1樓：5下雨天
一個人孤獨的原因有很多種選擇，孤獨，有的人是被孤立，既然造成孤獨的原因不同。那麼，當一個人孤獨時,他的感覺也不同。還有就是孤獨也分主觀的孤獨和客觀上的孤獨。
孤獨還分主觀上的孤獨和客觀上的孤獨。主觀上的孤獨嗎就是，內心上的孤獨，寂寞，(這個時候英文單詞“lonely”能夠特別確切的形容），但是感覺孤獨的這個人不一定是一個人，有時候一個人在人群裡更能感覺自己形影相弔，孤獨。客觀上的孤獨，就是隻孤身一個人。
但是客觀上孤獨的人，內心不一定感到孤獨。古人不是曾經說過嗎？海記憶體知己，天涯若比鄰。
有目標，有追求的人，是不會感到孤獨的。
被動的選擇孤獨的，也就是被孤立的人是不會享受孤獨。被孤立的那個人會想著為什麼我會被孤立。他們的內心是痛苦的,同時也是有太多的無可奈何。
這一類人不一定都有什麼錯，可是大多數人,有時候,會被一些外在的東西,迷了雙眼,他們不願意去相信的,只願意去相信那些所謂的比那個人優秀的人。誰說的大家一直同意的話都是真的，這個世界上難道還少那些被無知的愚民大眾掌控事實的例子嗎。
那些被孤立的的人啊，如果他們真的有錯的話，他們會選擇改正，沒錯呢，怎麼去改呢？於是他試圖去討好那些人啊，可是這些討好讓那些人更加看不起這個人，他們要是不願意跟他在一塊兒，還是讓她一個人傻傻的呆著。這個時候，這個人更加痛苦，他會想自身是不是有什麼毛病？
為什麼自己這麼糟糕。為什麼我明明沒有做對不起別人的事？還是被人那樣看的待。
感覺自己就是汪洋上的，葉小舟，任憑風吹雨打，沒有人關心。
主動選擇孤獨的人，大多活的很開心。他們不用背那些，人民群眾所牽擾。也不用為了討好某人，為了所謂的的合群而幹一些受委屈的事情，壓制自己的天性。
他們有更多的時間去做自己喜歡的事情,不用太考慮別人的感受,不用在意別人對自己的看法,這類人大多是看透了生活的真諦,人生本來就是如此的短暫,哪有那麼多時間聽別人對你的指指點點,讓別人左右自己的生活。與其活的衣服熱熱鬧鬧的樣子啊,其實內心孤獨的要死,還不如,表面上孑然一身。實則是一個人的狂歡，把自己想做的事情，自己的夢想，全都做了。
個人認為這種人活得最輕鬆。
他們不是沒有朋友,只不過他們把大多數的時間選擇了交給自己,所以在表面上你們會覺得這個人是孤單的一個人。可是，我們這些平凡人又怎能體會到古代先賢做朋友,做朋友的感覺呢?其實它不是一個人。
2樓：十里春風物雨
孤獨分兩種，一種是心靈的孤獨，一種是自己一個人在某個空間時候的孤獨。
當自己在某個空間感覺到孤獨的時候，那是因為周邊沒有認識的人或者事物，或者認識的人都有事離開了，留下你一個人在那裡。
就好像今天，室友，兼職的兼職，要出去浪的出去了，就留下我一個人孤單單的在宿舍，這時候的我就感覺到很孤獨，沒有人陪我說話，沒有人陪我吃飯，一切都是那樣的安靜，感覺自己一個人好悶，不知道幹些什麼，總想找些事，讓自己變得充實，所以我選擇大掃除把宿舍，櫃子裡裡外外都打掃了一遍，把要洗的東西都洗了。
可依舊還是感覺到孤單。反而，越這樣做，到後來所有的事都做完了，反而覺得更加的難以言說，自己的內心。
它就好像想要抓住某根稻草，卻始終抓不住，內心一直很焦躁，感覺什麼東西都填補不了。它很縹緲，很虛無。
心靈的孤獨就很複雜了，即使周邊的人都在，即使都是熟人，反而通過這些熟人感覺到自己根本就不屬於這個地方。這種孤獨，更加難以**。
這種孤獨，就是心裡缺失了某個東西，你卻不知道是什麼，有時候和別人聊天，聊著，聊著，就有一種莫名的難過，講不出，道不明。只知道自己很難過，很想找個人訴說，可是怎麼都找不到那個人。無意識的，自己的思維就會被帶偏離。
