1樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
2樓：秋的那年
這個還是要看你自己，要堅強堅定的意志去選擇一個。然後多了就慢慢好了。
3樓：偶來一客
什麼選擇困難症，還不是因為窮？！
4樓：雨中韻味
不要糾結細節，患得患失，堅定自己的想法，認為自己的選擇是正確的，選完不後悔，把時間和精力放到其他事情上，有很多時候選a或b對你影響不大，只是浪費時間。
我患了一個重病。糾結選擇困難強迫焦慮恐慌抑鬱症。快瘋了。現在離瘋子只差一部誰能幫助我？
5樓：雨夢竹
病情分析：
你好，抑鬱症不易**且容易**的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能**，
指導意見：
因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解鬱、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥***小、標本兼治。同時配合心理**從根本上**疾病，才能取得滿意的**效果，疾病反**作的原因就是沒有**心理因素，只有去除心理因素，才能達到**。
買衣服的時候我要瘋掉了，選擇困難症
6樓：匿名使用者
買衣服是需要技巧的，
根據體型來選擇服飾的款式，
再根據膚色來選擇衣服顏色，
就可以搭配出好看的效果。
也要參考，
自己適合什麼樣的風格，
如果能夠結合這三點，
就可以買到適合自己的服飾。
7樓：
其實並不困難，你想買衣服的時候就多看看**上的樣品，然後再去逛街，走到街上也隨便看和你年齡相仿的人，看人家穿的什麼了，這樣就知道大致買那個了，最後進商場第一眼看到，相下的，看好的，上身試試，如果長短，寬窄 各方面合適，必須的自己喜歡，就好了，再說身材標緻了穿什麼衣服都好看。
8樓：空谷問音
你試試，喝完酒再去選擇！
9樓：人過中年
你有選擇困難症嗎？別不好意思承認，很多人都有，只不過是程度不同而已。你病的到底有多嚴重？
去超市買一瓶醬油，這麼多牌子，到底選什麼？30分鐘之後，你憤憤地走出超市，破口大罵道：“姑奶奶中午不吃了！
”看吧，因為不知道該選哪一個牌子的醬油，一氣之下中午飯都不吃了，這，就屬於病的不輕的！好了，測一測吧。拿出一支筆，開啟手機的計時器，計算每一道題所用時間。
1、工作中，你最討厭遇到的問題是哪一個？
a、加班
b、被領導批評
c、與同事衝突
d、客戶不給力
e、執行力太低
f、工作拖延
2、你去超市購物，結賬離開走出一公里之後，發現把白糖落下了，而且已經付款了，你會怎麼辦？
a.掉頭走回去取
b.花一元錢掃一輛共享單車回去取，一袋糖價值7.9元
c.不要了，回頭再買一袋
d.虧了，心裡不舒服，結果回家乾脆不放糖了
3、工作幾年之後，你終於跟妻子攢夠了100萬，打算在北京買房，你會怎麼選擇？
a、向家裡要點錢湊夠首付，在五環之內貸款買一套70年產權的房子
b、不向家裡借錢，去郊區貸款買一套70年產權的房子
c、向家裡要點錢，在五環之內買一套商住兩用的房子
d、不向家裡借錢，去郊區買一套商住兩用的房子
10樓：酒釀阿離
穿個衣服也要糾結穿什麼，為什麼女生總是出現選擇困難症？
11樓：匿名使用者
選擇困難症，尤其是在購物的時候，可能是因為自己對要買的東西瞭解的少，或是自己以前的購物經歷並不成功，從而對自己的選擇不自信，可以多看看購物達人的推薦，比如京東的發現頻道，**的微淘，會給你很大的建議的。看中的款式可以看看商品的評價和店鋪的關注度。相信你會找到自己想要的
選擇困難症，求助
12樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
13樓：sky名字
其實最好的解決方式是多掙錢，有錢了 就沒有選擇強迫症了，想買啥，都買！
14樓：綜藝有點啥
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
15樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
選擇困難症怎麼解決？
16樓：蘋果綠養生網
