1樓:優勝教育
一、共情:能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些,是否是這樣?
二、具體化:您可以舉例說明下孩子焦慮易怒、及哭鬧的具體表現嗎?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的:無論孩子通過哪種形式去表達情緒,但只要他們感覺到用這些去表達是有效的,就會一再運用。
解決:家長減少對這些行為的關注度,那麼孩子自然不會用這類行為來應對。但不關注,並不等於完全「漠視」,家長也要保持對孩子相對的關心,在孩子「鬧情緒」結束後,再和孩子一起**應該做什麼,怎麼做。
b 孩子的意志力不足:在成長過程中,可能並未受到太多挫折,面對挫折便通過哭鬧的方式解決,這樣他人就會降低對孩子的要求標準。
解決:進行相應的意志力鍛鍊,要讓孩子為了自己的事情負責任,讓其瞭解到用「哭」的方式是無法解決問題的,但父母要給予適當的鼓勵與支援,幫助他們建立自信。
c 有其它深層次的原因:孩子的情緒不穩定,可能是承擔了來自家庭中的焦慮、憤怒、攻擊等情緒。
解決:更深入的瞭解家庭情況,有條件可以單獨和孩子聊,評估其情緒是否穩定,有任何覺得和平常孩子有不同的,引導尋找專業人士幫助。
2樓:上海心路心理
討厭別人哭,可能哭會讓你心煩,引發內在情緒,這也可能勾起了你內在的創傷。哭是一種情緒的表達,你討厭哭是一種情緒的壓抑。這個也可能和你曾經的經歷有關,或許你從小被父母教育「不準哭」,自身有「哭就是懦弱」這樣的信條。
久而久之,當你不開心,難受的時候,壓抑情緒,且不想看到別人哭。如果這件事讓你很困擾,你也可以尋求專業的心理諮詢師來幫助你分析和調整你的問題,還有不明白的可以問我們。
3樓:宿命嘻
有一種強大叫簡單,強大到誰都無法破壞內心的純粹。
4樓:匿名使用者
那就是深深的驚懼吧 或者是性格使然 不適合帶小孩
5樓:點動的放肆
應該是比較的喜歡清靜吧
別人一跟我說點什麼,或者大聲說話,我就覺得煩躁,想發火,這是什麼心理?
6樓:如秒通
因為你可能不象別人說話態度那麼大聲,那麼不會說吧,一般都是和顏悅色的說,在看他們大聲小叫,就煩。
7樓:匿名使用者
兄弟看你要多喝點王老吉。脾氣暴躁
最近老是突然心情不好亂髮火、又突然情緒低落想哭,是不是什麼心理疾病啊?急!
8樓:i洪
像你說的;「我以前是脾氣很好的那種,從來不對別人發火的。」可以看出你的性格應該屬於外向活潑型的,出項突然之間的情緒低落可能是你最近遇到了一件讓你很「糾結」甚至還有點氣憤的是 導致了這種浮躁的情緒佔據了主導地位,也或許是有什麼壓力影響了你最近的生活,這也會導致心情煩躁等等 至於你說晚上有失眠還會莫名其妙的哭 我看應該是曾經在情感的深處受到了「打擊」 一般這種情況都會讓一個人內心留有一絲絲的陰影, 最後我還想說的是 這種情況不是心理疾病而是暫時的情緒低落,不要想那麼多,正視你所面對的問題,一切都會好的,加油,老兄
9樓:慕凡亞
我覺得這不是病,應該是環境影響心情的原因吧!我那些一直單身的同學這幾天都嚷嚷著說要找物件,他們說這是一個思春的季節,所以人特容易感到孤獨和煩躁,呵呵~~沒事的,放鬆心態就好,或許你可以跟你的好朋友去爬爬山啊,自然的力量是無窮的,它可以讓你忘記一切煩惱哦!看一些喜劇也可以哦~呵呵!
有時我也會有你那種情緒,但我每次都是通過爬爬山啊,看看快樂大本營啊什麼的發洩一下,之後就啥事都沒了,不過你要通過正當的途徑去發洩哦,不然你心裡也會更不好受,你說對不對?祝你快樂哈!
