1樓：匿名使用者
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：匿名使用者
其實這是一個人的正常心理反應，因為『擔心』已經是構成胡思亂想的第一步；所以在越擔心的情況下，這使人的思緒產生一種幻想，大概就是這樣，應該把擔心的事情往好的方面想。這也是一種自我調節，我一般都是這樣過的
3樓：匿名使用者
正常 原因是這件事對你很重要 及時做好心裡準備 誰都這樣
為什麼人有時總胡思亂想？
4樓：桃園結義
人類和動物最大的區別就是因為我們有思想。這也是我們人類能有現在多姿多彩生活的**。有時胡思亂想也能改變世界點亮未來。
但是你所說的胡思亂想應該是屬於精神空虛或者亂事纏身所造成的煩惱。說明你還是一個比較感性的人，你的感性大於你的理性。不過你能提出這樣的問題也說明你有理性的一面，只是沒有能找到解決問題的方式。
古希臘哲學家亞里士多德說過：「人是天生的政治動物」。「人」從出生到**再到老死，都是離不開社會的，即使是傳說中的仙家人士也是有自己的所處環境，都是社會中的人，既然存在於社會中，那麼必然與社會有千絲萬縷的聯絡，我們的思想也是隨著自己所處社會環境的不同而有所思的。
這也造就了不同人擁有不同的性格習慣。現代的生活環境紛繁複雜，人性也大都比以前更自私自利了，所追求的東西多了慾望也難以滿足。這是造成胡思亂想的主要原因之一。
想要擺脫這樣的思想就要學會「放下」，放下痛苦，放下執著感，就會獲得最自在的快樂。因為，自私自利的執著，總是與痛苦綁在一起，不離不棄。我們都要學會「放下」。
放下一些無聊的虛榮、浮躁、貪執思想腦子裡就會少一些胡思亂想。
5樓：饒語易
可能有時候人好幻想，幻想又是另一會事，可能是人一種達不到的境界和一種渴望，對事物或對人的一種想象！人有時會浮想連篇這是好的幫助，就好比人在寫文章，頭腦一定會先有一個大概思維線路和圖畫，才會更好的去表達你的思想和境界。總的來說人需要健康的心理豐富思想，只要你有夢想智慧勤奮，內心充實美麗生活會伴你一路前行，睡的甜吃的香人生會花開芬芳。
6樓：猴47728郊蛹
這個話題應該針對女生，處在待嫁年齡的女生，心理還處在一種不成熟的狀態，總愛胡思亂想。一個成熟的男人，每天忙於工作，忙於事業，還會空想嗎?只有心裡空虛，無所事事的人，會胡思亂想，建議多些娛樂活動，用知識來充盈頭腦，就不會覺得空虛了。
7樓：小美
人的心理變化是豐富多彩的，每個人的想法也是精彩紛呈的，人情感的豐富變化，讓我們有對事物有了理想化的追求和期盼，如果事物發展還未到達理想程度或者結果不夠理想，人們總是會去想像出各種不同的結果，有理想化的好的結果，也有不好的結果，有時還會按照自己想象的結果去嘗試做事情。
8樓：猴比84608職八
胡思亂想指的是沒有根據，不切實際的瞎想。人們在生活和工作中由於某些原因焦慮，難免胡思亂想，臂如在工作**了某種差錯，即便已更正了，但由於過於敏感，總擔心別人對自己有什麼看法，看見別人議論，懷疑是在議論自己，始終不能釋懷。從而越發疑神疑鬼，胡思亂想。
9樓：阿qi棄
胡思亂想不過是人們的一種情緒狀態，想法把它宣洩掉，就可放下包袱，輕裝前行。樹立正確世界觀，人生觀，專注事業，多看有益身心的讀物，讓自己陽光自信起來，就可克服胡思亂想。當然已成病態的胡思亂想，則要專業的心理醫生進行專業疏導和**。
10樓：猴63394襯毀
胡思亂想只不過是一句人們安慰他人的話，一般在他人遭遇刺激或打擊的事，人們都會拿這句詞語勸說別人。你不要胡思亂想，凡事要往好的一面去思去想，從而引導思想低沉的人用樂觀的心態去面對人和事。人是有智慧的生物，智慧是通過思考而想的。
如果不思不想，豈不是應了人們常罵人的一句話:「你這人怎麼跟豬一樣，就知道吃知道睡。」人是思想最豐富、最高階的物種，就是因為人的敢思敢想敢做，成而造就了世間美好事物。
古話都說「三思而後行」，就是一件事思考全面後想出相應對的處理方法，才去付於實際行動，這樣成功的機率會大大提高，如果不思不想就行動，那不就是蠻幹。所謂「胡思亂想」也應人而異，就象我們小時候心裡總是想一些不作邊際的事，長大了要做什麼的，想著心中總是美美的。而但我們老了卻又總回想著小時候做的一些傻事，想著自己都會覺得可笑天真，所以人的一生都是在思在想之中度過的。
11樓：以心
為愛胡思亂想的人心理比較多疑敏感，所以很容易讓自己處於焦慮不安的狀態。 由於嚴重的焦慮不安導致一個人情緒起伏不定，反應在思維上就是所謂的胡思亂想了！那麼愛胡思亂想的人，一定要放鬆心情，多和家人朋友溝通交流，要相信愛你疼你的人。
多和家人朋友出去走走玩玩！不要極端的沉浸在自己幻想的世界裡出不來，那樣真的離得抑鬱症不遠了！偶爾做做白日夢是可以的，胡思亂想是不可取的。
為什麼 在一個人時，總是會胡思亂想呢？
12樓：匿名使用者
是你太想找個人交流了，想打發時間，所以只能自己胡思亂想了。你一個人時，可以閱讀，上網啊，這樣就會減少孤單感了
13樓：我就是丹丹貓
為什麼 在一個人時，總是會胡思亂想呢？
那就多跟人通通話或找找人。
為什麼人有的時候總是會胡思亂想,想一些根本不可能的事.就像跟真的一樣.為什麼
14樓：俄克拉
用充實的生活來填補你這些想法是最好的方式之一。
回答者：95424007 - 試用期 一級 5-19 11:38
生活環境有問題
回答者：現實與無奈 - 助理 二級 5-19 11:40
我覺得可能是你最近太難過了，想的事情太多了，我也有過這種情況，你應該自我調節一下，多出去走動走動，去呼吸呼吸清新的空氣，與其在家坐著亂想，不如出去遠足釋放一下自已！試著與朋友溝通，想象你有很多朋友，想著它們都愛護你！希望你快些好起來！
回答者：jiliangyu - 助理 二級 5-19 11:40
女孩子嘛，就喜歡胡思亂想
回答者：《鬼武者》 - 助理 ** 5-19 11:48
要對生活有信心,有希望!要過的充實!不要對身邊的人期望過高,因為,完美的人是不存在的!
