1樓:匿名使用者
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
2樓:ok姐娛樂最新資訊
如果不捨的就繼續,如果捨得就放下,如果糾結就保持現在這樣,讓時間給你決策,時間是最好的答案,有任何問題可以關注我。
3樓:半生心路半生緣
出去坐大街邊上,看人來人往,看一會我就平和了
4樓:我心飛翔
我都是,讓自己冷靜下來,仔細的想想自己的內心到底是想要什麼,再做決定,聽從內心的決定,
5樓:就是愛影
舉個例子,糾結穿什麼衣服時會怎麼做,是我就會問問旁邊人,然後自己再選擇
6樓:仙又菡
我從不糾結,學會換位思考,寬容才能心靜
7樓:檀夏侯彤
我一般等自己的心靜一點時再想解決的辦法
8樓:匿名使用者
那要看是什麼事了,在意的事多了去了
9樓:匿名使用者
跟朋友,家人,閨蜜,死黨!說說,讓他出出主意噻!
10樓:
順其自然,不要太意靜下心想想,會有辦法。
11樓:愛問小聖
做其他事,雖然還是會在意
12樓:墨c哥
逃避不是問題,就徹底把8它解決了
13樓:我喜歡吞噬蒼穹
搞定它,不好弄就轉移注意力
14樓:破曉雷霆
快刀斬亂麻,先做了再說
15樓:
冷靜想想,諮詢最好的朋友
16樓:顏文
讓大腦放空,聽聽**之類的
17樓:迪士尼在逃公主cc醬
我會去詢問別人的意見
當你面對一件很糾結的事該怎麼做才能讓自己做出選擇?
18樓:阿翩翩
那就順其自然先。。。
等到一定時候就明白自己要選什麼了。。。
19樓:匿名使用者
是很重要的事嗎?相信自己的直覺,順著感覺去選擇,不要想太多....事物都有兩面嘛~
想想未來吧~選擇一個對你未來有著深刻意義的....
或者到外面走走,讓自己冷靜下,和朋友聊聊天或許答案就出來了~
20樓:
如果非要給自己一個選擇,擲硬幣吧!哪怕那僅僅是未來……
當你總在糾結一件事猶豫不決不知道怎麼辦的時候會怎麼辦?
21樓:手機使用者
紅酒闔家歡樂不開好傢伙一個機會
22樓:匿名使用者
做個方案,分析事件發生的可能性,開闢多條思路,考慮後果承擔的風險。
23樓:匿名使用者
看下值不值得去做把
要是值得去做的話就去做把
沒事的加油把
24樓:手機使用者
暫時不去想這件事,找個別的事去做
25樓:匿名使用者
你需要的是冷靜。多方面多角度去考濾這個問題,總結一下,是利大於弊還是弊大於利,想想值不值得就行了,其它的多想也無益。
當你糾結一件事的時候。你們怎麼做出選擇的。求指點啊
26樓:匿名使用者
對一件事做出選擇 要想不後悔 要以長麼眼光考慮 選擇在未來的漫長日子還能給你好處和幫助的一方 而不是隻考慮眼前和自己暫時的感受 滿意請採納
27樓:水月風情
樓主你好:
非常高興回答你的問題,給你一個經驗,但糾結的事情發生的時候,當然了要確定確實糾結理不清的時候,一個方法,只想三分鐘,然後順其自然,不在想了,做好自己現在能做的,然後靜觀其變吧,我們都是凡人,無力迴天的事情不要做,希望幫助到你。
28樓:鹹魚怪咖
丟硬幣 當你丟出去一瞬間你就曉得你選擇的是啥嘞, 有效, ?
29樓:獨有的菸草味
果斷點,第一想到哪個就那個。抓鬮
30樓:一桶梁山
拓寬思路,可能有其他選擇
31樓:匿名使用者
問自己內心的想法 比較看重那個、
當你無法決定一件事的時候,該怎麼辦?糾結了兩星期。
32樓:原來是niko呀
卡耐基成**說 當你無法決定一件事的時候 就把它列出來 做了這件事會怎麼樣 各種結果都列出來 最後均衡下哪種相對比較有利 我試過看起來很簡單沒什麼用 卻能有效解決問題 祝你好運^^
33樓:愛h寶貝
想好承擔這件事的後果和收穫 看是否值得 也可以詢問周圍的朋友 一旦做了決定 就要好好執行
當你決定想做一件事,但又在猶豫不決,應該怎麼辦呢?
34樓:陽光的呵呵
聽自己的心 跟自己走 記住 要想快樂 要想成功 都是不能讓別人牽著你走 哪怕失敗最起碼活的像自己
35樓:匿名使用者
知足者常樂,不知足者常進
只爭朝夕,在你茫然的時候;只爭朝夕,在你沮喪的時候;只爭朝夕,在你懶散的時候,只爭朝夕,在你還擁有夢想的時候;太陽每天都是新的,生活永遠充滿希望,現在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫!
難忘的一件事,難忘的一件事250字
輸贏不重要,重要的是贏得了過程!這句格言一直活在我腦海中,印象深刻。沒錯,結果的成與敗,在經歷世事之後的人眼中,已不再看重,驀然回首,可以對自己說一句 我已盡我所能,我問心無愧!人總是在挫折中成長的,勇於承受挫折的是勇敢的人,但前提,必須是認真負責地對待事情。試想一下,魯莽輕率而失守街亭的馬謖,他有...
作文難忘的一件事,作文難忘的一件事
每當我翻開手中的相簿時,裡面有一張相片最令我難忘。你看相片裡有一個小女孩站在一個可愛的小雪人旁笑得那樣開心。那個小女孩就是我,可愛的小雪人就是我第一次堆雪人的收穫,這一次多麼令人難忘啊!記得那次我和爸爸媽媽6個人一同去玉龍雪山上玩,在半山腰時我們下了車,啊!玉龍雪山像童話中冰雪女王的家,銀妝素裹,潔...
令我難忘的一件事,令我難忘的一件事
王依婷 哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦 往事就像一條綵帶,時不時的在我的腦海裡浮現。在這條多姿多彩的帶子中,有一種 顏色 是讓我最難忘的。那是發生在暑假的一天,我做完作業,正想看書,忽然發現窗外連一朵雲都沒有,只有那火球般的太陽。太陽的光像一支支金色的箭...