一、簡化處理
在你面對的一些事情不知道該如何選擇時，那麼精神就會比較疲憊，堆滿一櫃子的衣服不僅顯得雜亂，還會讓你無從下手。因此對於那些出現選擇困難症的人來說，對於自己的生活應該儘量的要簡單一些。只留下那些真正能夠讓你激動、讓你自我感覺良好的東西，後面的事情就好辦多了。
二、減少選項
兩歲的孩子已經擁有自我意識了，如果你是個母親，一定明白這一點。他們喜歡自己拿主意，也具備了一些自我掌控的能力。可是如果給他們太多的選擇，他們馬上就會不知所措。
光是從衣櫥裡挑一件衣服就足以擊垮他們。所以你平時給他們的選擇基本上“不是這個，就是那個”，這就簡單多了。
對成年人而言也是同樣的道理。選項越少，事情越簡單。喬布斯只穿黑***衫和牛仔褲，很多上班族只穿深灰和藏青的西裝。
縮減自己的選項，就可以把精力投入到其他事情上。所以，如果存在選擇困難症，那麼給自己的選項可以減少，讓事情簡單一些。
三、改變生活習慣
養成良好的生活習慣也是解決選擇困難症的一種有效途徑。每天起床之後，你會幹些什麼？是不是收收郵件，刷刷手機新聞，上上社交**？
有沒有想過用起床之後的幾個小時，完成你一天裡最重要的任務？通常情況下，早上是我們的頭腦狀態最好、決斷力最強的時候，把緊要的事情放在一天的開始，你就可以用最清醒的頭腦和最旺盛的精力，更好地完成一切。
當你在面臨選擇困難症的時候，那麼上文介紹的這些方法大家是可以採納的，通過這些方法可以有效的解決選擇困難症的問題，當然這也並不是，很容易就能辦到的，最需要通過平時養成良好的生活習慣和行為習慣，並且遇到事情要理性。
17樓：巴山夜雨
很多時候，人在面臨選擇的時候，往往心中已經有了答案。當硬幣拋起的那一刻，你希望它落在哪一面，那就是你的選擇，或者，當硬幣落下，你是否想再拋一次？如果你把正面定為辭職，反面定為不辭職。
硬幣落地，是反面，你想，要不三局兩勝，再拋一次？親愛的，如果這樣，請直面自己的內心，你的答案是正面，辭職吧。
18樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
19樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
20樓：各處綻放的花朵
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
21樓：文學美眉
選擇困難症的主要表現就是在做決定以及面臨選擇的時候總是糾結，總是瞻前顧後，很難下定決心，這個時候可能會出現很多問題，比如在做決定的時候總是尋求別人的意見或者總愛與人攀比，自己變得特別自卑，自我評價特別低，很難做出有效的決定，影響自己的人際關係和事業發展等。
這種情況對生活影響比較明顯，導致了不良的後果，可通過自我心理調節及增強自信心，來改善病情。如果選擇困難症對生活、工作造成明確影響時，建議及時尋求心理或精神科醫生的幫助。
22樓：匿名使用者
建議要合理營養飲食，不挑食偏食
我有選擇困難症，每次選擇了一樣東西，但當時再三思考，覺得有用，但是隔幾天就會覺得後悔，怎麼辦？
23樓：扶佔
就像我買口紅一樣，你等半個月來看還是喜歡和需要就買，不喜歡了不需要了就不買
24樓：匿名使用者
你要學會確定，選擇了的事情就要去堅持，有時候只有堅持過了，你猜懂的其中的樂趣！
25樓：軒之語
選擇困難症。選擇恐懼，顯而易見是不自信和逃避責任的心理，缺乏自立意識，害怕失敗。面對選擇時會異常艱難，無法正常做出自己滿意的選擇，在幾個選擇中必須做出決定的時候很恐慌，驚慌失措，甚至汗流浹背，最後還是無法選擇，導致對於選擇產生某程度上的恐懼。
在不嚴重的情況下可以利用一些簡單方法使增強自己的安全感，從追求所謂完美的強迫症束縛中解脫出來。如問題已經比較嚴重了，那麼還是要儘早尋求專業人士的輔導和幫助。
首先要了解自己，進而管理自己，堅定地接受一種選擇。當面臨選擇困難時，可以嘗試著只選擇其中一項選擇，不論對錯，也不去考慮更多，堅定這一選擇。當選擇完成後，不要後悔，也不要做任何對比，相信自己的選擇是最好的。
這事實上是一種正面的心理暗示，可以通過不斷重複這樣的心理暗示，來逐漸走出選擇障礙的陰影。
26樓：水瓶
你需要另一半了????
