1樓：喻青芬晏畫
想是正常的
我和男朋友分手了
就是15天前
如果不想
只會說明當初不夠愛
既然分了
就要學會忘記
放起來有你們記憶的東西
時間能沖淡一切
2樓：皮菊濯辛
你們曾經都深愛過對方嗎？如果深愛過就夠了，只要比此深愛過那是幸福的！關於愛情不要去想到永遠，也許愛情根本就沒有永遠，愛她並不是因為她長得有多漂亮愛只是一種感覺，她讓你有那種感覺於是你愛她，當她不再愛你的時候輕輕的擁抱一下在一起已掉謝的溫柔……
祝福她吧！你愛過她就不應該再恨她，因為那樣反而會讓你過得不開心！並於她的離去要知道「她失去的是一個深愛她的人，而你失去了一個不在愛你的人呀」i不是嗎！
給自己一次新開始的機會吧！也給別人一次愛你的機會……放下過去，她只是你生命中的一個過客而已……
3樓：堵秀榮祿綾
深深地愛過一個人，就不會計較個人的得失，而是希望她（他）過得比你要好。你要抱著感恩的心情去看待她（
他），並感謝她（他）給了你一份美好的回憶。這樣，你的人生才會更加完美，才會更加精彩，才不至於在年老的時候，留下記憶的空白。...
所以，如果愛，請深愛，這樣，你才不會在生命的旅途中，徒留遺憾
4樓：申微蘭尋汝
失戀的感覺當然不好，所以當然要走出這種感覺了。至於決定權還是在你自己了，不管是努力工作也好，和朋友傾訴也好，或者是旅遊、ktv放鬆，喝酒等，只要你覺得能讓自己轉移注意力，轉移心中的思念就可以。要學會自我調解哦……
如何儘快從失戀的痛苦中走出來？
5樓：情感諮詢文章學長
回答親，你好，我是情感諮詢師文章學長，我這邊已經收到了你的問題，問題描述的越清楚，我的回答就會越準確詳細，非常理解你的心情，請不要著急，我這邊在給你準備答案，五分鐘之內做出回答，我不是機器人，請你耐心等待[給你小心心][給你小心心].....
對於您的這個問題，經過分析我給你的建議是：首先的話每個人都會去經歷失戀分手，這是很正常的事情，這個過程也能夠讓你去成長，當然如果你想要從失戀的痛苦當中走出來，那麼其實你需要去分散你自己的注意力，去做更多你想要做的事情，去完成你曾經沒有完成過的夢想，當你分散你的注意力之後，就不會把更多的情緒想法放在失戀的過程當中
當然如果你們之間有可能挽回成功的話，那麼你要盡最大的努力去挽回，千萬不能夠讓自己留下遺憾。
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6樓：秦秦哥情感家園
怎樣快速從失戀痛苦中走出來呢？
7樓：傾心的小北老師
想要儘快的從失戀的痛苦當中走出來，就要很好地發展一段新的感情，這是最好的方式，另外的話時間是良藥，也要充分的利用時間來消磨自己心中的悲傷，另外可以轉移自己的注意力，把更多的心思用在工作上。
8樓：柯柯柯柯樂
另尋新歡。忘記一個人最好的辦法就是找到一個更好的人。
9樓：怪先生
通過時間**和儘早找一個新的戀愛物件，擺脫失戀的痛苦。
怎麼可以快速從失戀痛苦中走出來？
10樓：匿名使用者
這一段感情的結束，意味著下一段感情的開始！戀愛是最好的療傷藥，或許可以找到真正屬於自己的幸福！
11樓：匿名使用者
人生是一場永遠的戰爭，人生每一個階段與每個人的價值觀 人生觀 愛情觀...都是不同的 變化的而趨於成熟或者仍然最終都沒有確定性的 ，要知道這種不同與沒有確定性 這種成熟的趨於性都是正常的 是合乎事物變化規律的，...因為我們年輕所以不足以參透事物性質與把握事物的能力會更顯力不從心...
