1樓：冰御夕風駿佑義
心理需要除錯了！
遇到這種心理問題。你可以這樣想想是不是親情方面，還是友情方面，還是愛情方面，受了什麼挫折，或者是遇到不順心的事情，一般人情感受挫，尤其是想要達到某種東西。現實又不能的話，人就會發脾氣。
感覺很煩躁！冷靜的想一想，是哪個方面？還有就是你在人際交往中遇到讓你頭痛的事情！
找準原因以後，就好辦了。找兩三個知心好友聊聊天（針對你不想和別人說話），交流交流想法，讓他們幫幫你！簡單點的就是用運動的方式，好好發洩一下，心裡會好受一些！
最根本的辦法還是你要認識到是自己哪方面的性格有缺陷，讓別人對你有了新的看法，你有很在乎這種變化，所以才會出現心理的不適應！所以你要自己一個人好好分析一下自己，然後在生活中改掉他們！
2樓：匿名使用者
自己做自己的，只要不損害他人的利益，又何必在意他人眼光。
3樓：記得雲裳
慢慢來，不用太緊張，做好自己就行了，不用太在意別人的冷嘲熱諷。建議先試試多和好友、父母聊天，談談今天發生在身邊的事情，同時應該多留意新聞時事，這樣聊起來會比較多話題。有空看看喜劇片，做一些讓自己輕鬆快樂的事情，調劑一下自己的情緒。
實在很煩惱，也可以諮詢心理醫生。
4樓：我叫曾賢兒女
不知道他們為什麼說你壞話，是不是你平時太沉默寡言別人以為你自視清高不願搭理人。
5樓：劉佳琪
沒事，當他們說的話當放p。
別人背後說你壞話怎麼辦怎麼發說說
6樓：露珊
1、堵不住別人的嘴，那就管好自己的心。
2、誰人背後無人說，嘴巴是別人的，過好自己足矣！
3、呵呵！那麼有時間在背後說他人壞話，都是閒得無聊造的吧！4、這一邊在背後說別人壞話，一邊又和人嘻嘻哈哈的。不累嗎？
5、很想知道喜歡在背後說人壞話的人，這行為很讓她們身心愉悅麼？
6、人生路上，悠悠之口太難堵；不用太較真，亂嚼舌根的人，認真你是傻了！
7、當你開始習慣在背後說人好話的時候，內心的缺失存在感將會慢慢充盈起來！
8、在別人背後議論是非常沒有禮貌的行為，那是在造口業，勸你做人要善良！
9、人非聖賢，孰能無過。人生而不完美，誰都有自己的優點和缺點。隨他們說去......
10、人，爭不過一張嘴，算不過一顆心。社會現實，人心涼薄，我還是學會守心自暖吧！
11、如內心缺失的厲害，就在別人背後說人壞話，貶低他人，心裡才會有優越感，才會舒服？
7樓：柳兒
1、不用太理會別人背後怎麼說你，因為那些比你弱的人，才會詆譭你。詆譭，本身就是一種仰望。
2、要麼是不如你的女人何必跟一個不如你的人計較呢。
3、嫉妒，本質是一種羨慕，詆譭，本質是一種仰望。所以，你應該開心有人嫉妒詆譭你。
4、有些東西我根本都沒有想過和你搶，你又何必在別人前面風言風語，要是我想詆譭你，我想今天的你也沒資格笑顏敞開的和別人一起議論我。
5、我覺得有句話說得特別好詆譭你的人要麼是追不上你的男人要麼是不如你的女人」這是我們鵝腿今天跟我講的。
6、知道嗎，真正想哭的時候，不是發現很多人在詆譭你，而是發現有那麼多人站在你的身邊。晚安。
7、別太理會人家背後怎麼說你因為那些比你強的人根本懶得提起你詆譭，本身就是一種仰望詆譭你的人要麼是追不上你的男人。
8、我不恨你，也不會在人前詆譭你半句。但是即使你說一萬句對不起，我也不會原諒你。感謝你帶給我的所有傷害，它讓我更強大。
9、能詆譭你的只有不如你的女人和得不到你的男人。
8樓：有錢哥哥
1、感謝對方，讓自己成長
正所謂金無足赤，人無完人，每個人都有缺點，不可能十全十美的，人活著是為了自己而活著，不是為了別人而活著，不可能讓每個人都滿意，所以聽到別人說自己的壞話，如果對方說的是事實，自己應該感謝對方，即便背後說自己壞話的人不怎麼高尚，但卻讓自己成長了。
2、辨別真假，理智看待
如果知道有人背後說自己的壞話，自己首先不是著急，生氣，而是應該冷靜思考對方說的話是否是事實，如果是事實，自己可以接受，改正，如果是造謠，自己可以不去理會，也不需要解釋。
3、不去對質，聽聽就算了
