不要刻意的去追求不生氣的境界。能做到讓自己生氣過後儘快恢復就好了。
18樓：匿名使用者
沒有人會不生氣，只有人會控制自己…
19樓：網友
可以降低生氣的次數。生氣是七情六慾中的一種，是正常的心理反應，在人生氣時身體裡會產生一種酸，導致多種疾病由其是癌症，所以在想要生氣的時候就想一下自己的身體健康，或生氣之前先慢從1數到10（我用了算有效）
20樓：匿名使用者
性格決定的，萬事看的淡些，不去津津計較。
21樓：ゝ我們的承諾
每天想寫開心的事情、凡事都要往好的方面去想、
22樓：冷紫凝
不在乎，無所謂就會不生氣。
23樓：匿名使用者
經歷過苦難才知道寬容。
我總是容易生氣，怎麼才能避免不生氣？
24樓：平平淡淡的我
我以前也是這樣的 工作以後還是這樣 我屬於沾火就著那種 別人說我一句我不版。
想聽的我權。
就會立刻生氣 但是這樣吃虧的是自己 對自己沒有一點好處 時間久了會讓人討厭 沒有小姐命 還擺小姐的架子 這幾年我改了好多 雖然心情不好還會寫在臉上 但是對外人 再也不會輕易生氣 不管你們關係如何 注意剋制 不要太情緒化 ！
25樓：愛間大娃
想開，多點bai包容，每件事都沒什麼大du不了的zhi，問題如果dao**於別人，那就回少接觸討厭的人，也彆強求別人答去做什麼事，畢竟每個人有自己的生活方式。要是因為困難之類的，每個人都不能順風順水，正確看待小坎坷，也是人生經歷和成長的過程。
26樓：l達少
很多人脾氣特別大，copy經常因為一些小bai
事就大發脾氣。du而且我們都知道zhi生氣對身體的傷dao害非常大。那麼經常生氣怎麼辦？怎麼去剋制呢？
首先你可以嘗試精神上消氣，立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。儘量轉移注意力，想想那些開心的事，採用迴避的方法。
27樓：淚雨初霽
生氣時想這句話，吧憤怒藏在理智中。
怎樣才能不生氣或不容易生氣？？？
看破紅塵的人還會生氣嗎？
28樓：雪村千鶴
會的。所謂的看破紅塵，只是不會被一般事擾亂心情罷了。
但是每個人忍耐都有限度，看破紅塵的人也一樣，畢竟叫佛祖也有獅子吼。
29樓：匿名使用者
看破紅塵者是與世無爭的人，他不會生氣，不意生病而長壽。
30樓：匿名使用者
他眼中的人應該都當成空氣，稍微好一點的就[不知道咋說]反正都是沒存在感。
31樓：挖特法克
放屁 我就早看破紅塵了，你妹的。
32樓：網友
會，因為還有孰可忍孰不可忍的事情！
33樓：匿名使用者
會的，不會有人能夠看破紅塵的。
人要怎樣才能不生氣？
34樓：宰父懷雨宗詞
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時……還是因為他愛你。
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你。我。他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。
這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。
美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的。
真心祝你找到真愛。
祝你愉快！謝謝o(∩_o
35樓：小黃吃點啥
2.生氣不如包容、忍讓。不逞一時之氣，那就會免去許多無謂的煩惱和禍端。
3.重在溝通，理解萬歲。要先尋求和對方溝通，爭取相互之間的理解，不會生不必要的氣。
4.轉移注意力。想想令人開心的事，不要再被煩惱所困。
5.找人傾訴。把不愉快傾訴出來可以讓心裡更好受，也避免了發脾氣。
我要怎樣才能做到不生氣，不發火，不心煩，為什麼一點小事我就會生氣呢！我要怎樣控制啊！
36樓：匿名使用者
情緒管控在於自己，要有胸懷，要有知識，才能看淡世事，才能理解事物規律，更好把控心情。
37樓：淘小喵
我也是，可能壓力大心情比較煩躁易怒吧。
人為什麼會生病，人為什麼會生病呢？
笑笑科普 如果問生命究竟是什麼？相信許多哲學家至今無法準確回答 大多數的正常人總會感嘆時間匆匆歲月如梭 自古以來許多人窮極一生 人的生命中有八種重大的痛苦，即所謂的八苦 生 老 病 死 怨憎相會 所求不得 所愛別離 五蘊熾盛 其中生 老 病 死這四項更是不能逃躲的基本痛苦，只要是有情生命，就必定要體...
人為什麼會生病，人為什麼會生病呢？
應該是抵抗退化.就容易受到細菌感染.就會使人生病 人為什麼會生病 可分為宿主和環境兩大方面。宿主 先天的 包括基因 染色體 性別差異等 後天的 包括年齡 發育 營養狀況 體格 行為型別 心理特徵 獲得性免疫 既往史等。環境 生物的 包括病原體 感染動物 媒介昆蟲 食入的植物等 化學的 包括營養素 天...
人為什麼會生氣
公子夏白 人會生氣實際上是因為這是大腦中的一種情緒表現，那些導致他生氣的東西，大腦沒有辦法得出很好的解決方法。因此就會呈現去短路的現象，而這個時候人就會難受，就不知道用什麼方式來表達自己的情感。在這種情緒的壓迫下人就會感到浮躁不安因此就產生了生氣這一說。所以根據醫術所描述的話，經常生氣的人會導致大腦...