1樓：匿名使用者
我現在也有點，懷念過去，恐懼未來。
很多朋友的忠告都是 做好現在的自己 就好
等平靜下來 想想自己想做的事 未完成的夢想 然後一步步去努力就可以了
煩惱這事 最好別想 往往都是越想越煩
2樓：匿名使用者
休息一下，調整一下，給自己喘息的機會去想想生活中美好的事
3樓：傳卡片
調節方式有很多：旅遊散心去！跟朋友傾訴傾訴！
4樓：雲霧如山
給自己定一個明確的目標，別想太多
5樓：匿名使用者
不要太有壓力，出去旅遊好了
6樓：喜神老趙
下課 午休時間 放鬆一下自己 看見陽光鬼都害怕 沐浴黑夜人人膽寒
7樓：東北鹿鄉鹿產品
讓自己充實起來，給自己多找些事情做，忙碌起來就不會有孤獨感，少了迷茫，你會自信起來，工作也會事半功倍
8樓：宋唐王朝
明白活著的意義，是為自己活還是活給別人看，是自己要快樂還是要讓別人快樂，記住，每一天都很特殊，生活不可以倒帶。災難和明天不知道哪個會先來，過好今天，讓自己快樂最重要
9樓：匿名使用者
深呼吸，做好手頭的事。
10樓：翼展雄威
看看書。**可以有效的緩解你的情緒，把你帶到另外一個虛幻的世界，以此來逃避現在的生活。
11樓：匿名使用者
我建議你出去旅旅遊，讓自己的神經放鬆一下，就會好的
12樓：匿名使用者
在乎的多，所以害怕恐懼也會增加，試著放鬆心情，卸下包袱，平靜的面對生活的種種
13樓：匿名使用者
突然失去自己的方向，做什麼都沒有動力，對未來也沒有信心，從而心心裡感覺害怕，容易產生逃避心理，所以要嘗試為自己制定新的目標，並努力起來，忘掉之前的不開心
14樓：匿名使用者
如果不知道應該做什麼，那就回憶一下從前的你想要去完成是一些事情，也許你現在已經忘了當初
15樓：匿名使用者
這時候你需要放鬆一下，去想想開心的事，做做開心的事，讓自己繃緊的神經有所放鬆，然後你再靜下來想想你要什麼，害怕很正常，因為對於未知的事物都會有所恐懼，只能靠自己慢慢去克服
16樓：匿名使用者
有時候覺得累是很正常的，因為生活本身就很複雜；感到迷茫是因為自己沒有方向，沒有目標，從現在開始想想自己的人生路應該怎麼走就會好一些；心裡感到害怕時，想想自己的父母親人，沒什麼好害怕的。
17樓：匿名使用者
肯定還有時候感覺精力充沛、生活充實、無所畏懼。堅持到那個時候即可。
18樓：
何不去海邊去看看大海的遼闊，寬廣！
19樓：匿名使用者
靜靜的坐著，可以看著某件東西，但是最重要的是，讓腦子放鬆，什麼都別想。心靜下來了，也就不怕了
20樓：
找點任你放鬆的活動充實你的空白區，比如健身啊，身體上為你放鬆，讓你開朗
21樓：染指的丶寂寞
是你的心裡面的壓力太大了 適當的放鬆一下
人活著到底是為了什麼？突然覺得自己活得好累，很迷茫
22樓：匿名使用者
■人活著為體驗悲歡離合，生老病死，為弄明白人為了什麼而活著？為實現理想、追求目標、慾望以及價值。活得很累很辛苦.
因社會不公平，活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做就不無聊.因人生本來是如此.沒有人的人生是一帆風順.
只要努力就精彩！遇任何事情要樂觀對待,保持顆平常心。只要謹記這秒不放棄，下秒有奇蹟.
人生難免跌倒和等候,活著是為體現自己價值,如你認為自己沒什麼價值 那是自欺欺人,人一生是活在追求成功和幸福中,只是過程就是整個人生,你應該在追求過程中體味人生意義,不要胡思亂想些虛無縹緲問題.既然活著,就要讓生命有價值,既然選擇活著,就堅強走下去!人生其實很短,樂觀點勇敢抬頭,陽光總在風雨後.