如果知道了有人背後說自己的壞話，自己千萬不要去對質，因為不是自己親耳聽到的，很多事情如果有他人轉述的，那要去對質的話，只會讓另外的人也受到牽連，並且也難以澄清事實的真相，只會讓事情更加複雜，嚴重，惡化彼此間的矛盾。
4、保持距離，認清了對方
如果有人在背後說自己的壞話，自己應該為自己感到高興，慶幸自己真正看清了，瞭解了一個人的為人，自己可以在表面上和這個人保持距離，但不需要真心對待和交往了。
5、與人友善，感化對方
如果有人在背後說自己的壞話，自己不需要介意，更不需要去憎恨對方，而應該有一個寬廣的胸懷去包容對方，並且依然和對方交往，反而更加地去關心對方，讓對方感受到自己多麼的友善，這樣對方自然會佩服自己，不會再去中傷自己。
9樓：來自定山寺喜眉笑眼的扶桑花
對待別人背後說你壞話，最好的應對方式就是不介意，只要沒有當你面前說話，就當沒有發生，一旦有證據就給予最沉重的反擊，人要學會隱忍才是應對社會的良方
10樓：班丘興安
對於那些背後說別人的人，你就別理他，讓他閒得無聊不務正業去說吧！時間長了別人知道他都會遠離他。你可以這樣想：
背後還有罵皇上，可自己才一平民呢？自己沒親自聽見就當颳了一陣風，不值得自己去計較，樹正不怕影歪，自己走自己的路，不理他。
11樓：做真實的自己
知人知面不知心嗎？這樣的說說我不會去說，因為別人怎麼說我是一回事，但我不一定會用發說說的形式把它說出來而洩憤，我沒有權利去評判任何人,這也是自己做人的原則！
12樓：瑞思拜
如果有人在背後說你壞話的話，那你肯定是需要有一些會硬的，不能夠單單讓人家說你的壞話，當然，你越不要單單地指出人家，所以說也不要擔心吧！
13樓：
別人在背後說你壞話。你可以發說說就可以說清者自清，濁者自濁。沒有必要為不值得的人浪費感情。
14樓：
別人只是在背後說你壞話，你當不知道便可，再說一定是有人在你面前搬弄是非，否則怎知有人背後說你。一個人活在世上總有人說好說壞，想開點就好。
15樓：505q了
不要我這些現象和行為被激怒，淡定一點，由他去，免得自己不愉快
16樓：藝語
說說你可以這樣，僅他可見，我不欠你的，你憑什麼在背後說我壞話？是賤人你就繼續說，我希望你能見好就收。
17樓：源樂鬆
如果有人在背後說自己壞話。這樣的人是不道德的。只要自己行的正。不怕別人在背後胡言亂語。自己的路自己走。勇敢面對一切。不道德的人爭論。
18樓：歐鴻達
路遙知馬力日久見人心，做好自己讓別人說去吧。
19樓：智者深思才說
通過特定的事件，看清一個人得嘴臉也就行了，莫去跟他計較，犯不上！
去琢磨琢磨馬雲的名言，不要和禽獸比！你會悟出點什麼的。
你用不著發什麼朋友圈或者說說，不要沒事招惹馬蜂。
20樓：
我覺得這種事情你就不用傳送什麼了，直接去找他，要是沒有證據的話。
21樓：慶雯利
背後說人壞話，的人現在很多，自己問心無愧，不要理睬他。
22樓：70a3在等你
你怎麼知道別人說你壞話？
23樓：生命準則
找他當面跟他理論，千萬別縱容他。
24樓：我是么妹
不要管別人說的話，做好自己的事就好了
25樓：水墨青花春陽好
要想人不知，除非己莫為。靜時多思己之過，閒時少論人是非。
觀音菩薩
送你一個美圖，祝你生活愉快！
別人在背後講你的壞話，正好你聽見了，後來當沒事一樣又和你講話，可是不止一次的罵你，在背後，我又不想
26樓：金質質量計量
第一，由於別人的話，影響到你的情緒了，適當的調整自己的心裡，不要因為這些不快樂，不要放在心上。
第二、我們生活在這個世界中，這樣的事每天都有，不要把它當新聞，當沒有聽到一樣。時間久了，說壞話的人感覺沒有意思，聽壞話的人也感覺說的那人更沒有意思。
第三、如果這個事當面解決，肯定是吵，更會影響到你的心態。讓更多的人見笑話。
第四，不要讓自己逃避這樣的生活，以前該怎麼過就怎麼過，不要把自己停留在原地，及時與人交往，讓自己在這種生活環境下，快遞的成長。
心胸開闊、陽光、正直才是王道！祝你開心
27樓：殺了你為民除害
誰人背後無人說，誰人背後不說人。
28樓：匿名使用者
也許是她們開玩笑，別太認真
29樓：匿名使用者
最好不要管她們說閒話，
