1樓：王金波心理諮詢師
您好！我想感覺累是因為我們將所有的事情都抗在了肩上！而且身負重擔的我們還要不停的前行！
所以有時我們要學會放棄一些東西，放棄一些或許曾經屬於我們，而現在或是今後已經不再屬於我們的東西！或許那樣才會感覺輕鬆一些。
任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態註定一個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去一個一個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為“哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
2樓：日月優姬
因為你身上有包袱，永遠捨棄不掉的包袱，比如：財富，智慧，親情，友情，愛情，善良，熱心等等。你能捨棄掉嗎？
不能。或許你會說，財富我可以不要，我可以做一個快樂的**浪天涯海角。靜下來想想，你沒了財富，自己一個人去流浪，真的會快樂嗎？
你的家人呢？你的戀人呢？那些相信你的人呢？
一樣都捨棄不掉，就必須每一樣都揹著，這樣才會有回報，你的家人快樂，戀人快樂，相信你的人也會快樂。人活在世界上有誰是不累的呢？只有累，才會有收穫。
（別怪我說話太直接·~我是覺得真的好累，好累好累。看了心靈雞湯裡的一篇小故事之後，我彷彿明白了什麼，建議你也買一本心靈雞湯吧，我買的是書立方版的。我不是來做廣告的，只是希望更多人能明白）
祝你早點看透，愛生活
o(∩_∩)o謝謝
3樓：低溫本草
累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。
累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放鬆，生活貴在有張有馳。
心累 ，使人長期陷於亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。
世間的事情既複雜又簡單，你自己簡單，世界就簡單。活得瀟灑、輝煌就要承受痛苦，任何事物都具有兩面性或多面性，對和錯有時候真難以說清，你自己喜歡的，很可能正是別人所厭惡和唾棄的。世界和自然不以你自己的意願而發展或毀滅。
幸福指數，完全取決於心態。成年累月的珍饈美味和觥籌交錯，不一定帶來心靈的舒暢，在應付和虛偽間，最終造成的也許是越來越空虛的心靈，躊躇滿志和萬念俱灰都是人生的悲劇，遠不如平淡如水和肆意逍遙。
自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要，不攀不比。
人生苦短， 心別太累，學會解脫自己。
4樓：碎嘴子文化
為什麼你活得那麼累？因為你陷入了3個誤區，很多人卻沒有意識到
5樓：有趣地心理學
其實你並不是真的累，只是心理問題。
6樓：一禪小和尚
為什麼人活著越來越累？
7樓：聞銀鬆平
人之所以活的累，是因為放不下架子，撕不開面子，解不開情結。
8樓：
因為，你的心態沒有擺正，你總好跟別人對比，所以，你很累，試著找個山水相間的地方陌生的人跟環境中生活幾天，你就會改變。
9樓：匿名使用者
精神上得累遠遠高於身體上的，累不累只有你自己知道，那隻能改變自己的心態了，讓自己變得快樂開心，人一旦快樂開心有奔頭 就不會感覺累 還會感覺很幸福呢， 重要的是改變自己的心態，我相信你會改變自己的，自然就不會感覺累了，相信你自己，望採納
10樓：追尋積極向上
這個問題我也想過，也許是因為很多時候我們身不由己，很多時間都浪費在為別人的意願而工作，很少有時間是按自己的心願來安排的吧，如果我們能按自己的意願，又沒有諸多無奈的限制，我們應該就會活的很愉快了吧。
11樓：匿名使用者
人之所以活著感覺到累都是心態作祟。很多的事情只要大家看開，該做什麼就做什麼，能做什麼就做什麼，儘自己的努力做好身邊的事情，剩下的事情交給時間就好。想得太多就是庸人自擾了。
希望大家都快樂
12樓：匿名使用者
你好！ 人的一生 路途漫長， 都說三窮三福不到老 。 如果一個人一輩子要什麼有什麼想什麼有什麼 ，
那麼活著有多大的意義呢 ？ 人的一生我覺得還是得有酸甜苦辣 有成功有失敗 有累有舒適 ， 那樣的人生才有意義嘛。
13樓：田豔春
感覺活著累的原因是你生活在一個自己不情願的環境中，做的每件事自己都是不情願，如果你能調整好心態，快快樂樂的去做每件事，就不會覺得累了。
14樓：匿名使用者
因為從我們一出生，就擔負著不同責任，我們要完成這些責任，所以會很累的，但是如果我們不承擔這些責任，人生就沒意義了，所以這是我們必須選擇的，這就是人生
15樓：匿名使用者
在人，乞丐是最快活的，什麼都不愁。但是我們有追求。追求的過程同樣有痛苦有快樂。做自己想做的事，就是輕鬆快樂的，做自己不情願的事，那麼就很累。