我也不知道怎麼去表達這種孤獨，只能說只可意會，不可言傳。當我們身處這種孤獨的時候，所有的一切都感覺不是那麼重要，總感覺心裡空空的，什麼也填補不了的感覺。
這種孤獨越是在人群熱鬧的地方，越激烈，這種孤獨，即使是和家人在一起也不會減少，或許人生來就多愁善感吧。
心靈的孤獨，反而有時候覺得越是熟悉的人，就越陌生，這時候，寧願去陌生的環境待一下。
所以這時候的我們，需要一個可以溫暖人心的朋友的陪伴，需要找到一個宣洩的口子，去發洩。有時候，就自己一個人就那麼待著，聽聽**，也比在人群裡，感到無助的要好。
每個人都會感到孤獨，它很奇怪，很莫名，就那樣出現了，猝不及防。如果，你常常莫名奇妙的感覺到孤獨，我想那是你一直在找什麼，只是它一直沒有出現，這時候，不要慌，慢慢的等你找到了你內心欠缺的那個東西的時候，就不會這樣了。
3樓：無名小
除了黑夜，誰也不能給我安全感。都說我的孤獨是自找的，其實，我也想要擁抱，像是擁抱太陽的月亮，中間始終隔著一個晝夜，溫差大到只能擁抱自己。你們說我矯情，天空上星星那麼多，我怎麼可能會孤獨。
我們不是同類，我說的他聽不懂，他們也從不用心聽我說話。他們嫉妒我柔軟的光線，不理解我的陰晴圓缺。我是月亮，他們是星星，他們笑話我，痴心妄想，想要擁抱太陽。
我也曾懷疑過自己，那種想法就是一剎那，轉瞬即逝，內心被苦澀眼膜，胸口發緊，我最終還是擁抱了自己。
你抬頭若是能看見我，萬幸，我還存在。我託飛禽走獸，拖一花一草，託風雨雷電和太陽說：讓他等等我，我要擁抱他。
一開始，他們都無情的拒絕我，他們說我痴人說夢，都說太陽是神，而我就是不起眼的月亮而已，在說，我和太陽之間的距離，絕不是肉眼，計量單位可以衡量的。天下傳遍了，月亮是個傻子，做著天真的夢。他們拿這個當做無聊時候的笑話，每次說到這，嘴巴都會咧到腮。
漸漸的，當他們都厭倦了，也就不再提了。而我還孜孜不倦的尋找一切可以見到太陽的途徑。
4樓：生活管家婆
在日常生活中，許多的老年人會有強烈的孤獨感。而長久的孤獨得不到舒緩，將對身體健康有危害。那麼老人怕孤獨怎麼辦?下面是有老人怕孤獨的原因，歡迎參閱。
老人怕孤獨怎麼辦
1、緩解老人怕孤獨之堅持運動
每天必須堅持體育鍛煉一個小時左右，結伴散步，簡單易行，效果不錯。運動還可以提高心理健康，調整積極的情緒，消除精神壓力和孤獨感。醫學心理學專家指出:
心理適應，最主要的就是對於人際關係的適應。運動鍛鍊已經成為一個促進老年人心理適應能力的良好形式。
2、緩解老人怕孤獨之人際交往
老年人外出旅遊往往多與家人、志同道合的親朋好友結伴而行，同時，在旅遊過程中，又可結識許多新朋友。老友新朋，共同度過美好的時光，可使老年人心情更加舒暢，對消除老年人的孤獨性格頗有好處。
3、緩解老人怕孤獨之培養愛好
讀書、寫作、書法、繪畫、攝影、彈琴、唱歌、舞蹈、拳術、棋藝、養花、種菜、垂釣、手工製作、飼養寵物……每一樣都有學不完的知識技能，都能為你開啟一扇窗，讓你看到絢麗多彩的世界。你可以任選一兩樣，投身其中。把自己喜歡的事情當做事業來做，有利於培養積極向上的精神追求，使自己保持愉快的心情，旺盛的精力，健康的體魄。
4、緩解老人怕孤獨之家人陪伴
家庭及親屬每天與老人交談，瞭解其飲食習慣以及愛好等;消除老人的緊張顧慮，讓老人體會到家庭的溫暖。
應對他們的生活提供一流的服務，給予必要照顧。做到有求必應，能辦到的事情要熱心盡力地按照他們的要求去辦，解除他們的後顧之憂，便於他們安心生活。
親切交談，溝通思想。老人患病後往往擔心別人遠離自己，怕受到冷落、鄙視，心事重重，情緒低落或焦慮不安，希望周圍的人關心自己。
5、緩解老人怕孤獨之心理保健