我說了別人壞話讓別人知道了 給我時間讓我想想然後再給他們說 我不知道怎麼說話 都怪我嘴欠
30樓：官映
我來回答你提出的問題，你說你說了別人的壞話，讓別人知道了，給你時間讓你想想，然後再跟他們說你不知道怎麼說，不知怎麼說才好？我來回答如下，
在日常生活中和在日常工作中，不論任何場合都必須注意自身修養，不能隨隨便便說別人的壞話，要說別人的壞話，被別人知道是個很尷尬的事兒。
所以從這個事兒上給了你很大的教訓，我們犯了錯誤不要緊，只要我們改正了就是好同志，你要真誠的把心裡話跟對方說一說，說點道歉的話，我想事情總會過去的，要得到對方諒解，你們以後還是好朋友，好同事。
如果我的回答對你有所幫助的話，請你採納，謝謝！
你的採納就是對我最大的獎賞和鼓勵，請你一定採納，謝謝！
31樓：潭朗
勇於承認自己的過錯說明了你是一個有擔當的人，知錯就改是一種態度，在實踐中吸取教訓是人生中最寶貴的財富。說話注意分寸處事懂得寬容才能讓自己變得越來越優秀。
32樓：後映安
首先你說別人壞話，本身就不對。更不幸的事還讓別人聽見了，所以說，你現在的任務就是真心實意的態度誠懇的跟人家道歉，保證以後再不犯這樣的錯誤，然後再解釋你為什麼要說他這樣的壞話，你也肯定是對他的做法有不滿的地方，告訴他你的意願，讓他以後也不犯這樣的錯誤。
33樓：
說話也是一門藝術，千萬不要隨意在別人面前說某人的壞話，很影響交際關係。不過既然說了，如果覺得自己錯 還要和那些人有交往，最好能表示一下歉意，緩和一下關係。
34樓：千嶼戶
不會說話，還說那麼多。搬弄是非，沒事找事，良心不會痛嗎？還好你遇到的是個有素質的人，沒怎麼著你，你就燒高香吧。
以後管好自己的嘴巴，長舌婦最令人討厭了。這樣只能令人離你越來越遠，最後沒有朋友，孤家寡人一個。既然壞話已出，被發現，那就勇於承擔自己的錯誤，好好跟對方說聲對不起，然後和那些你散佈謠言的聽眾糾正事實真相。
還被你說壞話人一個公道，也是對你心靈的救贖。
35樓：寶典寶貝我愛你
俗話說，禍從口出，很多麻煩事都是從嘴上引起的。給人家道歉吧，表示以後一定改正，是一定要改正，求的諒解。
36樓：喝椰奶嘛嘻嘻
背後說人壞話不太好。你真誠象被說壞話物件真誠道歉好了！這算給自己個教訓，下次別那麼嘴欠，管那麼多閒事了！
37樓：
那就給別人道個歉唄，說話也是一門技術，不要信口開河，這樣嘴到痛快了，也就惹火了，承認錯誤，以後說話要注意，不要在背後說別人壞話，有事當面說，管住自己的嘴巴，改了還是好同志，希望你變好！
38樓：
所以今後要多說人好話，少說人壞話，改掉這些壞習慣，你的人緣也會變好很多的。
39樓：匿名使用者
那就改正吧，不要再說別人壞話了，這樣對你不好的
不想跟任何人接觸的說說，不想和任何人說話的句子
不想起床，不想上班，不想跟任何人接觸，這種感覺可能是非常內向抑鬱的。抑鬱情緒是一種正常的情緒，其實你不必太過於驚慌。當我們面對一件讓我們毫無收益 甚至倍感痛苦的事情時 我們就會體驗到抑鬱情緒 它讓我們不要再在這種痛苦的事情上 耗費時間和精力 比如說起床 尤其是在冬天時起床 對於大部分孩子來說 都是一...
性格內向封閉，不想說話，討厭與人說話。別人和我說話，我大腦一片空白，想不起來說什麼並且有口難開
曚憩 你心裡都清楚 這很好啊。適當的開啟心扉。也許你需要一個小太陽慢慢用光和愛晒乾心裡的陰暗和潮溼。祝你好運！好人會有好報的。大智若愚，你心中有正念。不要自我放棄就好。只要信念向著好的方向去，你會發現驚喜的 翡翠城科技 閣下主要是不夠自信，是不是早上鬧鐘不響或別人不叫起不來，這都是情商差的表現，晚上...
性格內向，不愛說話，感覺自己越來越不想說話也不想說了，也沒話題了
多和別人在一起，聽聽別人都說什麼，自己感興趣就多說幾句。多參加社交活動。不過實在喜歡獨處也就是這樣，自己多看看書，做點自己感興趣的事情。 知道自己有這樣的狀態！就試著走出來！試著改變自己的形象做個陽光的人！ 越是這樣，你就越需要找個去說說話 這樣是不行的啊，你可以試試慢慢的結交啊，這樣才會好啊 性格...