1樓：發明正能量
原因可能有很多，比如：挫折、壓力、生活變故，比如：酒精、不合理服藥，比如：不正確的思維方式以及不良的生活習慣 ……
情緒不穩定，煩躁、抑鬱症狀的話，我有建議如下：
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩躁、抑鬱、情緒的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我情緒管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
什麼叫躁鬱症啊，得上此症的人會有什麼表現，怎麼**
2樓：廣州華興心理
躁鬱症，是指既有躁狂或輕躁狂發作，又有抑鬱發作的一類心境障礙。它是一種以情感的異常高漲或低落為特徵的精神障礙性疾病，通常在15～24歲發病，其**尚不明確。
早期識別、早期確診是**躁鬱症的關鍵。由於躁鬱症患者在輕躁狂發作時情感高漲、精力充沛、自我感覺良好，一般不會主動就醫；而到了抑鬱發作就診時又容易忽略之前的躁狂症狀，因此這部分患者常被漏診或被誤診。
躁鬱症主要採取綜合**，包括藥物**，物理**，心理社會干預和危機干預，以提高療效，改善**依從性，預防自傷自殺，提高社會功能。鑑於躁鬱症反**作的特點，足量足療程藥物**，可以減少急性期痛苦，改善遠期預後。
3樓：中國美齡心理
躁鬱症其實就是：躁狂抑鬱症
回答你的問題請到
介紹的非常全面！！
什麼樣的人容易得憂鬱症？
4樓：匿名使用者
憂鬱症與人的性格有密切聯絡，此病人的性格特徵一般為內向、孤僻，多愁善感和依賴性強等。憂鬱症對人的危害是很大的，它會徹底改變人對世界以及人際關係的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命。
憂鬱症患者如果鬱火滿腔而又不及時去求醫的話，其結果是約10%的患者有自殺傾向，有的病人甚至成為家庭暴力或兒童虐待事件的主角。但這並不是說憂鬱症就一定是絕症，至少目前完全可以通過心理**、藥物**等手段來**。
診斷：**憂鬱症的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括檢視個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。
憂鬱症是難以診斷出的疾病。患有憂鬱症的人多半很少求助於醫生，因為人們普遍認為憂鬱症是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂鬱症的症狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當他們求助於醫生時，也常常無法被診斷出患有憂鬱症。
因此，只有少數憂鬱症患者能得到適當的**。憂鬱症是真正的疾病，並不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂鬱症非常重要，同時也要鼓勵患者尋求**。
負面影響：憂鬱症的不利影響，不僅發生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。嚴重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學習、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。
的確，憂鬱症會讓人感覺提不起勁，根據記錄有將近12％的患者有無力感。另一方面，憂鬱症也會加重個人、家庭或整個社群的經濟負擔，部分經濟負擔是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。可被估算出來的經濟負擔包括健康和社會服務的需求、失業、生產力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。
憂鬱症與其它疾病的關聯：
除了一些生理疾病，如：中風、癌症等，會造成憂慮症外，也有一些心理疾病會併發憂鬱症，如：一般性憂慮症（gad）、創傷後壓力症候群（ptsd），早期診治患者有無其它病症，對於整體健康狀況的恢復有很大的幫助。
**：**目的是緩解憂鬱症症狀，有效**減緩症狀持續六個月以上，並恢復到原有的正常生活功能。依據**成效病症會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分症狀上的減輕而已。
憂鬱症患者會因為病情輕重而有相當大程度的差異和**效果的不同，根據不同患者的需求，採用抗憂鬱劑藥物**、精神**或綜合**，都會有不同的效果。