世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福
■人活著是為了生活更快樂，更幸福，而幸福生活要自己努力爭取。人為追求自己幸福，就有了為之奮鬥的慾望，為人生奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快樂過好每一天。這是每個人要尋找的快樂。
如沒有鬥志、信心、毅力，人可能遭到世人種種手段而艱難生存。因此為使自己生活更幸福，必須樹立人生奮鬥目標，盡己最大努力去實現這目標。自己努力了，他去實現過程心情就會快樂
■人活著必須有追求，如沒追求，沒理想，沒目標，會迷失自己，會活得很空虛迷茫，不知道自己為什麼而活著。必須清楚知道自己要什麼東西。其實我們要很簡單，我們要的是幸福。
幸福是什，他沒有具體概念，也許是種感覺.是精神.是物質，我覺得兩者不可少，尤其在現在這社會。
但是精神上富有，顯得更重要。精神力量是無窮，意念是神奇，只有精神富有，才會有更高層次追求。人要有物質追求，生活質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質背後是對理想的執著。
我們只有實現自己的理想，完成自己使命，這生就有意義。做個有修養有品位的人，活灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活波浪的人才是真正強者。時刻追備著，為美好生活而努力，為我們深愛和深愛我們的人好好活著
■其實生活是奮鬥和收穫,人生短暫,人生是應有合適目標,人總是要有點精神,無論做什麼總要有所作為的.生活應豐富多彩.應不斷求索,不斷追求,不斷奮鬥,儘管前進路上有汗水,可能還有眼淚,但定會在成功中獲得快樂和享受
■生是次偶然 死是次必然！活著過程.這是人生！
不求自己走出的每一步都是對的 只求自己走出每一步都是無悔的,人生足已！在活著時候要找到自己存在的價值！讓自己過充實一點！
既然來到這世界走一回，就好好活上他一回！活著定要屬於自己目標和夢想.給自己人生畫上幾道色彩！
要找不到自己存在價值.就想想自己 給自己個交代,給父母朋友,心裡最愛那個他/她一個交代！然後好好享受夕陽美.
傻笑下.給自己人生畫上個完美驚天地
■煩惱是別人帶來,開心快樂是自己找.快樂也是一天,痛苦也一天 何不快樂開心過完每天 人生是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正快樂源自於對痛苦的領悟，因沒有痛苦人生是無法感受到快樂，我們只有正確地面對，理智地剖析，肯定應該才能否定應該否定，只有這樣我們才能學會放棄，才懂珍惜，才能記住該記，忘記該忘記，才能剖析人生中痛苦，讓它成為你人生一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。
因為我相信，人生是要我們面對不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避..//驚天地望能對你有所幫助
23樓：匿名使用者
為了玩，為了做自己喜歡做的事 ，放心，要想這自己總會有時間來做的
24樓：匿名使用者
因為人不能閒著、想要發奮圖強、不斷努力
25樓：匿名使用者
為了夢想啊「人沒有夢想，那和鹹魚有什麼分別」
好迷茫，心好累，我該怎麼辦？
26樓：
這樣的情況，你只能收穫無奈。應該好好反省一下，你不該喜歡上一個有家的男人！你已經知道這個男人並不是真的愛你，你還有啥可迷茫的呢？
你應該做回你自己，別在繼續愛不該愛的人了。快刀斬亂麻，該放手就放手吧，這樣的渣男不值得你為他而付出，你的行為不僅傷害到了自己，也傷害了別人，破壞了別人的家庭，切記在以後交朋友時，擦亮眼睛瞭解清楚在交往。放下包袱放鬆心情，走自己該走的路吧！
你要儘快從這段感情中走出來 愛上一個人沒有錯 但感情是雙向的 第一年也許是男人感情無法寄託 選擇了你 可能他權衡利弊 不能放棄家庭 或許他的妻子有所察覺 才會出現這種情況 出於道德 你也要走出來 尋找你的真愛 祝你幸福照你說的，在你倆來往最密切頻繁的時候，他和老婆一年都沒有見面，現在看來，不是他不想見，是條件不允許。而且看得出來，他和他老婆雖然兩地分居，但是感情還是很深的，不然，他不會每次見面都把你拉黑，就是怕他老婆看見，看見了會醋海翻騰。雖然說感情的事情沒有對錯，但是你現在情況下，處境尷尬，收穫無奈，收穫傷害。
因此，個人認為，還是放棄這段感情吧，不然以後傷害更大
27樓：不來了
其實人生總有一段時光是那樣的,就像天氣一樣有陰天.晴天雨天,都是人無法阻止的,與其痛苦的想那些已失去的東西,不如樂觀些多想些開心的事.找些自己喜歡的事做,也可去一個你想去的地方,忘掉過去的煩惱,從新開始你的生活,多充實自己,祝你快樂!
當你為沒有明確的人生目標而感到迷惘時,怎麼辦?
人和動物最大的不同就是人是有意識地生活的,因此,就需要為自己的人生設定一個目標.沒有明確的人生目標,人就會像迷失了方向,感到迷惘、困惑和不安.明確自己的人生目標,是大學生自我意識發展的一個重要內容.
辦法一:社會實踐法.人生目標不是空想出來的,而是在足夠的人生經驗和對社會充分了解的基礎上,結合自己的興趣、愛好、特長、動機和客觀條件等,經過不斷地思考、選擇逐漸確立的.
許多大學生人生目標不明確,正是由於人生經驗不夠、對社會了解不足造成的,所以,走出校園封閉的圍牆,通過各種途徑充分了解社會、體驗生活、增長閱歷,是確立人生目標的必由之路.個別同學越是迷惘越把自己封閉起來,不願意進行積極的人生嘗試,這種做法是不利於心理健康的.
