1樓：匿名使用者
該不該忘記，只有你自己才知道，其實我和你一樣，也不知道該怎麼忘記一個人，但是我在別人的空間看到過這樣一段話，希望你看完之後能有所收穫：
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用..你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人..這就是愛情 如果越想著遺忘.
忘記，就傷害的越深， 其實當發現自己受傷的時候，別去遮掩它 等血流到不再留的時候 等痛到不再痛的時候， 你就真的忘記了， 為什麼每個人都要想忘記？ 是因為受了傷，還是因為曾經幸福過？ 所以怕想念起他《她》。
人都要自己學著長大，忘記不了就不要忘記！
2樓：上帝的裁決
越想忘，你就越在意，越在意，你就越在想，越再想你就忘不掉。
既然忘不了，那就乾脆不要忘。
你想忘掉一個人，說明他在你的心裡的分量很重，所以心病還須心藥醫。
辦法就是：讓他在你心裡的分量降低。
怎麼降?很簡單，從心裡蔑視他，從眼裡無視他，放大他的缺點，忽略他的優點
總而言之一句話就是：看見他前面就討厭他後面。
既然他在你心裡已經無足輕重，那麼你躲他還來不及，怎麼會刻意想他呢？
不忘已忘，往事以往
3樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
4樓：匿名使用者
怎麼可能真正意義上的忘記一個人呢 記憶這東西 大概會衰退但不會完全喪失
最多也只是不去想一個人 在見到任何與他（她）有關的事與物時 只要還在乎就會想起
時間是一直不斷的往前走啊走啊 慢慢的就會不再去想起這個人哪怕莫一天想起了 不管曾經是多麼的難忘記多麼的想忘記 也會淡然一笑有些人和事 當下想忘記 可在時間的洗禮下 也許再回憶 想起的會是美好是一份難得的經歷
或許還會稍稍的感謝那個人 感謝他給了你一段過往樓主 慢慢來吧 有些東西你只能交給時間
很多人越想忘記回憶越深刻
5樓：匿名使用者
忘不忘記無所謂，事物只不過是你身邊的過客，是屬於你的一段記憶，人生時起時伏，時苦時樂，悲歡離合，酸甜苦辣，根本不需要計較太多。展轉人的一生，從幼時到老年，不過是在體會不同的感覺，不同的理解。某些東西是可以回憶，但它只是代表了一個微不足道角落，一段磅礴的記憶，一股不可窮盡理念，它只是一朵小小的浪花。
從生澀走向成熟的過程。
6樓：
人不可能忘記一個人,除非失意,或是自己已經不在了.那麼忘記怎麼會比記住一個人更好呢,等你老的時候還會記住嗎?如果還能記住那也一定是一種幸福.
7樓：瞌睡六
記住一件事情很簡單，忘記一件事情很難，時間會沖淡一切。
8樓：老大阿
呵呵....姐姐哦...還是你啊....
但這次我不要你再給分了，就是來頂你下...放開來...別再亂想了....
傷身啊.....做個漂亮的自己就好！！！或許時間就是最好的良藥，也許還能來個華麗的轉身.......
呵呵，再一次讓我看到你的問題，有緣！！！妞...做個最好的自己讓人後悔去吧！！！！！！
9樓：買鴻哲
最簡單的方法也是最難的方法就是離開這個人不見面 ，時間長了就會淡淡的忘了
怎樣才能忘記一個人
10樓：匿名使用者
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。
所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。
你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。
聽聽**,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。
你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!
但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。
再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
11樓：翰林學庫
如何忘記一個人
時間不會停留,時間會沖淡你的記憶;時間會不斷更新你記憶 不要刻意去忘記與遺忘。那些念念不忘的事情就在我們念念不忘之中一一消失在在時間的某個角落.世上最珍貴不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福。
不論是多麼傷的過去我覺得最好別刻意去忘，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間推移，就會慢慢忘記,因為時間是個小偷，它會不間斷的偷走你記憶，並且包括你心裡所想 倘若想忘記一個人,也許這個人是愛過的人,或者你發生了不愉快事,反正是你想要的東西或事,對於這些最好加快生活節奏,這樣你就沒精力和時間去想那些不該想的了。
常常,我們會失去很多自己不願失去的東西.不得不面對一次次失去.一次次的心痛.
