1樓：湊數者
那就充實自己啊。整天想這些你難道就能進步嗎？有空想這些不如想想該怎麼提升你自己。看到別人優秀是好事情。說明你還有自知之明。那就向他努力，超過他。再找下一個超越的物件
2樓：逗牙菜
還不夠了解自己，沒有正確的定位自己，定位好自己的價值觀、人生觀。當自己好高騖遠，達不到時，停下來，歇一歇，也許冷靜的思考，比盲目、蠻幹的好。有句話說的好：「磨刀不誤砍柴工！」
當信心被現實磨滅的千瘡百孔的時候，就要降低自己的要求，從小事中，找到幸福感、滿足感、成就感。重獲信心。好的心態是不斷磨練出來的。「只要功夫深，鐵杵磨成針。」
3樓：兜裡的哆啦a夢
我有時也這樣，沒關係，肯定很多人都這樣。其實我們可以轉移注意力，可以找自己感興趣或比較出彩的地方努力，變成閃光點。或者失落的時候看一下勵志的電影或書。加油。
4樓：鳳惜緣
人總是仰望和羨慕別人的幸福，一回頭卻發現自己正被仰望和羨慕著，其實每個人都是幸福的，只是，你的幸福常常在別人眼裡！換言之，你在別人眼裡也有他比不上的優點只是自己看不到而已
5樓：匿名使用者
為何有這種心態呢？明知人比人比死人，根本無法比，別人含著金鎖匙出身，而自己原地踏步，做好現在希望在未來，努力吧？
6樓：小啊珂
人比人氣死了。只要你自己努力 打拼就會得到想要的
7樓：一直哊
只能努力提升自己，讓自己變優秀
8樓：快樂傻瓜
經歷多了，就不會這麼想了，建議多看看書，
9樓：手機使用者
你只看見了別人的好，沒看見別人的壞
自己比較自卑，總是陷入「我不如別人好，不如別人優秀」的壓抑情緒怎麼辦？
10樓：淘氣的大象寶寶
其實自卑這件事情你不用太在意，人有的時候不要太在意別人的看法，我們已經把自己眼前的事情先做好，這樣才是最重要的事情。你可能已經足夠優秀了，你並不需要關注身邊的人，也不用關心他們的想法，你只需要做好自己，這就是最好的辦法。
自信心是不用刻意的樹立的，我們有的時候並不需要特地做一些事情。比如說建立自信心，我們可以做一些自己最擅長的事情，從內心鼓勵自己，讓自己覺得你是最棒的，別人的話語都不上你對自己的認可，只有你變得自信了，周圍的人才會更加關注你，發現你身上的優點。
自信的人是有魅力的，他能夠不自覺地吸引周圍的人的眼光，讓身邊的人瞭解你，關注你，其實培養自信心真的很重要，我們可以做一些事情來激勵自己，不要太在意別人的看法，做好自己才是最好的事情。
不要認為身邊的人都比你優秀，你不要讓自己產生這麼自卑的想法，身邊的人有的時候並不如你優秀，你要記住這句話，每個人都是獨一無二的，我們並不需要太在意別人的看法。
你可以讓自己變得足夠的優秀，讓身邊的人認可你的能力，因為你要在意別人的看法了，讓你一下子改正是不可能的了，你只有讓自己變得優秀才是最好的解決辦法。如果這些都沒有用的話，那麼你就每天試著對自己進行一番鼓勵性的話語，這樣你的自信心也就上來了，雖然我不知道這些辦法對你有沒有用，但是這是我目前能想要的最好的辦法。
11樓：匿名使用者
人不可有傲氣，但必須有傲骨。人不可有自卑，但必須有自信！在生活中每個人都有優點和缺點存在，但優點總是大於缺點的！
你在生活中要有自信，別羨慕別人的人生，你看到的並不是他們經歷的全部。也許他們的很多地方還不如你呢？記住：
人生重在選擇，貴在執著，贏在堅持！人生的競遇好壞無多大區別，在你情緒壓抑時，你應清楚一馬平川的人生並不是每個人都有！人生只有酸甜苦辣鹹五味俱全，只有喜怒哀樂愁痛苦相伴才是完美的人生！
在自己壓抑時，要有信心和勇氣面對現實，任何時候都不要放棄自己的人生目標，要打起精神，找準方向，才能所向披靡，一往無前，敢幹拼搏奮鬥，相信你的人生之路總會越走越寬！你的壓抑情緒會一掃而光！朋友：
努力奮鬥吧！
12樓：匿名使用者
自卑的人喜歡把自
己的缺點和別人的優點去比，喜歡把自己的短處和別人的長處去比，結果是感到自己一無是處，處處不如人，自卑和壓抑的心情也油然而生了。所以要換個思路，換個想法，換個對比的專案，以你的長項和優點跟別人的短處去比，那麼自卑感會下去，自信會上來的。跟自卑和壓抑說分手吧。
13樓：勇寧