辦法二:階段目標法.想不明白長遠目標,就根據你認為目前最應該做或做想做的事,給自己暫先訂一個短期目標(一年、兩年或五年).
階段目標的實現,會大大促進長遠目標的形成.切忌因目標不明而混日子、得過且過.
當你為自己沒有特長而感到自卑時,怎麼辦?
渴望優秀是一種正常的心理動力,每個人都應該不斷追求優秀.但是,如果固執地企望自己在所有方面都優秀,併為不能達到這一目標而感到自卑,就成了完美主義者.這種傾向對個人發展是不利的.
你的煩惱可能與此有關,因為完全沒有長處的人是不存在的.
辦法一:優點調查法.俗話說「旁觀者清」,向你周圍的人發放「我有何特長或優點」調查問卷,通過別人的眼睛,你肯定會發現你的優點和特長其實很多.
辦法二:及時學習法.沒有誰的特長是天生的,而都是自覺不自覺地通過學習和鍛鍊獲得的.
因此,不必自卑,你希望自己有什麼特長,就馬上行動,有目的地學習鍛鍊.你會發現,目前還沒有的特長,過幾年就有了.
28樓：
有時候你會發現一個男人公開說過自己失敗的婚姻，但是別讓他整的你團團轉，因為你很快就會發現他婚姻問題的髒水都會潑向你，並且你的聲譽也會因此破壞。等著他一個人把問題都處理好。這也許對你有用。
尋找適合自己的愛情，小女孩，未婚的女性對於愛情的來講，可能有自己的看法和想法，但實際上，對於此來講，不要把目光只放在已婚男的身上，你的選擇性很大，你可以再次選擇未婚的也能打動你心的人。多和這些男士接觸，自然就會忘記他。
這樣的情況，你只能收穫無奈。照你說的，在你倆來往最密切頻繁的時候，他和老婆一年都沒有見面，現在看來，不是他不想見，是條件不允許。而且看得出來，他和他老婆雖然兩地分居，但是感情還是很深的，不然，他不會每次見面都把你拉黑，就是怕他老婆看見，看見了會醋海翻騰。
雖然說感情的事情沒有對錯，但是你現在情況下，處境尷尬，收穫無奈，收穫傷害。因此，個人認為，還是放棄這段感情吧，不然以後傷害更大
和已婚男人糾纏不清的女人最常犯的錯誤就是抱有幻想，認為兩人之間的緣分妙不可言，甚至覺得自己有朝一日能夠頂替他妻子的位置。雖然男女之間的吸引力再正常不過，但還是不要把自己當成浪漫愛情電影的女主角。
愛情不分對錯！可是，他已婚。姑娘，咱是長得太醜沒人要了嗎？
當然不是。人的一生沒有不犯錯，可以原諒，但是有錯不改不可以原諒！你想想，如果有一天人家老婆知道了，過來跟你鬧，你失去的不僅是那個男人，更是尊嚴與周圍人的異樣眼光的鄙視與唾罵。
大好年華，何不徹底斷掉。開始光明正大的戀愛結婚生子，並擁有一個幸福的家庭呢？別說捨不得，在尊嚴面前捨不得什麼都算不上！
人生在於選擇，姑娘決定還得在於你去做！好好考慮吧。
為什麼有時候覺得愛的好幸福 有時候好累？
這個我覺得再正常不過了。根據科學解釋，愛情並不是僅僅的心理反應，還有生理反應。就是當人們相愛時，大腦會產生一種酶，對人有明顯的影響。讓人們情緒變化，患得患失，這是愛情時期的正常反應。而這種酶每次持續產生最多只有三十個月，也就是說愛情最多只有三十個月。人在二十天就可以開始乙個習慣，九十天就能形成乙個根...
生活有時候就是那麼的無奈，為什麼在人生生活中有時是那麼的無奈呢？
生活總有有順有逆的。我們可以盡我們自己的努力去做，但是無法左右身邊的人，因此，總有那麼多無奈，我們無法改變，因為我們能力有限。生活不是有時候無奈，無奈永遠伴隨著生活，美好的生活是在無奈中鍛造和成長的，知足 知足者常樂，是美好生活的真諦。讓我們忘記過去，一切從現在開始，去創造一個美好的生活。無奈的生有...
我真的覺得生活沒意思，有時候看著自己的手腕真想割上一刀，感覺一刀下去我就馬上輕鬆了，感覺死了就好了
錢九三 生活確實沒有意思，需要你去尋找，你都說了放不下家人，那麼還老想著割腕幹嘛呢 去尋找屬於你的生活，屬於你的生活中的激情吧 要是還有什麼想不開的可以跟我私聊哦 一頁書影 割下去之後你會覺得更累，更疲憊，動都動不了，等死的感覺是很累很累的 我有時候也想死啊，因為覺得生無可戀嗎，可是想想這世界上有那...