1樓：匿名使用者
不用回應，你既然不喜歡這些人，何必友去和他們爭論，爭半天能出個什麼結果，人家要說還不是一樣要說。做好自己就行了，如果他們的言論妨礙到了你的生活可以告他們誹謗。
2樓：就哦吼吼
想回應就回應，不想回應就不回應，做自己喜歡的事情，不用在意別人的看法。
3樓：空空如也
自己高興就好，不必在意別人的眼光，看法，日子是自己過的，不是活在別人的說三道四里。走自己的路讓他們說去吧。
4樓：泛音生活情感指路人
不愛出門。被別人說三道四，甚至出現抑鬱了。這種情況應該引起重視。你應該經常出去走一走。經常和朋友在一塊兒，和閨蜜在一塊兒，這樣你的心情會好很多。
5樓：扶瀾微步
做好自己，清者自清。
但是現在天氣不錯。
應該到處走走。
對身體有好處。
也是一種正常需要。
6樓：浮清韻
你完全沒有必要這樣去想，你還是應該過自己想要的生活，或者有自己的朋友的話，還是要和自己的朋友一起出去玩耍，不要在乎別人對你的這種看法和行為，如果你一直在乎的話，會對自己產生一個更加嚴重的傷害。
7樓：琅憫
說三道四，你也不是人民幣，不可能人人喜歡你的…情商這個東西都是鍛煉出來的，總體就是讓人相處起來覺得舒服：
8樓：安子依
讓您久等了，我為您解答。你好；這種情況可能是抑鬱症，可以引起自閉，厭世，失眠，早醒，消瘦，甚至有自殺傾向。
9樓：意識流
中藥可以起到調節情緒、提神醒腦、清痰理氣、調理氣血、調節身體臟腑功能、平衡陰陽的作用。中藥***小，標本兼治。同時，只有結合心理**從根本上**疾病，才能獲得滿意的**效果。
每天都待在家裡不喜歡出門，這是抑鬱症的表現嗎？
10樓：尕軋
不是鬱抑症的表現，只能說明性格是很內向的，而且也不喜歡與別人接觸，抑鬱症不是這樣的表現的。
11樓：天才人物我無敵
確實是抑鬱症的表現，喜歡獨處，我愛與人溝通交流，這樣的人性格也特別的內向，內心受到了傷害，也不願向其他人傾訴。
12樓：baby冬梅
是，抑鬱症的人不願意和你交往，不願意說話，每天都呆在家，不喜歡出門，可見這是抑鬱症的表現。
是不是長時間不出門 就會導致情緒抑鬱....比較孤僻了啊 我該怎麼辦啊 15
13樓：閒鶴隱士
咱們一樣的，我每天上班-回家玩遊戲兩點一線，性格比較內向，但是不孤僻，碰到談得來的還是很能侃的。不過就是和陌生人不知道怎麼去打交道，也不會追女孩子。所以建議你還是多出去走走吧，多接觸不同的人，來鍛鍊自己。
14樓：寂寞看風
是，長期不出門不運動會導致內分泌結構改變，褪黑素等激素代謝減緩堆積在體內，導致嗜睡，心情低落等各種情況，長期心情低落後人體會自動分泌多巴胺，多巴胺成癮後即使人習慣低落，構成自閉症抑鬱症等各種精神病。
15樓：匿名使用者
只是不愛說話。感覺彆扭。不曉得該說什麼、怕說錯話。
因為一個人呆習慣了，沒有人經常嘮嗑。所以顯得有些自閉多出去溜達溜達，和朋友出去玩玩。做做運動也好啊。
家裡有酒席或者親戚多走動走動，溝通溝通就好了。.