自卑人人都有，要看你怎麼去釋懷，不要和人比，比你優秀的人多了去，比你差的人比比皆是，你要從別人身上看到自己的不足然後努力，付出總有回報，相信自己才有自信，才不會陷入「我不如別人好，不如別人優秀」的壓抑情緒中，那樣下去會有心裡疾病的，也不要看不起比你差的人，善良才是人的根本。
14樓：匿名使用者
年輕人應該對自己有信心，做什麼事都應該很自信才能做的好，你總覺得自己不如別人好，不如別人優秀，使得自己一直很壓抑，一直這樣不好，你應該給自己正確的價值定位，認清自己在身邊的人中處在什麼樣的定位，不要高看自己，也不能總把自己貶低，認清了自己，也就不會總那樣壓抑了，你要多和身邊的親人，朋友接觸，可以把你的想法告訴他們，讓他們幫你解決，多和朋友聚餐，出去逛街，參加集體活動，這樣你會變得開朗，如果實在走不出去，你應該去醫院找心理醫生幫你！
15樓：驚目林子
不用總跟別人比，人比人氣死人。有些東西是不好比的，不要光看別人的好，多看看自己的好，不會可以學，不懂可以問，人品和內心好才是最重要的。
16樓：匿名使用者
人比人氣死人，你又何必呢？，十個手指還不一般長，根據自己的能力，只要把事情幹好就行了，為什麼要活的那麼累，勸你想開點，快快樂樂活出每一天。
17樓：匿名使用者
這種想法對自己的前途事業很危險，人不管你在任務困難的情況下都學會堅強努力，勇往直前，對自己充滿信心堅持自己想達到的目標這才是人生的信仰。
18樓：老老蔫
這是一個心理障礙問題，再嚴重一點就是心裡疾病。必須及時調整自己的心態，控制它的發展。嚴重了就要去看心理醫生。
自我調整，要努力學習，發揚自己的長處，要有一個積極向上的心態。能夠取得成績和成功，才能是自己有優越感，才能使自己擺脫自卑心裡。
19樓：潛行天枰
多學習多攝取知識，懂得越多能說的話就越多，能解決的問題也越多。對自己誠懇一些，承認優秀的人，也接受自己能力有限。其實這就是像一座圍城，想要走出怪圈，要先學會把門開啟。
多瞭解這個世界，這個社會，層出不窮的人，你會發現你還是不錯的。
20樓：點點櫻花默默雨
我決的象你這種情況大有人在，這數是內向型。只要自已努力了就行，要知足常樂。
21樓：匿名使用者
不要有這種想法，因為每個人都不是最優秀的，他們都有各自的缺點，你只是誇大了自己的缺點，埋沒了自己的優點，要努力把自己的優點展現出來，你一定會比別人優秀。
22樓：一路灰大
學一技之長漲點本事就好了。
23樓：匿名使用者
去看心理醫生，會幫助你走出壓抑情緒的，醫生的語言就是良藥。
24樓：匿名使用者
你可以常用一些生活不如你的人來比較，以便增加你的自信心。慢慢的就會發現自己不在自俾了。
每次我遇到別人長時間不回我微信，我就會非常失落，非常難受，我常在想，是不是我說話讓人提不起興趣 10
25樓：長嶺無悔
你發微bai信沒人回，du是不是沒人看到啊，看見了還
zhi不回嗎，那dao個人是你專的男朋友還是女朋友屬啊，要是男女朋友的話，那就是對方不在乎你吧，要不然看見了就會第一時間回資訊的，不要失望，不在乎你，你別在發了，就找個在乎你的人，知道你的存在，心裡有你，那樣就幸福多了
26樓：匿名使用者
我覺得不是你說提不起別人的精神來，而是你沒找到合適的人，可以聊到一塊，如果你遇到說的來的人，肯定你們會聊的濤濤不決，無話不說，所以說不要失落，找能說的上來的人聊天吧！
27樓：生米煮成犀飯
不要胡思亂想，一般來說，不管別人和你關係好不好，你和別人正常聊天，別人都會及時回覆你的，除了聊天說的比較多，到後面有事情耽擱了，或者不知道怎麼回覆你了，才不會回覆你。
28樓：匿名使用者
你不要太抄傷心，其實襲
也不見得是這回事，也bai許對方du現在很忙，沒有時間說zhi話，或dao
29樓：匿名使用者
不要多想，每個人都很有很多事要忙，大多數人是做不到秒回的，除非時間很多的人
30樓：匿名使用者
沒啥大不了的，茫茫人海，不要把自己看的太重要，也不要把別人看的那麼重要，人活一輩子取悅自己最重要。
31樓：9餵你好嗎
其實感情的事情，忘記上一段感情需要時間的，建議給對方冷卻期，也不排除你的
回男友還沒有從他上一段戀答情走出來的可能！如果自己自信我覺得沒必要太在意，一個人總有優秀的一面吸引對方！要對自己有信心！
刪號碼這件事情我覺得還是好好和男友溝通一下，看看他的想法！希望我的問題能幫助到你。