要找一些自己感興趣又有意義的事做,適當的讓自己忙碌起來,這樣,才能感受生活!要有理想,有目標,這樣,就知道自己要做什麼了!希望你過的開心
回答者：自由就像風一樣 - 助理 二級 5-19 12:12
可能是太無聊了。
回答者：emerald_529 - 助理 二級 5-19 12:12
不是太無聊，你有你自己都不知道的心病，找心理醫生諮詢一下吧，注意不要找精神科（他們只會給你開藥）
回答者：xss6623818xss - 經理 四級 5-19 12:15
人類失去聯想,世界將會怎樣?曾經很多想起來覺得不可能實現的事,如今都實現了.想就想吧,人的思維就很奇怪,你越不想想什麼,就會越想,你越想幻想點什麼時,就總是集中不起精神來,不要強迫自己,一切就會解決,所以你應該做什麼就做什麼,想就讓它想.
回答者：騎驢飛黃河 - 經理 四級 5-19 13:14
怎麼好像看到了另一個我捏?
15樓：戀聲成癖
因為對現在的生活可以接受，但是存在不滿吧？總是會幻想達不到的事，這是人類的本能之一啊！我個人建議你不要去看心理醫生，他們有時會帶給你意想不到的麻煩。
找些喜歡的事轉移一下注意力，要不就每天專門設立「幻想時間」，看看能不能控制住。
16樓：匿名使用者
我覺得可能是你最近太難過了，想的事情太多了，我也有過這種情況，你應該自我調節一下，多出去走動走動，去呼吸呼吸清新的空氣，與其在家坐著亂想，不如出去遠足釋放一下自已！試著與朋友溝通，想象你有很多朋友，想著它們都愛護你！希望你快些好起來！
17樓：騎驢飛黃河
人類失去聯想,世界將會怎樣?曾經很多想起來覺得不可能實現的事,如今都實現了.想就想吧,人的思維就很奇怪,你越不想想什麼,就會越想,你越想幻想點什麼時,就總是集中不起精神來,不要強迫自己,一切就會解決,所以你應該做什麼就做什麼,想就讓它想.
18樓：自由就像風一樣
要對生活有信心,有希望!要過的充實!不要對身邊的人期望過高,因為,完美的人是不存在的!
要找一些自己感興趣又有意義的事做,適當的讓自己忙碌起來,這樣,才能感受生活!要有理想,有目標,這樣,就知道自己要做什麼了!希望你過的開心
19樓：
我有的時候也是這樣的，不要老是這樣子啊，不然會的抑鬱症的。
開朗一點，因為生活是最精彩的
20樓：匿名使用者
用充實的生活來填補你這些想法是最好的方式之一。
21樓：《鬼武者
女孩子嘛，就喜歡胡思亂想
22樓：匿名使用者
怎麼好像看到了另一個我捏?
23樓：匿名使用者
不是太無聊，你有你自己都不知道的心病，找心理醫生諮詢一下吧，注意不要找精神科（他們只會給你開藥）
為什麼有的人總是會胡思亂想啊？
24樓：在五府山擲骰子的啟明星
胡思亂想，說明你有時間可以胡思亂想。有時間胡思亂想，說明你性格內向，沒什麼朋友，只能以胡思亂想來打發時間。為什麼要用胡思亂想來打發時間？
因為你有夢想，你想要實現它。可是你為什麼不再胡思亂想而去做一點實際的，你力所能及的事情來實現目標呢？因為你找不到方向或是自已能力有限。
胡思亂想能給你帶來好處嗎?答：對事業的發展是沒有什麼好處的，你只是在你所知道的知識範圍內不斷的迴圈的思考，這樣的不會有突破和創新的。
你應該做的是想法吸取更多更廣的知識，和親自動手實踐的能力。最後說一下，不可否認，胡思亂想可以暫時麻痺一下自已的意識，可以得到暫時的心理安慰，和打發一下時間，但這隻能使你越來越感覺到心靈的空虛和失落。
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為什麼，人越活越累
卞初夏侯 人越大，瞭解的東西越多，需要的東西也增多，才會越活越累。 蓋紙 人越活越累那是因為人越來越成熟，隨著思想上的成熟，接觸的事物就增多，想的也多了，那樣就感覺到累，為什麼人在小的時候會很開心，感覺到很輕鬆，那是因為小時候，我們接觸面少，容易滿足，而且內心單純，把事情想的都很簡單，所以我們更多的...