如何提高自己的膽量

時間 2022-05-23 20:30:09

1樓:匿名使用者

每個人都有他怕的東西或是事。但是也得分事,就拿做手術來說,你得想到事情的關鍵,如果不做手術病會好嗎?可能你說你小的時候看的恐怖電影多這也有關係。慢慢的控制自己別去想那些事。

2樓:紅茶餅乾

當自己害怕的時候,給自己所在的範圍規定一個所在地,心裡不斷地想,這是我的安全區,我最安全的地方。真的很有效啊!

3樓:

這是你的心理作用,只要你不要刻意去想像一些根本不存在的東西就好了一大半!!!

你要相信這世上是沒有鬼的!!

俗話說"不做虧心事,半夜敲門也不驚"

4樓:漂亮的紅舞鞋

朋友;謹慎是好的,害怕就沒必要,晚上除罪犯以外沒什麼可小心的,要是有了病要相信科學,從另外一個角度想,上帝是先造死後造生的.

5樓:匿名使用者

1自己多看點恐怖片

2晚上去墳地逛一逛

3自己裝扮成鬼去嚇別人

4最重要的以後和別人說話總要比別人聲大

6樓:牧師不懺悔

建議你去看一下心理醫生,或者去看看相關的書籍

7樓:

先要弄清你自己究竟在害怕些什麼為什麼會害怕

等弄清了也許就沒那麼害怕了

8樓:菜頭蟲

喝點酒......哈哈

怎麼提升自己的膽量?怎樣提高自己的膽量

1 膽量來自內心的自信,加入你對一間事有信心,說話也就洪亮 2 膽量可以在公眾場合都說話,一次比一次多說一句,久而久之對陌生人不在會說話不流暢 3 在業餘時間多出去走走,不要一個人悶在自己的小圈範圍內 4 不管是在學校還是在工作。先邁出腳,即便又膽怯了,也是一種勇氣的提升,還有不斷充實自己的內在,心...

如何提高在大眾場合說話的能力和膽量

瑤池月下 哈哈,我覺得增加自信心,消除緊張感,戰勝恐懼感是最重要的,其次是多在公開場所練習,多給自己鍛鍊的機會。 李雅漾 放輕鬆點 沒什麼的啊 加油 桖洮 除了找機會多練習,最重要是事先做好準備,首先是要了解你的聽眾,然後根據聽眾的特點和背景適當選擇講話的內容 形式 方式和整體的氣氛基調,最好在正式...

如何提高自己的成績,如何讓自己成績提高

我也是四川的理科生,09年才經歷了高考。而且我的情況和你有點兒相似,我也是英語出色,數學較弱,我給你說些切身方法吧,希望能對你有所幫助。第一,上課認真聽課。老師講的每一句話都不要聽漏了,哪怕是你覺得很簡單的知識你也要認真聽哦。如果你還在記筆記時老師已經在講下一個問題了,你就先顧及老師講的,休息時再想...