1樓：在慶雲寺上班的呂布
那就選擇忘記他，刪除所有和他有關的記憶，重新開始新生活，祝你幸福，朋友。
2樓：生活裡多點健康
一種恨。可能這是有很多事情外界因素所造成的。我不知道你們之前是什麼關係。
沒關係不同，所以你的感覺是不一樣的。你如果能找到再值錢的關係，可能這樣你感覺到的不是恨。有可能是陌生，有可能是一種愛。
至於恨恨到什麼程度是不一樣的。適當的容忍，誰想是對別人也對自己的一種原諒。原諒了別人，有時候也是原諒了自己。
除非這個人確實是把你的生活已經把你的想要的都全部拿走了。這種可以叫做恨。那這種問題我們又能怎麼辦呢？
有時候適當的放鬆自己可能會更好一些。所以放棄心裡的一種感覺是對事情處理起來更加方便。找一個僻靜的地方，自己坐到那裡，好好回想一下為什麼產生了恨恨。
恨有多深是不是可以原諒？是不是可以離開是不是可以放棄？有時候被逼無奈的時候需要做出自己的選擇，如果沒有選擇，你這一輩子揹負的都是壓力和恨的感覺。
所以人生一輩子最主要的一件事情就是選擇對於錯是自己做出的決定。對或者不對都一樣。希望我的勸告能對你有所幫助。
3樓：紫水萄
不在乎一個人時對他的恨也會變淡，時間久了會想通會忘記。
如果你恨一個人，你怎麼辦，會怎麼做？
4樓：1戰士
其時每個人在自己生活環境中，都會遇到形形色色的人，最糟糕的恐怕就是你提到的恨一個人吧。萬事皆有因，我想這個人一定是深深的觸犯了你的利益才讓你恨他，對麼？
首先，你先冷靜下來，看這成因過程中，都發生過什麼，自己有沒有原因？如果有，那麼以後再遇到同樣問題怎麼去做，這是我們最先的反醒，思考，和經驗積累。
其次，要看你恨的這個人，是在工作上，還是在個人情感方面的了。如若是工作上的，那就要先謹慎小心，與此人辦事時要處處小心，不要老不痛不癢的壞他，說他，反而見面笑笑，大面過得去，逮到機會，直接讓他出局。如果是情感方面的事，我勸你寬容一些，不要去計較。
因事而議。
再次，一定要記住哦，能成為朋友的時候千萬別因為自己的疏忽而成為敵人，活著不容易哦，不要給自己塗增煩惱。
最後，希望你能正確的對待這件事情，我們哪個人都不可能得到所有人認可的，關鍵在於，你要相信自己，正確對待，周圍的人。對於你恨的，如果不是觸犯利益，不用理他，如果觸犯了，咱就別客氣。
5樓：李強
不去想他
不要做仇者快親者痛的事
要讓自己快樂
假如你很恨一個人該怎麼辦？
6樓：睡前狂灌水
能實施不拖累自己的報復就繼續恨。實施不了或者會付出巨大代價還是別恨了，想起對方就生氣，多傷身體啊
7樓：析笑柳
愛的反面不是恨，而是淡漠
8樓：清明煦
等待機會，時機成熟之後狠弄他一下，但是不讓他知道是我弄的，可能時間很長，但是總會有機會的
9樓：
過得比他精彩，活的比他好，氣死他！
10樓：枚白翠
學會寬容，這會使你們的關係比之前好，但不包括假心假意
如果特別恨一個人該怎麼辦？ 20
11樓：頓成前凰
樓主你好！楓之凋零團隊很高興為你解答！你恨一個人有多深，就說明你愛他有多深。
當擁有那份愛時，好好去珍惜她，傻傻地用盡全心去呵護她，守護她
當緣分盡了，若竭盡挽留，仍然換不到回頭...
