怎麼樣才能不活在別人的陰影下 求助心理醫生

時間 2022-03-10 23:20:24

1樓:匿名使用者

是個好要強的人,什麼都喜歡爭強好勝。可是一旦失敗就會很自卑,很煩躁。很在乎別人的感覺。

老師同學表揚你,看得起你就開心。相反則很煩躁。你應該怎麼樣做--------增強自信心,做回真實的你。

你的老師也太吝嗇了,多表揚學生就能增強學生的自信心,這個道理他都不懂?不過你也得努力爭取將學習成績提高,將班級工作做好,以次獲得老師的讚揚,而不是自己坐著等表揚......

2樓:匿名使用者

因為不自信你才會這樣,高考前我也一樣。要理智,別讓情緒影響效率。

換別的事做(最好是比較擅長的),而且要有恆心,克服浮躁做下去,這樣可以不斷獲得成就感,增進自信。

3樓:賢聊家居

你用錯了一個詞,你說你是活在別人的陰影裡,其實應該說你是活在自己的陰影裡,就是沒有他,還會有其他人引出你心中的陰影

陰影是你無法接受的東西,如果你能慢慢學會接受了,也就不會有這樣的問題了

4樓:獨為羽狂

強烈的優越感~

瘋狂的自信感~

會導致一個人犯致命錯誤。

所以~你這樣也是比較好的,對感情是十分敏感的。

不過還是努力的改變一點吧。。

你那種感覺是做不了大事滴。

不要去在意別人的感覺,告訴自己,我是為了自己奮鬥,而不是別人。

5樓:匿名使用者

江山易改,本性難移.習慣就好了```

6樓:匿名使用者

只要你能認識自己的不足

心理醫生是怎樣地開導人?幫助人走出陰影的?

7樓:匿名使用者

一個迷宮一來般人是走不出去的 但如源果有人經過別人的bai指點就du容易了 然後他也去指點zhi別人dao

在這裡指點的人 先要對迷宮熟悉(學習心理學並有一定的人生經驗和認識)第二要知道迷路的人所在的位置,(站在對方的角度想問題 也可以成為「同情」)

第三 找到一個很好的角度指引迷路人走出去(心理諮詢的具體過程)

8樓:匿名使用者

親和力換位思考

材料收集

性格判斷

具體問題具體分析

9樓:〓秋之風

教你成為心理醫生,讓你成為半個心理醫生時!

10樓:指南針心理

站在客觀,中立的角度來分析問題。以達到「助人自助」

「被踢一腳,問為什麼踢我,他說踢你又怎樣「。就因這點小事:這都是過去的陰影求心理醫生救救我,不然我 100

11樓:慍雲的乂

這是惡性迴圈!建議你憤怒起來,對一切你感到不公平的事情都憤怒起來,離開你家,自己養活自己。沒能力工作就去撿垃圾。最後,沒人能幫你,除了你自己。

12樓:匿名使用者

本人有過類似的經歷,當時被串門的人用手卡住脖子沒法呼吸 怎麼掙扎都不給放開 一直有陰影 。

13樓:只看不回純路過

這是在開玩笑嗎……那踢你的人跟你什麼關係啊

我要如何走出心中的陰影。。求心理醫生幫幫我。。

14樓:匿名使用者

這不是短時間內會,,畢竟是親人,衝擊太大,大概2年左右,會慢慢恢復。

做好準備。

順其自然吧,這是人之常性。

15樓:應清漪

建議你找個心理諮詢師。

16樓:匿名使用者

我和你= =也有同樣遭遇。我娘也是癌症去世了。

我覺得你有點嚴重,不過既然你明白自己不對,就應該可以的把持自己,身體是自己的,你父親也不希望你這樣。我知道目睹那種過程是可怕的,人總是有生死的,這樣那樣。我覺得我很開朗哈,看得很開。

1個月,可能時間短,當你覺得你很難受時,把精力放在別的上,你要相信你自己,我會活得很好,我會給父親爭臉。

我母親已經去世年多了。其實時間總會沖淡一切,衝不掉的是愛。

17樓:匿名使用者

這種病有遺傳的,或許你到那天也是這樣。

把你自己想成你的父親,慢慢就會接受 心理也會好很多。

18樓:匿名使用者

你好!自己想過怎麼去改善自己現在的狀態嗎?知道了問題所在就要想辦法去改善這樣才能真正的超越自己。要有挑戰自己的勇氣,什麼事都看開一點,無所謂,鼓足勇氣超越自己。

我總想去看心理醫生,可老不好意思去,怎麼才能走出心理陰影

19樓:帥氣的孫小哥

你為什麼要去看心理醫生?你說一下你是因為什麼痛苦而走不出心理陰影.如果可以的話你相信我的話你告訴我吧,也許我可以幫你.

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