1樓：匿名使用者
讓自己忙碌起來，就會忘記了自己原來是寂寞的。。。看書、喝茶、品酒。都可以。。。
2樓：藍靈心動
寂寞的時候，一般是找人陪，要是不想的話就
看**，玩遊戲，吃東西，女生的話就買一堆零食看肥皂劇。時間就會很快，緩和過來就好。
3樓：
1、充實自己，尋找自己的生活目標，轉移自己的注意力
2、多和朋友聯絡
4樓：s甦醒的黎明
聽聽歌歌 上上網 看看書 感悟一下人生
其實我每天也是一個人上課，一個人吃飯……只要心裡有分想念，寂寞就會像一杯咖啡，苦澀但是醇美……
5樓：匿名使用者
你可以閉著眼睛想別的東西，到達一個舒服的意境：我心情舒暢，神態從容；我飄飄如仙，如入雲中；我氣血執行，經絡暢通；我意守丹田，靜及生動。
6樓：
寂寞的時候可以看看書，聽聽**，打打球之類的，哪怕是打掃一下房子也好
7樓：匿名使用者
去動物園吧！！！
會讓你心情好一點的，不過如果你一直覺得自己很寂寞的話，那麼就要改變你對人生態度！
要積極一點！！！
8樓：匿名使用者
再去找一個人陪伴，就不存在「一個人寂寞了」
9樓：匿名使用者
找朋友聊聊了 或者出去逛逛
一個人孤獨寂寞的時候怎麼辦
10樓：力興文
不知道你發這條資訊的意義呢，是為了找朋友，還是說自己想改變現狀呢。。 是人都會孤單的時候，人要學會孤單呢， 不喜歡他們，就不要交往嘛，總會有一個人出現在你面前牽起你的手的。 不喜歡孤單，就開啟自己的世界，多交朋友吧，
當自己感覺孤單一個人並且很寂寞的時候應該怎麼辦?
11樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義
12樓：匿名使用者
有時去咖啡館或者圖書館坐坐，健身房，總之有人的地方，會給人的精神以安慰
13樓：撂agm2018果
為什麼寂寞？
可以試試別的方法嗎
繡。不喜歡孤單一個。卻偏偏孤獨一人
欣:，レ゛絡僚
14樓：花死花斷魂
要不要看個鬼故事或者恐怖片？你會感覺你家特別熱鬧的
一個人寂寞的時候怎麼辦？
15樓：深陷感動
額，這讓我們怎麼回答呢，就去 愛傴赫 吧度娘谷爺會告訴你的，去看看吧，
我這個農村的窮小子在這裡都能淘到美鋁呢，很多事傷了的，但是我要是的一次，沒關係的，互相那啥嘛！
一個人覺得孤單的時候該怎麼辦~？
16樓：youlovet檎
孤獨無時不在，它時刻困擾著我們，使我們的心靈限於空虛、無奈。因而，我們要要正確評估自己，試著努力和人交往，不要放過任何一個可能的交流機會。這樣你一旦進入到集體，你將會擺脫孤獨，體會到與人同樂的趣味。
人天生是需要與人交往的，無論是貧困的人還是富有的人。封閉自己是很痛苦的，這種痛苦就是「孤獨、寂寞、空虛、恐懼」這就是人的心理負擔。在現實生活中，大多數人都體驗過孤獨的痛苦，貧困的人可能體會到這種痛苦更深刻。
有關統計資料表明，孤獨感已成為現代人的通病。 孤獨無時不在。那麼，我們要擺脫孤獨，認識造成孤獨的原因就十分必要了。
產主孤獨的原因是多種多樣的，因人而不同。經過分析整理，造成孤獨的原因大致有以下幾方面的： 一些孤獨的人可能更內向、焦慮，對拒絕反應更敏感，並且更容易抑鬱。
孤獨的人在朋友身上花費更少的時間，不經常約會，也很少參加集會，沒有什麼親密的朋友。在人際交往時，他們對自己和對方的評價極端消極。 一些孤獨的人目空一切，非常自傲，認為別人都是低微平庸的，不願與人交往，從而使自己陷入孤獨的境地。
一些孤獨的人妄自菲薄，非常自卑，認為別人會因為自己的某些短處或缺陷而看不起自己，因此築起「圍城」自我封閉，與別人「斷交」或儘可能少往來。 許多孤獨的人由於缺乏一些基本的社交技能，從而使他們無法與他人建立持久的關係。 有的人樂意與別人交往，但一旦進行比較重要的而且時間較長的交談就會出現困難，缺乏基本的社交技能。
在交談過程中傾向扮演一個「被動消極的社交角色」，也就是說，在交談中不願付出太多努力。所以，難以有持久的朋友。他們對自己的夥伴不太感興趣。
一些孤獨的人憤世嫉俗，追求完美的「理想世界」，而這種「理想世界」又無法與現實相容，因此其所作所為常常不被多數人理解，從而造成孤獨心理。 我們的大學生自我意識日益覺醒。但是，如果最終不能從孤獨中走出來，總是一味地迴避社會，最後便可能把自己隔絕起來，得不到成長中所需要資訊和情感支援，併為此而感到深深的苦惱。
