1樓：源教鞏雨石
發現一個很有意思的現象，一碰到心理問題，很多人都能侃侃而談，這可能比健康問題更不具有知識性，而且可以隨便發表看法。其實心理問題比健康問題更重要，它難於**而且會引發更多問題。
您這樣的心理行為叫輕微的強迫症和自閉傾向，我對於您的建議很簡單，而且切實可行，選不選最佳答案沒關係，但是我這麼辛苦敲出來，您一定要嘗試一下：
一、放鬆心情。這個說起來可能容易，做起來比較困難。首先您不要對這件事情耿耿於懷，一碰到人多或者朋友就先擔心自己會不會緊張，會不會不自在，如果您擔心這個，那您肯定就會不自在。
我們都曾經有過面試的經歷，越是想要好好表現，就越容易緊張失態，自由發揮反而有意想不到的效果，所以首先不要去擔心。一切順其自然也好，有的時候不用說話或者表現，微笑地去傾聽也很迷人。
二、追溯童年。一般**的心理問題很多都是取決於童年的經歷。您缺乏安全感，沒有太多自信，這可能跟您家庭教育有關，比如父母對自己的心理關心的少，不與您溝通，痛斥您甚至動手打人等等。
這些都會讓您不愛和人溝通，不願說出心裡話。想想自己為什麼會這樣，告訴自己其實成長的經歷應該是財富而不是壓力。
三、和自己對話。心理暗示其實很重要，每天告訴自己：你行的，你今天看起來很好等等，不停地鼓勵自己。做出成績就誇獎自己，不盡人意就勉勵自己。首先要愛自己，別人才能來愛你呵！
四、體育運動。這個似乎和心理沒有關係，但是恰恰相反，運動能讓人心情舒暢、愉悅、自信、年輕。你會更容易放鬆心情。慢跑、爬山、騎車等都是有氧運動，希望你能堅持。
五、多和朋友聊天。不要越怕越不見人，這樣只會讓自己更封閉，大膽地走出來。如果覺得沒有什麼可說的就邀請大家去唱歌、爬山、滑冰等等。
既可以轉移注意力又可以獲得身心愉悅，也不用太多表現自己，何樂不為？
祝開心，相信您肯定會成功。
2樓：和所秋暖
你這個是可能是自己有點自卑吧，不太敢和別人交流，其實你應該多和別人交流的，試著去交流就行了，不用害怕，相信自己，勇敢的去做吧，不要怕別人怎麼看你勇敢的就是應該有勇氣去做的？只要你敢去做，你就會有動力，就會很自信就會變的不一樣了，加油哦，希望能採納我的答案，謝謝。
3樓：危微笑天使
你是自卑，覺得自己無話可說，覺得自己沒能力與人交往，怕別人笑話你，在現在這個社會上，就不能太老實了，要學會與人相處，要鼓勵一下自己，給自己加油(ง •̀_•́)ง，戰勝恐懼感。
4樓：匿名使用者
看來你是個性格內向的人，很宅很孤僻，不喜歡和別人交往，長此以往會更加嚴重。朋友，我們每個人都是社會的一份子，無論學習生活工作都離不開人際交往，否則寸步難行，所以你要學會交往，融入社會，不要擔心，請相信自己，也相信別人，你一定會處理好人際關係的，不妨你先從家族小圈子做起，一點點擴大範圍，你一定會做很好的，世上無難事只怕有心人，加油。
5樓：楓林聽雨雲
多練練，不要害怕，感覺你這這是一種心理現象，勇敢邁出第一步，你就會發現其實也不是那麼難
為什麼覺得與人相處很累呢？感覺很有壓力啊，就是不自在的感覺
6樓：匿名使用者
我有時也會有這種壓力的感覺，不願意和人接觸，只想自己呆著。而且有時甚至反感其他人。這就是給自己的心裡壓力太大了。
而且和我們自身的因素有很大關係。心態不平衡是關鍵。其實這沒什麼 ，每個人都有忌世憤俗的一段時間，自己給自己的壓力太大，心裡素質不過硬，所以才會產生那些想法與偏見，有時甚至有點偏激，不要總是感覺別人怎麼想，其實你想的不一定是人家的想法。
勸勸自己，寬容一下別人，有什麼大不了的事情。別下意識的封閉自己，多參與一下團體活動。做做運動發洩一下，或者和朋友去k歌，總之樓主你需要的是一種團體感覺，不要覺得自己想一個人，其實那不是你的真實想法，是心理過於承重，不敢面對現實而產生的一種心理暗示。
千萬不要那樣。其實人與人之間你想簡單就是簡單，想複雜它就超級複雜。如果你只是每天做你該做的事情，不去理會那些流言蜚語，誠心待人，我相信你肯定會感覺。
與人相處其實很簡單很輕鬆。祝樓主早日想開~~~~ 如果擔心別人欺負你，那麼你何必擔心。記住了，做人要有原則。
