1樓：匿名使用者
我也是如此，一直噎在心口，總是覺得很委屈很無辜，相信時間吧！
2樓：life七色花
上學的時候我也是這樣，現在也偶爾為之。把精力轉移一下，到現實中來吧。覆水難收。是沒有意義的。
3樓：狄如之
你就想想那些比你不幸的人，人家都好好活著了，你有什麼好痛苦的。。。
4樓：kk丶
呵呵，你有什麼好痛苦的呢？ 比你更痛苦的人大有人在，你又為什麼不想想你比那些人幸運多了。痛苦不要表現出來，偶爾的看著將要落下的夕陽會使你懂得更多。
至於你懂了什麼只有你自己知道。無法釋懷就不要釋懷，不要刻意的去為難自己，讓自己去忘記。既然忘不了，那就把它埋在心裡。
或許曾經的那些人那些事讓你受了傷，但你為何不想想，經歷了那些人那些事的你是不是又懂得了很多成熟了很多。在你失去的同時你又何嘗不是得到了一些？ 太陽落下了，明天太陽就不會升起了嗎？
如果你每天都覺得你很痛苦，一年後，你可能甚至都不知道一年前自己做了些什麼。人生有多少個一年夠自己揮霍了，再多也不過100不是嗎？ 相信我的，去看看夕陽吧。
總是對過去的事無法釋懷,耿耿於懷,心塞,怎麼辦
5樓：匿名使用者
其實成長的道路上，有很多這種事情，就算是那種自我控制能力很強的人，他們也是用做更多的事情來麻痺自己，或者只是把這種痛苦封存了，不可能真的忘記。我覺得人應該接受生命裡這些難以忘記的痛苦，應該明白痛苦是必然的，快樂是偶然的，也就是這些痛苦，讓我們的內心變得越來越強大，能夠抵禦更大的壓力。
6樓：老字號特色拌
放不下，放下就好，人生很短暫，別去浪費時間。
7樓：匿名使用者
一樣。在曾經也是，每次想到一些事情就難過的無法呼吸……後來時間長了，慢慢就好了。不過這樣不好，還是應該多出去體驗新鮮事物
8樓：春鑠宮榆
放不下，放下就好，人生很短暫，別去浪費時間。
再看看別人怎麼說的。
我對一個事情總是無法釋懷，很痛苦，怎麼辦
9樓：翱翔的小魚
我也有這種感覺，就連高興的事都不能消除這種痛苦，也許只有時間可以沖淡這些痛苦，多做其他的事不去在意它想它可能會好點。
10樓：不完美才有趣
生活裡總有些顛簸和斟酌，不要把所有都凃成灰色，心晴天就闊。
11樓：匿名使用者
太在乎別人的看法容易丟失自己,你要知道別人的看法不一定就是對的,不夠客觀,偏見較多,所以你要判斷,給自己一點空間
12樓：89261宋國
我也是，習慣就好，總有挺過的一天
為什麼我總是對過去的事情無法釋懷,常常回憶起過去的傷心往事，控制不住自己
13樓：匿名使用者
因為還沒有看開，還沒有放下過去。過去的傷心畢竟給自己造成傷害，難免會傷心。但是，過去的也已經過去了，總是停留在以前，你的生活只會越來越糟糕，所以擺正自己的心態，好好的生活。
14樓：靜心寫天下
因為傷的是你的內心最軟弱的地方，也是你最在意的人，如果此情此景，重回就會想起，情緒不好了也會想起，
15樓：風無痕
看看網上介紹的安徽桐城六尺巷裡詩:千里修書只為牆，讓他三尺又何妨。古代長城今猶在，唯獨不見秦始皇。這個故事告訴你，放寬心境，一切都將過去，有些事情讓讓會使你活的更開心。
16樓：匿名使用者
好像每個人都有這個毛病
17樓：月舞靜蓮
你會不會出現失眠、入睡困難、控制不住自己脾氣的情況呢？如果有你可能有抑鬱症，建議你去看一下專業的心理醫生。生活不易出現心理疾病是很正常的，不要畏疾忌醫哦。
18樓：離
沒事幹，想太多
解決方案，找事幹，多吃飯
人為什麼總是對過去的事情無法釋懷?難道都要永遠的活在過去的日子裡麼>
19樓：匿名使用者
怎麼會這樣子想呢?時間總是在流逝,一點一點的,在這個寒冷的冬天,只要你多一點開心,少一些傷感,過去的美好都是回憶,人不可能一味的生活在回憶裡,所以放開胸懷去面對周圍的人,你會發現世界是如此的美麗!
對於過去一些不好的事情，例如他人的誤解，或是傷害總是無法釋懷，一旦想到就會異常焦躁。怎麼辦 30
20樓：匿名使用者
我總覺得人是不會無緣無故的傷害人的
如果問壞孩子為什麼都欺負老實孩子還是和他們都生長環境有關。大人之間應該沒有怎麼多，除了有勢力的人，囂張跋扈的人。我覺得人與人之間大多數都不是傷害而是誤解，再加上經歷不足，就容易造成傷害，但隨著年齡增長，經歷豐富後可能回首就釋懷了，還釋懷不了就去說明自己怎麼想的，再問問他是怎麼想的（這都是我想的，沒有行動過）
21樓：無錫心理諮詢
親愛的，建議讓心理諮詢師給您做一個深層次的處理。
22樓：來自盤石山有激情的露珠
有一樣的感覺，所以不能所想，一定要努力過得更好，才是對那些傷害的最好反擊，別人都在傷害你，你不能再傷害自己了。努力過好，一輩子很短！不要讓敵人看了自己笑話。
23樓：94小鄧凱凱
為啥要在意他人的眼光？做到問心無愧就行了。
24樓：韓印象
已經做過的事，不需要想太多，沒用
女朋友因為我色被我弄哭了，而且以前發生過我也承諾過不在弄了，她說對我很反感，我還怎麼辦
讓你自己做一個堂堂正正的男人。一個男人太色了。也不是個好男人。你的女朋友就是很好的一個女朋友了。不要讓她再傷心。那你自己改正。改過自新，做個好的男人，疼她愛她的男人。改正你自己唄！ 我覺得你女朋友是挺保守又很單純的女孩，得給她點時間，讓她慢慢接受。 鐸少好複雜 以後不要了，或者相隔辦法讓她心甘情願啊...
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沉夜孤星 這個在醫學上還有一種解釋是大腦皮層瞬時放電現象，或者叫做錯視現象，也可稱為視覺記憶，經常會發生在你身處於非常熟悉的環境時。我們的大腦有一個記憶快取區，當你看見一見東西或者遇見一件事情的時候是先把記憶儲存再快取區。之所以會發生眼前的事情好像已經經歷過這種感覺，是因為我們在記憶儲存的時候發生了...
為什麼一想到和前男友以前發生的事情就心煩
耶穌 的福音 因為分開了，也覺得受了傷害或者委屈！但過去的都過去了，忘了才是最好的，被這些事攪擾著，對你不好！經歷了就是收穫！祝福你！ 無刺仙人掌 看來你倆在一起時，相處的不太開心。既然都過去了，就不要老是想以前的事情了，時光不能倒流，眼光要向前看，無論以前發生過什麼，那也算人生中的一種經歷，這會讓...