請將你的那份恨保留，
畢竟彼此那麼深地愛過對方，
沒有深深地愛，就沒有刻骨的恨，
但是試想，如果他沒有離開，我對他的希望是什麼呢？你一定會毫不猶豫地回答：把最好的給他，讓他成為最幸福的人！
那為什麼他的愛消失了，你的這個毫不猶豫的回答就轉變成了恨呢？
他的離開，自有許許多多理由，或許是他變了，或許你**讓他煩了，亦或許...總的說來，是你們緣分盡了。
緣分盡了，即使他的愛離去了，但你的愛還在，你的愛的宗旨是希望他過得好對吧？這種希望如果因為他的改變而改變，不說明你的愛也是經不起考驗的嗎？
如果可以請將那份愛堅持，直到他回來，他會發現你才是最愛他的，如果真的沒有結果，請將那份愛保留，
愛一個人，並不一定要擁有，緣分是強求不來的，恨如果可以解決問題的話，那就堅持好了，事實上恨只會堅定他離開的決心，何不慷慨點，微笑地目送著他離去，即使他不再回來，因為你的愛始終都在。。。
恨是在自己的付出得不到回報的情況下的情緒發洩，這種發洩除了加深矛盾和在雙方心靈留下陰影，再無其他優越性。
當一個人決意去恨的時候。。。是不是找一下自己恨的原因，以及思考一下對方值不值得恨更有意義呢？
你付出了，沒有得到回報，傷害，背叛，離開。。。肯定是有原因在裡面，若找出原因，並把問題解決，不就沒有以後的恨了麼？
若傷害，背叛，離開，是那人天性卑劣造成，並無法挽回，那麼，耗費自己的心血去恨那種卑劣得的人，有意義麼？
愛是最美好的東西，當愛出現裂痕去思考，查詢原因，是最聰明的行為，而不去思考，並不考慮值得與否，則是最不明智的舉措了。
人生並沒有太多的時間，讓我們去做不明智的事情哦，就這樣啦，希望能對你有所幫助吧，祝你開心幸福！
12樓：焉愷万俟惠君
學會放棄與遺忘！雖然會痛苦，但是長痛不如短痛！
時間會讓他消逝的，留在他的身邊怕最後受傷會受的更加嚴重！
要保護好自己哦，早日抽身，加油！
13樓：單恕問丙
並不是遠離就會忘記，只要不去在意就可以，放下會快樂些，恨就沒意思了。就算要走也要不帶一絲表情瀟灑的轉身離開，讓他們知道，地球不會因為少了誰而停止轉動，恨一個人那是在懲罰你自己，幹嘛要讓自己不開心呢？看開點，只要不去搭理就好啦，視如空氣就ok了，嘿嘿。。。。
不知道你是因為什麼而恨的，不過希望你能開心點！要開心的笑哦！加油！
14樓：襲臨饒綺南
恨一個人是因為你的心裡還有他，還是在乎他，那樣你會更難過。恨人很累，恨他就讓自己快樂，讓自己很快樂。不過最好的辦法還是無視他，這樣就不能引起你內心的恨。
15樓：陸一飛阿飛
恨一個的同時也是在懲罰自己，因為你心中有恨時就不可能快樂。你恨她,說明你們之間一定發生了不愉快的事,但都已經過去了，過去了就讓它過去吧,再這樣恨下去又有什麼用了，只有增加自己的煩惱而已，原諒他人，也解放自己。我覺得辦法只有一個，可能很簡單，也可能很難:
調整心態，只要不是原則上的事，渡盡劫波兄弟在 相逢一笑泯恩仇 ！
16樓：刀郎我搞
樓主請不要胡思亂想，也不要聽旁人的妖言。把你的這些精神用在學習上，我相信你能夠辦到更好，就因為如此，也許這是你的弱點，就因為如此，你更加要做比別人做的好，這樣才能出了你心中的晦氣。如果你聽他們胡言亂語，你只會遠遠不如別人，永遠落後。
希望你能明白!加油！
17樓：婄乄鎂菿鮱
當特別恨一個人的時候可以將你的注意力進行轉移，比如錘錘你家的枕頭，或者是吃帶骨頭的東西，或者將你心中不爽這個人的行為告訴你的好朋友（最好你的朋友不認識這個人）這樣你幹完這些事兒你會覺得心情好很多的，我就是這樣的，明明很討厭這個人還得一天到晚見到這個人，簡直就是來氣啊，但是做完這些以後心情就會好很多了哦~
18樓：eileen婧子
要看這個人是不是曾今是你在乎的，如果是那說明你越恨就是越在乎，那麼你就要讓自己變得不再去在乎了，因為不在乎了，不痛了，對於他在乎和恨都沒有了，只有零。那麼他對你的傷害也就沒有了，他在這裡就什麼也不是了，哪天就算他後悔了你的決絕對他是最好的報復~你過的比他好，你活的比他精彩，對得起自己~不是很好嘛？
19樓：紫櫻葉雅
越恨一個人，就要越愛自己，當你很愛自己的時候你就捨不得讓自己陷入那種不愉快的情緒裡了
20樓：匿名使用者
如果他只得你很，你也不要去恨他，不僅自己受到了傷害，還會讓其他人以為你...其實你可以不用那麼氣的去網上買一個發洩的東西要辦去d吧 電玩成或者找人...
