1樓：匿名使用者
更多的是心理問題。你是由於注意到自己有些不好的習慣，然後長期暗示自己，最終導致這些習慣反而改不掉。建議：
有意識地控制自己的行為，暗示自己可以改掉不良習慣，強迫自己不去做那些事。時間長了，自然就好了。一定要對自己有信心。
2樓：
您的表現不屬於典型的強迫行為，但不能完全排除，這樣根據如類似「磕了一下左手我就故意再磕右手一下。感覺這樣就平衡了」行為發生的頻率和持續時間來看。您似乎有一定的情緒困擾，如缺乏您所重視的人的關愛、童年時期的一些經歷帶給您的影響。
如果該問題嚴重影響了您的日常生活建議去做諮詢以瞭解深層原因。
3樓：李郭人
有的時候是一種習慣。。。自己給自己的暗示要這樣做，而不是所謂的強迫症強迫症通常沒有那麼多種伴隨的，只是某一種：比如洗手，或者關門 這是常見的。
「再比如。磕了一下左手我就故意再磕右手一下。」 這個就有點類似的強迫症了。不過這樣不妨礙生活就可以了啊。
如果你要解決的話：記得有一種原則：給自己一個目標，做到就獎勵自己（社會心理學表示獎勵是所有方式中形成新習慣的最好方法），當時記得沒有做到一定不要懲罰自己。
這個方法挺有效的 你試試吧 不要太糾結了
4樓：邳州牛
有什麼和別人不一樣的地方嗎
睡覺愛開燈，是心理還是單純的習慣問題？
5樓：
我小孩也喜歡開燈睡覺，他小時和他奶奶睡，後和我們住一起就讓他一人睡，他就一定要開燈睡覺，覺得有安全感。可能突然一人睡不習慣有些害怕，房間的布娃娃都怕，他說眼睛在動，害怕。夜裡睡到一半起來敲我門要一起睡，後我們鼓勵他要獨立，世上根本沒有鬼神存在，不斷給他打氣，時間長了，就習慣一人睡了，現在什麼都不怕，你要和他睡他都不跟你睡了。
這完全是心理作用。排除就沒事了。
6樓：
我跟你一樣 我小時候老懞頭睡覺 到現在必須要開燈 但我認為開燈睡覺這個毛病是心裡作用和習慣都有的
7樓：匿名使用者
應該是習慣吧。
我朋友合租的宿舍有人白天睡覺，晚天整夜整夜的開燈。
也有的人小時候怕黑，經常開燈睡覺，久而久之就養成習慣了。
8樓：
首先,我想知道你的具體年齡,因為一般小孩對於黑暗有恐懼心理....建議你做一下心理年齡的測試.
和前面的一樣,這是一種害怕孤獨的心理,但不會是什麼病,就好像有的人怕蟲子,怕蛇一樣,沒必要恐懼.
至於心理問題建議你找專業心理醫生,不能單憑一種現象就斷定你是什麼心理.