吃虧是福。但如果別人欺負到咱們頭上來了。那麼什麼都是廢話。
**！！！ 但是如果人家沒有這樣做，只是你自己心裡這麼想別人。那麼我就得說你幾句了。
樓主有點太小心眼了，現在的人的確都是有點缺少了人情味，但人家也不一定有惡意。還是那句話，別想太多了，只需要做自己該做的事情。記住了那句老掉牙的話 忍一時風平浪靜，退一步想真的就能海闊天空咯
7樓：我是小杯子好嗎
我覺得呢，與人相處其實很簡單的，一起互相幫助，尊重是重要的，我建議少深交，多廣交，這樣也不會累，……
8樓：阿o萌醬
有過這樣的想法 但並不畏懼與人交流 也許對方也在想話題 我一般會先開啟話匣子 但如果我聊的話題太過深奧她們也許就會聽不懂或者聊不到一塊去。我會選擇性遮蔽、自己做自己的、不聊。我實在是討厭女孩子聊鞋子聊衣服聊追星。
我已經是老阿姨了，過了那種「青春的年紀。」
9樓：匿名使用者
內向的人也可以很好社交！只是很累、能做到表面的社交卻很難維持社交的長久！ 聚會絕緣體！很正常 內向的人很聰明，心理承受能力極強 很會保護自身利益！挺好
10樓：huang瑤遠的她
因為這就是成長，一個人如果沒有了樂趣，沒有了生活目標，沒有了生活追求，那麼他一定活得很累，人有了壓力才會有動力。努力吧。
11樓：匿名使用者
很多人都是這樣，
喜歡獨處，不喜歡和別人接觸，一個人的時候比較放鬆。要想工作必須和人接觸，所以把自己的心態放平了，你只要把工作搞好，保住了飯碗最重要。
至於和大家在一起，合得來就多說話，討厭就少說話，但是千萬不要去得罪他們，他們就是再討厭，你只要不招惹他們，還是相安無事的。
關鍵是你自己的心情要好，因為你就是在這個環境裡工作。要調整好自己，讓自己適應這個環境。
12樓：匿名使用者
應該來說這事比較經常發生了。工作中各自為自的，又都很自我保護，交流就是比較困難……不過……真沒必要期望相處能得到啥……好像也沒啥不爽的了……不知道是否應該告訴你我們都這感覺啊
13樓：匿名使用者
或許 很討厭一些人的嘴臉 或許 處在陌生的環境裡 跟周圍的人沒感情 才更要去 多和他們接觸 你不可能總呆在自己的圈圈裡 別人也沒必要對一個很陌生的人去好
14樓：吳鏑
不要計較太多，會累，會不高興，你做好你的就行了，別人愛怎麼就怎麼，與你無關就行了，同事就是同事，不必在乎太多，無所謂就行了
15樓：桑白
我是覺得很正常啦，心理疲憊吧
16樓：匿名使用者
你有點自私了，把心放開，做自己想做的。做自己應該做的，對得起自己的良心就好。沒事看看笑話一類的，笑一笑十年少，對你會有好處的。世界大了，什麼人都有，不可能每個人都稱心如意！
17樓：呂屹
認識少，見解少，自己的認識並沒有根據需要而相應增加，就出現了這種結果，人隨著年齡成長要經歷更多的事，需要進行處理，不知道怎麼做，以什麼態度面對，就會感到迷茫痛苦，做人，學習需要的知識，瞭解實際，讀些想讀的書資料，多思考，有自己見解，有自己感悟，對於事情敢分析情況，分析可以採取的措施有哪些，拿出一個措施去做，對於問題敢分析原因得出一個結論解決，總結經驗教訓，不斷前進，廣交朋友，以誠待人，能團結多數，有原則，解剖自己嚴於解剖別人，樹立正確的態度，拓寬自己的認識，隨著認識的增加也就好了，感到生活更快樂了，人生很好。
心靈扭曲 不知道如何和別人交往，總害怕和別人在一起，和人在一起就感覺很不自在，和別人在一起不知道
18樓：來自木瀆古鎮婀娜多姿的雲天河
你這個應該是抑鬱症的現象 輕度的精神壓迫 有可能是壓力太大 還有就是自卑心理 沒有自信心
19樓：仵枋
你真該去看心理醫生了 你這種情況有多久了？
誰能幫我診斷一下我有什麼心理疾病？我一到人多的地方就心理緊張，害怕與人交往，在人多的時候感覺不自在
20樓：后羿的後裔
發現一個很有意思的現象，一碰到心理問題，很多人都能侃侃而談，這可能比健康問題更不具有知識性，而且可以隨便發表看法。其實心理問題比健康問題更重要，它難於**而且會引發更多問題。
您這樣的心理行為叫輕微的強迫症和自閉傾向，我對於您的建議很簡單，而且切實可行，選不選最佳答案沒關係，但是我這麼辛苦敲出來，您一定要嘗試一下：