21樓：辣妹
讓自己深呼吸三次，讓自己的 晦氣帶走。你恨別人的同時也在傷害著自己的 身體，得不償失。
只有冷靜下來，讓自己呼吸平穩下來，讓自己心裡的氣順流下來以後，權衡一下利弊，你就會覺得他不值得你去恨他。
22樓：匿名使用者
那就快樂的忘記他，連記憶的很記得沒留下，若碰見連路人都不要有機會，不要跟他有任何聯絡，
23樓：山中風響
生別人的氣就是在懲罰自己，忘記那些不愉快的人或事，開心快樂的生活！
24樓：匿名使用者
難道你愛過他，還是他很討你厭，如果真的很討你厭，就想想他討你厭的原因，如果他是個傻子，你何必和傻子一般見識呢？
25樓：匿名使用者
記住這句話：“不要用別人的錯誤來懲罰自己”
26樓：假面溫柔
最好的辦法就是忘掉他，過得比他好很多很多很多。
27樓：匿名使用者
其實每個人都有自己愛的或者恨的人，恨他的話，可以當他不存在。當然了，如果不是很狠，少一個朋友不如多一個夥伴，雙方和好，要是真的這麼恨他，你就不要再搭理他，當做你世界裡沒有出現過他的影子。我也有一個很恨的人，特別特別恨。
她們也是這樣安慰我的，其實聽歌來先解決面前問題也是一個不錯的選擇
求採納，真心幫助。
28樓：匿名使用者
我覺得恨也是一種力量 努力過活 就看你自己怎麼利用它
29樓：zz的蘆笛巖
是因愛成恨嗎，不管家庭還是戀人，難辦啊。
30樓：芥末悟
恨 是對自己的懲罰 那個人 不會因為你的恨有任何影響！ 痛苦的只是自己而已！
最好的方法 是讓自己 快樂！
31樓：懶ya頭
去散散心吧，或者把你的想法反過來想，其實也就沒什麼大不了了對吧
我以前就是這樣地。很有效果。
如果你恨人，你會怎麼做呢，如果你恨一個人，你會怎麼做呢？
如果你所謂的恨只是覺得對方很礙眼之類的，只能說是討厭，還沒有到恨的地步。我真的恨一個人，平常不怎麼見面還好，一見到對方那種反感 厭惡 鄙視種種不好的感覺就會馬上湧上心頭。雖然很多人都說恨一個人很累，即使這樣，因為對方之前做了很傷人的事情，所以無法原諒，種種感情交織在一起只能用一個恨字來表達。我覺得這...
如果非常恨人，應該怎麼報復，如果非常恨一個人，應該怎麼報復？
回答有點長，請耐心看完。我是女生 年紀比你大，算是過來人 根據你的問題 受騙了太多次。現在。我最信任的他騙了我。我以為他不會騙我的。沒想到結果是我相信了他。沒有堅持自己。我現在除了心灰意冷。什麼都無法形容。我絕望了。我恨他。恨之入骨。我該怎麼報復他。勸我或者罵我的請勿回。叫我自己過的更好的也算了。我...
如果恨人會怎樣，如果恨一個人會怎樣？
大家叫我傻鳥哥 愛一個人不容易，恨一個人更不容易。愛，是會令人無私偉大的東西。一個人會無緣無故去愛，但是不會無緣無故去恨。只有人到傷心的極致才會迸發出這種毒害人的東西。愛之深，責之切。但是如果一個人不再認為你的責是對他好的，那麼試問誰還有心去愛他？無愛哪有恨？不是愛到深處，哪有恨啊?無緣只是陌生人，...