常常,當我們失去時候.總會覺得整個世界都跟著毀滅,整個人生都因為失去而不再有意義.事實上，我們誰也不會因為失去了誰而活不下去，一生中不是所有夢都能實現，不是所有話都來得及說，一定有些什麼是我們無能為力的，也一定有些什麼是我們在落葉之後必須放棄的，所以很多時候，我們必須學會放棄，即便有萬般不得已,萬般無奈,即便放棄會讓你痛不欲生，也不得不放棄那些你永遠追逐不到的東西，放棄那些原本就不屬於你的東西，放棄那些你喜歡但已經屬於別人的東西，因為想改變已經沒有辦法改變結局只會讓我們再次心痛，再次受傷。
然後越陷越深如他已經不再愛你，如果一切已經無法挽留，何妨讓自己放手，就當放開她也放開自己。也許有一天，你才會發現當初離開他是個多麼明智選擇，也只有離開他你才會找到原來丟失的那些快樂，才能做回當初的自己，沒有什麼是不能忘記的，時間會淡化一切驚天地。、
也沒有什麼人是值得你痛苦流淚的，因為，真正愛你的人他不會讓你傷心。放棄那些不懂的珍惜你的人吧？這樣好讓別人有機會愛你，也讓你有機會人 遺忘會很痛苦，只要你夠堅持，只要你夠愛自己，有一天回過頭來想想，你會明白這世上，你以為不能忘記的並非不能忘記，你以為不能失去的也並非不能失去, 驚天地專屬。
看書、上網。看**從別人的生活體會人生；看新聞知生活百態，人生總有不盡如人意；看網友的帖子、聽網友唱歌，你會感受世上平凡人中有那麼多有才華、內心豐富的人。不要讓自己深陷「想他」的圈子，當你一意識到在想和他有關的情景時，馬上調整注意力，避開這個想法，去考慮別的，或去做另一件事。
堅信自己能控制自己的意志！沒有過不去的火焰山，人生就是不斷的經歷，當我們年邁回首往事的時候你會為自己的自控力而驕傲，我們沒有被挫折打倒，而是不停地去追尋生活的幸福和美好。
其它注意事宜
要忘記一個人 那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛 就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼 勇敢去吧 學會遺忘一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛.因人都是會受傷的.茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天,忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫，萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心，處變不驚，笑口常開，瀟灑走一回，自會快樂地過一生。
12樓：雙木林
忘記一個人的方法如下：
1、「不要見，不要賤」：如果已經分開了，就不要去見面了，不要再去主動找他，糾纏不休，**資訊轟炸了，這樣只能說你在犯賤，讓他更加看不起你，更加厭煩你。
2、可以換個城市，沒有他的地方，你會發現沒有什麼大不了，你更要讓自己變得越來越優秀，不是為了證明什麼，只要確定沒有他你會過得更好。
3、付出就是為了得到，否則就失去了心理平衡，就「忘不掉」。但是你想過嗎，一個人失去的東西，會以另一種方式回來。當你放下的時候，心情變得輕鬆，也是一種得到，是得到更多去愛別人，也被人愛的機遇。
4、一段感情結束，你別糾纏，別回頭，當你一個人熬過了所有的苦難，其他的都不值一提，當你變得更優秀，哪還有時間來想其他。在這個世界上，你要明白，有些人的離開不是偶然，而是必然，因為你們或許真的不合適，分開是遲早的，你值得更優秀的。
5、執念，很多時候，不過是心中的不甘和怨念，覺得為什麼兩個人當初那麼相愛，現在就走不下去了，自己付出了那麼多，為何是這樣結局？
其實，越是這樣想越容易走進死衚衕，生命裡，能陪你一輩子只有你自己，也不是什麼事都付出了就有結果，成年的世界裡是沒有為什麼的，當你放不下的時候，想想她是怎麼放下你的。
最重要的一點是，你要自信，相信自己可以找到比他更好的人。當你抱著這樣的想法，就不會再想他的好。如果有機會，就投入下一段戀情之中。
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人
聽了你的訴說.我也為你難過 你這麼深愛著他.而他現在卻這樣對你 原來那麼多的承諾.都忘得一乾二淨 我想你也不必要為他過份的傷心 其實要忘記一個人說難也難.說不難也不難 只要你對得起別人.對得起自己的良心 你可以問心無愧了.何必非要吊在那顆死樹上呢要知道天下都是痴心女子薄情郎啊 儘快找一個.忘得快一點...
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人
沒什麼技巧 需要時間 你還記得小時候，失去最愛一些東西，傷心的情形麼 估計很多都想不起了，大概身邊親人有的記得，開玩笑提醒，你或許會記得很模糊的畫面，或許根本就想不起來 時間太久，不想忘記也忘了 不過，忘記的過程，也需要你自己努力 第一，絕對避免處境生情 如果想好了，真的要從新開始，那有關能想起他的...
怎麼忘記人，怎麼忘記一個人？
忘記一個人是否需要更深的痛苦 這是我最困難的時候心裡念出來的.在這裡不管別人說什麼 不管別人有多理解你 你都找不到答案的一個人k歌到天亮 走路走一晚上 邊走邊哭 在家哭到天亮 還故意被揍過忘記一個人是沒有辦法的 這是一個成長的過程 也是一個新的準備所有的所有你都要自己學習領悟的 這並不是壞的肯定會有...