16樓：匿名使用者
不會的、除非你自己心裡有事不願意跟別人說起、一個默默承擔就有可能出現抑鬱、如果不是就是你個人喜歡宅。
17樓：心理諮詢畢建文
不一定。如果你感覺自己有問題，尋求專業的心理幫助也是一個很好的解決辦法。
重度抑鬱，整天不出門，只要有人來心裡就煩躁不安，就哭害怕，該怎麼辦？
18樓：好姑娘不善良
如果是已經重度抑鬱的話，那建議去就醫，根據醫生給的藥按時吃藥治病，遵循醫生的遺囑。平時生活中也可以多找一些自己感興趣的事情，把自己當作一個孩子，重新去發現生活的有趣。
19樓：愛小樹苗
遇到這樣的情況，我覺得應該及時的去請一些心理醫生，而且也應該配合一些藥物的**方法，因為這種情況已經比較嚴重了。
20樓：愛大樹苗
這個時候你應該去看心理醫生了，並且你非常的需要家人的陪伴，不要再這樣自己呆下去了，很容易出現意外事件的，一定要讓家人知道你的這個狀態。
21樓：大樹苗
應該勇敢的去克服自己的心理，調整好自己的心態，不應該讓自己永遠活在這個世界當中，慢慢的走出來。
22樓：不會跳舞的泰迪
如果已經是重度抑鬱的話，建議找一個很親近的人陪著，因為這樣可以緩解自己的壓力。讓他陪著你做一些能夠提升你自信心的事情，然後慢慢的熟悉環境，接觸周圍的人。
23樓：愛兒咿呀
既然都知道是重度抑鬱了，那麼就趕緊去看醫生啊，不要猜來猜去的。
24樓：江南韻之
我是個抑鬱患者，就不愛出門，來人我不怕，就是不想理，因為對我沒什麼興趣，沒有別的原因。
25樓：濟南神安諮詢
濟南神安醫院的醫術真的挺好，上次在那看過一次，藥到病除，蠻不錯的。
抑鬱症受身邊人說法行為影響怎麼辦？
26樓：本淨
為自己而活，為善良而活。如別人不友善，自己堅持友善，但少與他們打交道，不能有怨言，每天把自己的髒東西消掃，病毒就很難傳染給你。
27樓：網友
就算沒有抑鬱症，別人對你說三道四心裡也不舒服。
28樓：珍愛花開
堅持正常活動。有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務，卻不去上班、甚至連家務都不做。這是很有害的。
越這樣越感到自己沒用。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。
定計劃留有餘地。每天晚上睡覺以前，考慮明天幹什麼。計劃不能定的太高，也不要太低，充分留有餘地。
這樣每天都可以順利完成計劃。以上是對抑鬱症該怎麼才能自我調解這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我最近半年了不喜歡出門,不喜歡見人,不喜歡說話,情緒很低落,總是有莫名的內疚感,老是感覺自己在這個
29樓：匿名使用者
你好 其實你可能不想承認 但是你一定是什麼事情上受挫了 你可能也不願意告訴別人 但是首先你抑鬱的時候就好好思考一下到底是什麼事讓你難受 然後思考一下為什麼這件事讓你難受 然後尋找解決辦法 如果自己找辦法有困難就可以詢問信得過的人 或者追問我也可以我會幫你的。
30樓：網友
雖然這個我不懂哦，但是根據lz的描述，正常人都是會覺得你得了抑鬱症，希望lz如果在經濟允許的情況下去諮詢下心理醫生看看。或者就是找些鐵的朋友聊天溝通。
31樓：頭緒繼續
首先不要亂想什麼的最後！心情不好時可以聽聽**，看看偉人事蹟的電子**什麼的都行！也不要自氣自囁 想一些積極的，健康的或者在家圖個清淨認真學習點知識或是計劃計劃未來要做什麼的都好。
希望您這位朋友 能夠聽聽我的一絲小意見早日擺脫陰影的消極悲觀的思想 早日回到陽光 自信 歡樂的理想氛圍中去！
32樓：網友
你好 你應該是遇到了一些挫折或打擊是不是。
經常會有不想出門、不想和人說話、也不想交流的感覺，是不是有抑鬱症？
33樓：相信的力量
情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。
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