一、放鬆心情。這個說起來可能容易，做起來比較困難。首先您不要對這件事情耿耿於懷，一碰到人多或者朋友就先擔心自己會不會緊張，會不會不自在，如果您擔心這個，那您肯定就會不自在。
我們都曾經有過面試的經歷，越是想要好好表現，就越容易緊張失態，自由發揮反而有意想不到的效果，所以首先不要去擔心。一切順其自然也好，有的時候不用說話或者表現，微笑地去傾聽也很迷人。
二、追溯童年。一般**的心理問題很多都是取決於童年的經歷。您缺乏安全感，沒有太多自信，這可能跟您家庭教育有關，比如父母對自己的心理關心的少，不與您溝通，痛斥您甚至動手打人等等。
這些都會讓您不愛和人溝通，不願說出心裡話。想想自己為什麼會這樣，告訴自己其實成長的經歷應該是財富而不是壓力。
三、和自己對話。心理暗示其實很重要，每天告訴自己：你行的，你今天看起來很好等等，不停地鼓勵自己。做出成績就誇獎自己，不盡人意就勉勵自己。首先要愛自己，別人才能來愛你呵！
四、體育運動。這個似乎和心理沒有關係，但是恰恰相反，運動能讓人心情舒暢、愉悅、自信、年輕。你會更容易放鬆心情。慢跑、爬山、騎車等都是有氧運動，希望你能堅持。
五、多和朋友聊天。不要越怕越不見人，這樣只會讓自己更封閉，大膽地走出來。如果覺得沒有什麼可說的就邀請大家去唱歌、爬山、滑冰等等。
既可以轉移注意力又可以獲得身心愉悅，也不用太多表現自己，何樂不為？
祝開心，相信您肯定會成功。
21樓：塔梨
你平時是個很要面子的人吧，我覺得你是把自己看的太重了，覺得大家都很關注你，對你的一舉一動，言行舉止都很注意，認為自己是這個群體的中心，所以你很在意你自己的舉止和言行。其實你完全可以自然一點輕鬆一點，別人不會把你看的那麼重要，你只是社會群體中平凡的一員，你的一般舉止，別人也不會放在心上的，想想看，你還記得在人多時，其他人都做過什麼，說過什麼嗎？應該很模糊了吧，只記得比較特殊的人了吧。
別人對你的映像也是這樣的，對你的要求也不會特別的。
22樓：瀟湘蝶仙子
你是一貫來都是這樣還是近段時間才這樣的?或者你的性格本來就是內向,平時較膽小,不是很自信的,那就好試著去和人交流,平時多去去人多的地方,公園什麼的,和那裡的人聊聊天,反正有些不認識,就不必擔心很多的,如果緊張在和人交談是不要看對方的眼睛,看他的鼻子,這樣他看來就是對著他的眼睛的,平時和自己要好的朋友多談談心,不要想太多,我想他們也會幫你的,不要逃避,要試這去參加一些集體活動,最重要的上要讓自己有自信,現在的社會壓力大,人有起起落落很常見的,最重要的是自己要學會調節,也可以去心理門診諮詢一下,醫生會給你些好的意見的,一切都會好起來的,別擔心!!
害怕陌生環境，會很不自在，很難與人相處融洽，很難與人溝通，很不喜歡說話，寧願人待在一間屋子裡永
仉玉軒 主要還是自己不自信，其實沒什麼的，昂著頭看著藍天，人人都一樣，沒什麼好害怕的。其實你害怕別人關注你，說白了，沒有人有那麼多的時間去關注一個陌生人今穿了什麼衣服做了什麼事，對吧，所以不要膽怯。但是換個角度，如果無人問津了心裡也不會舒服吧，所以還是要努力，要自信，我們是活給自己看的，在陽光下綻放...
平時與人交往，與人交往需要注重什麼？
礦泉水的qq名 我們生活在社會這個大家庭中，最基本的是與人交往，不與他人交往的人是不存在的。人際交往是人健康成長的基本條件，不僅有利於智力的開發，而且有助於情感的陶冶，意志的磨鍊和良好人格的塑造。交往是一種藝術，因此需要掌握一定的技巧。方法 步驟 1 學會與人交流。人與人之間的交往關鍵是相互之間的交...
如何正確與人交往，怎麼學會正確與人交往
與人交際嘴很重要錢也重要珍惜當下 與人交往是一個非常有考究的事情，因為我們在社會上會遇到各形各色的人，而與他們交往是我們生活中必須經歷的事情，即使你不喜歡也要這樣做。怎麼學會正確與人交往?與人交往如何正確說話？如何與人正常交往和溝通 1 心裡有一些牽掛，有些愛卻不得不各安天涯。2 誰給我波瀾不驚的愛...