1樓：匿名使用者
天天心情不好，只有喝酒了以後才會心情好。這種情況可能對酒精形成了依賴。那麼是需要調整的。
建議你心情不好的時候，你可以選擇其他形式釋放情緒。比如找好朋友聊聊天，或者是聽一些喜歡的**都是緩解情緒的好辦法。
2樓：呵呵打哈哈
天天心情不好？喝酒能好？你是麻醉自己吧？買醉人生？面對才是解決問題的方式，但是面對會很痛，很殘忍。戒酒就面對痛苦，否則會一直痛苦
3樓：社南秋梵澤
借酒消愁愁更愁，酒喝多了，對身體不好，你可以通過運動，排解不好的心情啊，或者是找好哥們、好朋友傾訴
4樓：秀賢煥
為什麼會心情不好啊，而且還是「天天」，竟然還要「喝酒才心情好」，這個解決方式很不好啊!首先呢，建議你想一下是什麼原因導致你心情不好，如果是工作上的話，涉及到任務多繁重的話，可以分清主次輕重緩急來處理，遇到難題向資深的老員工和同事及時請求幫助，分擔一下壓力，儘快處理啦。如果是日常生活的話，建議沒事時主動從自己感興趣的方面出發，每日做個小規劃，一日三餐按時吃飯，每天讓自己運動1小時，有空的時候約幾個朋友一塊吃飯，唱歌之類的。
還有儘量別熬夜哦!晚飯後，可以聽聽歌，出去走走，放空自己，睡前看會兒書或者感興趣的電影，早點休息哦!(希望每天健康快樂啊!)
為什麼心情不好我就想喝酒？
5樓：特愛赫
很正常啊！喝酒會刺激大腦神經，醉了就不會想那麼多事情了；喝得厲害可能會使你上癮，以後都要用這種方式來解除煩惱。酒喝多了會傷身體的。
我建議你不要喝酒來解悶，你應該分散注意力；在心情不好時你可以看電視、聽**、玩遊戲、寫日記……你還可以出去逛逛。你有心事可以給家人或者朋友說，如果不想說就自己找一個安靜的地方；平時可以想想開心的事情。你要明白，每個人都有喜怒哀樂的，並不是每個人都一定要靠喝酒來解悶，解悶的方式其實有很多種；這一輩子不可能會遇不到讓人心情不好的事情，但是再怎麼心情不好都要努力剋制自己。
知道嗎？
我也是在心情不好時就想喝酒（不是任何時候），因為我本來就脾氣暴躁，生氣了就會發脾氣罵髒話……或者把自己藏起來、啥事也不做、話也不想說。我這麼久以來心情差的要命（因為自己很多事情沒有搞定、很多問題沒有解決），甚至煩得我晚上睡不著；有一天我在吃完飯時就喝了一罐啤酒，因為害怕情緒失控了又不好好睡覺……唉！反正醉了的話就好好睡一覺，我也沒想那麼多。
我知道，我不能依靠酒來解悶，所以我還是一直想辦法讓自己分散注意力。
反正你別想那麼多不開心的事情，做自己喜歡做的事情吧！不要每天活在煩惱中。
6樓：雪山論道
借酒澆愁愁更愁，所以喝酒解決不了問題。心情不好時找知心朋友說說心裡話，或參加體育活動換個心情，或換個環境舒緩心情。
7樓：微交易冰
有人聽你訴說就不會心情不好想喝酒了 主要是沒有說話的人 我也心情不好的時候喝酒 不過是很多次壓在一起受不了的時候才會喝
8樓：戎夏侯柳
有句話叫借酒消愁嘛！你就應了這句話 但這樣不好 不僅消不了愁 反而傷身體。
9樓：撲火的飛蛾
借酒消愁唄。這很正常，不過有事情還是找人說出來比較好
10樓：成都探偵
酒醉亂性哦，麻醉自己的大腦神經、忘掉不開心的事，有n多種方式的、?
11樓：happy強行天下
因為酒可以讓人難受，此難受可以代替彼難受！
12樓：yili男孩
酒解不了愁，不過喝到一個度了才睡得著
13樓：安穩
那是一種自我麻醉、喝多了、就什麼都不會去想了、
14樓：a淚言
因為酒可以麻醉我們自己
15樓：尋夢
接著酒勁，想麻痺自己
16樓：源絲雨
因為你不會別的，你不知道借酒消愁愁更愁嗎？
17樓：22歲的酷酷
好多人都是這樣的.俗話說借酒消愁
心情不好，天天喝酒好嗎，我天天心情不好要喝酒才心情好怎麼辦？
肯定不好了 心情不好 需要發洩 可以找其他的方式去做 但是喝酒時不可取的 這個傷身體 而且 借酒澆愁愁更愁 這個道理你應該曉得 所以要是心情不好 那就去找不好的原因 然後 解決或者忘記 峰匲矂殖 看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫...
每天心情不好煩躁怎麼辦，天天心情不好 煩躁怎麼辦
顧靜懌學姐 1 換個角度思考問題 每個事情都有兩面性，就像人們所說的福禍相依，這才能讓生活變得更加有意義。在生活中要多發現積極的事件，及時消除不良的心理。2 做擅長的事情 當遭遇挫折或打擊時，可以做自己擅長的事情來找回自信心。就拿學生來說考試沒考好，但唱歌 跳舞或打球挺好，這樣能找出自我價值，緩解焦...
心情總是不好，天天都是，怎樣讓自己的心情好起來
心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以給你啟示,這也許是一個解決問題的辦法,還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,時間和你對事物的認識是 煩惱的最好良藥。娛樂...