抗憂鬱劑抗憂鬱劑是可以憑處方籤購買的舒緩憂鬱症症狀的藥物。研究人員估計約有50％～60％的憂鬱症患者可以透過藥物**獲得控制和緩解。
非藥物**精神/心理**或「談話」**方法，包括認知/行為**、個人**、精神分析**和支援性心理**，都常被用來**憂鬱症。
5樓：一點心空間
主要有五類群體，瞭解一下
什麼是躁鬱症？
6樓：小小芝麻大大夢
躁鬱症是狂躁抑鬱症。
狂躁抑鬱症也稱躁狂抑鬱症，簡稱躁鬱症，患者經常感到極度無助，對家庭和工作均喪失興趣，不聞不問，但有時情緒卻又突然高漲，令人無所適從，病發成因多數是沉重生活壓力和濫用藥物所致。
成年患者情緒反覆的週期較長，消沉數月後，又會活躍數月，但兒童患者發病的週期卻較短，一日內，情緒可以數度起落。
躁鬱症具有一定的遺傳傾向。父母中一人確診患有此病，其子女發生此病的概率明顯高於普通人群。遺傳學研究發現一些基因可能和躁鬱症有聯絡。但是，至今尚未確認躁鬱症是由某個單一因素致病。
7樓：東郭秀愛空水
躁鬱症是一種週期性情緒過度高昂或低落的疾病。這種情緒波動因起伏較正常人大，持續時間亦長，且會影響一個人的社會生活與生理功能。
所謂「躁鬱症」（manic-depression），一般而言是指個體有時出現憂鬱的症狀，有時又出現狂躁的症狀，此兩種特徵不斷的互動出現之情形，因此又稱之為雙極性疾患（bipolar
disorder），也就是說個體會出現兩極的情緒反應，一為狂躁，另一為憂鬱。當個體在狂躁階段，其出現的特徵為情緒異常興奮、自我膨脹，睡眠時數減少，非常健談、多話，常常是滔滔不絕講個沒完，另外他們的思考或想法也經常跳來跳去，稱之為跳躍性思考（flight
ofideas），易分心，在行為上我們可以看到其常常瘋狂購物，而不管價錢多少等失控行為特徵。當個體處於憂鬱的階段，其特徵又顯示出心情沮喪低沈、對任何事缺乏反應或興趣、體重改變、產生睡眠困擾、缺乏活力、負向的認知或看法等等的特徵。
躁鬱症在有效持續的藥物及心理**下，是能有效的**。根據現有的研究，這樣的病症還是有遺傳的可能性。
躁鬱症是一種雙極性的情感疾患(bipolar
mooddisorder)。此種疾病的特性是躁狂發作(manicepisode)與憂鬱發作(depressiveepisode)互動或混合地出現。其中躁狂發作的特性為：
高昂、開闊、多話、易怒、自誇、自大、注意力分散、意念飛躍、不尋常的快樂、盲目的投資或採購、活動量增大、睡眠時間少等等。憂鬱發作的特性為：心情沮喪、失去興趣、活動力降低、食睡習慣改變、疲累無活力、自責、自殺等等。
由此可知，躁鬱症的朋友在情緒上的變化會很極端，可能前一週還「快樂得不得了」，下一週就憂鬱得想自殺。甚或混合型的發作，更出現喜怒無常、陰情不定的特性。
由於**不清楚，因此目前尚無法**，但可以藥物**，減輕症狀或減少發作次數。病患及家屬若能及早接受適當的**，規則的服藥，不因病情穩定而自動停止**，可使病人能維持正常穩定的生活與工作。
8樓：任師顏主任醫師
躁鬱症與抑鬱症的文處理
什麼樣的人容易得闌尾炎？為什麼會得闌尾炎啊
吃過飯後就跑步的人，吃東西不注意衛生的人。為什麼會得闌尾炎啊 西醫認為 1.闌尾炎多因梗阻 感染 腹瀉 便秘等因素所致 2.慢性闌尾炎多由急性闌尾炎病情遷延不愈而致。中醫則認為 引起闌尾炎原因有很多，主要跟腸胃排便有很大的關係，體質不同症狀也不同。1 尾部排空不良是闌尾炎的主要原因之一。主要是由於彎...
說一說，你認為什麼樣的人容易得抑鬱症吧
就是想太多，擔心太多 家庭條件差，窮 單親 自卑 性格從小內向 最主要的還是窮，我前夫說的，他有這病 看不開，思想不積極，負能量，不懂得渲洩的，什麼事都憋在心裡，獨自承受 完美主義容易得抑鬱症，總是和自己較真，對別人也是要求太高，別人都很難過，但往往這類人一旦出一件作品很經典 憂國憂民，好強爭勝！有...
什麼樣的人最容易得心理疾病？是不是家庭條件好的呢？為什麼民工不會得心理障礙呢
你所說的生活條件豐裕是一個重要方面 其實人都是有血有肉有感情的動物,需要無限的關懷和愛.一般生活比較富裕家庭出生的孩子從小內心深處對世界的完美注意觀是比較嚴重的,身體的創傷再嚴重可能都彌補不了心理創傷給其帶來的痛苦劇烈,著名的佛教創始人 釋迦摩尼 就是個很明確的例子.其實問題的根源 於生活動力不足....