1樓：點解唔夠你抽
止淚方法：抬頭-->閉眼-->深呼吸.
不過我想說流淚是正常生理反應，忍住眼淚並不能讓你更加堅強。
可能你年紀還小吧，等你再長大一點就不會那麼容易流淚了。
希望能幫助你。
2樓：黑子西瓜
照鏡子，對著鏡子看自己哭時的樣子，然後問自己哭時好看嗎？為什麼哭？然後一點點就不想哭了。
你要對自己說，我的眼淚是無價的，我這樣掉眼淚能讓我做成我想做的的嗎?哭是沒用的我要想辦法去做事。希望你早日笑對人生。
3樓：櫻滿瑩
我覺得是一種情緒的宣洩，當我們實在承受不起時，需要一種渠道去發洩，而你只是剛好用了這一種方法而已。我基本上也是這樣，誰都不想掉眼淚呀，不到萬不得已誰也不會去掉那些珍貴的眼淚的，不要太在意了，哭過之後平靜的面對就行了。
4樓：匿名使用者
學會堅強，控制好自己的情緒，眼淚往往都是情緒引起的！掉眼淚是很自然的生理反應，沒什麼的。
5樓：匿名使用者
眼淚是可以排毒的，的你是經常流眼淚就是不對的，你經常哭的，就對不起自己的，人要堅強的們不要去做一個弱者的讓別人瞧不起的
6樓：六大帽子
為什麼眼淚是鹹的？當別人在你傷口撒鹽的時候你可以通過哭把傷口的痛緩解一下，所以，哭沒什麼不好，想哭就發洩出來~~
7樓：匿名使用者
哭吧，不哭更難受。眼淚也是宣洩的一種途徑。隨著你閱歷的增長，對生活的感悟，也許會慢慢少哭。
8樓：童真的小可愛
不掉眼淚，你做不都，我也做不到。可是不掉眼淚就真的堅強嗎？不！
想哭就哭吧！我相信，哭出來比不哭要更舒服，因為哭也是一種發洩方式呀!放心哭吧，因為我也經常哭呀！
哭出來就好了！哭並不懦弱。
9樓：平等自我
人生在世，不如意十之有**，想開點！流淚可以，不過流過後記得擦乾眼淚，微笑著面對新的一天。
10樓：
越咬越疼越想哭呢，惡性迴圈啊，最好的辦法就是轉移注意力，想想幸福快樂的事情
11樓：2範小孩紙
抬頭看天花板，想過去開心的事
12樓：baby雜音
勇敢面對吧。人也不是很容易的生存的。一生 順風順水 也不一定是好事。
當你一步步 向上爬 。走到人生頂峰的時候你就可以知道你的付出不是沒用的。 你不是笨。
是別人不懂欣賞！流點眼淚算什麼。隨便批評別人的人才是笨蛋
13樓：匿名使用者
樓主真是個感性的人啊，好人一生平安
14樓：濯安然
那就讓自己變的心冷，這樣就不會流淚了。我就是這樣，以前太在乎別人了，別**淚我會去安慰 ，可是到自己流淚卻沒有一個安慰。
15樓：匿名使用者
為什麼討厭眼淚呢？既可以釋放壓力，又可以釋放毒素，可以試試
16樓：匿名使用者
真正的堅強不是不流眼淚，而是眼淚至流給值得的人。
17樓：沙塵
感覺最好是在有眼淚的時候將眼珠靈活地運動，向上看，向下看，向左看，向右看
18樓：abc燕子
當眼淚要出來的時候就使勁的睜大眼睛看天空，不叫它流出來。然後就想其實沒有什麼過不去的，承受不起就放下，你覺得至關重要的東西在別人眼裡也許根本不在乎，何必折磨自己呢
19樓：匿名使用者
不喜歡不代表不可接受，我還不喜歡日本呢，可是現在日本還照樣存在於地球上。如果你是男生，那我沒什麼好的辦法。
20樓：匿名使用者
你要使自己過得好 才會不哭 就像那歌唱得一樣 等待著別人給幸福的人 往往過得都不怎麼幸福 你要相信自己 自己會讓自己快樂幸福的
21樓：水晶的蛋蛋
唸佛學佛，多學著看本質，你就沒那麼悲傷了
