1樓：心有靈犀
能吃能睡也是福氣，可以多想想自己還有什麼沒實現的目標，自己身上有沒有生活的擔子要挑？
2樓：美文溫暖心靈慰籍情感
是不是這段時間太累了
有可能是睡眠不足
或者是有很多壓力
沒有精神，還有可能身體出現問題
找找原因吧，希望你早日恢復
3樓：
到醫院檢查是否是患上了憂鬱症，或者找個心理醫生為你疏導一下情緒。
4樓：雪吆么
你心裡壓力太大了，可以找個地方釋放一下，你想事想的太認真了，人不能活的太累
5樓：
大千世界無奇不有，天天想睡覺還能不能愉快的學習工作！找點正能量的事情做，讓自己忙碌起來，就不那麼發呆了！多少有意義的事情做，別在**胡思亂想了，杞人憂天了！乖乖的起來學習馬克主意了
6樓：山適
可能是在想事情吧，偶爾發發呆也是件舒服的事
7樓：
你好，根據你描述的情況來看是自己的生活過於單調，缺乏興趣愛好
指導意見：
建議放鬆心情，多出去活動活動，參加一些戶外活動，豐富自己的興趣愛好，讓自己充實快樂，希望能幫到你
8樓：
你可以找一本**來，或找一首歌曲來聽，讓無聊的生活變得充實，讓平靜的生活變得激盪。生活中並不是缺少美，而是缺少發現美得眼睛。
9樓：虛妄啊
把心放寬 壓力大就會造成經常想發呆
10樓：zzzwww射手
如今快節奏的工作和生活，讓很多人感覺精力跟不上，當你出現無法集中精神的狀況時，不如發發呆，讓大腦有所「緩衝」，有助於後續精力更加集中。
活躍腦細胞
人在發呆時，腦電波只有8-14赫茲，這時人的意識活動減弱，處於清醒而放鬆的狀態，讓平日裡高速運轉的大腦得到片刻休息。
同時，長期堅持發呆，還可以使大腦皮層的灰質變厚，腦細胞活躍程度提高。
減輕焦慮
心無雜念、腦子裡什麼也不想的時候，大腦中的α腦電波得到加強。這種特殊的腦電波位於大腦的最外層皮質，可以抑制資訊超載，讓人們的注意力和意念更加集中，從而改善情緒，減輕壓力，緩解焦慮不安
11樓：優傷疲憊
那是大腦太累了，想發呆休息一下，有時想事情也會發呆，有的人得了自閉症也會發呆，不想跟別人說話，就想一個人呆著，如果平常老是號發呆，就到醫院看看撿查一下，倒低是什麼毛病，還是頭有毛病，老年吃呆症，就是老發呆，可能你不是老年吃呆症，可能是事情太多，比較累，現社會發展太快，一不留神就會跟不上，所以現在人活著都比較累，想發呆，休息一下。
12樓：
在過去幾年來，青少年自殘、自殺的比例已經逐漸升高，而自殘行為中常見的不外乎是用刀子割自己、用打火機燙傷自己等；但或許我們很多人都忽略的真相是：他們這麼做，並不是真的想死！心理學家研究出這些青少年的動機，其實就只是想讓身體受傷？！
於是，這樣的行為被稱之為「非自殺性自殘」
13樓：皮皮蝦
找個正經的工作幹吧，忙起來就好了。天天如果沒事幹，就會煩的。人要有追求，好好想想吧。
14樓：風流人生之翼
發呆，睡覺，我覺得沒有什麼錯，不過千萬不要自殘，什麼事不是咬咬牙就過去了的，時間會沖刷一切的
15樓：
找個商場逛逛，或者到公園散散心，放鬆一下心情
16樓：
抑鬱加自閉，你需要幾個朋友
17樓：
你這是一種病態，應該去醫院檢查一下，像血液粘稠度，血糖高不高，血壓高不高，
愛發呆，精神狀態不佳，易瞌睡是什麼病
18樓：系外星系
第一：建議你不要總熬夜，晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養成一個良好的睡眠習慣；
第二：睡前不要喝咖啡、濃茶吸菸等這些物質對入眠有一定的負面影響，可以喝些牛奶 、淡淡的綠茶 ；
第三：失眠會導致黑眼圈，建議睡前在眼周塗些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細紋預防魚尾紋；
第四：經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水 因為總失眠會讓這個人氣血不足 發虛；
第五：睡前可以把手疊放在小腹上，採用腹式呼吸，把注意力轉移到小腹，可以配合默唸數數，能夠很快的入睡，而且還有瘦腹部的功效；
第六：睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩邁舒運動按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進血液迴圈，改善睡眠質量。
喜歡發呆的人的性格
19樓：匿名使用者
因為發呆是世界上最舒服的事啊，發呆時我們可以排開一切，忘記煩惱與憂傷，甚至忘記快樂，你也可以嘗試：看向遠方，腦袋裡空空如也。
我就是一個喜歡發呆的人，但是我並不認為我有什麼和不愛發呆人不同的地方，呵呵，與性格聽該沒什麼關係。
20樓：返璞歸真鐵觀音
溫順，內向，不大會交流，做事還是可以的，比較專一！
21樓：燈板上有文字
比較冷 別人看起來比較酷 與陌生人基本沒話聊 除非碰上有興趣的話題 發呆的人比較容易沉浸在自己的世界
22樓：晉芬毋語
親愛的樓主
很高興回答您的問題
下面是本人的回答
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門……
有時想念一個人也是一種幸福
!忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow
isanother
day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。
拋開一切私心
雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直發簡訊給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢
..歡迎樓主繼續追問！！
如果本人的回答有不準確的請見諒
你習慣晚睡，你喜歡發呆，你沒什麼堅持的動力，你也覺得很難做個開心的人，你無法忍受那樣的自己，又深知
23樓：我是莎朱朱兒
改變的能力是有的，就看你願意不願意了，想不想費勁了，如果只想輕鬆安逸的過生活，就不會成長。也許時機未到吧，等到你過某種模式的生活痛苦到無法忍受了，改變就走進你了。
舉個例子 有時喜歡發呆，其實腦子裡什麼也沒想，就是一動不動發呆，時間好像都停止了一樣
我以前也是這樣 無意間看到某東西時 不自覺的 身體眼睛就不想動 也不思考 我還年輕 我爸老說我 發呆 不活潑 所以我就沒事就找朋友玩 剋制一下就好 還有一個就是去醫院檢查 就是老發呆 比如自己特別想幹某件事 但就是不想動 醫生說我貧血 弄得大大小小 十幾瓶藥 還讓我天天吃雞蛋 不過沒什麼效果 我感覺...
發呆的時候總喜歡看著地方，請問對眼睛有害嗎
有什麼想不通？建議找一朱綠色植物看，這樣有助於眼睛休息。有什麼麻煩的想不開的事可以找我！ 不會的 因為你屬於一種相當於入定的狀態 眼睛 雖然開著 但是卻不傳送影像 發呆的時候總喜歡看著一個地方，請問對 愛情，說到底，還是一件心疼的事情，如果你一直心疼，說明你一直在愛，什麼時候麻木了冷漠了，那麼，才是...
我發現班裡有男生總喜歡看我發呆（我7年級）
煩煩煩金陵 可能這個男生暗戀你吧 在情竇初開的時候會有這樣的反應是非常正常的理性地看待這樣的感情 做好自己的學業等將來足夠優秀的時候再去勇敢的接受它 陽光 首先你7年級，年齡還小得很，把心思放在學習上更好一些，也符合你的年紀。其次男生有可能真的只是在腦袋放空的狀態發呆，只是你自己想得太多了。就算你們...