10樓:有還是美有
女孩子 是吧?????女孩是的心情會因為很多原因產生不同的變化。。。。有時哭有時笑的。。。
這個是生理和心理雙重印象。。。。。還有一點很重要的是。。。戀愛了吧???
或者家裡有什麼事情吧。。。???你沒說。。。我也不知道。。
也不好猜什麼。。。只能告訴你。。。女孩子有可以發脾氣的權利。。。。
但不是一直這樣!~!~學會控制。。。。
最重要的是自我調節。。。不要說什麼心理疾病、、、、暴躁這是人類的七情六慾之一嘛!~!
~好好調節一下。。做一些自己喜歡的事情。。。逛街。。。
消費。、、吃東西、、、大哭一場!~但時間別太久!~
11樓:茗悅秋楓
心本來就是敏感的的地方,當你遇到的煩心事超過心中所能承受的量時,暴發只是遲早的問題,我們不能阻擋不順心的事發生,但我們要儘量避免,就算髮生了也要積極的處理,不要讓它妨礙我們更多,有什麼事還是說出來好點,不要憋在心裡,這種感覺非常不好,對心理也不好
希望能幫到你,祝你愉快
12樓:匿名使用者
心情不好,久而久之就會導致心態不好,心態長期受到壓抑或者使脾氣都變了的話,那就是要看一下心理醫生或者好好調節一下了,找找原因。北大的郝新軍老師曾經講過一個陽光心態,就是說心態要保持綠色、有生機生命力的狀態。多想想人生是美好的!
天地是廣闊的!設定小目標,完成之後犒賞一下自己,度個小假,放鬆身心,重新充電再出發會事半功倍!生理期就要多休息,看看一些笑話或者人物傳記心路歷程類的書籍,聽聽舒緩的快樂的**。
吃點自己想吃的美食!
13樓:水晶
是啊。我以前也這樣 我那可惡的同桌說我精神焦躁
14樓:行雲之夢
每個人都像一個空杯子,一些生活中的瑣事就像是逐漸倒入杯子裡的水,起初都沒什麼事的,但時間長了總有水滿杯溢的一天,所以呢最近發脾氣就是你杯裡的水滿了,你將它全部傾倒出去就好了,每個人都是這樣的,我們要學會掌控情緒,但並不代表沒有情緒啊
如果你是女生的話可能是生理週期快到了
15樓:藍色晴天天
你是壓力太大了,找個場所緩解緩解。
16樓:張東旭旭
確實是心理疾病,是你在某個環境造成的,建議你要發火的時候,就忍一下,過十秒鐘就出去轉悠會兒,這樣會改變你的壞脾氣,重要是保持健康的心態
17樓:匿名使用者
有時間多去做些體育運動吧,把不開心發洩出去。多跟朋友一起玩,要發火時轉移注意力。
18樓:匿名使用者
生理期就這樣 去看看** 調理一下 補充營養
孩子四歲,性格很內向,遇事總愛哭,每次看到這樣我總控制不住發火
19樓:五蘊六塵
孩子愛哭的原因
一般來說,孩子愛哭的原因有以下幾個:
1、孩子先天多愁善感
以天生氣質來說,就是「情緒本質」負向的孩子。情緒本質負向的孩子遭遇不如意時,通常會以負向的情緒:如哭鬧、發脾氣等來表達。
這是他的個性傾向,但家長不瞭解,就容易跟著孩子鬧脾氣,以致於親子之間經常鬧得不愉快,而無法心平氣和地教導。
2、哭只是獲取的手段
現在的家長孩子生的少,太過寶貝孩子,怕孩子哭,所以,從小隻要孩子哭,大人總是滿足他、妥協,讓孩子感覺到「用哭來得到想要的」或「避免做自己不想做的事」是很有效的。
3、語言表達能力不夠
由於家長或帶孩子的人照顧太周到,從小孩子不必說話,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什麼,使孩子的語言表達應用能力無法成長,於是慣用哭鬧動作來表達。
4、父母的態度過嚴厲
大人太凶,一點小事就對孩子疾言厲色,嚇壞了孩子,使得孩子成了好哭的「小媳婦」以博取同情。
5、常常被父母所忽略
父母連孩子的基本需要都不能完全滿足。如:父母不常陪伴、接近的孩子;或者大人總忙著照顧小的或忙著自己的事。
孩子的基本心理需求:如:被愛或安全感等不滿足,就會顯得焦慮、不安,表現出來的是愛哭或不快樂的神情。
找出問題原因
孩子的哭有它正面的意義,但哭得不是時候就要找出原因:天生情緒本質負向、慣用哭來達成目的、語言表達能力不夠、大人對孩子太凶、或者被忽略的孩子等等,都比較容易表現出愛哭的傾向,你的孩子愛哭是屬於哪種原因呢?找出來才有辦法協助他。
以下的親子生活現場例項,跟你分享解決方法。
親子生活現場問題二:小孩子在外受委屈後,除了哭,其他什麼都不會,你說怎麼能不讓人揪心?