9樓：匿名使用者
恐懼、孤獨導致了這樣的生活習慣，純粹的心理問題，抓緊**
10樓：澄茂實
你是男士還是女士？
女同志因為害怕而晚上睡覺開燈。是心理因素！！
11樓：妞妞的娛樂社團
不是心理病.是單純的愛好.我寢室也有一個象這樣的.別太多慮呢
12樓：匿名使用者
心理問題導致的不良習慣。
通常這是怕黑和怕孤獨的人的一致表現。這兩種症狀都是心理問題。怕黑的話，可以慢慢克服，怕孤獨的話，就應該從改變自己的性格著手了，讓自己開朗些，對人的依賴感減弱一些。
實在不行，有條件的話，可以去看看心理醫生。
在恢復的時候，可以嘗試偶爾關燈睡覺，睡時可以聽點安神的**，分散一下恐懼的情緒。
暫時只能說這麼多，我不專業，不過應該算不上是亂說吧。。。。
13樓：曹禺恬
應該是習慣,慢慢會改掉的
一些奇怪的習慣，或者是心理問題？
14樓：匿名使用者
您好，我是中華心理學網的網路心理諮詢志願者。從您的描述來看還不能斷定您的表現屬於異常的，還必須加以瞭解您的內心感受以及這些情況對您的生活的影響程度等資訊。如果您的內心很矛盾、衝突、痛苦，並且這些情緒、表現已影響到您的正常生活，那您就要及時到專業的心理諮詢與**機構接受專業的**了。
希望我的回答對您能有所幫助，祝您生活愉快。
15樓：若葉慕雪
我聽到毛衣蹭牆的聲音會不由得顫抖。
不過，我覺得如果沒影響到正常生活，
還是把它忘了，不要太刻意地去改正，
總有一天會改過來的。
16樓：冷命公主
應該不算心理問題，你不說我還真不注意，我也有這樣的習慣，如果是心理問題的話，那該有多少人有心理問題啊。
17樓：匿名使用者
強迫症，這個大多數人都有，如果不是很嚴重，即沒有影響到作息，心情。一般沒有大礙
18樓：燈下凝眉
強迫傾向，完美主義。
19樓：匿名使用者
這不算心裡問題吧 我原來也有這樣的小習慣 後來忙久而久之就忘記了 也就不會再那麼做了
20樓：_心理醫師
抬起頭來。原來走路也可以不用低著頭看腳下的！
21樓：淺雨花開
不是心理問題，準確的說是自己給自己的一種心理暗示，希望自己左右協調一致，這隻能說是一種習慣。
22樓：陽剛閻王
其實很多人都有的，這不是心裡疾病，放鬆自己，不要想太多，
23樓：丙發寧
應該有點問題，就是太追求規則，生活就有規則和不規則
我總是習慣性糾結，很多事情都猶豫不決，這是一種心理疾病嗎？
24樓：簡單聊聊生活
這不是心理疾病，只是成長過程中的性格缺陷而已，是可以改變的。
25樓：匿名使用者
這應該不是心理疾病，每個人的性格是不一樣的，遇見選擇稍微會困難一些。
26樓：哀傷的水瓶座
當然是一種心理疾病啊，我們應該多鍛鍊自己，讓自己變得果斷一些。
27樓：神祕格格巫
不要輕易說自己有病，很多人都會面對一些選擇的時候猶豫，不知道選什麼，你只需要理性的去想，選出最適合自己的就行。
28樓：您的呢
我覺得這也是一種比較的常見的現象吧，很多人都有選擇恐懼症。
是精神疾病還是心理問題？或者只是壞習慣？ 70
29樓：匿名使用者
罵自己沒有用的，向別人求助也不見得有用——如果你只是想通過這些來減輕自己的負罪感的話。
有用的是，大家的忠告能被你聽進去，被你採納。
畢竟不瞭解你這個人，給的建議可能說不到點上……但是我可以給你講一下我類似的經歷：
初三時候我的學習狀態也是這樣，自己覺得「自己一心想學卻學不進去」，白天老師講課聽不進，自習也只是胡思亂想，晚上回家在桌前坐到12點半卻什麼都沒有幹。我責備自己，但是到底沒有改善這種狀況。最後我憑藉從前的根底混進了我們當地的一所還過得去的高中。