16樓：
累說明你活的還是很有意義的，當你活著什麼都感覺不到的時候，就完說明你活的一點用都沒了
17樓：自由自在
是生活節奏太快了、成年人不會像小時候那樣有盼望。衣食住行都過於旺盛。情感不專一，想的太多實現的太少。
18樓：匿名使用者
因為 人每天要想很多事 有可能有的時候 會為追逐名利而生活 費神費力 所以 人活著很累
19樓：微笑寶包
因為你給自己太多壓力了，試著放鬆自己，，不要想得太多，去做自己想做但不敢做的事，或者去嘗試一下自己沒做過的，你會覺得自己很有成就的，這樣你做的每件事都是有意義，這樣就不會覺得累啦。
20樓：匿名使用者
因為每個人內心中都有一道心靈枷鎖，如果你不能開啟這道心靈枷鎖的話你就會覺得活著很累
21樓：風琳の淚
人活在世界上總會遇到這樣那樣的煩心事，而且隨著年齡的增長，煩心的事會越來越多也會越來越複雜。有的時候只能自己調整好心態來面對所有的事情，沒有人能夠照顧你一輩子，只有自己懂得如何面對困難，如何堅強才能好好生活下去。我們總是有著這樣那樣的不滿，因為我們從來也不會為我們已經擁有的東西感到感恩，永遠都是想著今天我有的這個，明天我還要那個，一個永遠不知足，不懂得感恩的人也是不會快樂的，所以時常感恩，懂的滿足，你也會快樂一些~
為什麼人活著會感覺很累
22樓：汝梓維田羅
活得很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
是因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
23樓：項豫飛令婧
您好很高興為您解憂
人活著有時候是很累的，身不由己的感覺只有親身經歷了才會知道。生活本身就有很多無奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實現不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，心裡會舒服些．
“人有悲歡離合，月有陰睛圓缺”。世上沒有十全十美的人，生活中有時會快樂，有時會悲傷，這都是很正常，要不為什麼老天創造出人類來會有眼淚？不要想太多傷感的事，人家說水往低處流，但我們要往高處走啊，什麼事都要向前看的同時也相信什麼事都會過去的，但最終的一點是：
快樂是要自己去尋找的！
24樓：麴淼徭夢雲
當一個人說這句話的時候，從不是外在因素帶來的疲倦，你應該好好的調整心態，勇敢、自信的面對生活的一些瑣碎。給自己安排一個時間，讓自己放鬆一下，累了就要好好休息，重新振作，而不是抱怨。
25樓：卷展祝水丹
累，一個表面詞
實在意義是：對生活的疲態
如果說會累
一定是自己對生活失去了興趣
也就是對生活失去目標
正處於迷茫中
我的建議很簡單
就是不去想
不去做這樣至少可以減少一些不必要的空虛
還有就是每當累了
就睡一覺
明天有是新的一天了
26樓：虎晏迮謐
因為人生在世，不會什麼事都隨你所願，於是你就要或者改變生活，或者改變自己，在這種情況下，你就會有一些壓抑了，當人在壓抑的環境下，就會覺得疲勞，實際上換一個視角，也許你現在遇到的問題其實是有利於你的，注意心態的調節哦！
27樓：堯棠曠夢寒
因為你已經是人了，已經感覺累了。所以才會覺得活著累！
請採納哦！謝謝
28樓：召齊薛明煦
人要工作啊。要為自己的生活。家庭打拼。
心理和身體都要承受壓力。
人活著都累。不累的那是社會的蛀米蟲啦。
為什麼人活著那麼累，為什麼人活著會感覺很累
啊是 我們活在現實之中，現實的東西與我們理想的狀態有很大的差別，我們總是把一些東西想象得很完美，但自己在現實生活中卻不是那樣，事與願違，所以我們感覺活著很累，這裡的累包含著現實世界的太多東西，比如在學生時代的成績 每天都上課，沒有時間和小夥伴們玩耍，讓大了，就面臨找工作 找物件。還有就是每天很多瑣碎...
為什麼人活著那麼累，人活著為什麼那麼累？
因為揹負的東西太多了。試著對自己寬容一些，對現實豁達一些，對名利淡泊一些。想想即使沒有什麼，你依然可以活的很好。最後我想說，告別已經無法挽回的，接受已經發生的，面對並非夢境的。祝你快樂。為什麼人活著越來越累？為了生活而活著。來到這個世界上是不易的。是前世修了很多年才能來投緣，和父母 妻子 丈夫 孩子...
為什麼人活的這麼累 為什麼人活的這麼累啊
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累，很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為，人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的，所以，只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平...