我是一個容易受委屈就愛掉眼淚的人，氣場就削弱了很多，怎樣才能克服讓眼淚沒呢？讓自己強大！！ 20
22樓：丶玩世不恭的人
眼淚是沒辦法變沒了，最好的方法就是讓自己的內心變得強大，先建立好承受壓力的內心，再訓練自己的毅力~
不過也要有顆冷靜的腦袋~
要成功的幾個要素（個人認為的）：冷靜，腳踏實地，堅持，解決壓力，中庸~
面對問題時，把個人情緒擺一邊，先想著解決問題，之後再笑話個人不滿的情緒~
我人生經驗不多，沒見過什麼世面~所以，純粹只是個人看法~
23樓：匿名使用者
這個情況說難也難說簡單也簡單。愛掉眼淚這個是性格和習慣的本身問題，想解決這個問題就得改變。以前愛掉眼淚是因為你在在乎了，在有良心了，只會自己默默的承受，找不到宣洩口，所以才會以流淚的方式解決，所以你就得做到冷漠，凡是以第三人稱來看，冷眼旁觀。
更得冷靜，不要太在乎。還有一定得狠心。說起來容易做起來難。
但是有的人就很簡單。。。。
24樓：匿名使用者
說到底就是你心理承受力弱 好好鍛鍊心理素質吧
25樓：蘭花草
增強自信，不管是學習知識還是打扮外貌，只要能讓自己自信，你就可以變強大了
26樓：巨集貓
心裡恨著讓你受委屈的人，在憤怒的作用下人的氣場一般都會有不同程度增強。
27樓：匿名使用者
在你就要掉眼淚的時候在心裡默唸著你喜歡的詞語
怎麼能不讓自己總哭？有矛盾吵架了本來想講理，講一講自己覺得委屈似的就掉眼淚，我也不想哭，我只想講道
28樓：暗夜噬寐
堅強都是磨練出來的，你說的健身運動應該是轉移注意力的一中方法。練練自己的膽子，從最基礎的小事做起，別萎縮，一段時間後你會有收穫的^_^
29樓：半闔心眼
找一個真心疼你的男朋友吧。。。
會寵著你。。 護著你。。 不會讓你哭的。。
因為 看見你哭。。他會心疼。。。。
如果想自食其力。。那麼就得 學會控制自己的感情。。 最好的方法。。
看能讓人感動的電影，電視劇。。或聽能讓自己掉淚的歌。。 一邊看或一邊聽。。
努力的使自己不哭。。。 鍛鍊身體也是一方面。。
30樓：
我一開始也是這樣 後來發現根本不能講理 我覺得這是心理問題 鍛鍊身體應該沒什麼用吧 或者你們一有矛盾瞭如果不是什麼過不去的事情你就不要鑽牛角尖了 你可以去運動轉移你的注意力
31樓：
其實哭也是一種發洩，對身體也有好處
很容易掉眼淚，有時不想掉淚它自己都流出來了，控制不住，好討厭這樣，怎樣可以改變
32樓：滿江紅午託
沒法改變，找個沒人的地方大哭一場
33樓：今春看又過
感情脆弱，且多情善感，我覺得這是性格問題，沒必要改變。
34樓：手機使用者
心性問題，不是自己脆弱，而是自己比較感性吧了，何必要改變，一切隨心最好，我就這樣。
35樓：高禕
多看點悲劇的東西，習慣了就好
我是一個很容易哭泣的人，在受委屈的時候怎麼可以不讓眼淚流下來，不想哭泣 10
36樓：我不好
你心太軟，心太軟！不要那麼太用感情，生活中，工作中，適可而止，隨緣就好
37樓：匿名使用者
哭出來也許比不哭還要好點
受委屈的時候，怎樣控制自己不流眼淚
38樓：
多想想開心的事情，或者出門跑步，多跑幾圈，讓自己累一點，然後回家洗澡，吃飯後就去睡覺
39樓：邵陽現代mn醫院
女生就使勁吃、逛街、男生就打遊戲！！！總之一定要讓自己忙起來，沒空想就好了
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