愛的矛盾源自於雙方，因為愛之深義即是寬容 無我 忠誠.. 用心去告訴自己你愛的所選擇的永遠只是人品。
12樓：刀思怡
回到工作狀態或是找幾個好朋友傾訴 情緒會有所好轉噢
13樓：佛山無豬腳
在傷口上撒鹽，反覆讓感情刺痛自己，痛多了，也就習慣淡漠了。
14樓：匿名使用者
電視裡常說 要迅速的愛上另一個人就是最好的方法。
可是，我覺得，如果當一份感情很深了，真的不是說忘記就能忘記的。。。
不過，可以試著讓自己變得忙碌。去找朋友一起嘻哈打鬧。。換種生活方式~~~~嘻嘻。。。時間還是關鍵哦。。。。
15樓：匿名使用者
出去旅遊，爭取邂逅一段感情。
16樓：匿名使用者
這個誰都幫助不了你只有你自己可以幫助你啊！
17樓：開平智通
拿得起放的下，你失去一個不愛你的人，他失去一個愛她的人。
怎麼才能很快的從失戀的痛苦中走出來
18樓：匿名使用者
1、大聲的哭出來
眼淚算是一種發洩方式，也是一種很好的發洩方式，失戀後的流淚不丟人，如果實在不好意思，那就一個人躲在被窩裡使勁的哭，什麼時候哭到自己的心情好點，什麼時候哭到心裡好受一點為止，最好一次把眼淚哭幹，再也不流淚。
一個人有了情緒自然就需要發洩，發洩出來以後，才不會覺得那麼悶，如果強忍著眼淚，只會讓自己的心裡越來越悶，只會讓自己越來越想不開，失戀後的人，也最容易鑽牛角尖，失戀後的人，也最怕想不開。
2、學會和朋友傾訴
懂得和朋友傾訴，第一是為了尋求朋友的安慰，第二也算是一種發洩，說出自己的壓抑和委屈，說出自己的不捨和深愛，別因為那一點自尊心強憋著，人的身體需要新陳代謝，情緒其實也需要新陳代謝，當一個人情緒過多的時候，就容易被情緒佔據理智，發洩會讓你保持理智。
開始一段新感情
還有個朋友說，「我嘗試過網上說的很多緩解失戀痛苦的方法，最後發現對我都不管用，因為不管我做什麼都會想起她。這時候，有個之前追我的人又來追我，我答應了他。我本來還覺得剛分手就戀愛不太好，可是重新戀愛後才發現，他對我的好很大程度上緩解了我失戀的痛苦。
我慢慢好起來了，我很感激我現在的男朋友，是他拯救了我。」
這種緩解失戀痛苦的方法也很管用，很多人都選擇這樣做。不過有一點需要注意的是，不要只是為了緩解失戀痛苦而戀愛，那對對方太不公平，因為你那樣就是在利用他。想開始新的感情可以，但是要有愛的成分，不要隨隨便便找個人戀愛，不然很可能會起到反效果。
19樓：姐妹食記
首先認清一個事實，這個世界上誰離開了誰都可以過得很好，有了這個心理準備，剩下的交給時間就可以了。
說一下我認為可以緩解的方法，總的來說就是轉移注意力！然後用時間療傷：
1、從失戀那一刻起，千萬不要再糾結為什麼，糾結只能讓自己更難受，很多東西不需要知道理由，或者說理由一向很簡單，就是不喜歡了。
2、運動，每天定時去跑步、健身，條件允許游泳很不錯，浸在水裡，可以有效冷靜自己。
3、多參加朋友間的活動，轉移自己注意力。
最後！雖然很沒溜兒，追另一個自己心儀的異性；迅速投入新的戀情確實是減少失戀痛苦的有效途徑。
20樓：凹凸體
迅速擺脫失戀的痛苦雖然做起來有點困難，但是這是每個失戀人和必經之路。我覺得要想快點擺脫這個痛苦，其實心態是很重要的。這個心態決定你能否從陰影中走出來。
用所有你能夠想到的方式來表達你的痛苦，痛哭、罵人、大喊、扔東西、撕**、喝酒、唱歌......（保證安全的前提下），能想到的都試試，一直到不想再折騰，心情平靜下來就不會那麼痛苦了。
快速投入到下一段感情裡，這樣你的注意力會放在下一個人身上。如果不能快速找到下一個感情，就全身心的投入到工作中來。
21樓：堅強的蠢蛋