改善親子教育方式
從小教孩子看事情的光明面,增進孩子的語言表達能力,凡事鼓勵孩子說出來,只有他用說的不用哭的,才給予正面響應;培養孩子的情緒管理能力;同時也要反省自己對待孩子的態度,是不是忽略了孩子,或太凶、太嚴厲?或者太保護?當然更不能孩子一哭就妥協。
最後,還要給孩子時間,協助他逐步改善,等孩子身心成熟度夠了,情況自然會逐漸好轉。
另外,哭,並不一定是件壞事。大哭後,孩子可以感覺輕鬆、減輕壓力。有些學者發現愛哭的人甚至比不愛哭的人生理與心理更健康,因此,父母不要為了清靜,過於抑制孩子的哭。
恰當的做法是
1、理解孩子的敏感性
敏感的孩子感到疼痛的閾比其他孩子更強烈。不準孩子哭是不道德、不友善的。為了讓敏感的孩子少哭、少流淚,應該鼓勵說他是一個堅強者,引導他剋制哭,對他抱有理解、同情,反而可減少他的孤獨感和脆弱感。
2、培養孩子的自尊心
缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣,因此提高孩子的自信自尊使孩子善於自我認可,產生成就感。不應該對孩子期望過高,要求他做超出能力之外的事。
3、不要強化孩子的哭
哭時不能給予表揚,不能因此給予特權或取消規矩,或因哭而免予懲罰等。父母對孩子的哭應採取中性態度,使孩子分散注意力而停止哭泣。可給一定的安慰,不能給太多同情,否則會哭得更凶。
媽媽抱一抱,就會使他「雨轉晴」而高興起來。
4、讓孩子用語言表達
教會孩子善於明白地表達自己的痛處,說清為什麼要哭,這時媽媽給些安慰,可以減少哭的機會。
5、父母學會控制情緒
因這種孩子特別敏感,所以對大人的焦慮、緊張、憤怒、憂鬱等情感,極易被影響,因此大人自己要放鬆,控制好自己的情感,不影響孩子。如果情緒已經表露,最好立即對孩子進行簡單的解釋,免得孩子不斷地猜想,加重敏感。但不可將自己的情緒向孩子沒有必要承受父母的情緒。
6、多些鼓勵少點批評
對孩子要少批評,多表揚,例如,「你自己把背心脫下來,真了不起」,「讓我們看看衣服上的小狗,如果我們把它調到前面來,就更好了」。孩子做事沒有達到大人所希望的那樣,但他只要盡力了,就別批評他。假如孩子驕傲地告訴父母,「我自己洗手了」,父母不要急於指責他「把水灑得到處都是」,而應先鼓勵他自己洗手是件好事,然後再幫助他把水擦掉。
7、多些溫柔多些幽默
對敏感的孩子來說,大人瞪眼、失望的表情,都會此起反應,所以大人要有控制,更不要大聲罵孩子,對他們溫和與幽默或許效果更好,但當敏感的小孩做了錯事時,也不要因怕他哭而不批評,要清楚地說明錯在**。既不要斥責,也不能無原則。
8、別為孩子亂貼標籤
不要對孩子貼上敏感、好哭的標籤,否則以後就難以摘此標籤。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話,不要當著孩子的面,不要動不動就對人說這個小孩「哭得像狼一樣」。
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