我有選擇困難症，面對選擇時我總是考慮太多，怕選擇這個選項時會後悔，總是想找到最好的選項，過程很痛苦
27樓：
有個小技巧，找好目標參照物，能對選擇有幫助。譬如不知道什麼場合穿什麼衣服，選擇一個你認為在著裝方面比較出色的朋友或同事，想想她會如何挑選。自己的思路就比較清晰。
面對選擇困難症，確立一個比較欽佩信賴的人做目標參照物。站在他/她的角度，猜想他會有什麼建議，或者他自己會怎樣選擇，以什麼標準做準則。能幫助決斷，更好看清形勢，規避自己的盲點。
不過大多數選擇困難症，其實不是不知道怎麼選，而是苦於魚與熊掌不可兼得，不甘心而已。但是萬事萬物沒有完美，只能選擇對自己最重要的，其他方面難免有所犧牲。
28樓：竹林聽雨品茗
根據你的自述，你屬於一個優柔寡斷的人。每個人在面臨選擇的時候都會有一個選擇過程，有的人會及時作出選擇，有的人會左右不定，這可以理解，但總要做出選擇，為什麼不大膽的去做一個選擇呢，即使會後悔自己做出的選擇，也會為今後的選擇積累了人生的經驗。所以，當一個人面臨選擇時，就應以自己的心去選擇，勇往直前，只要堅信自己的選擇，就一定不會後悔。
29樓：好好白羊
選擇困難證每個人都有，只是程度不同而已。
我們還是得不斷鍛鍊自己各方面，做到今天比昨天有進步，明天更比今日好，慢慢地，你會發現自己原來也是非常不錯的呢。
30樓：匿名使用者
這個肯定好多人有吧，偶爾會這樣，選擇完會難受，覺得會難選擇，考慮太久了越難選擇，一般不過做了決定就不要後悔，只能這樣啦，矇住頭過了
31樓：吉祥多福
其實這些都是一個人自我意識的保護，也是一種心理防範的懦弱的表現，像這種情況都是小時某些事情讓自己留下了陰影，一直讓自己無法釋懷！必定小時你沒能力也沒辦法抗拒，但現在你不一樣，你有自主能力，做什麼事自己就不要猶豫再三。
32樓：匿名使用者
那就讓自己活的簡單點，不要顧慮的太多，也不要什麼都不顧慮，什麼東西都有個度，做自己喜歡的事情，後悔也是值得的。
33樓：鉞高朗
因為你想太多 這樣會很痛苦開心點 一切都會好起來別擔心。
34樓：弓谷之
網上不是說了嘛，所有選擇困難症的癥結就是一個字"窮"。既然都這麼窮了，也就無所謂了，有什麼好失去的，後悔的心理無法非就是擔心再失去，放下慾望，什麼都不會發生。患得患失的對於結果沒有任何幫助。
選擇困難症求助 微星B85，選擇困難症患者來求助了
騰訊電腦管家 微星b85便宜，可靠，比較新，支援第4代酷睿cpu，有原生usb3.0介面，支援sata三代。支援第4代酷睿，然後很便宜。我支援大板，覺得穩定安全可靠做工優良，還有就是插槽多 選擇困難症患者來求助了 艾德教育全國總校 選擇恐懼症，也稱作選擇困難症。選擇恐懼，顯而易見是不自信和逃避責任的...