看到別人比自己好，心理不平衡。感到什麼都不如他，自卑，膽小，懦弱，我該怎麼辦。這樣的人生不是我想要
32樓：匿名使用者
那你應該去非洲貧民窟看看那些吃不飽飯的，你就平衡了。
內心的滿足不是靠與別人的攀比，這樣你永遠活在自卑當中，不要在意別人過的怎樣，更不用在意別人對你的看法，自己活著只需對自己負責，自己心安理的過日子就好了。
33樓：匿名使用者
「人比人，比死人」，總有比你優秀，或某方面更強的人。同樣，也有很多方面不如你的人。所以比起這些更重要的是「做自己」和「戰勝自己」。加油！
34樓：匿名使用者
親，那就那些人當例子朝著那樣奮鬥，還有就是多跟身邊開朗的朋友接觸自然你也會開朗心想的也不一樣。
35樓：筱偷兒
就因為比別人差你就得去死麼？你是你自己，沒有第二個，為什麼要跟別人比？自己快樂不就很好麼？
有的人就是長的好看，學習又好，家裡又有錢，朋友也超級多，而有的人長得醜怎麼努力學習就是不好，家裡也不是很好，這樣那是不是都要去死？全世界那麼忙誰有空搭理你，別總以為全世界的目光都聚集在你身上，做一件事就怕出錯全世界都笑你，全世界才沒那個功夫，做好自己就行了。
36樓：不要煩惱
那就不要比。人的優秀與否不是在比的，如果真相比的話永遠你也別想超過誰。因為世界上幾十億人口，一個比一個優秀一個比一個聰明，這你能比嗎？
你超過一個人還有比你更厲害的呢！是吧？所以你要知道，人沒有人上人。
只要有個好的生活心態就足夠了。對得起自己，對自己負責，對家人負責才是總要的。要想有些內涵有些城府，要多看書多經歷事，慢慢的你也就成熟了。
這樣你的生活就不比任何人差，你的生活才是最重要的。
37樓：堇年紙鳶丨
我也有這樣的心理狀態，但是我努力超過以前的自己，拿自己和那個人比較，努力把自己變成他
38樓：
做好自己就好了！做自己喜歡的事！還有讓自己變的更優秀！多學習多充電，讓自己活得更有意義！
39樓：莫古內珍
很久以前我初中的時候，有一個同學我感覺我什麼都不如他，我甚至連話都不敢和他搭，他是老師眼中的精英，班裡的領頭羊，我呢，可以用一無是處來形容，甚至比你現在更差，差到極點，初中四年是我人生中我視為最為黑暗的四年，什麼事都做不好
但奇怪的是，現在情況完全顛倒過來
我只想說，兄弟，一定要堅持，堅持才能強大，有魄力才能更強，你很像當年的我
40樓：手機使用者
人什麼時候開始奮鬥都不晚
41樓：餘希涵丶
第一堅強！第二！自信！第三！奮鬥！
老師跟我說不要跟別人比，但是沒有比較就不能發現自己的不足，我到底該怎麼辦?
42樓：六依白
沒有比較就沒有傷害。你老師跟你說不想你跟別人比，是因為不想你受到傷害。你說你考試成績差，你要找出你問題所在。
比如說你要找出。你差在**？你是學習注意力不集中還是基礎差。
如果你是基礎差，你可以自己有一套自己的方法。按照自己的方法學習下去，肯定會追得上別人。
我想和別人一起交流，玩但和別人走在一起總不能主動找到什麼話題。而且又比較怕別人的那種輕視和嘲笑
疲馬暮途 方向錯了，從內向變 活潑開朗 完全扭轉性格，很難很難。應該走 有內涵發展 變成熟穩重。例如，找不到話題，成熟的人懂得，不需要勉強，可以微笑傾聽，接著對方的話頭，引導他自己一直說下去。怎麼做？他說 我們去那家店吧，我熟。你說 看起來挺高階的，你經常去？無形中捧了他。他說 樓主，你太遜了吧，一...
分手後，看到前女友跟別人在一起，而沒有跟她打招呼，她心裡會有想法嗎
你的0名字 都分手了還有必要在意她的想法嗎除非你還有別的意思 楚科奇人 我覺得這樣挺好，免得尷尬 如果不愛了，那就沒想了 千里始於足下矣 如果你在分手以後，還想著要挽回你的前任，那麼你就必須要好好利用你的朋友圈。因為朋友圈不僅僅是你對外表達自我的視窗，同樣也是你們倆在分手後僅剩的交流渠道。在平時的生...
為什麼看到自己愛的人跟別人在一起，心好難受啊。採納哦
聽雪老師 看到自己愛的人跟別的異性在一起的話，心裡面會很難受，這就是正常的心理反應了。因為愛是唯一的，是有排他性的，有的人還會有一定的佔有慾。但是一定要適可而止，要學會控制一個成熟的人，是能控制住自己的情緒的。所以當你遇到這樣的情況過後，你應該大大方方的走過去和自己愛的人打個招呼，也和他旁邊的朋友打...