沒心沒肺，想著不能陪你到最後的都不是真愛，告訴自己是一個剔除錯誤的過程。然後告訴自己要放下。對自己狠一點，不要在聯絡，不要再手賤的看他的情況。
多轉移注意力，讓自己充實一點。多和人交流、溝通。其實失戀真的是一門成長的課程。
失戀後你會有很多不一樣的思考結論。它讓你對生活、愛情、還有以前不正確的相愛方式有了重新的認識。是一種收穫。
我覺得吧如果你對自己不夠狠，就讓他把你傷徹底了。你也就不抱希望了。給他傷自己的一個期限（找他3次，多了就沒必要了）我就是讓他對我狠的。
說了很多難聽話。現在想想那時真的是作賤自己（所以不推薦），心冷了，不抱幻想了，雖然我知道他是因為現實原因覺得給不了我幸福。但是如果愛的話，我都願意陪你過苦日子了，你還這樣拒絕我。
有意義嗎？如果他是愛上別人了，那你難過不是更不值得了？有了新的開始，也覺得人生不就求一個安穩、舒心、快樂、閒適嗎？
所以覺得自己處於人生低谷的時候有一個好處，那就是隻要努力，哪個方向都是向上的。祝你儘快走出！未來的生活真的很美好！
時間和新歡真的是真理。
對的，想他（她）的時候可以嘗試打**給其他人（別讓朋友煩了這點很重要）因為沉浸在悲傷裡的人充滿負能量真的不討喜。還有就是把心情寫下來，寫心情的時候一定記得鼓勵自己，可能的話也可以祝福她（他）呵呵！
22樓：即青青河邊草
這要取決於你的心態，，，做點相應積極的事，交其他朋友，來一場說走就走的旅行，去看看外面的世界。或者換個環境生活。自己獨立起來，忙起來，轉移注意力，不依賴任何人，活出一個最優秀最精彩豐富的自我，，，說不定就在你某一個微笑的瞬間，就定格在某人的腦海裡，被你的自然的魅力、氣質深深地吸引、感動。。。
當然，最好的方法是出動出擊，趕緊找個人戀一場戀愛。。。。。還有個邪門的方法，把那人的相片找出來放在書桌邊沿上，每次走過書桌，下意識不經意地擦落到地上，腳裝作不小心踩踏一下相片而過，然後撿起來。這個動作反覆作幾次，就自然而然把那人放下了。
其實我沒試過，只是聽說哈。。另外，有一個比方：這樣，小明和小白小時候都一樣窮，小明借了小白50塊錢，沒還，小白肯定生小明的氣。
長大了，小白富了，有五百萬。而小明還是窮光蛋。這時候，你想想，小白還會因為小時候那50塊錢而生小明的生氣嗎。。。。。
其實吧，，四年了，我覺得我也沒有從中走出來，我到現在都沒法像普通朋友那樣面對那人，不敢進他qq空間，怕看到他和他現任親密的相片自己難受。。。我想，如果有一天我能面對他們了，那麼，我一定是從毀滅中重新活過來了。。。。
23樓：秦秦哥情感家園
怎樣快速從失戀痛苦中走出來呢？
24樓：洪錦隆歌
失去一個陪在自己身邊的人，難免心裡會空蕩蕩的，但是這種事情不是說走就能走出來的，需要時間。去做一些自己喜歡的事情吧，讓自己忙起來，別去想他。有一天你回頭的時候你也許會發現，你已經在不經意中忘了他了。
祝你早日找到屬於你的幸福。
25樓：杜開革
時間回不到開始的地方。對於已經錯過的人事，不用再試著去挽留，走了就走了，即使回來，也已經不是從前。誰能保證那本該是屬於你的？
有些東西原本就是讓你牽掛，而不是獲取的。對於得到，我們都應該充滿感激，感恩讓我們學會珍惜，珍惜讓我們時時幸福。心若平常，得失都是雲煙。
26樓：一亾溡想起沵
lz 其實我和你一樣才分手，可是又有什麼辦法喃，一定要相信自己比他活的更好，讓時間沖淡你對他的記憶，或者你讓鬧累使你顧不上想他。最好不要用這種 只有時間才能衝談他。lz我希望這些能夠幫助你。
願lz找到更好的！！！
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