因此，要從自身存在的問題入手，積極地想方設法擺脫孤獨，至少從以下兩個方向進行努力。 一個方向是強學習人格修養，擺正自己與別人的關係，要善於發現別人的優點，調整自己高傲的心態，自己積極主動去接近別人，儘可能地關心、幫助別人。當你看到周圍的人有為難之處的時候，如果能主動伸出手去幫一把，很可能就為自己贏得了一位朋友。
同時，還要學會容忍別人的缺點或短處，多和別人交往，和睦相處，逐步從孤獨境地中走出來。 一個方向是通過改變自我，使別人願意接近自己。要增強自信心，既看到別人的長處，更重要的是要總結自己的優點，特別是要發揚光大自己的長處，使自己感到與別人是平等的，使得別人樂意和自己交往。
同時，要客觀冷靜地沒有思考自己所追求的「理想世界」的真正價值，並且做到適時調整。這樣，你也會逐漸從孤獨中走出來。 走出孤獨，從學會交往做起。
要相信你身邊的大多數人都是真誠善良的，無論你有什麼壓力和痛苦，無論你生活上出現了困難還是感情出現的苦難，都不要獨自一個人承受。大家心理上的關心和實際的幫助，不但能儘快幫你走出困境，而且還會使你體會到人與人之間的友愛和真情。接受別人的幫助並非是接受憐憫和同情，求助也並非是示弱。
別人無私的幫助會激勵你進取，將來用自己的知識和才幹回報社會，改變貧窮的社會面貌。把自己融入他人之中，才能不斷學習他人長處，完善自我。
17樓：張逸思伯姍
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。
[滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義
18樓：封詩喬朝雨
孤獨刻困擾著我使我靈限於空虛、奈我要要確評估自試著努力交往要放任何能交流機旦進入集體擺脫孤獨體與同樂趣味
需要與交往論貧困富封閉自痛苦種痛苦孤獨、寂寞、空虛、恐懼理負擔現實數都體驗孤獨痛苦貧困能體種痛苦更深刻關統計資料表明孤獨已現代通病
孤獨我要擺脫孤獨認識造孤獨原十必要產主孤獨原種同經析整理造孤獨原致幾面:
些孤獨能更內向、焦慮拒絕反應更敏並且更容易抑鬱孤獨朋友身花費更
少間經約少參加集沒
親密朋友
際交往自評價極端消極
些孤獨目空切非自傲認別都低微平庸願與交往使自陷入孤獨境
些孤獨妄自菲薄非自卑認別自某些短處或缺陷看起自築起圍城
自我封閉
與別斷交或盡能少往
許孤獨由於缺乏些基本社交技能使與建立持久關係
夥伴太興趣
些孤獨憤世嫉俗追求完美
理想世界
種理想世界與現實相容其所作所數理解造孤獨理
向強習格修養擺自與別關系要善於發現別優點調整自高傲態自積極主接近別盡能關、幫助別看周圍
難處候能主伸手幫能自贏位朋友同要容忍別缺點或短處別交往睦相處逐步孤獨境走
向通改變自我使別願意接近自要增強自信既看別處更重要要總結自優點特別要發揚光
自處使自與別平等使別樂意自交往同要客觀冷靜沒思考自所追求理想世界真價值並且做適調整逐漸孤獨走
走孤獨交往做起要相信
身邊數都真誠善良
論壓力痛苦論現困難情現
苦難都要獨自承受家理關實際幫助能儘快幫走困境且使體與間友
一個人怎樣享受寂寞，一個人寂寞了怎麼辦？？？
多做些有意義的事情，比如說跑步運動，聽 看電影，看書，學習，做些興趣愛好專長之類的。這些事情不僅僅可以讓你提高自身的修養和內涵，還可以讓你在生活中充滿了正能量，一個優秀的人，必定是會孤獨的，因為你在提升自我的同時，會少了許多的社交和溝通，所以你會感到寂寞，但同時你在昇華自我，你在做人生有益的事情，你...
人寂寞了怎么辦 拜託各位了3Q，一個人寂寞了怎麼辦 拜託各位了 3Q
一個人寂寞了，有時候很難擺脫，但是也有很多辦法去解決的，比如，你可以找朋友玩，聊天，說說心裡話，釋放心理的壓抑 或者做一些自己喜歡的運動，通過身體的疲憊感來放鬆 或者做自己喜歡的事情，上網看看電影，專注於電影裡面的情節，會緩解寂寞感，或者聽歌曲，狂烈奔放點的，也能暫時的緩解，不要聽那種悲傷的情歌或者...
人寂寞時該怎麼辦，一個人寂寞時該怎麼辦
姿態 其實每個人都會有寂寞的感覺 只是看你怎麼樣去對待這樣的感覺 有時候戀愛就是這樣不一定都是完美的 那句話說的也有道理距離拉開美還能真的存在嗎 適當的發洩一下對自己的身體也有好處的 眼淚是最好的解決辦法當你大哭一場之後會輕鬆很多 明天的陽光還是明媚的 這個世界離開誰都是一樣的 吃東西能解決什麼除了...