高中3年乃至前些時候的大學階段，我的學習狀態還是這樣……就像你那樣，知道要好好工作（我是學習），卻行動不起來。這方面，我們有相同的苦惱！
從我自身的感受來講，我覺得這種障礙源於以下因素：
對自己要求高，卻怕吃苦，因此壓力大，富於幻想，又有些自閉，跟身邊的人溝通不良，因此不能很好地面對現實，不能把想法付諸實踐，進一步加大了壓力的迴圈。
1先不要想自己工作是為了養傢什麼的，只要好好去做就好了，該幹嘛幹嘛。你想一個鐘頭不如動手10分鐘！
2再同你身邊的人好好溝通，讓他們提醒、監督下自己，人有時候就是需要有人逼迫！
3這樣還不行，建議你去看心理醫生了。你這是心理疲勞，需要專業人士來幫助你。
30樓：匿名使用者
壞習慣--沒有 壓力，沒責任心，沒有 動力
31樓：刑雅秀
心理疲勞的一個明顯標誌是學習與工作效率降低，而長期的心理疲勞影響心理健康，使人心情壓抑，百無聊賴，心煩意亂，精疲力竭，甚至出現神經衰弱症狀，還可能發生其他心因性疾病。
32樓：匿名使用者
把你的情況比對我的一個同事，簡直是如出一轍
他是個很教條的人，凡事覺得簡單不去做，要不就託 拿別人的事不當事，不過關鍵時候還辦點正事。除了一點點心理問題外，還是該罵自己一下了，呵呵~
33樓：_開心笑笑
可能你的生存壓力不是太大
34樓：好孩子彪彪
你是心裡問題，無法進入工作狀態，你要看淡一切，什麼也不去想，做到工作就工作，遊戲就遊戲，慢慢就好了，把心態放鬆，和知心的網友聊聊天，有事加q114303871
35樓：匿名使用者
壓力太大,想的太多。
生活方面有很多問題，現在交流方面有一個問題。不知道是習慣問題，還是心理問題，還是大腦問題
36樓：我是思無邪
這些雖然與個人的成長環境、經歷等有關係，但從主觀上還是可以改變的。建議你多找些溝通技巧方面的書籍看一些，然後從中吸取些營養，再把他們整合在一起，與身邊的朋友交流時適著運用一下，溝通時注意把握分寸、氣氛等因素，其實主要還是得強大自己。希望能夠幫到你！
37樓：一定要滅掉這火
有sy史嗎？有的話一定要戒掉！
我接受新事物能力也不行，感覺總是比別人慢半拍。記住一句話：勤能補拙。
38樓：cc_小尼姑
這叫一發不可收拾
出發的太快
一時尋不得回來的路
39樓：
多和人溝通，聊天，增加自己的勇氣，慢慢就會有改觀。加油
請問我這是心理問題還是神經問題呢
間歇性歇斯底里綜合症 你是女生嗎?如果是，請你談場戀愛吧.在幸福中你是不會有脾氣的。不會的，你很好啊，還知道為將來男人著想,學會深呼吸,你會感覺心情很好的，通常動怒,血壓就會高,出現頭暈很正常,你沒病. 性格問題。俗話說，江山易改，秉性難移。應該學會緩衝那種瞬間爆發的情緒。及時轉移對事件的注意力。 ...
請問我這是感冒還是什麼，請問我這是感冒還是什麼？
阿梅咖啡屋 看你描述的症狀像是由呼吸道感染的感冒，如果前天發現時就喝點感冒沖劑和板藍根，堅持喝到今天應該不會這麼嚴重，現在你頭也疼，我建議你去醫院看看醫生，然後聽醫生的對症下藥，這樣才能快速好起來，以上是我的回答，希望能幫到你，祝你早日 怎麼了，頭疼嗓子疼，發燒，拿個體溫表試試體溫，看看是否發燒，如...
請問我這是面板病嗎？還是溼疹這些
青津 我這強迫症看見你這花花的背，就想拿去死皮素搓一搓，把髒皮搓掉。先試試牛黃香皂吧。再用雙氧水噴，藥店有賣，這個是消炎殺菌的。看看會不會好。衣服買回家都要認真洗乾淨，再穿，畢竟做衣服時，衣服滿地丟，很髒的。若是還不行，用柳樹葉煮水擦洗，也有用，就是柳樹啦，隨處可見的柳樹？ 塵伴仙 這應該是得了溼疹...