結合心理學知識，加強自我保護意識教育。解釋孤獨情緒對恢復健康的危害，提高老人的自我保護意識。要向老年人宣傳解釋，說明衰老的程度差異很大，保持愉快的心理狀態可增強機體對疾病的抵抗力，延年益壽，以解除他們心理上的壓力。
孤獨對老年人的危害
1、孤獨寂寞的人，不容易相信他人，總喜歡鑽牛角尖，給別人找茬，不僅朋友會越來越少，跟自己的親人也會漸漸疏離，從而抑鬱成病，嚴重者甚至選擇輕生。
2、孤獨感會增加人體壓力激素皮質醇的分泌，從而削弱人體免疫系統，使人缺少抵抗疾病的能力。長期孤獨，身體分泌更多“腎上腺酮”的壓力激素，還會增加患癌風險。
3、孤獨的人因缺少傾訴的物件，遇到困難或不愉快的事，只能獨自著急、隱忍，常常會失眠，而失眠是健康的殺手。有的人會因為苦悶、焦慮染上抽菸、酗酒、賭博等不良嗜好，甚至導致嚴重後果。
4、科學家研究表明，孤獨的人，心情鬱悶，體內分泌腎上腺素較多，導致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，必然導致高血壓。其患心臟病和中風的可能性比常人高三倍，死於心臟病和中風的概率達到正常人的二倍。
老人常見的心理問題
1、空巢綜合徵：老年人空巢綜合徵多發生於子女成年離開家庭之後獨自生活的老人，該症狀在精神疾病分類中屬於“適應障礙”的一種，主要表現為精神空虛，無事可做。缺乏親人的關愛是導致老年人空巢綜合徵的根本原因。
2、抑鬱：抑鬱性情感障礙在老年人中表現尤為突出，嚴重影響了老年人的生活質量。老年人年齡越大，對被照顧的要求就越高，而“空巢老人”的子女不在身邊，最基本的需求得不到滿足，就更容易形成抑鬱。
3、焦慮：焦慮是一種害怕出現不良後果的複雜情緒狀態。調查發現，社群老人，尤其是“空巢老人”的焦慮患病率非常高，27.
5%的空巢老人存在焦慮症狀，並且“空巢老人”的焦慮發生率高於抑鬱發生率。老年人的焦慮往往又會發展為抑鬱或二者混合狀態，進一步損害老人的身心健康。
4、孤獨：有研究發現，“空巢老人”面臨的最大問題是情感問題，而情感則主要是孤獨感，近87%的老人覺得寂寞，這極大地影響了“空巢老人”的身心健康。
當把孤獨，當成一種享受是什麼樣的感覺？
5樓：檸檬心理
就是我能理解別人，別人卻不一定能看懂我，感覺很好。
6樓：夢想飛揚
享受孤獨的人那就是宅、死宅
孤獨是什麼感覺，孤獨是一種什麼樣的感覺？
錦玥小朋友 孤獨的感覺是你覺得自己看不透別人，也沒一個人懂你。你渴望走進別人，又害怕收穫失望，於是寧願一遍遍讓孤獨吞噬。孤獨到極致，會感覺到心非常累，累得你沒辦法去跟別人相處，發個說說沒人點贊，開啟空間，一群人在狂歡。你覺得你自己融不進他們的圈子，跟他們的距離看著那麼近，相處起來又是那麼遠，話越來越...
孤單的感覺是什麼樣的，孤獨是一種什麼樣的感覺？
其實 一個人的時候並不感到寂寞和孤單，而是每當想起一個人的時候卻又無法見到一個人的時候才會感到寂寞和孤單。只要你認識了自然，在這個世界上孤單便不孤單，空閒時不空閒，苦惱時有安慰，挫折時有鼓勵，軟弱時有智責，迷失時有指南針，也許是一些遭遇和孤單給你心靈的震撼，也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。其實，孤...
孤獨是一種怎樣的體驗，習慣了孤獨是一種怎樣的體驗？
孤獨？孤獨就是再別人說笑話的時候，只有你沒有笑 在你看不懂一些事的時候，別人全部都明白了。在別人一起開心的笑的時候，你的身邊只有自己的影子陪著。孤獨並不難過，當然這個也看你自己怎樣去想了。你打算享受孤獨還是覺得離開人群就無法呼吸呢？呵呵 孤獨的時候做自己想做的事情，就是簡單睡一覺都會舒服，這樣時間會...